Öfkenizi Kontrol Etmenize Yardımcı Olacak 10 Öfke Kontrolü İpucu
Birinin öfkesini kontrol etmeyi öğrenmek birçokları için bir mücadele olmuştur. Sizi ele geçirmeye başladığı noktaya gelmeden önce, işte 10 öfke yönetimi ipucu.
Birinin öfkesini kontrol etmeyi öğrenmek birçokları için bir mücadele olmuştur. Sizi ele geçirmeye başladığı noktaya gelmeden önce, işte 10 öfke yönetimi ipucu.
Bu kısa ama güzel makalede açıkça tartışılan günlük tutmanın on faydası vardır. Bu on avantajın tümü kişisel gelişim içindir.
İnsanları tanımak, insan etkileşiminin zor kısmıdır. Buzları kırmak ve sohbeti sürdürmek için işte 10 iyi tanıma sorusu.
Bağımsız olmak, ulaşmak için çabalayabileceğimiz bir şeydir. Hayatımızda bağımsızlığı teşvik etmek için yapabileceğimiz bazı harika aktiviteler var. Bunların bir listesini buradan okuyun.
Olumlu başa çıkma becerileri, yaşamı atlatmak ve zemini korumak için çok önemlidir. Zorlu durumların üstesinden gelmek ve kendinizi güvende hissetmek için kullanabileceğiniz 5 teknik.
Erkeklerle konuşmak sizi gergin hissettirebilir. Merak etmeyin! Sizi ve sevginizi rahat hissettirecek bazı harika açılışlar bulduk. Bunları buradan okuyun.
Burada kadınlarla nerede tanışılacağına dair önerilen yerler veriyoruz. En önemli olan, eğlenebileceğiniz ve eğlenebileceğiniz bir yer seçmektir. Daha fazla tavsiye için okumaya devam edin.
Girişkenlik. Bir kişinin iddialı olması gerekli midir? Makale, insanların iddialı olması gerektiğini, ancak saldırgan olmaması gerektiğini açıklıyor. Bununla ilgili daha fazlasını öğrenin.
Hayatı atlatmak için olumlu başa çıkma becerilerine sahip olmak çok önemlidir. Sorunlarınızla başa çıkmak için stratejiler öğrenin ve güvenle ve amaçlarla yaşamaya başlayın. Daha fazlasını buradan okuyun.
Sevgiyi hissetmenin kıvılcımı ya da büyüsü, bildiğimizden daha derin bir psikolojik açıya sahiptir. Öyleyse aşkla ilgili yedi psikolojik gerçek nedir? Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Bazı şeylerden mutsuz musun? Değişiklikler yaparak yaşam kalitenizi artırabilirsiniz. İşte hayatınızın daha iyi olması için yapma gücünüzün olduğu şeyler.
Yanıt veren davranışı, zihnimizin bir uyarıcıya belirli bir şekilde yanıt vermek için şartlandırıldığı öğrenilmiş bir eylemdir. Bu nasıl bir sorun olabilir? Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Yeterince yetişkin misin? Bu ipuçlarına bir göz atın ve öğrenmek için kendiniz hakkında bilgi edinin. Lisanslı bir terapist, yetişkin yaşamınızı bir araya getirmek için stratejinizi planlamanıza yardımcı olabilir.
Oksitosin aynı zamanda cinsel ilişki ile artan 'aşk hormonu' olarak da bilinir. Yazıda öğreneceğiniz bu hormonu edinmenin yolları var.
Bazen temelsiz endişelerimiz olur. Bu hipokondri veya sağlıkla ilgili aşırı endişeler olabilir. Bir terapistle konuşmak size daha iyi bir fikir verebilir.
Birinin öfkesini kontrol etmeyi öğrenmek birçokları için bir mücadele olmuştur. Sizi ele geçirmeye başladığı noktaya gelmeden önce, işte 10 öfke yönetimi ipucu.
Gelişimsel Bozukluklardan bahsedildiğinde, gelişimdeki bozukluk çoğunlukla çocuklarda teşhis edilir. Bu makale, koşulların en iyi listesini içerir.
Kadın düşmanlığı, kadınlara karşı önyargı veya önyargı içerdiği için konuşulması zor bir konudur. Makale, bunun temellerinden ve insanlar üzerindeki işaretlerden bahsediyor.
Psikolojide kendinizi ve başkalarını anlamanıza yardımcı olabilecek bazı temel terimler vardır. Ne olduklarını ve sizi nasıl aydınlatabileceklerini öğrenin. Buradan daha fazlasını öğrenin.
Çok hassas biri misin? Böyle olmak iyidir ama aşırı derecede sorun olabilir. Hassas seviyenizi minimumda tutmak için bu makaleyi okuyun.