İyilik İşe Yaramadığında İnsanlara Söylenecek Şeyler

Çoğumuz her zaman kibar ve kibar olarak yetiştirilmiş olsak da, nezaketin işe yaramadığı bazı durumlar vardır. Belirli durumlarda, sizi hızlı veya net bir şekilde anlaması için birisine karşı açık ve doğrudan olmalısınız. Güvensiz bir durumu yaydığınızda veya bir şeyin ciddiyetini açıklığa kavuşturduğunuzda bu önemli olabilir. Bununla birlikte, bazılarımız, bizim veya onların çıkarları için olsa bile, başkalarına karşı kaba veya kaba olarak algılanmaktan çok rahatsızız. Bu amaçla, iyilikten kaçınmanız gereken örneklerden bahsedelim, böylece onlarla iyi başa çıkmaya hazırlanabilirsiniz.

Kaynak: unsplash.com

Nazik Olmayı Bırakmanız Gerektiğinde

Çok az insan sürekli olarak diğer insanlara karşı kaba davranmak ister. Bununla birlikte, doğrudan olmak kaba olarak algılanabilir, bu yüzden ikisi arasında ayrım yapmak sizin için önemlidir. Hayatta doğrudan olmanız gereken zamanlar vardır ve bunu yapmamak, kaba olarak algılanmanın çok ötesinde sonuçlar doğurabilir.

Sert, doğrudan veya iddialı olmak nazik olarak görülmese de, bu ille de kaba olmak zorunda değildir. Çoğu durumda, kendinize veya başkalarına karşı nazik olmanın en iyi yolu budur. Aşağıdaki durumlar, normalden daha doğrudan olmanızı gerektirebilir:

• Birinin güvenliği risk altındaysa (bu, SİZİN güvenliğinizi içerebilir)
• Biri bir ipucu almadığında
• Birisi gerçeği kavrayamadığında ve kendisine veya başkalarına fiziksel, duygusal ve hatta finansal olarak zarar verebileceğinde

Birisi risk altındaysa, açıkça konuşup tehlikeli bir duruma son vermek iyi bir fikirdir. Fiziksel tehlike altında olabilirler, ancak başka tür tehlikeler de vardır. Örneğin, iş yerindeki bir meslektaş başka bir çalışanı, o kişinin işini tehlikeye atabilecek bir şey yapmaya zorluyorsa, konuşmak büyük olasılıkla önemli ve uygundur. Bu gibi durumları değerlendirmek için muhakemenizi kullanmanız gerekecek, ancak bir şey söylemeye karar verirseniz, doğrudan olmalısınız.

Siz veya Biri Tehlikede Olduğunda

Birinin yaşamı veya fiziksel refahı tehlikedeyse, o zaman konuşurken açık, güçlü ve mantıklı olmanız gerekir. Birisi zarar görebilecekse kaba davranmak konusunda tereddüt etmeyin veya endişelenmeyin. Konuşmanız nasıl algılandığına bakılmaksızın, zararı önleyerek doğru seçimi yaptığınızı bilmek önemlidir.

123 manevi olarak ne anlama geliyor

akbabaların manevi anlamı

Kaynak: yanalya, freepik.com aracılığıyla

İddialı olmak

Doğrudan olmanın bir parçası, nasıl iddialı olunacağını bilmektir. Düzenli olarak gördüğünüz insanlarla veya sevdiğiniz insanlarla çatışırken bu zor olabilir. Ancak nazik olmak olumsuz sonuçlara yol açabilir, bu yüzden bazen açıkça konuşmanız gerekir. Örneğin, iş arkadaşlarınızla veya iş ortaklarınızla yüzleşmeniz gereken bir durumda olduğunuzda, işinizi ve işinizin sağlığını göz önünde bulundurmalısınız. Çok nadiren önemli bir şey söz konusu olduğunda duygularını korumaya değer. Bu nedenle, 'Fikriniz işe yaramayacak' veya 'Bunun şu anda bizim yararımıza olduğunu düşünmüyorum' gibi şeyler söylemeyi öğrenmelisiniz.

Kişi sizi görmezden gelmeye çalışırsa, söyleminizi 'Şu anda fikrinizi duymak istemiyorum' gibi keskin olmayan bir şeye yükseltmekten korkmayın. Bu yaklaşım, çizgiyi aşmaya kararlı biriyle başa çıkmanın tek yolu olabilir. Sessiz tedavi sevdiklerinize tavsiye edilmez, ancak bu teorik çalışma durumunda etkili olabilir. İlişkilerde erkenden sağlam sınırlar koyarsanız, kendinizi sürekli ihlal edilen durumlarda bulma olasılığınız azalır.

Sınırları belirle

İnsanların manipüle etmeye veya ihlal etmeye çalışabilecekleri birçok sınır türü vardır. Bunlar şunları içerir:

• Fiziksel
• Zihinsel
• Cinsel
• Manevi
• Zaman
• Para

Bir sınıra uyulmadığını fark ettiğinizde, neler olduğunu kesin bir şekilde anlatmalısınız. Kabul edilemez bir şey yaptıklarında başkalarını bilgilendirerek haklarınızı ileri sürün. Eylemlerinin etkisini bile anlamayabilirler. Sorunu hızlı bir şekilde tanımlayarak ve deneyiminizi dile getirerek, kendinizi korumada ve sorunu çözmede proaktif davranıyorsunuz.

Birinin kum torbası olmanıza gerek yok. Girişkenlik bir beceridir ve sınırlarınızı nasıl doğrulayacağınızı ve kendinden emin bir şekilde nasıl iletişim kuracağınızı öğrenebilirsiniz. Bazen bu 'hayır' demek anlamına gelir, böylece herkes için işe yarayan bir alternatif bulabilir veya herkese zarar verebilecek bir durumu önleyebilirsiniz. Bazı insanlar için basitçe 'hayır' demek zorözellikle de bunu söylemeye alışık değillerse. Bununla birlikte, bir şeyin sizin için neden doğru hissetmediğinden emin olmadığınız durumlarda bile her zaman 'hayır' deme hakkına sahipsiniz.

944 ne anlama geliyor

Kaynak: yanalya, freepik.com aracılığıyla

Zor sohbetleri daha başarılı kılmak için elinizdeki duruma odaklanın. İnsanlar genellemeler yapmaya veya geçmiş hakkında konuşmaya başladığında çoğu zaman duygu veya tarihle dolu bir konuşma konu dışı dönebilir. Tek bir konuyu vurgulamak, her iki kişinin de bombardımana tutulduğunu hissetmesini engeller, böylece diğer kişinin sizin anlatmak istediğiniz şeyi duyma olasılığı artar. Bu durum yüzünden yaşadığınız duygular hakkında doğrudan olun. Ayrıca onların görüşlerini anladığınızı ve empati kurduğunuzu açıkça belirtin, ancak caydırmayın.

Alternatif olarak, güvenliğinizin doğrudan tehdit altında olabileceği veya birisinin kasıtlı olarak sınırlarınızı görmezden gelebileceği zamanlar olabilir. Bu durumlarda, diğer kişiyi daha fazla tetikleyebilecek bir şey söylemek akıllıca değildir. Uzun süreli taciz içeren bir ilişki içindeyseniz, İstismarcıya saldırmak genellikle daha fazla acı ve ıstırapla sonuçlanır. Bunun yerine, en iyisi sakin kalmak ve istismarcıyı daha da kötüleştirmeden taciz durumundan olabildiğince çabuk bir çıkış yolu bulmaya çalışmaktır.

İyilik İşe Yaramadığında Kullanabileceğiniz 3 Araç

Aşağıdaki araçlar, nezaketin işe yaramadığı durumlarda daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Bunlar daha iddialı olmanıza ve net iletişim kurmanıza yardımcı olabilecek temel kavramlardır.

bir. Duygularınızda Ustalaşın

İddialı ile gereksiz yere saldırganlık arasında bir çizgi olduğunu unutmayın. Birinin sizi dinlemesini istediğiniz kadar, onu da dinlemelisiniz ve en iyisi sakin kalmaktır. Her iki tarafta da duygular yükselirse, diğer kişiye konuyu daha sonra tekrar ziyaret edebileceğinizi söyleyin. Yeniden toplanabileceğiniz bir zaman üzerinde anlaşabilirler. Aksi takdirde, onları takip edeceğiniz bir zaman belirleyin ve bunu yapın.

Kaynak: freepik.com aracılığıyla katemangostar

Bir durum kızıştığında, biraz ayrı zaman geçirmek sizin yararınıza olabilir. Her zaman net düşünebilmek istersiniz. Ayrıca, bağırdığınızda insanların dinlemesi zordur. Aslında, hayal kırıklığı genellikle öfkeden daha iyi sonuç verir Gerçekten birinin nasıl hissettiğinizi anlamasını istiyorsanız. Bir sohbette özellikle hayal kırıklığına uğruyorsanız ve durum kızışıyorsa, tartışmayı durdurmak ve arabuluculuk yapacak üçüncü bir taraf bulmak en iyisi olabilir.

iki. İddialı Olmak İçin Bir Plan Yapın

Bir sohbete hazırlanmak için zaman ayırın veya yüzleşme. Vaktinden önce ne söyleyeceğinizi bilmek, çoğu kez onu söylemek için cesaretinizi toplamanıza yardımcı olur. Bir plana sahip olmak, isteklerinizde daha net olmanızı sağlar ve zeminde durma olasılığınızı artırır. O anda düşüncelerini veya duygularını ifade etmekte zorlanan biriyseniz, bu çok yararlı bir uygulamadır.

3. Dilin Sizin İçin Çalışmasını Sağlayın

Bir noktayı veya duyguyu eve götürmek için yapabileceğiniz en etkili ancak ince şeylerden biri, farklı fiiller seç niyetinizi vurgulamak ve bir sohbetin duygularını kontrol etmek için. Dilin gücünü anlamak, karşınızdaki kişiye açık mesajlar göndermenize yardımcı olacak, böylece ondan ne istediğinizi anlayacaktır. Daha önce önerildiği gibi, duygularınızı kontrol altında tutabilirseniz, kontrollü dil kullanmak daha kolay olacaktır. Bir terapistle düzenli olarak çalışmak, günlük yaşamınızda dolaşırken duygularınızı kontrol etmeyi öğrenmenize ve ihtiyaçlarınızı net bir şekilde ifade etmenize yardımcı olabilir.

1033 melek numarası

BetterHelp, Daha İyi İletişim Demektir

Daha iddialı olmayı öğrenmek istiyorsanız, lisanslı bir danışmanla konuşmak yardımcı olabilir. Bununla birlikte, birçok insanın terapi için bir ofise gidecek zamanı veya enerjisi yoktur. İşte burada BetterHelp devreye giriyor. Çevrimiçi platformları sayesinde, kendi evinizin rahatlığında veya internet bağlantınızın olduğu herhangi bir yerden bir danışmanla görüşebilirsiniz.

BetterHelp, ne zaman ve nasıl konuşacağınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olacak özel seanslarla gücü tekrar ellerinize verir. Bir danışmanla konuşmak, nezaketin işe yaramayacağı anlar hakkında sahip olabileceğiniz endişelerinizi gidermenizi de sağlayacaktır. Aşağıda, benzer zorlukları yaşayan kişilerden BetterHelp danışmanlarının yorumlarını bulacaksınız.

Danışman Yorumları

'Melissa, sağlığım ve kişisel gelişimim için ilk günden beri bir şampiyon oldu! Açık, dürüst, gerçekten ben olmama izin verdi ve olabileceğimi bildiğim kişi olmama yardım etti. Aktif dinleme, açık konuşma ve iletişim yoluyla, yaşam kalitemi artıran çalışma sayfaları, hedef belirleme ve okumalar yoluyla teknikleri öğrendim. Melissa benim için yukarıda ve öteye gitti ve bunun işine ve müşterilerinin sağlığı ve iyiliğine gerçekten tutkulu olduğu için biliyorum. Melissa ile çalışmaktan çok mutluyum! '

Çok sabırlı ve anlayışlı bir danışman. İletişim tarzlarını / tekniklerini daha iyi anlamama yardımcı olmak için sürekli olarak referanslar ve kaynaklar sağlar ve iletişim sorunlarının nasıl ele alınacağına dair rehberlik sağlar. '

Sonuç

Her zaman nazik olarak algılanmak zorunda olmadığınızı öğrenmek sizi güçlendirebilir. Çoğu durumda, doğrudan ve iddialı olmak son derece uygundur. Umarım bu makaledeki araçlar daha iddialı olmayı öğrenmenize yardımcı olur. Yeterli çaba ve pratikle sınırlar belirleyebilir ve daha iyi sonuçlara sahip olabilirsiniz. Yol boyunca desteğe ihtiyacınız olursa, bir danışman size süreç boyunca rehberlik edebilir. Al ilk adım bugün.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: