Anonim Sohbet Odasına Katılmanın Bilinmeyen Faydaları
Hiç kişisel ve önemli bir şey söylemek amacıyla biriyle konuşmak istediniz mi, ancak onlarla bu konuda konuşma cesaretini ortaya koyduğunuzda, bunu anlayamıyor musunuz? Biriyle konuşmanın daha iyi bir yolu olmalı, değil mi? Böyle bir yol anonim bir sohbet odası aracılığıyla kullanılabilir.
Kaynak: pexels.com
Anonim Sohbet Odası Kullanarak Ne Elde Edilebilir?
Kimsenin kim olduğunuzu bilmediği ve sizin kim olduklarını bilmediğiniz bir çevrimiçi sohbet odasına katılmaktan sağlıklı bir şekilde yararlanabilmeniz garip görünse de, yapabileceğiniz birçok yol vardır.
Arkadaşlarınızla takılmak bir şeydir, ancak sözde yabancılarla konuşmak tamamen farklı bir şeydir. Arkadaşlarınla birlikteyken seni tanıyorlar veya seni tanıdıklarını düşünüyorlar. Sadece belirli bir kişi olarak görülüyorsunuz, daha fazlası değil. Keşfetmekte olduğunuz yeni fikirleri ya da büyümek istediğiniz yolları kabul etmekte zorlanabilirler. Sizi önemseyen arkadaşlarınız olsa bile, kendinizi geliştirmenize izin verebilecek değişiklikler yapmaya çalışırken nasıl tepki vereceklerinden her zaman emin olmazlar. Hatta bazı insanlar, arkadaşlarının kendilerini büyütmek ve geliştirmek için bir şeyler yaptıkları gerçeğinden bile tehdit altındadır. Geride kalacakları endişesi onları endişelendiriyor.
Daha rahatsız edici bir şey olduğunda bunu tartışmak da zor olabilir. Arkadaşlarınız, paylaşmaya istekli olduğunuz kişiler olmayabilir. Bazı arkadaşlar yüzey seviyesindeki sorunlar için iyidir, ancak daha derin seviyedeki şeylerde güvenmek isteyeceğiniz insanlar değildir. Anlamayacaklarını düşündüğünüz, onları rahatsız etmek istemediğiniz, ciddi bir şey olup olmadığını bilmediğiniz ya da sadece onlara yeterince yakın hissetmediğiniz için olabilir.
Bunlar, kimsenin sizi tanımadığı çevrimiçi sohbetlerden yararlanabileceğiniz zamanlardır. Arkadaşlarınızla ilişkilerinizi nasıl etkileyeceği veya gelecekte onlarla ne kadar rahat iletişim kuracağınız konusunda endişelenmenize gerek kalmadan sırlarınızı ve sizi rahatsız eden şeyleri paylaşabilirsiniz.
kaka rüyası
Anonim olmanın güzelliği, kimsenin sizi tanımamasıdır, bu da yeni bir başlangıç yapabileceğiniz anlamına gelir. Kimse seni yargılamayacak ya da göremeyecek. Sadece söylemeniz gerekeni duyacaklar ve tavsiye ve teşviklerle cevap verecekler. Anonim bir sohbet odasına katılmanın en iyi yanı, konuşacak, size yatırım yapan ve dinleyici ve şifacı olarak hareket edebilecek birine sahip olmanızdır.
Dış tarafın faydaları
aslanın manevi anlamı
Yukarıdaki faydaların dışında, normal hayatınızın dışındaki insanlardan da fikir ve tavsiye almak faydalıdır. Sizi bilmeyen bir kişi, size dürüst geri bildirimde bulunma olasılığınız daha yüksek olabilir çünkü o kişi duygularınızı incitmek konusunda endişeli değildir. Arkadaşlarımızın bize her zaman doğruyu söylemek yerine duymak istediğimizi düşündüklerini söyleme eğilimi vardır. Bununla ilgili sorun, bazen hayatımızda, onları duymak istemesek bile bize zor gerçekleri söylemeye istekli olan insanlara ihtiyacımız olmasıdır. Hayatta ilerlemek için bunun gerekli olduğu zamanlar vardır.
İsimsiz olarak paylaşmak, tanıdığınız insanlarla ilişkilerinizi korumanıza da yardımcı olur. Çok kişisel bir şey paylaşırsanız, arkadaşlarınızın size farklı bakmaya başlayacağından veya bir dahaki sefere bir araya geldiğinizde sizden rahatsız olacaklarından endişelenmenize gerek yok.
Bunun yerine, kişisel durumunuzu sizi tanımayan biriyle, bilgi yoluyla süreci paylaşabilir, tavsiye alabilir ve sonra hayatınızın diğer bölümlerine geri dönebilirsiniz. Arkadaşlarınızın etrafınızda garip davranacaklarından veya size ne söyleyeceğini bilemeyeceklerinden endişelenmenize gerek yok.
Çevrimiçi sohbet odalarında dikkat edilmesi gerekenler
Çevrimiçi sohbet odalarında güvenliğinizi korumak için aklınızda bulundurmanız gereken bazı şeyler var. Çok fazla kişisel bilgi paylaşmadığınızdan emin olun. Belirli bir durumda yardım alıyor olsanız da, insanların sizi takip etmesini mümkün kılan bilgileri paylaşmanıza gerek yoktur.
Ayrıca kimden tavsiye aldığınıza da dikkat etmek istersiniz. Size herhangi bir eğitime dayanmayan bir fikir veren birinden kişisel ve önemli bir konuda tavsiye almak istemezsiniz. Ruh sağlığınızı ilgilendiren durumlar için, durumunuzu ve iyileşmeye götüren ilerleme kaydetmenin en iyi yolunu anlayacak olan eğitimli bir terapistle konuştuğunuzdan emin olmak istersiniz. Yanlış kişiden yardım almak, ruh sağlığınız ve duygusal durumunuz için zararlı olabilir.
Kaynak: pexels.com
Eğitimli bir profesyonelin size verdiği tavsiye ile ortalama bir kişinin size vereceği tavsiyeler arasında büyük bir fark vardır. Yanlış tavsiyeye göre hareket ederseniz, kendinizi daha da fazla incitebilirsiniz.
Nereden Katılabilirim?
Günümüzde, herhangi bir web sitesi üzerinden anonim olarak herhangi biriyle konuşabilirsiniz, ancak karşılaşabileceğiniz ciddi veya küçük sorunlar hakkında eğitimli profesyonellerden psikiyatrik yardım sunan yalnızca birkaç kişi vardır.
828'in anlamı
Bu tür bir web sitesi, üç sohbet seçeneği sunan 7 Fincan Çay'dır: Anonim Sohbet, Depresyon Sohbeti ve Yabancılarla Konuş. Anonim Sohbetlerinde her birey için bir dinleyici bulunur ve her sohbet yalnızca size özeldir. Tartışmalarınıza başka kimse müdahale etmeyecek.
Depresyon Sohbeti, depresyonla mücadele edenler için özel olarak tasarlanmıştır. Profesyonel bir yüz yüze görüşmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, sizi en yakın terapistle yönlendirebilirler.
Kaynak: pexels.com
Bu arada, Yabancılarla Konuş seçeneği, başkalarıyla çevrimiçi olarak bağlantı kurmanın bir yoludur. Bunu yapıyorlar çünkü birbirimizle, özellikle de gerçekten bağ kurduğumuz kişilerle, pozitiflik, amaç ve mutluluk duygularını teşvik edebileceğine inanıyorlar. Bunlar, en zor zamanlarda olduğumuzda bizi geliştirmeye devam eden duygulardır. Ancak, önce bu sayfayı okumanız yardımcı olabilir.
Çevrimiçi sohbet yoluyla sizin için doğru olan bir danışmanla etkileşimde bulunurken anonim olmanızı sağlayan bir terapi platformu olan BetterHelp'i kullanmayı da seçebilirsiniz. Size uygun danışmanınızla telefonla veya görüntülü sohbet yoluyla da konuşmayı seçebilirsiniz.
Bu sohbetler herhangi bir zamanda yapılabilir, program veya randevu gerekmez ve sadece depresyona değil, herhangi bir soruna yardımcı olabilirler.
Arkadaşlarınla Paylaş:
