Senin Hakkınızda Sevdiğim Şeyler: Duygularınızı Paylaşma Rehberi

Duygularınızı paylaşmak zor bir şey olabilir. Başkası hakkında sevdiğimiz şeyleri paylaşmak için kendimizi açtığımızda, kendimizi savunmasız hale getiririz. Bu nedenle birçok insan duygularını paylaşmaya direnir. Bununla birlikte, her insan diğerlerinin 'Dinleyin, sizin hakkınızda sevdiğim her şey burada' dediğini duymak ister. Buna karşı direniyorsanız, bu kılavuz ne yapmanız ve söyleyeceğiniz konusunda öneriler sunacaktır.

Duygularınızla Temasa Geçin

Kaynak: rawpixel.com

Birisi hakkında sevdiğiniz şeyi ifade etmede rahat olmanın ilk adımı, duygularınızla temasa geçmektir. En başta ne olduklarını bilmiyorsanız, duygularınızı doğru şekilde ifade edemezsiniz.

Diğer kişi hakkında sevdiğiniz her şeyi anlatmaya başlamadan önce, biraz düşünün. O kişi olmadan hayatınızın nasıl olduğunu düşünün. Bunu daha iyi hale getirdikleri tüm yolları bir düşünün. Onlarla birlikteyken nasıl hissettiğinizi ve onları kaybetmenin nasıl hissettireceğini düşünün. Sadece genel fikirleri ve duyguları düşünmeyin, ayrıntıları gerçekten düşünmek ve ayrıntılar hakkında spesifik olmak için zaman ayırın. Duygularınızla ne kadar bağlantı kurarsanız, paylaşmaları o kadar kolay olacaktır.

Duygularınızla temasa geçtiğinizde, birlikte olduğunuz kişiyi neden sevdiğinizi keşfedebileceksiniz. Ardından, bu duyguları doğrudan partnerinizle paylaşmaya başlama zamanı. Panik yapmayın. Aşağıdaki adımlar duygularınızı paylaşmanıza yardımcı olacaktır.

1313 ikiz alev

Büyük Bir Hareket Olması Gerekmiyor

Bazen birisini neden sevdiğimizi anlatmak için büyük bir şey yapmamız gerektiğini düşünmeye o kadar kapılırız ki bu bizi nasıl hissettiğimizi paylaşmaktan alıkoyar. Nasıl yapılacağı fikri bizi o kadar korkutur ki, yapmayız. Ama gerçekte, büyük bir jest ihtiyacımız yok. Çoğu insan, 'Seni seviyorum ve hayatımı çok daha iyi hale getirdin' dediğini duymaktan mutluluk duyacaktır. Seninle olduğum için mutluyum İşte seninle ilgili sevdiğim tüm şeyler. '

Bu, hızlı bir metin veya aşk notu aracılığıyla söylediğiniz bir şey olabilir. İstediğiniz gibi iletişim kurabilirsiniz, ancak önemli olan onu iletmenizdir. İlişkilerde küçük şeyler önemlidir. Bunu aklınızda tutmayı unutmayın. Ne zaman doğru yola sahip olmadığınızı düşündüğünüz için duygularınızı paylaşmayı ertelediğinizde, tekrar düşünün. Hiç paylaşmamaktansa en basit şekilde paylaşmak her zaman daha iyidir. Biri seni sevdiğinde, onu paylaşma şeklini doğru anlamazsan onlar da çok endişelenmeyecek. Paylaştığın için mutlular.

Fazla Düşünme

Kaynak: rawpixel.com

Ne söylemeye çalıştığını fazla düşünmeyin. Mükemmel kelimelere sahip olmak zorunda değilsiniz ve şiir gibi görünmek zorunda değil. Bazen hala doğru çıkmayan bir şeyi iletmenin mükemmel bir yolunu bulmaya çalışarak kendimizi o kadar çok çalıştırabiliriz ki. Ağzımızı açıp duyguların doğal bir şekilde ortaya çıkmasına izin versek daha iyi olurdu. Herkes kendisiyle ilgili olumlu şeyler duymayı sever ve en anlamlı şekilde olmasa bile söylemeniz gerekenleri duymaktan memnun olurlar.

Tereddüt Etme

Birini sevdiğinizi fark ettiğinizde, ona bunu söylemek bir riskmiş gibi gelebilir. Ancak, kaçınmanız ve bırakmanız gereken bir şey değildir. Tereddüt etmek istemezsiniz çünkü duyguyu veya kişiyi kaybetmek istemezsiniz. 'Seni seviyorum ve nedeni budur' demenin gerçekten mükemmel bir zamanı veya yolu yok. Bu yüzden, fark ettiğinizde harekete geçmezseniz, bekledikçe daha da zorlaşacaktır. Sevgi duygularınızın sizi harekete geçmeye motive etmesine izin verin.

Yeni Başlıyorsanız Sakin Olun

Birine onu ilk kez sevdiğinizi söylüyorsanız, fazla derine inmeyin. Onları sevmenizin her nedeninin bir listesini vermenize gerek yok. Bunun yerine, sadece yaptığınızı iletmeniz yeterlidir.

Ya bir süredir ilişki içindeyseniz?

Kaynak: unsplash.com

melek sayısı 22 anlamı

Sevdiklerinizle zaten iletişim kurduysanız, onu sevdiğinizi, o zaman sadece bu üç kelimeyi her seferinde söylemek bir süre sonra bunu yapmayabilir. 'Seni seviyorum' sözlerini duymak her zaman güzel olsa da, uzun süredir birlikteyseniz ve ciddi ve kararlı bir ilişki içindeyseniz, bazen çabalarınızı artırmanız gerekir. Bu, bu kişiyi sevmenizin tüm nedenlerini listelemenin zamanı olabilir. Zaten bir süredir aşık olduğunuzda, kıvılcımı canlı tutmak önemlidir. Bu genellikle yıldönümünüz gibi büyük şeyleri hatırlamanın ve akşam yemeğinde en sevdikleri yemeği pişirmek gibi küçük şeylerde sevgi göstermenin bir karışımıdır.

Daima Dürüst Olun

Duygularınızı sevdiğiniz biriyle paylaşırken asla yalan söylememelisiniz. Duygularınızı abartmayın ve duygularınızı küçümsemeyin. İlişkinizde güven oluşturmaya devam etmek için olabildiğince açık ve dürüst olmak istersiniz. Ayrıca hazır olmadan önce birisinin sizi aceleyle 'seni seviyorum' demeye sevk etmesine asla izin vermemelisin. Bunu yaptığınızdan emin değilseniz veya henüz iletişim kurmaya hazır değilseniz, o adımı atmaya zorlanmayın.

Zor Bir Zamanın Ardından Duygularınızı Paylaşmak

Kaynak: rawpixel.com

İlişkiler zor zamanlardan geçer. İlişkiniz, güvenin kaybedildiği zor bir durumdan kurtulma sürecindeyse, duygularınızı birbirinizle paylaşmanız çok önemlidir. Diğer kişiyi neden sevdiğinizi iletmek çok önemlidir. Olanlara rağmen, onları hala sevdiğinizi ve ilişki üzerinde çalışmak istediğinizi bilmelerini istersiniz.

Güven kırıldığında, üstte 'senin hakkında sevdiğim her şeyin' yazılı olduğu bir liste vermek kadar kolay olmayacak. Partneriniz size güvenmediği için, paylaştığınız şeylere inanması onlar için zor olacaktır. Ancak bu, yapmaktan kaçınmanız anlamına gelmez. Bunun yerine, bu şeyleri sevgilinize iletmek için çok daha fazla çalışırsınız.

32'nin anlamı

Yardım Almaktan Korkmayın

İlişkilerde gezinmek zordur ve aşk aldatıcıdır. Aşkınızı partnerinize iletmenin sözlerini veya yollarını bulmakta zorlanıyorsanız, yardım alabilirsiniz. Duygularınızı ifade etmenizi zorlaştıran altta yatan nedenler olabilir. Betterhelp'in terapistleri, altta yatan nedenleri keşfetmenize yardımcı olabilir. Bu, ilişkinizi geliştirmek için kritik olabilir. Tüm yardımların aynı olmadığını unutmayın. Arkadaşlarınızdan veya ailenizden tavsiye isteyebilirsiniz, ancak bu profesyonel rehberlik almakla aynı şey değildir.

Birini sevdiğinde, nasıl hissettiğini bilmeden gitmesine izin verme. Midenizde kelebekler olabilir ve söyleyecek doğru kelimeleri bilmiyor olabilirsiniz, sadece söyleyin. Büyük, sofistike veya başka bir şey olması gerekmiyor. Duygularınızı partnerinizle paylaşmanız çok önemli.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: