Aşkın Var Olmadığını Hissettiğinde Daha Derine Kazmak
Sizin İçin Neyin Çalıştığını Bulmak
İki insan arasındaki ilişkiye giren birçok farklı faktör vardır. Ortak arayışlar ve hayaller, ortak değerler ve öncelikler, ortak ilgi alanları ve birbirlerine yeni bir şey sunma yeteneği, uzun vadeli uyumluluğun öngörüleri olabilecek şeylerdir. Entelektüel uyumluluk, özellikle romantik ortaklıklarda, sosyal başarıda başkalarıyla da önemli bir unsurdur. Bu, yakınlaştığınız herkesle IQ'nuzun aynı temelde olması gerektiği anlamına gelmez. Farklı zeka türleri vardır - mekansal, kişilerarası, müzikal, teorik ve diğerleri.
Ortak bir noktaya sahip olunması veya birbirinin zayıflıklarına karşı denge olması gereken önemli bir şey, kişinin doğal olarak ilişkili olduğu zeka türüdür. Bir kişi, partnerinin kendi çıkarlarıyla ilgili olmadığını hissettiğinde, onu bu ilgi alanlarını paylaşan diğer insanlardan aramaya sevk edebilir ve böylece, doldurduğu ihtiyaç nedeniyle başkalarıyla alışverişlerde daha fazla tatmin bulabilir. Bu bir ilişkide olursa ya da gerçekleşirse, dışarıda kalan partnerin aşk yokmuş gibi hissetmesine ya da kıskançlık ya da kızgınlık yaşamasına neden olabilir.
Kaynak: pexels.com
Alternatiflere Bakmak
Bir kişi sevginin olmadığını hissettiğinde, alternatif ilişkilere bakma eğiliminde olabilir. Bunlar, artan boşanma oranları ve benzerleriyle yıllar içinde daha belirgin hale geldi, ancak perde arkasında her zaman işler ve trist olarak var oldular. Günümüzde bazı insanlar geleneksel ilişkilerin sınırları dışında yaşıyor ve var olma, var olma ve yaşam deneyimlerini standart normlarla daha az tutarlı yollarla özümseme arayışına odaklanıyor. Bu, birden fazla eşin ve açık evliliklerin varlığında bulunur. Bu seçimin artıları ve eksileri çeşitlidir ve özel hususlar ve tamamen dürüstlük gerektirir. Kıskançlık ve güven konusundaki endişeler bu seçimi zorlaştırabilir. Hayatınızdaki ilişkilerinizi diğer arkadaşlıklar veya partnerlerinizle olan ortaklığınızı dengeleyecek şekilde yapılandırmak, bazıları için tam şeffaflığa izin vererek güçlü ve besleyici bağlantılara zemin hazırlayabilir. Bazı kültürler çoklu ortaklıkları desteklerken diğerleri desteklemez. Dünya bazı açılardan yeni varoluş yollarına sınırlar açıyor, ancak birçok kültürdeki sosyal normlar bu seçimi zorlaştırıyor. Çoğu zaman bu, birincil bir ilişkide bir kopmaya veya alternatif olarak, içinde yaşadığınız daha geniş kültür tarafından kabul edilmediği için gizli bir hayat yaşamak zorunda kalmaya yol açabilir.
Kaynak: commons.wikimedia.org
Aşkın Var Olmadığını Düşündüğünüzde
Sizin gibi güçlü yönlerinizi vurgulayan insanlar bulmak, sağlıklı bir ilişkinin en tatmin edici yönlerinden biridir. Bu deneyime kendi kendini genişletme çerçevesinde baktığımızda, doğal koşullar altında bilgi tabanımızı genişletmemize yardımcı olan fırsatları ararken hepimizin en mutlu olduğu sonucu çıkar. Özel ve gerçekten takip etmeye değer bir ortaklık, onların varlığı size doğuştan gelen çağrılarınızın peşinden gitmeniz için ilham verdiğinde gerçekleşir. Hayatınızda daha fazlasını yapmak, yeni zorluklar üstlenmek, hatta hayallerinin peşinden gitmek için kendinizi enerjik ve aktif hissediyorsunuz. Tercihlerinizin ve tutkularınızın nerede yattığından emin değilseniz, sizi neyin ilgilendirdiğini ve neyin motive ettiğini anlamak için hayatınızdakilere açılmaya çalışın. Başkalarıyla olan ilişkilerinizin en çok hangi unsurları sizi enerjik ve tazelenmiş hissettiriyor? Hayatınızı zenginleştirebilecek ve kendinizle ve ilerideki planlarınızda rahat hissetmenizi sağlayacak yeni aktivitelere ve yeni deneyimlere açık olmak, başlamanın bir yoludur.
Her İlişki Farklıdır
Birçok insan duygularını ifade etmekte güçlük çeker ve bu da engellere ve işlev bozukluğuna yol açabilir. Duyguları kelimelere dökmede basitçe sorun olabilir veya sorun, paylaşmadaki başarısızlıktan daha derinlere inebilir. Bazı insanlar travma yaşamış veya hayatlarında onları duygularıyla temastan mahrum bırakan olumsuz mesajlar almışlardır. Bu durumda, sadece nasıl hissettiklerinin farkına varmak için önemli ölçüde zaman ayırmaları gerekebilir, böylece daha sonra partnerlerine özgün bir şekilde yanıt verebilirler. Bu, ilişkide tam olarak mevcut olabilmek için kendisiyle temasa geçmenin bir yoludur. Fikirlerinizi paylaşabileceğiniz ve birlikte çalışabileceğiniz bir ortak bulmak, ilişki kurma ve birlikte gelişme yeteneğine sahip olduğunuzu düşündüğünüz birini bulmak inanılmaz derecede tatmin edici bir deneyim olabilir. İlgi alanlarınızda paylaşılan anlamı bulmak, ilişki için bu önemli faktöre bakmanın başka bir yoludur ve entelektüel ve bilinçli bir bağlantı olarak tanımlanabilir.
Kaynak: arpc.afrc.af.mil
İçsel Aşk Deneyimi
Hayatta ödüllendirici bir ilişki bulmak kültürümüzde birincil hedef olarak görülürken, gittikçe daha fazla insan arkadaşları ve aileleri olmasına rağmen kendilerini yalnız veya yalnız hissettiklerini bildiriyor. İçlerinde bir yerlerde bir şeyin eksik olduğunu ve ihtiyaç duydukları şeyi ilişkilerinden alamadığını hissediyorlar. Derin bir bağlantı eksik görünür ve çoğu zaman insanlar tam olarak görüldüğünü ve duyulduğunu hissetmezler. Soru sorulduğunda, 'sizi gerçekten tanıyan var mı?' 'hayır, gerçekten değil' diye yanıt veriyorlar. İlişkilerinde özgünlük ve derinlik eksikliği hissederler. Sevginin eğlenceli, mutlu, neşeli ve şehvetli olarak standart temsili, neredeyse mitolojik olan ancak uzun vadede bir şeyden yoksun olan bir şeyin beklentilerini ortaya çıkarır. Zorluklar ortaya çıktığında ve stres, sağlık sorunları, finansal sorunlar veya kişisel sorunlar 'eğlenceli mutlu aşk'ın liflerine baskı yaptığında, genellikle daha derin bir sevginin yönlerinin mevcut olmadığını görürüz. Bu derin sevginin özveriliğin, karşılıklı ilginin, derin saygının, takdirin ve takdirin doğasına ait yönleri vardır. Sadece eğlenceli, mutlu, neşeli deneyimler deneyimine değil, sizi zorluklara ve sıkıntılı zamanlara taşıyabilecek bir maddeye dayanan bir aşktır. O kadar çok ilişki eğlenceli mutluluk beklentisiyle başlar ve gelişir ki, bunlar aslında hiç karşılıklı olmayıp sadece kendi kendine tatmin için bir araç olarak hizmet eder ve bu ödüller artık mevcut olmadığında kaybolur. İnsanların boşanma ile karşı karşıya kaldıklarında şöyle şeyler söylediği duyulur; 'Aşktan düştüm' veya 'Ayrıldık' veya 'Birbirimizi anlamıyoruz' veya 'Farklı şeyler istiyoruz.' Ne yazık ki, boşandıktan sonra çoğu insan, kendileri için onu yaratabilecek partneri bulacaklarını umarak tekrar 'eğlenceli mutlu aşk' arayışına çıkarlar. Ancak bu yine hayal kırıklığına yol açabilir çünkü 'eğlenceli mutlu aşk' ı almak istiyorlar. Bu görüşe göre, kayıp aşk, aşkı almaya veya bu 'eğlenceli mutlu aşk dansının' dansında olmaya dayanır.
Açık yürekli eğlenceli mutluluğun ötesine geçen ve dahil olan insanların özüne daha derinlemesine inen daha derin sevgiyi nasıl bulabilir, başarabilir ve sürdürebiliriz ki bu uzun yolculuğu sürdürebilsin? Bu derin sevginin her bireyin temeli olduğuna ve insanların birbirlerine bu sevgiye sahip olduklarında, gerçekten de birbirleriyle tanışmadan önce kendi içlerinde olduğuna inanıyorum. Bu senaryoda, aşk başka bir kişiyle deneyimlenerek keşfedilmemiştir, ancak zaten bireyde önceden var olmuştur veilebirbirlerini ifade edebiliyorlariçinbirbirlerinin iyiliği ve onaylanmasıdır. Zaten var olanı destekliyor ve ifade için bir yol sağlıyor. Bu aşk, eşit bir değişim ajanı olabilecek bir partner veya kişi bulamazsa, o zaman yaratıcı bir çaba veya çalışma yoluyla ifade bulmalıdır. Bu içsel sevgi ancak ifade yoluyla doyum ve neşe bulabilir. İçsel içsel sevginizi bulmak ve onu kanalize etmenin ve ifade etmenin bir yolunu bulmak zorlayıcı ve ödüllendirici ve peşinden gitme çabasına tamamen değer. Azim, umut ve cesaretle bu sevgiden faydalanabilir ve onun ifadesini bulabiliriz. Bu sevginin ifadesinin kişiyi zayıf noktalara açtığını kabul etmek önemli olduğundan, arayışta bilgeliğe sahip olmak çok yararlıdır. Bazen yol boyunca başkalarının cesaretlendirilmesi, yönümüzü, motivasyonumuzu ve uygun yerleşimi bulmamıza yardımcı olabilir.
İçgörü için dışarıdan bir kaynağa bakmak bazen ilerlemenin en iyi yolu olabilir. BetterHelp gibi kaynaklara dönmek, sizi uygun fiyatlarla özel olarak hazırlanmış uzaktan bakıma bağlamanıza yardımcı olabilir ve hayattan istediklerinizi gerçekleştirmenize olanak tanır.
Arkadaşlarınla Paylaş:
