Gençlik Danışmanlığından Ne Beklemeli?

Bugünün gençleri, önceki nesiller. (Aslında, savaş zamanlarında lisede okuyan gençler, kaydedilen tek istisnadır, ancak bunun nedeni, bu gençlerin askere alınma riski altındaydı.) Bugünün gençleri, gelecekte kim olmak istediklerini keşfetmenin getirdiği stresin yanı sıra, arkadaş baskısı ve sosyal medyaya da maruz kalıyor. Ek olarak, okulda daha fazla iş yükleri vardır ve her yıl çeşitli standart testlere girmeleri gerekir. Doğru kariyeri bulma konusunda da endişelenebilirler veya doğru üniversiteye girmek. Modern dünyamızın tüm stresleriyle birlikte, birçok genç bu zorlukların üstesinden gelirken danışmanlık hizmetinden yararlanabilir.

Kaynak: pexels.com

Gençlik Danışmanlığını Neden Düşünmeliyim?

Unutulmamalıdır ki, gençler yetişkin olmaya başlasalar da hala çok çocuktur. Beyinleri tamamen şekillenme süreci, bu yüzden henüz kararlar veremiyorlar veya olgun durumlarla yetişkinler kadar başa çıkamıyorlar. Aynı zamanda vücutları da büyüyor ve tomurcuklanan hormonların yan etkileriyle mücadele ediyorlar. Dış stresörlerin eklenmesi, yetişkinlere küçük görünen şeylerle mücadele ediyor olsalar bile, gençleri kolaylıkla kenara itebilir.

Daha da kötüsü, günümüz gençleri aileleriyle gittikçe daha az zaman geçiriyorlar çünkü ebeveynleri daha uzun saatler çalışma eğilimindeyken, gençler ders dışı etkinliklere ve okul çalışmalarına daha fazla zaman harcıyorlar. Aile zamanı, stres seviyelerini düşük tutmak. Bu nedenle, yeterli aile zamanının olmaması, günümüzde gençlerin karşılaştığı zorlukları artırabilir.

Gençler okul, sosyal veya aile stresi ile etkili bir şekilde başa çıkamayacakları noktaya ulaştığında, terapi onların başa çıkmayı öğrenmelerine yardımcı olabilir. Aslında araştırmalar gösteriyor ki 2 bölü 3 gençler konuşma terapisinden önemli ölçüde yararlanır. Birçok ebeveyn, gençlerinin akademisyenler veya davranış sorunları ile mücadele ettiğini fark ettikten sonra bu seçeneği değerlendirir. Bununla birlikte, notları düşürmenin ve olumsuz sosyal davranışların neredeyse her zaman daha büyük bir hızlandırıcı olaydan kaynaklandığını belirtmek önemlidir. Çocuğunuzun danışmanlığa katılması gerektiğine karar verdiğinizde, onlara sadece mevcut mücadeleleri üzerinde çalışma fırsatı vermiyorsunuz, aynı zamanda onları rahatsız edebilecek geçmiş olayların üstesinden gelme şansı veriyorsunuz.

Ebeveynler İçin Gençlik Danışmanlığı Beklentileri

Bir ebeveyn olarak, ergen danışmanlığından ne bekleyeceğinizi bilmek faydalı olabilir. Neler yaşayabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Gençler bile Terapide Mahremiyete Sahiptir

Çocuğunuz danışmanlığa başladığında, bunu bulduğunuzda şaşırabilirsiniz beklenmiyorsun hatta katılmaya davet edildi. Terapist-danışan gizliliğini ihlal ettiği için danışmanın bu seanslarla ilgili bilgileri sizinle paylaşamayacağını öğrenmek sizi şaşırtabilir. Terapist sağlayabilir ilerleme ile ilgili genel bilgiler, teşhis ve yönlendirmeler (varsa), ama hepsi bu.

Çocuğunuz henüz küçükken, terapistin gizlilik kurallarına bağlı olduğu fikrine karşı dirençli hissedebilirsiniz. Ancak bu, çocuğunuzun düşüncelerini ve duygularını sonuçlardan korkmadan açıkça ifade etmesine olanak tanır. Bu gençler için çok önemlidir çünkü mahremiyetlerine değer verirler ve genellikle ebeveynlerinden çok az özerklikleri olduğunu hissederler.

Kaynak: freepik.com

Çocuğunuzun Terapisi Konu Dışında Görünebilir

Gençlerde kullanılan terapi türü, ortaya çıkan probleme bağlıdır. Çocuğunuzun akademik olarak mücadele ettiği için terapiye katılmasını istiyorsanız, danışman oradan başlayıp daha derine dalabilir. Neden? Terapide dostluk ve güven oluşturmak çok önemlidir. İlk alım seansından sonra (ebeveynlerle veya ebeveynsiz), terapist bir sonraki seansı geçirebilir. genci tanımak. Dışarıdan konu dışı görünse bile sürece güvendiğinizden emin olun.

Terapistler Yetkili Muhabirler

Daha önce olduğu gibi, gençliğinizin terapistle paylaştığı tüm bilgiler, terapistin herhangi bir şeyi dışında gizli olarak kabul edilir. yasal olarak rapor etmek gerekiyor. Bu istisnalar, kendilerine veya başkalarına zarar verme niyeti, cinsel veya fiziksel istismar ve intihar düşüncelerini içerir. Bunda teselli bulabilirsin; Ciddi bir sorun varsa, çocuğunuz ihtiyacı olan yardımı alacak ve size bilgi verilecektir.

Gençliğinizi Danışmanlık İçin Nasıl Hazırlayabilirsiniz?

Çocuğunuzla terapi hakkında ilk konuştuğunuzda dirençli hissedebilirler. Bu normaldir, bu yüzden denemeyin endişelenmek. Çocuğunuzla olduğu yerde tanışabilir ve onu destekleyebilirseniz, muhtemelen onları ihtiyaçları olan yardımı almaya ikna edebilirsiniz. Çocuğunuzun terapiye başlamasına yardımcı olmak için aşağıdaki teknikleri deneyin.

Bırakın Başlasınlar

Gençler genellikle kendileri için karar alınmasından hoşlanmazlar. Onlara terapiye gitmeleri gerektiğini söylemeden önce, süreç hakkında bilgi verin ve kendilerine fayda sağlayıp sağlamayacağını sorun. Kararı verirlerse, onu takip etme ve bundan yararlanma olasılıkları çok daha yüksektir.

Teklif Teşvikleri

Çocuğunuz terapi fikrini kabul etmekte zorlanıyorsa, bir ödül teklif etmeyi düşünün. Örneğin, onlara sadece denemek için tek bir oturuma katılırlarsa, en sevdikleri grubu görmek için bilet alacağınızı söyleyebilirsiniz. Çocuğunuzun sevdiği bir şey bulun ve karşılığında terapiyi denemeye istekli olup olmadıklarına bakın.

Kaynak: freepik.com

Bunları Sürece Dahil Edin

Gençler yetişkinliğe gidiyorlar ve muhtemelen küçük bir çocuk gibi davranılmak istemiyorlar. Bunu göz önünde bulundurarak, çocuğunuzun bir terapist seçmenize yardımcı olmasına izin verin ve randevularını ne zaman planlayacaklarına karar vermelerine izin verin. Ayrıca neden terapiyi düşündüğünüzün arkasındaki araştırmayı görmelerine izin verebilirsiniz. iyi bir fikir. Takım olduğunuzu hissederlerse, önerinizi yerine getirme olasılıkları daha yüksek olabilir.

Yaratıcı Terapi Ortamları

Danışmanlık gençlere pek çok şekilde fayda sağlayabilir. Bununla birlikte, bir gencin bir terapisti görmeyi kabul etmesini sağlamak zor olabilir çünkü diğer şeylerin yanı sıra mahremiyetle de ilgilenirler. Bunu göz önünde bulundurarak, BetterHelp gibi bir hizmet aracılığıyla çevrimiçi danışmanlığı araştırmak isteyebilirsiniz. BetterHelp.com'da, gençiniz e-posta, sohbet veya nitelikli, lisanslı bir terapistle görüntülü iletişime 7/24 erişebilir. Çocuğunuz bir terapistle kendi evinin rahatlığında özel olarak iletişim kurabiliyorsa, danışmanlığa katılma olasılığı daha yüksek olabilir. Aşağıda, her yaştan insanla çalışmış BetterHelp danışmanlarının incelemelerini bulacaksınız.

Kaynak: freepik.com aracılığıyla tirachardz

Danışman Yorumları

'Charlotte, şu anki halimi daha iyi anlamak için ortaokuldaki bazı sorunlarımın kökenini anlamama yardımcı oldu. Onun sayesinde bu şeyler üzerinde çalışmaya devam edeceğim ve geçmişi bırakacağım. '

kara sincap görmek ne anlama gelir

'İşleri anlamama yardım etmekle harika. Okuldayken bu uygulamaya veya Amanda'ya sahip olmasaydım, başaracağımı sanmıyorum. '

Sonuç

Bir gencin danışmanlığa katılmasını sağlamak zor olabilir, ancak genellikle onların yararına olur. Neyse ki, sürece dahil olmalarını kolaylaştırmanın yolları var. Liderlik etmelerine, ödüllendirmelerine ve BetterHelp gibi yaratıcı seçenekleri değerlendirmelerine izin verin. Sizin yardımınız ve ergen danışmanlığınızla, ergen çocuğunuz daha mutlu ve sağlıklı bir yaşama sahip olabilir. Al ilk adım bugün.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: