Batıl İnançlı Davranış Nedir ve Sorun Olabilir mi?

Kaynak: rawpixel.com

Çevrimiçi sözlük, batıl inancı 'doğaüstü olana aşırı derecede inandırıcı inanç ve saygı' ve 'doğaüstü etkilere yönelik yaygın olarak benimsenen ancak mantıksız bir inanç, özellikle iyi veya kötü şansa yol açan bir inanç veya böyle bir inanca dayalı bir uygulama' olarak tanımlar. Batıl inançlar kültürel olarak etkilenir ve hatta kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Çoğu insan, çoğunlukla zararsız olan bir tür batıl inançlı davranışta bulunur.

melek numarası 919 ikiz alev

Batıl İnançlı Davranış Nedir?

Kaynak: psychology.uiowa.edu

Psikolojiye göre, batıl inançlı davranış, 'bir pekiştiricinin veya cezalandırıcının teslimi bağımsız bir davranışla zaman içinde birbirine yakın gerçekleştiğinde' ortaya çıkar. Meslekten olmayan birinin terimleriyle: sokakta yürüyorsunuz ve siyah bir kedi size yaklaşıyor. Dakikalar sonra, karşıdan karşıya geçiyorsunuz ve neredeyse bir otobüs çarpıyor. Bu olayı mantıksız bir şekilde 'kötü şansa' ve kara kedinin varlığına bağlıyorsunuz ve bundan böyle tüm kara kedilerden uzak duruyorsunuz. Bu mantıksız çağrışımı kurmanızın nedeni, kara kedilerin kötü şans getirdiği ya da bunun kehanetleri olduğuna dair kültürel inancınızdır. Kaza yakınlığınız bu kültürel inancı olumlu bir şekilde pekiştirdi. Kara kedilerden uzak durmanız batıl bir davranış.

Kaynak: Pixabay.com

Damish ve ark. Batıl inançların performans üzerindeki etkisine ilişkin bir meta-analiz yapan (2010), batıl inançlar tipik olarak 'mantıksız zihinlerin önemsiz yaratımları' olarak görülür. Birçok insanın her gün iyi şanslar için batıl inançlara dayalı rutinlere ve uygulamalara güvenmesi oldukça yaygın bir davranıştır. Amerikalı psikolog ve kitabın yazarı Stuart Vyse'ye göreSihire İnanmak: Batıl İnanç Psikolojisibatıl inançlı davranışın bir amacı vardır. 'Onlar… hayatın belirsizliğinden gelirler - olmasını istediğinizden emin olamayacağınız bir şeye sahipseniz, batıl inançlı davranışlarda bulunabilirsiniz.' Batıl inançlar genellikle kontrol yanılsamasını sağlar, bu da bize neden yaşamdaki belirsizlikten kurtulmamızı önerdiklerini açıklayabilir.

Batıl İnançlı Davranış Ne Zaman Zararlıdır?

Batıl inançlı davranış, kendi içinde zararsızdır ve belirsizlik üzerindeki kaygıyı kontrol etmenin zararsız bir yolu olarak görülebilir. Bununla birlikte, batıl inançlı davranış, bir kişinin her gün işlev görme yeteneğine müdahale eden bir zorlama ise, zararlı olarak görülebilir. Bu gibi durumlarda tanı ve tedavi gerektiren ciddi bir sorunun (obsesif-kompulsif bozukluk) belirtisidir.

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) ve Batıl İnançlı Davranış

OKB nedir?

Kaynak: commons.wikimedia.org

En yaygın anksiyete bozukluklarından biri olan OKB, çoğunlukla semptomlarıyla tanımlanır. Bunlar obsesif düşünceler, imgeler, dürtüler veya fikirler ve zorlayıcı davranışlarla karakterizedir.

'Takıntı', bir kişinin müdahaleci düşünceleri, fikirleri, görüntüleri veya dürtüleri deneyimlemesi ve bunlara odaklanması anlamına gelir. Çoğu insan bir çeşit saplantı yaşar (sevgiyi ve sevginin ilk parıltısını veya akılda kalıcı bir melodinin radyoda çaldıktan çok sonra bile zihninde nasıl dönmeye devam ettiğini düşünün), ancak bu, OKB'si olan bir kişinin deneyimlediği şeyin yakınında değildir. Mantıksız ve mantıksız saplantılar zayıflatıcı olabilir ve etkilenen kişinin kendini yatıştırıcı davranışlarda bulunmaya mecbur hissettiği noktaya kadar büyük kaygıya neden olabilir.

OKB'deki kompulsif davranış, obsesif zihinsel aktivitenin neden olduğu aşırı kaygıdan dikkatini dağıtma veya rahatlama girişimidir. El yıkama, hız ayarlama, kapıları kilitleme ve açma gibi belirli, sürekli ve tekrarlayan bir eyleme angaje olmayı oluşturur. Davranış mantıklı değildir ve gereksizdir ve çoğu zaman kişiyi çok rahatsız edicidir. Zorlamaları acı, suçluluk, pişmanlık, kaygı veya keder hissetmesine neden olur. (Bu nedenle, kumar bağımlılığı OKB olarak sınıflandırılmaz, çünkü bu tür takıntılı davranışlar zevklidir.)

Bir OKB hastası, OKB spektrumunun herhangi bir yerinde ölçüm yapabilir. En kötü durumda, aciz duruma düşebilir ve gözlem ve tedavi için hastaneye kaldırılması gerekebilir.

OKB Davranışı Nedir ve Batıl İnançlı Davranışla Aynı mı?

Kaynak: study.com

Kaynak: flickr.com

OKB davranışı bu özelliklerden birini veya birkaçını takip eder:

• Hasta temizlik, simetri arar ve Bu OKB vakasında, kişi genellikle irrasyonel mikrop ve hastalık veya hastalık korkularından muzdariptir.
• Takıntılı dua etme veya sayma gibi davranışlar
• Genellikle güvenliği sağlamak için kilitlerin, kapıların, pencerelerin tekrar tekrar kontrolü.
• Nesnelerin istiflenmesi.

OKB davranışı ritüel gibi görünebilir ve bilim adamları, batıl inançlı davranışların ve OKB semptomlarının aynı süreklilikte var olduğunu tahmin ettiler. OKB'nin ayırt edici özelliği, kompulsiyonların kontrol edilemez olması ve hasta tarafından anlamsız olarak tanınmasıdır. İnanç batıl inançlı davranışları yönlendirir.

Ayrıca OKB davranışının batıl inançlı davranışa karşı nörolojik bir yönü olduğuna dair bir gösterge vardır. P. Bugger (Ph.D.) ve I. Viaud-Delmon (Ph.D.) şöyle diyor: 'OKB'deki batıl inançlı ritüellerin kökeninin, onlarla bağlantıları da dahil olmak üzere öncelikle bazal gangliyon' alışkanlık sistemini 'içerdiğini öne sürüyoruz ... ön korteks. Bu sinir devresinin disfonksiyonu, OKB ve OK-spektrum bozukluğu olan hastalarda belirgindir. Kalıplaşmışlığı ve hastası tipik olarak mantıksızlığı kabul eden davranışsal rutinlerden sorumludur. Bununla birlikte, tekrarlayan motor göstergelerin anlamsızlığının tanınması, hastanın rutini bozmasına olanak vermez. Önemli bir şekilde, batıl inançla güdülenmiş olsun ya da olmasın, sebat, obsesif-kompulsif bir ritüelin neredeyse tanımlayıcı bir özelliğidir. '

Kaynak: pexels.com

Öyleyse çok basitçe söylemek gerekirse - batıl inançlı davranış, mantıksız ve mantıksız düşünceye veya zihinsel süreçlere dayansa da, genellikle bir kişinin günlük işleyişine müdahale etmez ve kişisel inanç tarafından yönlendirilir. OKB hastasının davranışı da irrasyonel ve mantıksız olana dayalıdır, ancak dürtüleri kontrolsüz anksiyeteyi gidermeyi amaçlamaktadır ve ciddi durumlarda günlük işleyişine müdahale edebilir. OKB hastası, davranışlarının aptalca veya uygunsuzluğunun farkına varır, ancak obsesif-kompulsif ritüeli bozmaktan acizdir.

OKB Tedavisi

melek sayısı 1155 anlamı

Kaynak: rawpixel.com

Obsesif-kompulsif bozukluk yalnızca kalifiye bir tıp doktoru tarafından teşhis ve tedavi edilebilir. Olumlu bir teşhis için adımlar şunları içerir:

kovalanmayı hayal etmek

• OKB semptomlarına neden olan diğer fizyolojik sorunları dışlamak ve ilgili komplikasyonları kontrol etmek için fizik muayene.
• Tiroid fonksiyonunu kontrol etmek ve ilaç taramak için kan testleri. İlaçların genellikle amfetaminler, kokain ve diğer uyarıcıları içeren indüklenmiş OKB semptomlarına neden olduğu bilinmektedir.
• OKB için gerekli tanı kriterlerinin karşılandığından emin olmak için aile veya arkadaşlarla davranışları tartışmayı içerebilen psikolojik değerlendirme. OKB semptomları genellikle diğer anksiyete bozuklukları, depresyon, şizofreni veya kişilik bozuklukları ile örtüşür ve bu da onu teşhis edilmesi zor bir bozukluk yapar.

OKB'nin bugüne kadar bilinen bir tedavisi olmadığı için tedavi semptomların giderilmesini amaçlamaktadır. Bu, aşağıdaki iki tür psikoterapiyi içerecektir:

• Bilişsel davranışçı terapi (CBT)
• Maruz kalma ve tepki önleme - korkulan bir nesneye duyarsızlaştırmayı veya kir gibi takıntıyı içeren bir BDT alt kümesi. Aynı zamanda öğrenme alışkanlıklarını ve kaygı ile başa çıkma yollarını da içerir.
• Grup ve aile seansları.
• Bir hasta geleneksel tedavilere cevap vermezse derin beyin stimülasyonu.

Kaynak: rawpixel.com

Bazı antidepresanlar gibi psikiyatrik ilaçlar, OKB tedavisi için endikedir. İlaçlar takıntıları ve zorlamaları kontrol etmeye yardımcı olur. OKB için FDA tarafından onaylananlar şunları içerir:

1. Klomipramin
2. Fluoksetin
3. Fluvoksamin
4. Paroksetin
5. Sertralin

Batıl İnançların Yaygınlığı Nedir?

Kaynak: statista.com

ABD'de 2014 yılında yapılan bir anket, Amerikalıların çoğunun çoğu batıl inanca inanmadığını gösterdi. Şu sonuca varıldı:

• En çok inanılan batıl inanç, bir kuruş bulmanın iyi şans getirmesidir ve Amerikalıların yaklaşık 1 / 3'ü buna inanmaktadır.
• Katılımcıların dörtte biri, bir gelin için düğünden hemen önce damat görmenin kötü şans olduğuna inanıyor.
• En az popüler olan inanç, bir çatlağa basmanın kötü şans getireceğiydi ve katılımcıların sadece% 7'si bu inanca bağlı kalıyordu.
• Katolikler batıl inançlara Protestanlardan, agnostiklerden veya ateistlerden daha yüksek oranda inanırlar.
• Çoğu dindar Amerikalı şeytanın, meleklerin ve diğer ilahi güçlerin veya varlıkların varlığına inanırken, büyücülük, büyücülük ve astrolojiye olan inanç düşüktür.
• Cennet kavramına cehennem kavramından daha az insan inanır.

Bununla birlikte, araştırmalar batıl inançlı davranışlar için faydalar göstermiştir.

Batıl İnançlı Davranışın Potansiyel Faydaları

Kaynak: pexels.com

Çoğu çalışma, genel olarak batıl inançlı davranışların hiçbir etkinliğini kanıtlamamaktadır. Bununla birlikte, bir çalışma, kişinin davranışıyla ilgili batıl inançların etkili olabileceğini gösterdi. Bir maçtan önce ritüelleri hayata geçiren birinci sınıf sporcularda bazı psikolojik faydalar da bildirilmiştir. M.C. tarafından yapılan bir analiz. Schippers ve PAM Van Lange (2006), sporcuların batıl ritüellerine bağlılıklarının önemli bir maçtan önce a) belirsizlik düşük değil yüksek olduğunda ve b) oyunun veya maçın önemi düşük değil yüksek olduğunda daha büyük olduğunu ortaya koydu.

Yardım almak

Batıl inançlı davranışlar veya aşırı, müdahaleci ve bir kişinin kontrolünün ötesinde deneyimlenen herhangi bir davranış, çok zayıflatıcı olabilir ve ilgilenilmesi gerekir. Çoğu zaman, terapötik destek, OKB veya herhangi bir endişe verici davranışla mücadele etmek için kişinin cephaneliğinin bir parçasını oluşturması gerekir. BetterHelp, profesyonellerimizin bu yardımı kendi evinizin rahatlığında sağlayabilecekleri bir çevrimiçi terapi ve danışmanlık platformudur.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: