Narsisizm ve Depresyon Bağlantılı mı?
Psikoloji ve ruh sağlığı ile ilgili çevrelerde, hem narsisizm hem de depresyon oldukça sağlıksız varoluş halleri olarak kabul edilir. Narsisizm ve depresyonun her birinin kendine özgü nedenleri ve sorunları varken, ikisinin bağlantılı olup olmadığı hakkında sorular sorulabilir. Sonuçta, hem narsisizm hem de depresyon sağlıksızdır - aynı şekilde narsisizm ve depresyonun her biri bir bireyin zihinsel ve duygusal refahını etkiler. Çok aşırı seviyelere alındığında, narsisizm ve depresyon, bir bireyin gerçek dünyada başarılı bir şekilde işlev görme yeteneğini engelleyebilir.
544 melek sayısı anlamı
Kaynak: rawpixel.com
Ancak narsisizm ve depresyon arasındaki bağlantıları anlamak için öncelikle bu iki varlığı birey olarak tam olarak tanımak zorunludur.
Narsisizme Genel Bir Bakış
Narsisizm kabul edilirBugün Psikoloji'büyüklük, diğer insanlar için empati eksikliği ve hayranlık ihtiyacı' olarak. Çoğu durumda, narsisizmden muzdarip bireyler, bu davranışın göstergesi olan kibir, sabırsızlık ve başkalarının onayını alma ihtiyacı gibi çeşitli özelliklere de sahiptir. Narsisizm ayrıca, etrafındakilere verilmeyen özel muameleye hakkı olduğu düşüncesi şeklinde tezahür etme eğilimindedir. Çoğu durumda narsistler çevrelerindeki diğer insanlardan daha iyi olduklarını ve bir şekilde daha üstün olduklarını kanıtlama eğilimindedirler.
Narsisizm Tedavi Edilebilir Veya Tedavi Edilebilir mi?
Şu anda, narsisizmin kesin bir tedavisi veya tedavisi yoktur. Diğer akıl sağlığı sorunlarının aksine, narsisizm tedavisi çok zor bir meydan okumaya yol açar. Bunun nedeni, narsistlerin tipik olarak tedaviye ihtiyaç duyduklarına inanmamaları ve bu nedenle yardım edilememesidir. Herhangi bir yardım veya tedavinin temellerinden biri, hastanın durumunun üstesinden gelmek için kendini geliştirmeye ve daha iyi hale getirmeye istekli olması gerektiğidir. Dünyadaki en iyi doktorlar bile gerçekten yardım edilmek istemeyen bir kişiye yardım edemez.
Depresyona Genel Bir Bakış
Depresyon şu şekilde tanımlanır:Mayo Kliniği'sürekli bir üzüntü hissine ve ilgi kaybına neden olan bir duygudurum bozukluğu' olarak. Depresyonla mücadele eden bireyler genellikle zihinsel, duygusal ve hatta fiziksel etkiler yaşarlar. Bu, günlük yaşamda çalışma yeteneklerini engelleyebilir ve işyeri memnuniyeti ve çevrelerindeki diğer insanlarla sağlıklı ilişkiler gibi temel zevklerin tadını çıkarabilir. Geçtiğimiz birkaç yıl içinde, depresyona gittikçe daha fazla ilgi gösterildi ve bu da bu duygudurum bozukluğunun daha az damgalanmasına izin verdi.
Semptomlar
Depresyonla ilişkili çok sayıda semptom vardır. Bu semptomlar, kurulun her yerinde acı çeken bir kişiyi etkileme gücüne sahiptir. Çoğu durumda, depresif belirtiler, kendinden nefret etme, duygusal patlamalar, uykusuzluk, ağırlıkta kayda değer dalgalanmalar ve çok daha fazlasını içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir. Kişi depresyonla ne kadar uzun süre ilgilenir ve uygun tedaviye erişimi olmazsa, o kadar tehlikeli hale gelebilir. Sırt ağrıları, baş ağrıları, konsantre olamama ve hatta intihar düşünceleri depresyonla ilişkili ek semptomlardır.
Tedavi
Çoğu durumda, depresyon tedavisi sonuçta terapi veya ilaç tedavisine dönüşür. Bazen, hem terapi hem de ilaç kombinasyonu, depresyon geçirenler için faydalı olabilir. Terapi seansları sırasında hastalar, kendilerini tanıyan ve durumlarını anlayan bir uzmanla çalışacaklar. Buna karşılık, bu, terapistin, depresyonun kökenini ve daha sonra ne olması gerektiğini belirlemek için profesyonel yargılarını kullanmasına izin verir. Terapinin bir hastanın depresyonun üstesinden gelmesine yardımcı olması için geri bildirime açık olması ve ayrıca terapistin tavsiyesini kabul etmeye istekli olması gerekir.
5555 İncil anlamı
Kaynak: Pixabay.com
Depresyon için ilaç tedavisi, çeşitli koşullara bağlı olarak değişebilir. Pek çok kişi bu tür tedaviden fayda görse de, ilacın yalnızca lisanslı bir doktor tarafından reçete edilmesi gerektiğini anlamak önemlidir. Hiçbir koşulda ruhsatlı bir doktor olmayan biri kendi kendine ilaç vermeye veya depresyon geçiren birine ilaç sağlamaya çalışmamalıdır. Kötü bir durumu daha da kötüleştirebilecek pek çok yol var.
Narsisizm ve Depresyon Arasındaki Bağlantı
Hem narsisizm hem de depresyon, ne sağlıklı duygusal / zihinsel iyilik halleridir, ne de herhangi bir bireyin yaşamdaki uzun vadeli başarısına veya mutluluğuna vesile olurlar. Narsisizmden muzdarip bir kişi, depresyonla mücadele eden bir kişi gibi, sonunda kendini sabote etmeye başlayacaktır.
Hem narsisizm hem de depresyon, bunları düzeltmek için ele alınması gereken klinik, ciddi sağlık sorunlarıdır. Bununla birlikte, depresif bir kişiyi rehabilite etmek, narsist olmaktan daha kolaydır. Depresyondan muzdarip çoğu insan kendini geliştirmek ve bir değişiklik yapmakla ilgilenir; ancak narsisizmden muzdarip olanlar için aynı şey söylenemez.
Narsisizm ve depresyon arasındaki birkaç bariz zıtlığa rağmen, yine de bazı ortak yönleri paylaşırlar. Bu ortaklıkları anlamak, narsisizm ve depresyon arasındaki bağlantıyı anlamanın anahtarıdır.
Kendine güvensiz
Düşük benlik saygısının depresyonun bir yan ürünü olduğu zaten kanıtlanmış durumda. Bununla birlikte, birçok insan narsistlerin çoğunun da düşük özgüveninden muzdarip olduğunu öğrenince şok olabilir. Buradaki tek fark, narsisizmin genellikle yüzeyin altında gizlenen düşük benlik saygısını maskelemek için bir cephe olmasıdır.Canlı Bilim. Bu, her narsistin düşük benlik saygısından muzdarip olduğu anlamına gelmez; ancak narsistler arasında nadir görülen bir rahatsızlık değildir.
Kaynak: pexels.com
akrep hakkında rüya
Düşük benlik saygısı, depresyon vakalarında (başkalarından uzaklaşma, kaygı, umutsuzluk duyguları vb.) Daha belirgin olsa da, narsisizm genellikle düşük benlik saygısını dikkate değer bir aşırı güven olarak maskeleyebilir. Bununla birlikte, narsisizm ile ilişkili semptomlar, özellikle birileri bu davranışları sık sık yaptığında, genellikle düşük benlik saygısı için bir söylemdir. Söz konusu davranışlar, aşırı hayranlık ihtiyacı, başkalarından üstün hissetme dürtüsü ve hak sahibi olma duygularını içerir.
Gerçek özgüvene ve yüksek özgüvene sahip bir kişinin, alışılmış olarak başkalarından doğrulama arama ihtiyacı hissetmeyeceği kolayca anlaşılabilir. Bu genellikle güvenli bir bireyin işareti değildir.
Kişilerarası İlişkilerde Hasar
355'in anlamı
Narsisizm ve depresyon arasındaki bir başka bağlantı, kişilerarası ilişkilere verilen zarar şeklinde vardır. Çoğu depresyon vakasında, acı çeken bireyler kendilerini izole etme, sevdikleri faaliyetlerden geri çekilme ve çevrelerindekileri ilgilendiren davranışlarda bulunma eğilimindedir. İster inanın ister inanmayın, herkes depresyon yaşadığı için birinin kendisi gibi davranmadığını anlayamaz.
Şimdi, narsisizm kişisel ilişkileri aşındırma eğilimindedir, ancak farklı şekillerde. Çoğu durumda, narsistler hayatta istediklerini elde etmek için yalan söylemekten, zorbalık yapmaktan ve aldatmaktan öteye gitmezler. Birçok narsist, kuralların başka insanlar için olduğuna ve istediklerini yapabileceklerine de inanır. Zamanla, insanlar bunu fark etmeye başladıkça, başkalarını ve dünyayı bu şekilde gören bir kişinin yanında olmaya olan ilgilerini kaybedecekler. Kişilerarası ilişkilere verilen zarar verildiğinde, narsistlerin kendilerine bakmak yerine parmağını göstermesi ve suçu ataması oldukça tipiktir.
Genel Al
Narsisizm ve depresyonla ilişkili dezavantajlar son derece iyi belgelenmiştir. Bu etkiler, ister düşük benlik saygısı, ister başkalarıyla ilişkilere zarar verme şeklinde ortaya çıksın, hem narsisizm hem de depresyon son derece düşük toksisite seviyeleridir. Bu varlıkların her ikisi de, birinin zihinsel ve duygusal sağlığıyla ilgili bir sorun olduğunu gösterir. Acı çeken birey ihtiyaç duyduğu yardımı alamazsa, hem narsisizm hem de depresyon yeni norm haline gelebilir.
Günün sonunda, aşırı narsisizm veya depresyon seviyeleriyle uğraşan bir kişi toplumda gerçekten ve başarılı bir şekilde işlev göremez. Bu sorunların varlığını gizlemenin birçok yolu vardır, ancak günün sonunda maske her zaman düşer. Bu yüzden narsisizm veya depresyon ortaya çıktığında yardım almak çok önemlidir. Ancak, sonuçta en büyük farkı yaratan şey yardım alma isteğidir.
Günün Sonunda & hellip;
Birisi narsisizm veya depresyon yaşadığında, yapabilecekleri en iyi şey profesyonel danışmanlık ve rehberlik aramaktır. Bu, birinin mücadele ettiği herhangi bir durum için yararlı olabilir, ancak özellikle zihinsel sağlık sorunlarının mevcut olduğu durumlarda önemlidir. Her şey söylendiğinde ve yapıldığında, kimse narsist veya depresif bir kişiyi yardım aramaya zorlayamaz. Bunu kendileri için istemeli ve kendini geliştirmenin getirdiği geri bildirime ve gerekli değişikliklere açık olmalılar.
Narsisizm, depresyon veya başka bir konuda herhangi bir şekilde mücadele ediyorsanız ve profesyonel yardımla ilgileniyorsanız, o zaman doğru yere geldiniz. BetterHelp çevrimiçi terapisinin, kim olduklarına veya neyle karşı karşıya kaldıklarına bakılmaksızın, insanların hayatlarında önemli bir fark yarattığı kanıtlanmıştır.
melek numarası 828
Kaynak: rawpixel.com
Açık olduğunuz ve terapistinizin söyleyeceklerini duymaya istekli olduğunuz sürece, sınır gökyüzüdür. Bu asla zor günler veya zor günler geçirmeyeceğiniz anlamına gelmez. Bununla birlikte, sahip olacağınız şey, sizin için orada bulunabilecek ve yaşam kalitenizi iyileştirmek için çalışırken gerekli olan rehberlik ve geri bildirimi sağlayabilecek, köşenizde bulunan bir profesyoneldir.
Arkadaşlarınla Paylaş: