İnatçı Aşk Nasıl Bir Kenara
222 İncil anlamı
Kaynak: Pixabay.com
Aşık olmaktan ve birlikte olduğunuz kişiyi sevmemeniz gerektiğini bilmekten daha kötü bir şey yoktur. Kötü bir ilişki içindeyseniz veya kötü bir insanla, bu sizin için duygusal bir yük olabilir. Sonunda, bunun sizin için işe yaramadığı, ancak kalbinizin bunun oldukça zor olabileceğini anlamasını sağladığınız sonucuna varırsınız.
Özellikle uzun süredir bir ilişki içindeyseniz veya geçmişte çok yoğun olduysa, gerçekten sevdiğiniz birini aşmak çok zor olabilir. Böyle inatçı aşkı geride bırakmak zor. Bununla birlikte, hayatınızda ilerleyebilmeniz ve gelecekte daha sağlıklı ilişkiler bulabilmeniz için bunu bir kenara bırakmanız önemlidir.
Toksik İlişkiler
İlişkiler zehirlendiğinde, dışarı çıkma zamanı gelir. Kendi zihinsel ve fiziksel sağlığınız için, sizin için doğru olanı yapmalısınız. Böyle zamanlarda kalbiniz yerine zihninizi takip etmeniz gerekir. Ama kalbiniz inatla istismarcınız için sevgiye sarıldığında ne yapmanız gerekir? Kolay değil.
Burada önemli olan şey, sevginin bir ilişkinin yürümesi için her zaman yeterli olmadığını kabul etmektir. Partneriniz duygusal olarak istismarcıysa, araştırmalar fiziksel istismara dönüşmesinin sadece an meselesi olduğunu gösteriyor. Kalbinizin size ne söylediğine bakılmaksızın, iyiliğiniz için ilişkiyi bitirmelisiniz.
Toksik bir ilişkiden uzaklaşmanın en büyük sorunlarından biri, diğer kişiye duyduğunuz inatçı aşktır. Partnerinizin sizin için iyi olmadığını bildiğiniz için aşk otomatik olarak yok olmaz. Bir kez başarılı bir şekilde ayrılsanız bile, her şeyin farklı olacağını umarak tekrar tekrar geri dönmeniz muhtemeldir.
İnatçı aşkınızı bir kenara bırakana kadar, ilişkinizde sonsuz bir toksisite döngüsü içinde olduğunuzu göreceksiniz. Depresyona girebilir, yüksek anksiyete yaşayabilir veya stresten kilo alabilirsiniz. Ayrıca iltihaplanma bozuklukları gibi ortaya çıkan sağlık sorunlarını da fark edebilirsiniz. İlişkiler toksik hale geldiğinde, zihinsel ve fiziksel sağlığınız için yapabileceğiniz tek şey, zehirli kişiye duyduğunuz sevgiyi bir kenara bırakmak ve sonsuza dek oradan ayrılmaktır.
Kaynak: rawpixel.com
5454 melek numarası
Değişmeyecek Olanları Kabul Etmek
İnatçı aşkı bir kenara bırakmanın ve zehirli bir ilişkiden çıkmanın ilk adımı, şeylerin değişmeyeceğini kabul etmektir. Bu noktaya kadar, muhtemelen durumu değiştirmek için elinizden gelen her şeyi yapmışsınızdır. Ne yazık ki, insanları davranışlarını değiştirmeye zorlayamazsınız.
Partnerinizin değişmeyeceğini ve işlerin toksik olmaya devam edeceğini fark ettiğinizde, iki seçeneğiniz vardır. Her şeyi olduğu gibi kabul edebilir ve sefil olabilirsiniz ya da durumu terk edip kendinizi kurtarabilirsiniz. Zamanla tacize dönüşen çok sayıda toksik ilişki göz önüne alındığında, ilişkiyi bırakmak en iyi seçeneğinizdir.
Bazı insanlar, bir şeylerin daha iyiye doğru değişmeyeceğini kabul etmekte zorlanırlar, çünkü onlar daha kötüye, mantıksal olarak geri dönebilecekleri anlamına gelir. Ancak gerçek şu ki, zehirli insanlar her zaman zehirlidir. İlişkinizin ilk 'iyi' günlerini yeniden düşünmek ve mevcut uyarı işaretlerini tanımak, aşık olduğunuz kişinin var olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir. Partnerinizin zehirli olduğunu ve her zaman olacağını ne kadar çabuk anlarsanız, ona karşı sahip olduğunuz inatçı sevgiyi bir kenara bırakmaya çalışma işine o kadar çabuk başlayabilirsiniz.
Başarısızlık Korkusunun Üstesinden Gelmek
İnsanların kendilerini bir ilişkiye sıkışıp kalmasının nedenlerinden biri de başarısızlık korkusu olmasıdır. Belki geçmişte başarısız ilişkiler yaşadınız ve kemerinizin altında başka bir başarısız ilişki istemiyorsunuz. Belki de ilişkinizdeki sorunları devam ettirmek için bir şeyler yaptığınızı düşünüyorsunuz ve bu nedenle, işe yarayamadığınız için bir başarısızlık gibi hissediyorsunuz.
Zehirli bir ilişkiyle baş etmeye çalışırken başarısızlık korkusu zayıflatıcı olabilir. Bu başarısızlık korkusu yüzünden birçok zehirli ilişki devam ediyor. Ancak, bu korkunun üstesinden gelmek ve o inatçı aşkı geride bırakma işine devam etmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var.
melek numarası 1113
Başarısızlık korkusunun üstesinden gelmek ve zehirli sevgiyi bir kenara bırakmak için yapabileceğiniz en iyi şey, kendinize şefkat göstermektir. İlişkide nasıl hissettiğinizi düşünün. İlişki size zihinsel ve fiziksel olarak ne yapıyor? İlişkiden faydalanmıyorsanız ve diğer kişi değişmeyecekse, burada sizin için ne yapılıyor? Ve eğer işe yaraması için elinizden gelen her şeyi yaptıysanız ve bu çaba çok tek taraflıysa, başarısız olanın siz olmadığınızı kabul edin.
Kendini Kaldırmak
Kendinizi durumdan ve inatla aşık olduğunuz kişinin etkisinden uzaklaştırmak, bu sevginin üstesinden gelmek için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Eski partnerinize ilişkinin bittiğini söylemek yeterli değil. Numaralarını bloke etmeli, sosyal medyada bloke etmeli, onlarla hala arkadaş olan herkesi bloke etmeli ve kendinizi hayatlarından tamamen çıkarmalısınız.
Kaynak: Pixabay.com
Kendinizi onların etkilerinden tamamen uzaklaştırdığınızda, bu noktaya yol açan ilişkiyle ilgili her şeyi tanımaya başlamak çok daha kolay olacaktır. İlişkinizi dürüst ve etkilenmemiş bir şekilde incelemeye başlayacaksınız, bu da eşinizin kim olduğunu görmenizi sağlayacak. Gözlerinizi neden olunan sorunlara açacaktır ve bu bile, onlara olan sevginizi bir kenara bırakmanıza yardımcı olabilir. Sevdiğiniz kişinin aslında bu realitede olmadığını, sadece o kişi hakkında inanmak istediğiniz şeyde var olduğunu göreceksiniz.
Odağı Değiştirme
Odak noktanızı başarısız ilişkiden hayatınızın başka bir yönüne değiştirin. Birine gerçekten aşık olduğunuzda, sizin için iyi olsun veya olmasın, onlarla birlikte olsanız da olmasanız da, enerjinizin ve düşüncelerinizin çoğu o kişiye harcanır. Odağınızı zorla hayatınızın başka bir yönüne değiştirirseniz, bu sevgiyi bir kenara bırakıp sizin için doğru olanı yapmaya geri dönmenize yardımcı olacaktır.
Topluluğunuz içinde gönüllü bir proje veya iş için bir proje olsun, çok zamanınızı alacak bir proje bulun. Kariyerinize, çocuklarınıza veya ailenize odaklanın. Odağınızı değiştirmek ve başarısız olan ilişkide durmanıza izin vermemek, bu sevgiyi elde etmenize ve hayatınızda ilerlemenize yardımcı olacaktır.
Öz Sevgiyi Uygulama
606 ikiz alev anlamı
Benlik saygınız başarısız bir ilişkiden etkilendiğinde, kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri öz sevgiyi uygulamaktır. Bu zorlu zamanda kendinizi sevmek, kalbinizin verilen zarardan kendini iyileştirmesine yardımcı olabilir ve diğer kişi için hala hissettiğiniz sevgiyi bir kenara bırakmanıza yardımcı olabilir.
Öz sevgiyi uygulamak, kendinize şefkatli olmak ve aslında iyi bir insan olduğunuzu kabul etmek demektir. Kendinizi şımartmak ve mutlu olmak için ihtiyacınız olan her şeyi kendinize vermekle ilgili. Başkalarını önemseme endişesi duymadan, sadece sizin için bir şeyler yapmak için zaman harcamak isteyeceksiniz.
Öz sevgiyi uygulamanın en iyi yollarından biri, kendinize eski eşinize nasıl davrandığınız gibi davranmaktır. Onları mutlu etmek için yaptığınız her şeyi, özel yemekleri, masajları ve başka bir şımartmayı kendiniz yapın. Kendinize daha iyi davrandığınızda, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz ve kalbiniz kendini iyileştirmeye başlayacak.
Bağımsızlık Öğrenmek
606 melek numarası ikiz alev
Özellikle uzun süredir zehirli bir ilişki içindeyseniz, bağımsızlık hissiniz yokmuş gibi hissedebilirsiniz. Duygusal destekten daha fazlası için eski partnerinize güvenmiş olabilirsiniz. Refahınız için o kişiye minnettar olduğunuzu hissettiğinizde, geride bırakmaya çalıştığınız sevgiyi bir kenara bırakmak son derece zor olabilir.
Kaynak: rawpixel.com
Bağımsızlığınızı nasıl yeniden kazanacağınızı öğrenmek, iyileşme sürecinizde size çok yardımcı olabilir. Kendi hayatınızın kontrolünü ele almak ve kimsenin sizin için bir şey sağlamasına güvenmemek, gerçek ve sağlıklı sevgiye layık olduğunuzu görmenize yardımcı olacaktır. Eski partnerinizin yanlış olduğunu kanıtlayacak ve dünyaya kendinize bakabileceğinizi göstereceksiniz. Bu, iyileşme sürecinizde size yardımcı olacaktır ve aynı zamanda, başarısız olan ilişkiye odaklanmaktan başka enerjinizi odaklayabileceğiniz bir şey de verebilir.
Yardım almak
İnatçı sevgiyi bir kenara bırakmak için yardım istemekten korkmayın. Uzun süredir bir ilişki içindeyseniz ve onu geride bırakmakta zorlanıyorsanız, bir terapist olayları perspektif haline getirmenize yardımcı olabilir. İlişkiyi ve diğer kişiyi analiz etmenize ve ilişkinin neden bitmesi gerektiğini görmenize yardımcı olabilirler. Ne olduğunu ve neden bu sevgiyi geride bırakmanıza ve onu geçmişte bırakmanıza yardımcı olabileceğini daha iyi anlayabileceksiniz.
Arkadaşlarınla Paylaş:
