Demans Yaşam Beklentisi Aşamaları

Belli bir yaşa geldiğimizde, işlerin biraz daha zorlaşmasını bekleriz. Yaşlanma hayatın doğal bir parçası olsa da, zihinsel, fiziksel ve duygusal zorluklarla birlikte gelir. Yaşamın sonraki evresine genellikle motor bozukluk, zihinsel rahatsızlıklar ve bilişsel gerileme gibi zorluklar eşlik eder. Hafıza ya da tanıma gibi şeylerle mücadele etmek kişinin yaşam kalitesini etkileyebilir, bireyin ailesine ve sevdiklerine zarar verebilir.

Yaşlanma ve getirdiği zorluklar bir 'yaşlı insan' sorunu gibi görünebilir. Bununla birlikte, gerçekte, yaşlanma mücadeleleri, ister çocuk ister yetişkin olun, hayatınızı herhangi bir noktada etkileyebilir. İster ebeveyn ister büyükanne, büyükbaba, sevilen birinin Alzheimer veya Demans gibi bilişsel durumlardan muzdarip olduğunu izlemek kalp kırıcı bir deneyim olabilir. Her bireyin koşulları kendilerine özgü olsa da, çoğu insanı yaşlandıkça sıklıkla etkileyen bir durum demanstır. Bu makale demans semptomları ve aşamalarının yanı sıra en etkili tedavi seçeneklerini kapsayacaktır.

Kaynak: unsplash.com

Demans Nedir?

Demans hafıza kaybı ve diğer zihinsel işlevlerde bozulma ile karakterize bilişsel bir hastalıktır. Anahtarlarınızı yanlış yerleştirmek veya bir alışveriş listesini unutmak gibi şeyler hepimizin yaptığı şeylerdir ve çoğunlukla insan olmanın ve aynı anda bir düzine farklı şey için endişelenmenin normal bir parçasıdır. İnsanlar yaşlandıkça, hafif hafıza kaybı veya bir şeyleri hatırlamada zorluk yaşamak da normaldir, ancak bu kadar sabit ve şiddetli hale geldiklerinde günlük yaşamı etkilemeye başlarlar, demansa işaret edebilir.

İnsanlar genellikle bunamayı kendi başına bir hastalık veya hastalık olarak karıştırırlar. Ancak durum bu değil. Bunun yerine, kişinin normalde olduğu gibi devam etme yeteneğini engelleyen bilişsel gerileme ile ilişkili bir grup semptomu tanımlamak için kullanılan genel bir terimdir. Demans şemsiyesi içinde, herhangi bir sayıda hastalık teşhisi konulabilir.

Demans Türleri

Demans bir gruptur çoklu koşullar bilişsel bozuklukla ilişkili. Demansın çeşitli biçimleri farklı mekanizmalardan kaynaklanır ve beyni farklı şekillerde etkileyebilir. Ne yazık ki kimse bunamaya karşı bağışık değildir ve şu ya da bu şekilde demans bize birçok kişinin hayatını etkiledi. Bazı yaygın koşullar şunları içerir:

Vasküler Demans: Bu tür demans, durumun toplam vakalarının yaklaşık% 10'unu oluşturan ikinci en yaygın demans türüdür. Vasküler demansa, kan damarlarının tıkanması, daralması veya ciddi şekilde hasar görmesi nedeniyle beyne kan akışının olmaması neden olur. Beyne giden kısıtlı kan akışı, beyindeki oksijen miktarını sınırlar ve bu da organa zarar verir ve akıl yürütme ve hafıza sorunlarına yol açar. Tıkanmalar genellikle felç veya diğer travmatik beyin hasarlarının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bununla birlikte, vasküler demans da yavaş yavaş ortaya çıkabilir.

Kaynak: unsplash.com

Lewy Bodies Demansı: Lewy cisimcikleri, beynin sinir hücrelerinde anormal miktarlarda büyüyebilen bir protein türüdür. Lewy cisimleri mevcut olduğunda, motor kontrol ve bilişsel yeteneklere müdahale ederler. Ancak, çoğu demans türünden farklı olarak, Lewy vücut demansı (LBD), hafızadan çok bilgi işlemeyi büyük ölçüde etkiler. Motor kontrolü üzerindeki etkisi nedeniyle, LBD ayrıca titreme ve sınırlı kas hareketi gibi fiziksel semptomlara neden olabilir. Ne yazık ki, LBD'nin bilinen bir nedeni yoktur, bu nedenle tedavi yalnızca semptom yönetimine odaklanır.

Frontotemporal Demans: Daha nadir görülen demans türlerinden biri olan frontotemporal demans, beynin frontal ve temporal loblarında anormal proteinlerin birikmesinden kaynaklanır. Bu loblar dili ve beyni kontrol ettiğinden, bu demansın en yaygın iki semptomu konuşma problemlerinin yanı sıra davranış ve kişilikteki değişikliklerdir. 65 yaşın üzerindeki insanları büyük ölçüde etkileyen durumun çoğu alt türünün aksine, frontotemporal demans 45-65 yaş arasındaki kişilerde teşhis edilir.

Alzheimer hastalığı: Pek çok insan Alzheimer'ı demanstan ayrı bir hastalık olarak düşünür, ancak bu durumun basitçe bir alt tipidir. Demans vakalarının% 60 ila% 80'ini oluşturan Alzheimer, en yaygın bunama türüdür ve tipik olarak insanlar demans düşündüğünde akla gelen hastalıktır. Alzheimer'ın kesin nedeni bilinmemektedir, ancak bu duruma sahip kişiler genellikle beyinde plaklar ve düğümler olarak adlandırılan anormal kümelere ve protein ipliklerine sahiptir, bu da beyne zarar verir ve sonunda küçülmesine neden olur.

Farklı demans türleri arasındaki ortak yönlerden biri, büyük ölçüde yaşlı insanları etkilemesidir. Tam yaşam beklentisini belirlemenin bir yolu yoktur. Bazıları ortalamayı teşhisten sonra yaklaşık sekiz ila on yıl olarak koyuyor, ancak bu duruma sahip bazı insanlar yirmi yıla kadar demansla yaşayabilir.

Demans Teşhisi

Demansı teşhis etmenin tek bir yolu yoktur. Çoğu insan önce durumun hafif semptomlarını yaşar ve ardından semptomlarının nedenini belirlemek için tanısal testlere tabi tutulur. Birisi bunama semptomları yaşamaya başlarsa, doktor bunamanın ortaya çıkıp çıkmadığını belirlemek için fiziksel ve nörolojik testler yapacaktır.

Kaynak: rawpixel.com

123 manevi olarak ne anlama geliyor

Bazı yaygın demans tanı testleri, bilişsel işlevselliği ölçmek için anketler ve diğer zihinsel muayeneleri içerir. Bir doktor demanstan şüphelenirse, semptomların diğer nedenlerini dışlamak için büyük olasılıkla başka testler yapacaklardır. Hafıza problemlerinin ve bilişsel zorlukların her zaman demansa eşit olmadığını hatırlamak önemlidir. Ortaya çıkabilecek sağlık koşullarını en iyi şekilde yönetmek için fiziksel veya zihinsel sağlığınızdaki herhangi bir değişikliği doktorunuzla görüşmek her zaman akıllıca olacaktır.

rakun manevi anlamı

Demansın Aşamaları

Birçok hastalık gibi demans da her bireye özgüdür. Ancak, nasıl ilerlediğine dair benzerlikler paylaşıyor. Demans yedi aşamaya ayrılabilir. Demans yaşam beklentisinin yedi aşaması, olarak da bilinir Reisberg Ölçeği, bir kişinin yaşadığı bilişsel gerileme miktarına bağlı olarak durumun aşamalarını ayırır.

Aşama 1: Bilişsel Gerileme Yok

Demansın ilk evresinde hiç demans yoktur. Hafıza güçlüğü olmayan ve aksi halde zihinsel olarak sağlıklı olan biri demansı yoktur ve 1. aşamadadır. Genel popülasyondaki çoğu insan bu kategoriye girer.

Aşama 2: Çok Hafif Bilişsel Gerileme

Herhangi biri demansın erken aşamalarına girmeden önce, yaşlanmayla birlikte beklenen çok hafif bir bilişsel gerileme yaşaması muhtemeldir. Ara sıra unutkanlık endişelenmek için bir neden değildir ve bunamanın göstergesi değildir. Çok hafif bilişsel gerileme yaşayan birinin arkadaşları ve ailesi, kişinin davranışında veya zihinsel yeteneklerinde herhangi bir değişiklik fark etmeyecektir.

Aşama 3: Hafif Bilişsel Gerileme

Hafif bilişsel gerileme veya hafif bilişsel bozukluk (MCI), yaşlı popülasyonda yaygın bir durumdur. MCI'yi deneyimleyen herkes demans geliştirmeyecek olsa da, bunu yaşamın ilerleyen dönemlerinde geliştirmeye devam eden birçok insan için ilk demans ipucudur.

Kaynak: rawpixel.com

MCI semptomları, hafıza ile ilgili problemlerin yanı sıra bir matematik problemini gerçekleştirmede zorluk veya daha geniş problem çözme yetenekleri gibi daha geniş bilgi işleme zorluklarını içerir. Yaşlanmanın bir parçası olarak hafif unutkanlık veya bilişsel zorluklar yaşayan insanlardan farklı olarak, MCI'li bir kişinin düşüşü, arkadaşlar ve aile üyeleri tarafından açıkça görülür ve birinin davranış şeklini etkileyebilir.

Demansın kendisi gibi, MCI'nin nedeni de tam olarak anlaşılamamıştır. Mevcut araştırmalar, demansa benzer köklere sahip olduğunu, ancak daha az ölçüde olduğunu göstermektedir. Daha sonra plaklar ve düğümler, Lewy cisimciklerinin varlığı, felçlerden kaynaklanan hasar veya belirli alanların daralması gibi demansa yol açan beyin hasarlarının tümü, MCI'li kişilerde mevcuttur, ancak bunama hastaları kadar şiddetli değildir. MCI, yaklaşık yedi yıllık ortalama bir süre ile oldukça uzun sürebilir.

Aşama 4: Orta Düzeyde Bilişsel Gerileme

MCI'li biri, MCI semptomlarının yoğunlaştığı orta derecede bilişsel bir düşüş yaşamaya devam edecek. Karmaşık görevleri konsantre etmekte veya bitirmekte zorlanacaklardır, ancak çoğunlukla bağımsız olarak yaşayabilir ve yine de günlük yaşamlarını sürdürebilirler. Ancak bu noktada sosyalleşme zorlaştığı için kişi arkadaşlarından ve ailesinden uzaklaşmaya başlayabilir. Bu aşamada, doktorlar bunama belirtilerini tespit etmeye başlayabilir.

Aşama 5: Orta Derecede Şiddetli Bilişsel Gerileme (Hafif Demans)

Orta derecede bilişsel gerileme genellikle hafif demansa ilerler. İkisi arasındaki temel fark, hafif demansın bireyin günlük yaşamını etkilemeye başlamasıdır. Hafif demansın yaygın semptomları arasında kısa süreli hafıza kaybı, yönlerde sorun veya kaybolma eğilimi ve belki de en önemlisi kişilik değişiklikleri yer alır. Kişi, yemek pişirme gibi daha karmaşık günlük işlerde yardıma ihtiyaç duyabilir. Demansın bu aşamasının ortalama süresi yaklaşık bir buçuk yıldır.

Aşama 6: Şiddetli Bilişsel Gerileme (Orta Demans)

Bir kişi hafif demanstan orta şiddete doğru ilerlediğinde, artık günlük görevlerini bağımsız olarak yerine getiremez. Hafıza eksiklikleri daha şiddetli hale gelirken, banyo yapmak veya giyinmek gibi temel kişisel bakım faaliyetleri biraz yardım gerektirebilir.

Hafif demans kısa süreli hafızayla ilgili sorunlara neden olurken, orta derecede demans, uzak geçmişteki olayların yanı sıra daha yeni olayların hafıza kaybını içerir. Kişilik ve davranış değişiklikleri daha belirgin hale gelir ve aşina oldukları ve normal yaşamlarının bir parçası olan kişilerden veya durumlardan şüphelenme veya temkinli olma eğilimindedirler.

14'ün manevi anlamı

Kaynak: pexels.com

Orta derecede demansı olan pek çok kişi, uyumakta güçlük çeker veya uyku düzeninde düzensiz değişiklikler yaşar ve geceleri enerji dolu veya huzursuz hissederken gün boyunca uyuyabilir. Demansın bu aşaması tipik olarak yaklaşık iki buçuk yıl sürer.

Aşama 7: Çok Şiddetli Bilişsel Gerileme (Geç Demans)

Şiddetli demans, kişinin fiziksel yeteneklerinde değişikliklerin yanı sıra bilişsel becerilerin daha da azalmasına neden olur. Bu nedenle, şiddetli demansı olan kişiler, görevleri bağımsız olarak yerine getirme becerilerini kaybederler ve genellikle tam zamanlı yardıma ihtiyaç duyarlar. Sonunda iletişim yeteneklerini ve yürüme ve yutma gibi psikomotor yeteneklerini kaybederler.

Demansın bu evresindeki insanlar ayrıca zatürre gibi tehlikeli enfeksiyonlara daha duyarlı olma eğilimindedir. Demansın bu son aşamasının süresi ortalama iki buçuk yıl sürer.

Demans Yaşam Beklentisi

Araştırmacılar, bunamanın yedi aşamasının her birinin ortalama süresini belirleyebilse de, herkes farklı hızlarda ve şiddet seviyelerinde semptomlar yaşar. Birisi on yıllarca MCI'yi deneyimleyebilir ve demansın daha şiddetli aşamalarına asla ilerlemeyebilirken, bir başkası durumu kötüleşmeden önce yalnızca bir yıl boyunca başlangıç ​​aşamasında olabilir.

Demans teşhisinin ardından ortalama yaşam beklentisi on yıl olmasına rağmen, süre demansın türüne, hastalığın teşhis edildiği aşamaya, bireyin genel sağlığına ve diğer birçok faktöre bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir.

Ancak ne dır-dir bir gerçek olarak biliniyor ki, durum ne kadar erken tespit edilirse, daha erken yardım ve tedavi almaya başlayabilecekleri için prognoz o kadar iyi. Demansı tedavi etmeye yönelik araştırmalar devam ettiğinden, erken teşhis, bireye yaşam kalitelerini ve yaşam beklentilerini potansiyel olarak iyileştirebilecek yeni tedavi yöntemleri için klinik araştırmalara katılma fırsatı verir.

Tedavi seçenekleri

Ne yazık ki, bunamayı iyileştirmenin bir yolu olmasa da, geçici rahatlama sağlamak ve semptomları daha iyi yönetmek için doktorların önerebilecekleri bazı çözümler vardır. Bu çözümlerin en önemlileri ilaç tedavisi ve tedavidir.

İlaçlar:

• Kolinesteraz inhibitörleri - bunlar hafıza ile bağlantılı kimyasal habercileri güçlendirir, ancak mide bulantısı gibi yan etkilere neden olabilir ve kalp atış hızını yavaşlatabilir.
• Memantin - glutamatı düzenler (ayrıca beyin aktivitesiyle bağlantılı kimyasal bir haberci). Yan etkiler baş dönmesini içerir.
• Diğer ilaçlar - Anksiyete ve depresyon gibi başka rahatsızlıklardan muzdaripseniz, doktor bu semptomları yönetmek için ilaç yazabilir.

Terapi:

• Mesleki Terapi - OT yardımı ile evinizi nasıl daha güvenli ve 'demans' dostu hale getireceğinizi öğrenebilirsiniz. Demans ilerledikçe bu özellikle önemlidir.
• Çevrenizdeki değişiklikler - güvenliğiniz için bir izleme sistemi edinin ve hayatı kendiniz için kolaylaştırmak amacıyla evinizdeki ve çevrenizdeki tüm ekstra ve gerekli olmayan şeylerden kurtulun.
• Yapı ve Rutin - Bir rutini sürdürmek, günlerinizi daha öngörülebilir ve daha az kafa karıştırıcı tutmanıza yardımcı olacaktır.

Demansı Önlemek: Araştırmalar Ne Gösteriyor?

Ailenizde bunama görülüyorsa ve sizi nasıl etkileyebileceği konusunda endişeleniyorsanız, iyi haber şu ki, araştırmalar önemli ölçüde önlemek için evde atabileceğiniz birkaç önleyici adımı gösteriyor. bunama risklerini ve olasılığını azaltın. Bunlardan bazıları şunları içerir:

Egzersiz Yapın ve Formda Kalın

Yürüme, bahçe işleri, yüzme gibi aktiviteler (günde sadece 10 dakika olsa bile) büyük bir fark yaratabilir. Egzersiz yapmak kalp ve kan dolaşımına iyi gelir ve zihninizi ve vücudunuzu sağlıklı tutar.

Kaynak: rawpixel.com

Beyninizi Çalıştırın

Demansı uzak tutmanın en iyi yollarından biri zihninizi keskin ve aktif tutmaktır, bu yüzden sudoku, sınavlar, yeni bir dil öğrenme veya sadece bilgi tabanınızı genişletmek için okuma gibi bulmacalar şiddetle tavsiye edilir.

Kötü Alışkanlıkları Azaltın

Henüz yapmadıysanız, sigarayı bırakın ve alkol ve kafeini azaltın ve olabildiğince sağlıklı yiyin. Yediğiniz yiyecekler vücudunuzu besler ve her santiminizi etkiler, bu yüzden oraya sadece iyi şeyler koyduğunuzdan emin olun. Sigara, alkol ve uyuşturucu da başka hastalıklara ve sağlık sorunlarına neden olabilir.

Demansı kesin olarak önlemenin bir yolu olmasa da, bunlar yapabileceğiniz küçük değişiklikler ve genel sağlığınızı iyileştirmek ve umarız bunamayı önlemek için yapabileceğiniz şeylerdir.

Daha İyi Yardım Sizi Nasıl Destekleyebilir?

Demans teşhisi veya hatta sadece bilişsel bozukluğun erken semptomlarının ortaya çıkması, birinin katlanması gereken büyük bir yük olabilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, kanıt var komorbidite bunama ve depresyon ve anksiyete gibi akıl sağlığı koşulları arasında.

Demansın bireyin hayatındaki insanlar üzerinde de etkisi vardır. Sevdiğiniz birinin demanstan muzdarip olduğunu izlemek son derece zor olabilir ve depresyon veya anksiyete belirtileri ortaya çıkabilir. Bu özellikle şunlar arasında geçerlidir: bakıcılar demans ve Alzheimer hastaları için. Tükenmişlik ve stresle mücadele etmeleri alışılmadık bir durum değildir. İster erken demans belirtileriyle mücadele ediyor olun, ister sevdiğiniz biri bunama veya yaşla ilgili başka bir rahatsızlık geçiriyor olsun, BetterHelp'te bir terapist veya danışman bu zor dönemi atlatmanıza yardımcı olabilir. Tek bir düğmeyle günün her saati hizmet veren bu akıl sağlığı uzmanları, tüm sorularınızı yanıtlayabilir ve ihtiyacınız olan tüm desteği size sağlayabilir.

Duygularınızı yönetmek için en iyi başa çıkma stratejilerini öğrenmek, önemli olana odaklanmanıza ve sevdiklerinizle zamanınızı en iyi şekilde değerlendirmenize yardımcı olabilir. Aşağıda, benzer sorunları yaşayan kişilerin BetterHelp danışmanlarının yorumlarını okuyabilirsiniz.

timsah rüyası

Danışman Yorumları

'Meghan ile birkaç aydır çalışıyorum ve bir terapiste hiç bu kadar güvenmemiştim. Yanıtlarında çok hızlı davranıyor ve müşterilerini önemsediği çok açık. Günlerim kötüyken o bir teselli kaynağı, günlerim olmadığında ise sadece bir kulak oldu. Onsuz ne yapardım bilmiyorum. İşinde gerçekten yetenekli. '

Daha önce birçok terapistle çalıştım ama Don'la işim farklı. Hedeflerime ve değiştiremeyeceğim şeyleri yönetmeye odaklandık. Yaklaşımı inanılmaz derecede sabırlı ve ilgi çekici ve seanslarımın sonunda her zaman bir planım varmış gibi hissediyorum. Kaymama izin vermiyor ama asla yargılanmış veya itilmiş hissetmiyorum. Onunla çalışmayı şiddetle tavsiye ederim. Umutsuz bir zamanda umut hissetmeme yardımcı oldu. '

Sonuç

Hepimiz yaşlanmanın hayatın normal bir parçası olduğunu biliyoruz, ancak bu sevilen birinin anılarıyla mücadele ettiğini veya günlük görevlerini yerine getirmekte zorlandığını görmeyi kolaylaştırmaz. Yapabileceğiniz en iyi şey, konu hakkında olabildiğince fazla bilgi sahibi olmak ve sevdiklerinize destek, sabır ve anlayış sağlamaktır.

Sevdiğiniz bir kişide olası bunama belirtilerini fark etmeye başlarsanız, onu tıbbi yardım almaya teşvik edin. Bir kişinin bu durumla ilgili spesifik yaşam beklentisini belirlemenin bir yolu olmasa da, hastalık ve semptomların yönetilebilmesi için herhangi bir olası demans semptomunu hemen bir doktorla gündeme getirmek her zaman faydalıdır.

Bu arada, yukarıda tartışılan adımları atarak bunama riskinizi önleyebilirsiniz. Unutulmaması gereken en önemli şey, ne yaşarsanız yaşayın, yardımın mevcut olmasıdır.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: