Hikmet Neden Hayatta Temel Şeydir?

Kaynak: pexels.com

Bilgelik, insan evriminde önemli bir rol oynadı. Atalarımız, sürekli değişen çevrelerine uyum sağlamak için yıllar harcadılar. Zorluklar yaşadılar ve hayatta kalmayı öğrendiler. Bilgi ve deneyimleri, hayatta kalmayı başarabilmeleri için torunlarına aktarıldı. Yıllar boyunca edinilen bilgelik olmasaydı, çoğumuz bugün hayatta kalamayacak ve bilgeliği hayattaki temel şey haline getirmeyecektik.

Bilgelik Nedir?

Bilgeliğin neden hayatta temel şey olduğunu anlamak için önce bilgeliğin ne olduğunu anlamalıyız. Bilgelik, kişinin neyin doğru ve gerçek olduğuna dair bilgisi, bir kişinin iyi yargısı ve deneyimlerinden ve hatalarından öğrenme yeteneğidir.

Bilgelik seviyemizi belirlemek için kendimize sorabileceğimiz birkaç soru var; Hayatımda meydana gelen büyük değişikliklere adapte olabilir miyim? Yeni fikirlere, önerilere ve hatta eleştirilere açık mıyım? Bilimsel yöntemi kullanarak günlük sorunlarımı çözebilir miyim? Değiştiremeyeceğim şeyleri kabul edebilir miyim ve yapabileceğim şeyleri değiştirmeye istekli miyim? Deneyimlerimden ve hatalarımdan bir şeyler öğrenebilir miyim? Deneyimlerim sayesinde edindiğim bilgeliği başkalarına özgürce sunabilir miyim? Bu soruları yanıtlamak, bilgeliğin ne olduğunu ve günlük yaşamlarımız için neden önemli olduğunu anlamamıza yardımcı olabilir.

Bilgeliğin Temel Bileşenleri

İnsanlık tarihi boyunca medeniyet her zaman hikmetleri için arananlara sahip olmuştur. Bu kişiler, bilgeliğin nesiller boyunca aktarılmasından sorumluydu. Aşağıdaki kuralları vurguladılar:

• Değişim kaçınılmaz. Uyum sağlamayı öğrenin.
• Konuşmak yerine dinlemeye daha fazla zaman ayırın. Kendinizi konuşurken hiçbir şey öğrenmeyeceksiniz.
• Bir sorununuz varsa, kabul edin ve mümkün olan en kısa sürede yardım alın.
• Bilimsel yöntemi kullanın:
  • Soru sormaya devam edin
  • Yeterli kanıta sahip olana kadar yargılamayın
  • Edindiğiniz bilgileri başkalarına özgürce sunun
  • Açık fikirli olun
  • Hatalarınızdan ders alın
• Değiştirilebilecek şeyleri değiştirmeyi öğrenin ve değişmeyen şeyleri kabul edin.

Bilgeliğin neden hayatta temel şey olduğunu daha iyi anlamak için bilgeliğin bileşenlerini inceleyelim.

Uyarlanabilirlik

Değişime uyum sağlamak, hayatta kalmak için sahip olduğumuz en önemli araçlardan biridir. Atalarımız değişen ortamlara ve değişen duygusal ve zihinsel durumlara uyum sağlamayı öğrenmek için yıllar harcadılar. Uyum sağlama becerimiz olmasaydı, bu kadar uzun süre hayatta kalabilirdik. Sadece fiziksel ve çevresel değişikliklere değil, zihinsel ve duygusal değişikliklere de uyum sağlamak önemlidir. Duygusal ve zihinsel durumlarımızdaki en büyük değişikliklerden biri ilişkilerle ilgilidir. Birçok insan bu değişikliklere uyum sağlamakta güçlük çekiyor. İlişkilerimizdeki değişiklikleri işlememiz ve bunlara devam etmemiz genellikle zaman alır. Birçoğu için, devam etmek için yardıma ihtiyaç var. Çoğu zaman, aile ve arkadaşlar doğru desteği ve yardımı sunabilir, ancak daha profesyonel yardım gerekebilir.

Kaynak: rawpixel.com

Başkalarının Deneyimlerinden Öğrenmek

Öğüt ve bilgi, dinlediğimiz takdirde çoğu zaman başkalarının deneyimlerinde bulunabilir. Başkalarından hikâyelerini ve fikirlerini paylaşmalarını istemek, kendi hayatlarımıza uygulayabileceğimiz bilgilerin yanı sıra hayat dersleri hakkında bize içgörü sağlayabilir. Aynı zamanda, başkalarından hikayelerini sizinle paylaşmalarını isteyerek onlara da yardımcı olabilirsiniz, çünkü onlar sizinle birlikte düşünmeden önce düşünmedikleri yeni içgörülere ulaşabilirler.

Açık Görüşlü Olmak

Yeni önerilere, fikirlere ve hatta mevcut yöntemlerin eleştirilerine açık olmak önemlidir. Başkalarının bunları sunmasına izin vermek, bize dünyamıza bakmanın ve sorunları çözmenin yeni yollarını öğretebilir. Bu aynı zamanda bize başkalarının inançlarına, fikirlerine, fikirlerine ve yaşam tarzlarına tolerans göstermeyi öğretir. Başkalarının size bilgeliklerini sunmalarına izin vermek önemlidir ve daha fazla bilgelik kazanmanıza yardımcı olabilir. Sadece bilginizin ve deneyimlerinizin önemli olan tek çözüm veya fikir olduğunu varsaymayın.

bağ kurmak

Her Gün Problem Çözmede Bilimsel Yöntemi Kullanabilme

Bu aşırı düşünmek gibi görünebilir, ancak birçok insan bunu her gün farkına bile varmadan yapıyor. Günlük sorunları çözmek için aşağıdaki bilimsel yöntemi kullanmak, deneyimlerden öğrenmeyi kolaylaştırabilir. Günlük sorunları çözmenin yedi adımı şunları içerir:

• Bir iş kaybının üstesinden gelmek gibi sorunu tanımlayın.
• Yeniden istihdam edilecek bir zaman çerçevesi gibi gerçekçi bir hedef belirleyin.
• Yeniden işe alınana kadar aktif olarak iş aramaya devam etmek, yeni bir yere taşınmak veya işsizlik fonu toplamak gibi birden fazla çözüm bulun.
• Her çözümü karşılaştırın ve değerlendirin.
• İstenen sonuçları vermesi en muhtemel olduğunu düşündüğünüz çözümü seçin.
• Çözümü pratiğe dökün.
• Seçilen çözümün sonucunu değerlendirin ve ilki başarılı sonuçlar vermediyse yeni bir çözüm deneyin.

Problemleri çözmek için yukarıdaki bilimsel yöntemi kullanmak bilgelik kazanmaya yardımcı olur.

Değiştirilemeyen Şeyleri Kabul Etmeyi ve Olabilecek Şeyleri Değiştirmeyi Öğrenin

Değiştirilemeyen durumları kabul etmeyi öğrenmek, bilgelik kazanmanın en zor kısımlarından biridir. Kişinin değiştiremeyecekleri şeyleri kabul edebilmesi akıl sağlığı için önemlidir. Kontrol edilemeyen şeyler hakkında endişelenmek genel refahı olumsuz etkileyebilir. Bununla mücadele edenler için yardım mevcuttur. Kontrol edilemeyen şeylere odaklanmak yerine, değiştirilebilecek durumlara odaklanmak daha iyidir. Bu değişiklikleri uygulamak, bir kişinin hayatlarının kontrolüne geri döndüğünü hissetmesine ve devam etmesine ve karşılığında deneyim, kabul ve uyumluluktan bilgelik kazanmasına yardımcı olacaktır.

Kaynak: Pixabay.com

Hatalarınızdan ve Deneyimlerinizden Öğrenin

İnsanlar, işler yolunda gitmediğinde şikayet etme ve kendileri için üzülme eğilimindedir. Bunu yapmak yerine, işlerin neden istediğiniz gibi gitmediğini araştırın ve mümkünse düzeltin. Sorunlarınızı çözmek ve daha sonra bunları düşünmek, daha güçlü olmanıza ve yolunuza çıkabilecek gelecekteki denemeler için bilgelik kazanmanıza yardımcı olacaktır. Her gün deneyimlerinizi yansıtmak için zaman ayırmak, onlardan ders almanıza ve aynı hataları yapmamanıza yardımcı olacaktır. Bilgelik kazanmanın başka bir yolu da güvendiğiniz bir kişiden kusurlarınızı size söylemesini istemek ve sonra değiştirebileceğiniz şeyler üzerinde çalışmaktır. Ailelerinden ve arkadaşlarından ya da daha profesyonel bir kaynaktan olsun, deneyimleri ve hataları üzerine derinlemesine düşünme ve bunlardan öğrenme güçlüğü çeken kişiler için yardım mevcuttur.

Başarısızlığın Sonunda Başarıya Götürdüğünü Hatırlamak

Deneme ve tekrar dene zihniyeti bilgelik kazanırken ortaya çıkar. Başarısızlık bir öğrenme deneyimidir. Her denediğinizde ve başarısız olduğunuzda, neyin işe yaramadığını öğrenirsiniz. Sonunda, başarılı olmak için ne gerektiğini öğreneceksiniz. Siz bir çözüm bulana kadar problemleri nasıl çözeceğinizi öğrettikleri için hayattaki engeller bir amaca hizmet eder. Başarısızlık yoluyla kazanılan bilgelik, başarının ön koşuludur.

Başarılı insanlar, kendilerini başarılı kılmaya yardımcı olacak nitelikler listesine sahiptir. Bu nitelikler şunları içerir:

• Müteşekkir
• Başkalarını hataları için affet
• Başkalarına kazançları için kredi verin
• Hatalarının sorumluluğunu al
• Eleştirel olmadan tavsiye verin
• Hedefler belirleyin ve bunları elde etmek için bir plan geliştirin
• Sürekli öğrenme
• Değişimi uyarlayın ve kucaklayın
• Dönüşümsel bir bakış açısıyla çalışın

Tüm bu nitelikler, nihayetinde başarılarıyla sonuçlanan başarısızlıkla kazanılmıştır.

Başkalarına Özgürce Sunulan Hikmet

Başkalarına istediklerinde edindiğiniz bilgeliği sunmak önemlidir. Bununla birlikte, bilgi alışverişi onlara sadece nasıl olduğunu söylememeli, bunun yerine öğrenme sürecine katılmalarına izin vermelidir. Onlara sorular sorun ve paylaştığınız bilgeliği yönlendirmelerine izin verin.

Bilgelik Neden Hayatta Temel Şeydir?

Artık bilgeliği ve bileşenlerini tanımladığımıza göre, bilgeliğin neden hayattaki temel şey olduğunu anlamak çok daha kolay. Bilgeliğin kapsadığı her şey, hayatı başarılı olmanıza ve iyi bir yaşam sürmenize izin verecek şekilde yaşamayı öğrenmekle ilgilidir. Herkes keyifli ve başarılı bir hayat yaşamak ister. Bunu başarmanın tek yolu bilgeliktir. Bilgelik hayatınızı her yönden iyileştirebilir: fiziksel, duygusal, zihinsel ve finansal. Deneyimlerinizden ve başkalarının deneyimlerinden öğrenmek ve bu bilgeliği paylaşmak, hayatta kalmanız ve bilgeliğinizi paylaştığınız kişilerin hayatta kalması için önemlidir.

Kaynak: rawpixel.com

Pek çok insan için bilgelik kazanmak, aile ve arkadaşların yardımını gerektirir. Ancak bazen daha profesyonel yardıma ihtiyaç vardır. BetterHelp'te profesyonel yardım bulunabilir. Profesyoneller, insanların zihinsel ve duygusal değişikliklere uyum sağlamayı öğrenmelerine yardımcı olmanın yanı sıra, insanların bunları düşünürken kaçırmış olabilecekleri kişisel deneyimler hakkında fikir verebilir.