Can sıkıntısı ve depresyon arasında bir bağlantı vardır, ancak lisanslı bir terapist hem can sıkıntısının hem de depresyonun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.
Depresyon geçiren biri için bir sohbet odası, onu tamamen görmezden gelmekten daha iyi bir seçenek olabilir. Depresyon sohbet odası kullanmanın artılarını ve eksilerini öğrenin.
Depresyon, baş ağrısı dahil olmak üzere vücutta ağrılı fiziksel semptomlara neden olabilir. Ruh halinizin vücudunuzu neden etkileyebileceğini ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini öğrenin. Daha fazlasını buradan okuyun.
Depresyondaki insanların üzgün göründüğü bilinirken, bazılarında duygularınızı bir gülümsemeyle gizlemeye işaret eden gülümseyen depresyon var. Şimdi semptomlarını öğrenin.
Duygusal travma bizi yaralayabilir. Sebeplerden bazıları terk, depresyon veya istismardır. Travmanın zihinsel sağlığınızı nasıl etkilediğini öğrenin ve iyileşmenin yollarını keşfedin.
Köpeğiniz aşağı mı görünüyor? İnsanlar ve hayvanlar ruh hali değişimleri yaşayabilir. Köpeğinizin üzgün olup olmadığını ve köpek depresyonu diye bir şey olup olmadığını nasıl anlayacağınızı öğrenin.
Melankolik depresyon, katalizör olmasa bile ezici üzüntü duygularıyla karakterizedir. Bunun nedenlerini, semptomlarını ve tedavilerini öğrenin.
Kronik depresyon nedir ve buna ne sebep olur? Depresyon belirtilerini tanımlamaya, onu nasıl hafifletmeye yardımcı olabileceğinizi ve ihtiyacınız olan yardımı almanıza yardımcı olmak için okumaya devam edin.
Akut ve kronik depresyon arasında bir fark vardır. Biri ani bir başlangıç, diğeri tekrarlayan bölümlerde geri geliyor. Depresyon hakkında daha fazlasını buradan okuyun.
Üzgün hissetmek hafife alınabilir. Peki yoğun, uzun süreli depresyon nöbetleriniz varsa ne yaparsınız? İşte örnek bir Depresyon anketi.
Depresyonun tedavi edilmemesinin bir nedeni, üzüntüyü depresyondan ayırt edememektir. İşte semptomlar ve predispozan faktörler.
Düşük yaptığınızda, bir sürü duygu hissedeceksiniz. Düşükten sonra depresyon sizi ağırlaştırabilir. İşte bununla nasıl başa çıkabileceğiniz ve ileriye doğru bir yol bulabileceğiniz.
Depresyon beyin taraması yaptırabilir ve durumun vücudunuzda nasıl ortaya çıktığını öğrenebilirsiniz. Depresyonda olduğunuzda nörolojik semptomlar vardır. Burada onlar hakkında bilgi edinin.
Depresyon, cinsel dürtünüz üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bazı insanlar depresyonda olduklarında samimi olmak istemezler. Eğer bu sizseniz, buradan daha fazlasını okuyun.
Bazı insanlar depresyonun bir seçim olduğuna, sadece kendinizi neşelendirip mutlu olabileceğinize inanıyor. Bunun neden böyle olmadığını tartışalım.
Depresyon, zihnin yeter artık yeter demenin yoludur. Depresyonda olanların arkadaşları ve aileleri için büyük bir hata, kolayca fırçalanması gerektiğini düşünmektir.
Depresyon mu yaşıyorsun yoksa sadece hüzün mü? Terapiye adım atmak için yeterince ciddi bir şey olup olmadığını öğrenmek için bu Depresyon Testini yapabilirsiniz.
Siz (veya tanıdığınız biri) depresyon geçiriyorsanız, bir depresyon taraması yaptırmak (hem çevrimiçi hem de yüz yüze ulaşılabilir) ihtiyacınız olan tedaviye yardımcı olabilir.
Blues mu yoksa depresyon mu? Depresyon, günlük hayatımızı ciddi şekilde etkileyebilir. Bu semptomları bilmek, profesyonel yardım almanıza yardımcı olabilir.
İster akut durumsal depresyon ister kronik bir depresyon olsun, farkındalık ve profesyonel yardım almanın önemi, depresyondan kurtulmanın anahtarıdır.