Hiç Çıkmadığınız Birini Aşmanın Paradoksu | Hiç Randevu Vermediğiniz Birini Aşmak Ayrılık Kadar Acıtır

Ayrılıklar duygusal sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Bu tür bir kayıp, hayatımızda iyileşmesi zaman alacak bir boşluk bırakabilir. Ama aynı kaybı, yalnızca gerçekte romantik bir ilişki içinde olmadıkları biriyle yaşayanlar da var. Olabilecek bir ilişkiden devam etmeye çalıştığımızda işler karmaşık hale gelebilir.

Kaynak: unsplash.com

Onlarla Hiç Tarih Etmedim, Peki Neden Böyle Hissediyorum? Gerçekleşmemiş Bir İlişkiye Kalbiniz Kırılabilir mi?

Kulağa tuhaf gelse de, asla dahil olmadığınız birini aşmak, ayrılık kadar zor olabilir. Benzer duygular yaşayabilirsiniz: keder, üzüntü, hayal kırıklığı, reddedilme, hayal kırıklığı ve korku.

808 ikiz alev anlamı

Aslında hiç çıkmadığınız biriyle, istemeden onları bir kaide üzerine koyabilir ve gerçekte olmasa da harika bir eşleşme olacağını varsayabilirsiniz. Potansiyel olarak gerçek ve anlamlı bir ilişkinin reddedilmesi veya kaybedilmesi zor olabilir, ancak tıpkı geleneksel bir ayrılıkta olduğu gibi, iyileşmek ve ilerlemek için sağlıklı bir yol bulabilirsiniz. Makale boyunca bu sorunları nasıl aşabileceğiniz hakkında daha fazla konuşacağız.

Hiç Çıkmadığınız Birini Nasıl Aşarsınız?

Hiç çıkmadığınız birinin üstesinden gelme paradoksunu deneyimlediğiniz bir duruma ne yol açar? Belki aynı duyguları olmayan bir arkadaşa aşık oldun. Belki müsait olmayan bir iş arkadaşına karşı hisler geliştirdin ya da belki birisine karşı duygularını keşfetme ve onlara nasıl hissettiğini söyleme cesaretin olmadı.

Durum ne olursa olsun, bilmenin hiçbir yolu yok. Bu, bu kişiyi aşma sürecinde kendinize hatırlatmak isteyeceğiniz bir şey - nasıl hissettirse de bunun işe yarayacağını ya da sizin için uygun olacağını bilmiyorsunuz. Hayal kurmaya devam etmek için zaman harcarsanız, iyileşme sürecinize yardımcı olmaz.

Kaynak: unsplash.com

Bununla birlikte, duygularınızı kabul etmeniz son derece önemlidir. Ailen ve arkadaşların 'neden bu kadar üzgünsün? Hiç birlikte olmadığın gibi değil. İyi niyetli olabilirler ve yardım etmeye çalışıyor olabilirler, ancak bu yardımcı olmaz. Duygularınızı en aza indirirseniz, iyileşme sürecini sadece daha uzun ve daha zor hale getirecektir. Duygularınızı inkar etmemeniz veya kendinize önemli olmadığını söylemeniz önemlidir, çünkü asla 'resmi' olmadınız. Acı acıdır ve her zaman mantıklı değildir. Ağlaman gerekiyorsa ağla. Destek ağınıza ulaşıp onlara neye ihtiyacınız olduğunu söyleyin. Belki de dışarı çıkmanız, eğlenmeniz ve asla sahip olamayacağınızı fark ettiğiniz ilişkiden geleceğe odaklanarak ilerlemeye başlamanız gerekiyor. Ya da belki üzülmeniz ve neler kaçırdığınızı hissettiğiniz hakkında konuşmanız gerekir.

Günlük tutmak, konuşmak istemiyorsan harika bir başa çıkma becerisidir. Duygularınız ve düşünceleriniz hakkında yazabilirsiniz. Düşüncelerinizi ve duygularınızı kafanızdan kağıda geçirebildiğiniz her an, iyileşme ile ilerleme kaydedeceksiniz. İyileşirken kendinize karşı nazik olun ve 'aşmanız gereken' zaman için bir zaman çizelgesi belirlemeyin. Hissetmenize izin verin. Kendinizi iyi hissettiren olumlu şeyler yapmanız önemlidir. Kendi kendine büyüme ve gelişme için yeni hobiler ve aktiviteler aramak iyi bir fikir olabilir. Bu zamanı, kendinizin en iyi versiyonu olmaya çalışmak için kullanabilirsiniz.

Bu kişi senin için aynı romantik duyguları paylaşmayan bir arkadaşsa, o arkadaşla dürüst bir konuşma yap ve arkadaşlığa devam edip edemeyeceğine karar ver. Bunu yapmanız çok acı verici olabilir veya iyileşirken biraz ara vermek isteyebilirsiniz. Diğer kişi de kendini çok rahatsız hissedebilir. Bu türden bir konuşma tuhaf gelse de, utanmamaya çalışın. Bir arkadaşınızı kaybetmemek için arkadaşlığınızı kurtarmanıza yardımcı olabilir. Duygularınızla savunmasız kalmanıza izin verdiğiniz için kendinizle gurur duyun.

Kaynak: unsplash.com

Diğer bir seçenek de bir süre duygularınızla oturup kaybolup kaybolmadığına bakmaktır. Örneğin, evli veya müsait olmayan bir iş arkadaşınızla bir sevdalılık geliştirirseniz, hayatınızda neler olup bittiğini incelemek için durun. Belki de yalnız hissediyorsunuz ve bir ilişkiye başlamaya hazırsınız ve bu kişiyi yalnızlığınıza veya bir ilişki arzunuza çözüm olabilecek biri olarak görüyorsunuz. Belki biraz zaman ayırıp kendinize karşı dürüst olursanız ve duyguların kökeninde ne olduğunu anlarsanız, bu iş arkadaşınıza duyduğunuz duyguların büyümesine ve büyümesine izin vermek yerine yeni insanlarla tanışmaya ve flört etmeye odaklanabilirsiniz.

Danışmanlık, arkadaşlarınızın desteğine güvenmenin yanı sıra bu süreçte yardımcı olabilir. Ayrıca, kendinize bir göz atmak ve hayattan zevk alamayacak ve normal yükümlülüklerinizi yerine getiremeyecek kadar mutsuz hissetmediğinizden emin olmak istersiniz.

Sıklıkla Olursa Ne Yapmalı

Duygularınıza karşılık vermeyen birine aşık olmak anormal olmasa da, kendinizi sık sık bu durumda bulursanız, nedenini araştırmak faydalı olabilir. Reddedilmekten korkuyor musunuz, bu yüzden kendinizi asla çıkmayacağınızı bildiğiniz insanlar hakkında hayal kurarken buluyorsunuz? İlgilendiğiniz biri için yeterince iyi olmadığınızı düşünüyor musunuz, bu yüzden kendinizi oraya atmaktan kaçınıyorsunuz? Çıkmak senin için çok mu zor? Bunun sık sık olmasına yol açabilecek birçok neden vardır ve bir terapistle konuşmak cevapları bulmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, bir ilişkiye başlamaya hazır olmanız ve kendinizi herhangi bir olasılığın farkına varmanız da olabilir. Durum buysa, danışmanınızla insanlarla tanışmanın sağlıklı yolları hakkında konuşabilirsiniz.

Hiç Çıkmadığınız Birinin Reddedilme Acısıyla Nasıl Başa Çıkılır?

İyileşmesi zaman alacak olsa da, reddedilmeyle birlikte gelen acıyla başa çıkmanıza izin verecek yardımcı başa çıkma mekanizmaları vardır. İşte evde uygulayabileceğiniz en yararlı stratejilerden bazıları.

Meşgul Kalın ve İstediğiniz Şeye Doğru Çalışın

Kaçınma, iyileşme açısından yararlı değildir, ancak zihninizi durumdan uzak tutmak için elinizden gelenin en iyisini yapmak ağrınızı azaltabilir ve ilerlemenize yardımcı olabilir. Bunu yapmanın harika bir yolu, meşgul kalmak ve hayatınızın ilerlemek istediğiniz diğer kısımlarına odaklanmaktır. Çoğunlukla o kadar sarılırsınız ki, aşkınızı kolayca unutursunuz.

Arkadaşlarınızla ve Sevdiklerinizle Bağlantı Kurun

İstediğiniz kişiye sahip olamasanız da, hayatınızda sizi farklı bir kapasitede mutlu eden insanlar var. Aklınızı reddedilmekten uzak tutmak için arkadaşlarınız ve ailenizle daha fazla gezi planlayın.

Kaynak: unsplash.com

Oraya Geri Dönmek İçin Kendinize İzin Verin

Reddedilme acısının, istediğiniz şeyin peşinden gitmenizi engellemesine izin vermeyin. Dışarıda sizinle bağlantı kuracak ve sizi eşit derecede sevecek pek çok insan var. Gerçekten bu tür bir bağlantıya sahip olmak istiyorsanız, o ata geri dönün ve tekrar deneyin. (Sadece duygusal olarak buna hazır olduğunuzdan emin olun!)

BetterHelp ile Hiç Çıkmadığınız Birini Aşmanın Yaralarını Onarma

Duyguların, bir ilişkiden sonra ayrılık yaşayan biri kadar gerçek ve geçerli. Hiç kimsenin duygularınızı ve destek ihtiyacınızı küçümsemesine izin vermeyin. Bunun neden olduğunu ve iyileşmenin en iyi yolunu anlamak önemlidir. Kendinize iyi bakmanız ve kendinize iyileşmeniz ve ilerlemeniz için alan bırakmanız önemli bir zamandır. BetterHelp'te bulunanlar gibi bir terapistle iletişim kurmak faydalı olabilir.

BetterHelp, sizin gibi kişilere, evinizin rahatlığında ve kendi zamanınızda sertifikalı terapistlere erişim sağlamaya adanmış bir çevrimiçi danışmanlık platformudur! İnternet bağlantınız olan her yerde hemen başlayabilirsiniz ve terapistinizle iletişim kurmanın çeşitli yolları vardır: canlı sohbet, mesajlar, video oturumları ve telefon görüşmeleri. Aşağıda, benzer sorunları yaşayan kişilerin BetterHelp danışmanlarının bazı incelemeleri bulunmaktadır.

Danışman Yorumları

'Bir seansta Douglas, son birkaç haftadır ve muhtemelen ömür boyu yaşadığım bir kalıbı kırmanın bir yolunu fark etmeme ve bulmama yardımcı oldu. Bu, ilişkilerimi geliştirmeme yardımcı olacak ve hayatım daha tatmin edici olacak. Douglas ile konuşmam gerektiğine sevindim, onun harika bir profesyonel olduğunu hissedebiliyorum. '

Erin ŞAŞIRTICI. İlişkilerle ilgili birçok kaygı sorunu yaşıyorum ve SONUNDA kendi olumsuz düşüncelerimi kırmak için ihtiyacım olan şeydi. Harcanan her kuruşa değer ve onu daha fazla tavsiye edemezdim. O harika.

kriket ruhu hayvan

Sonuç

Sahip olamadığınız birine aşık olmak zor olabilir, ancak herhangi bir meşru ayrılıkta olduğu gibi yine de üstesinden gelebilirsiniz. Kendinize zaman ayırın, gerekli yardım ve desteği alın ve oraya çıkın ki duygularınıza karşılık verecek biriyle tanışabileceksiniz. Doğru araçlarla tatmin edici bir ilişki mümkündür. İlk adımı at.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

1. Hiç çıkmadığın birine aşık olabilir misin?

Evet, hiç çıkmadığınız birine aşık olmanız mümkün. Bu genellikle duygularınıza karşılık vermeyen birine aşık olmanız durumunda olur. Hiç çıkmadığınız birine aşık olmak, çok zaman harcandığı durumlarda ortaya çıkabilir. Çoğunlukla işte, okulda veya paylaşılan sosyal çevrelerde vakit geçirdiğiniz biriyle olur. Bunun pek çok nedeni olabilir. Ve en yaygın olanları:

• Yalnızlık:Bu yalnız olma halidir. Kişinin terk edildiğinde duyduğu üzüntü hissidir. Ancak, yalnızlığın yalnızca kişi yalnızken ortaya çıktığını düşünmeyin. Yalnızlık, insanlarla uzun süreli güçlü duygusal bağ eksikliği veya insanlar tarafından kabulü oluşturan şeylerde eksiklik hissi olduğunda ortaya çıkar.
• Bir ribaund ilişkisi için keşif: Bir toparlanma ilişkisi, uzun süreli bir ilişkiden sonra ortaya çıkan ilişkidir. Genellikle kısadır ve bir ayrılığın neden olduğu acıyı hafifletmek için kullanılır. Bu, bir kişinin potansiyel bir eş seçmesini ve onlarla romantik bir ilişki kurmayı sürekli olarak hayal etmesini içerir.
• Özgüven problemleri:Benlik saygısı sorunlarının etkilerini uyuşturmak için bir kişi, onları yeterince tamamlayabileceğini algıladığı başka birini arayabilir. Çoğu zaman, kişi kendi belirlediği bazı standartlara göre kendisinden üstün veya daha iyi olduğunu düşündüğü başka birini bulur. Bununla birlikte, bazı nadir durumlarda, bir kişi, bir kontrol veya önem duygusu uyandırmak için, bir bakımdan kendisinin altında olduğuna inanılan başka bir kişiyi arar.
• İdolizasyon:Bu, aktif olarak hayranlık duyma veya bir kişiye karşı güçlü duygulara sahip olma eylemidir. Bir kimse, bir bireyin hayatını kurtarmak veya ihtiyaç anında hiçbir şey istemeden yardım etmek gibi önemli bir şey yaptığında ortaya çıkar. Kişinin güçlü bir yakınlığa sahip olduğunu sergilediği nitelikler ve eylemler nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Daha ilişkisel veya flört tavsiyesi,BetterHelp.com'u ziyaret edin.

2. Birini asla unutmamak mümkün mü?

Birini asla unutmamak mümkün olsa da, bu pek olası değildir. Bu, özellikle birbirini tanıyan ancak hiç çıkmayan (uzmanlara göre) insanlarda olduğu gibi ilişkiniz hiç gelişmediğinde geçerlidir. Bununla birlikte, bu genellikle söz konusu kişi duygularını duyurma konusundaki tereddütlerinin üstesinden gelene kadar devam eder. Bu tür gecikmeler çoğunlukla birreddedilme korkusudiğer kişi tarafından veya mevcut ilişkinin mevcut durumunu bozmamaya dikkat edin.

Bir kişinin diğerini aşmasını engelleyebilecek bir başka neden de, onun hakkındaki duygularını şişirmektir. Ve bu, kişiyi bir duygu patlaması için hazırlar. Sonunda, bir kıvılcım, bir duygu barajının açığa çıkmasına neden olur. Duygular bu şekilde açığa çıkarılırsa, bir kişinin diğerini aşmasını engelleyebilecek unutulmaz bir olay dönüşüne yol açabilir.

Bu tür bir ilişki için kullanılan bir dil, bir 'durum gemisi' dir. Durum gemisi, bir kişinin birisiyle romantik bir ilişki içinde olduğuna inandığı bir ilişkidir. Tutkulu duyguları paylaştıklarını düşünebilirler. Oysa diğer kişi ilişkiyi sadece platonik olarak görür. Bu, arkadaşlardan birinin çıkmaya başlamak istediği faydaları olan arkadaşlar arasında yaygındır.

Aralarındaki yakınlık nedeniyle, özellikle aralarında sık sık temas olduğunda aşmak zordur.

3. Seni hiç sevmemiş birini nasıl atlatırsın?

Sizi hiç sevmemiş birini unutmak, ilişkiniz olan birini aşmakla aynı başa çıkma mekanizmalarını içerir. Paylaşılan anılar orada olmasa da, ilişkinin ne olabileceğini düşündüğünüz anılarınız veya umutlarınız var.

Karşılıksız duygular nedeniyle yeterince iyi hissetmeme eğilimi vardır. Bu, bir bireyin hayatının diğer alanlarına sızabilir ve kontrol edilmediğinde daha fazla hasara neden olabilir. Bu da bizi duygularınızla hesaplaşmanın ilk adımına götürür. Neden böyle hissettiğinizi anlayın. Neden, ne ve duygularınızın köküne ve reddedilme nedenlerine nasıl ulaşacağınızı sorun.

Yarardan çok zarara yol açan duygularınızı şişirmekten kaçınmak için, onları bırakın. Bu duyguları açığa çıkarmanın yaratıcı yolları, günlük tutmak ve sanatsal çalışmalar (müzik, şiirler, dramalar, resim vb.) Yaratmaktır. Aile üyeleri ve arkadaşlar gibi destek sistemlerine güvenmek de önemlidir. Bu, olumsuz duygular üzerinde düşünmeye yol açabilecek yalnızlığı önleyecektir.

Meşgul kal. Bunu yapmak, zihninizi diğer düşüncelerle meşgul edecek ve reddedilmenin neden olduğu olumsuz duyguları hafifletecektir. Ancak, sizi hiç sevmemiş birini atlatmak yalnız bir yöntem olmamalıdır. Sizi hiç sevmemiş birini aşmanın harika bir yolu, enerjinizi kişisel gelişiminize kanalize etmektir.

Son olarak, özgürce hareket etmenize izin verin. Bu tür olumsuz deneyimlerin sevgiyi bulmanızı ve takdir etmenizi engellemesine izin vermeyin. Sizi hiç sevmemiş birini unutmanın en iyi yolu, BetterHelp'tekiler gibi sertifikalı bir ilişki terapistinin rehberliğini ve desteğini almaktır.

4. Birini sevmeyi gerçekten bırakıyor musun?

Birini sevmeyi zorunlu olarak 'bırakmasak da' aşk değişir. Pek çok aşk türü vardır. Biriyle yakın bir ilişkiyi bitirdiğinizde, aşkın romantik ve ortaklık aşaması genellikle biriniz veya her ikiniz için de sona ermiştir. Ancak bu, birbirinizden nefret etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bu, yakın partnerler olarak iyi çalışmayabileceğiniz anlamına gelir.

Bunu anlamak, ayrılıkla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Paylaşılan duyguların ve anıların derinliğine bağlı olarak, samimi / romantik anlamda birini sevmeyi bırakmak uzun zaman alabilir.

525 melek numarası

Birini sevmeyi bırakmanın, onlardan nefret ettiğiniz veya onlardan nefret edeceğiniz anlamına gelmediği unutulmamalıdır. Nefret duygularının, birini sevmemeye çalışmaktan kaynaklanmasına izin vermeyin. Yarardan çok zarar verir.

Bazı şeyler, o kişide olanlar için nostaljiye neden olan tetikleyiciler olarak hareket edebilir. Bu tetikleyicilere sık sık maruz kalmak, o kişiye karşı sevginin azalmasını da önleyebilir. Böyle bir tetikleyiciye örnek, o kişinin sahip olduğu veya verdiği bir öğeyle temastır.

5. Sevdiğin birinden nasıl uzaklaşırsın?

Sevdiğiniz birinden uzaklaşmak kolay bir iş değildir. Bununla birlikte, sağlıksız durumlardan veya ilişki fantezilerinden (asla olmamış) uzaklaşmak, zihinsel sağlığınız ve iyiliğiniz için yapmanız gereken bir şeydir.

Sevdiğiniz birinden uzaklaşmanın önemli bir adımı, neden uzaklaşmanız gerektiğini anlamaktır. Kişi, sizin tarafınızdan kabul gören bir cephe kuruyor olabilir. Bu insana yaptığınız yatırımdan dolayı kolay değil. Ancak, kırık bir kalple uzaklaşmak daha iyidir Parçalanmış bir ruhtan.

Uzaklaştığınız kişi, uğraştığı zihinsel veya duygusal sorunları yatıştırmak için sizi bir emzik olarak kullanıyor olabilir. Bu durumda, kişiye karşı karşılıksız duygularınız olduğunu anlayın. Acı çekerken kişiye yardım etmeye çalışmayın. Sadece acının şiddetlenmesine yol açar.

Uzaklaşmak kolay bir iş değil. Destek sistemlerinden veya BetterHelp'tekiler gibi lisanslı ilişki terapisi uzmanlarından yararlanmak, başarılı bir şekilde uzaklaşmanıza yardımcı olabilir. BetterHelp'te bizimle paylaştığınız her türlü bilgi, hakları saklı sözleşmemiz altındaki gizlilik haklarınız tarafından korunmaktadır.

6. Sevdiğin birinden uzaklaşmalı mısın?

Sevdiğiniz kişiyi çevreleyen koşullar tehlikeliyse, tek taraflıysa veya yoksa, uzaklaşmalısınız. Mevcut gerçekliğinize uymayan ilişkiler hakkında hayal kurarak sağlıksız bir takıntı geliştirmekten kaçının. Yardıma ihtiyacınız varsa, destek için lisanslı bir akıl sağlığı uzmanına ulaşın.

Her türlü istismar, özellikle sürekli olduğunda, kırmızı bayrak ve uzaklaşmak için bir neden olmalıdır. Çekip gitmeden önce tecavüz veya darp gibi fiziksel taciz olması gerekmez. Narsist bir partner, fiziksel olarak size zarar vermeden sizi aşağılamak için duygularınızla oynayabilir.

Fiziksel istismar söz konusu olduğunda veya yaşamı sürekli olarak tehdit ettiğinde, özellikle bir ilişki uzmanından hızlı bir şekilde yardım istemek en iyisidir..Bu nedenle, BetterHelp gibi bir kuruluştan, yasal haklar saklı sözleşmesiyle korunan, sıkı bir gizlilik hakları politikası ile yardım almak hayati hale gelir.

7. Aşktan düşüp düşmediğini nasıl anlarsın?

Siz (veya partneriniz) ilişkiye olan ilginizi kaybetmeye başladığında, bu aşktan düştüğünüzün bir göstergesi olabilir. Partneriniz hakkında sizi heyecanlandıran şeyler artık sizin üzerinizde aynı etkiye sahip değilse, bu, azalmakta olan duyguların bir göstergesidir.

İletişim, sevginizden düşüp düşmediğinizi bilmede çok önemli bir faktördür. İletişim, insanlar arasında bilgi erişimi ve geçişine izin veren bir bağlantıdır. Partnerinizle konuşmak zahmetli ve yorucu hale gelirse, bir şeylerin ters gittiğini gösterir. İşaretlenmezse, ilişki çökebilir.

İletişim ve kaçınmanın bir sebep-sonuç ilişkisi vardır. Partnerinizle aranızdaki iletişim kesildiğinde, birinizin veya ikinizin iletişim kurmaktan kaçınma eğilimi vardır. İletişim konuşmaktan daha fazlasıdır. İletişim, duygu ve düşüncelerin paylaşılmasını içerir. Birisi sevgiden düştüğünde, samimi duyguların aktarılmasını engellemekten çok bir kopma oluşturur. Kişi bazı konularda partnerinden, özellikle de iletişimden kaçınmaya başlar.

Aşktan düştüğünüzün bir başka göstergesi de hataları bulmaktır. Partnerinizde sürekli olarak hatalar ve kusurlar bulmaya başlarsanız, sevginizi kaybetmeye başladığınızı bilin.

İlişkinizi kurtarmak veya iyileştirmek istiyorsanız, BetterHelp.com'da lisanslı bir aşk ve ilişki terapisi uzmanına ulaşın. Yeniden baskı izinlerimiz tarafından sağlanan bu sorunu yaşayan kişilerle metin çalışmalarımızı da paylaşabilirsiniz..

8. Yattığın bir adama takıntılı olmayı nasıl bırakırsın?

Bir erkeğe neden takıntılı olduğunuzu anlayın. İçinizde bu saplantıyı tetikleyen şeyler tam olarak nedir? Bir sonraki adım, bu kişiye karşı hislerinizle yüzleşmek..Onu zorla bastırmaya çalışmayın. Bunu yapmak sana daha çok zarar verir.

Takıntılarınızla yüzleşmek, onun için uygun çıkışlar bulmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, zihninizi sevdiğiniz diğer şeylerle meşgul edin. Takıntılı duyguları azaltacaktır. Günlük bülteni okuyun BetterHelp. Bunun gibi konular hakkında daha fazla fikir veriyorlar. Metin çalışmalarımızı, yeniden baskı izinlerimiz tarafından sağlanan bu sorunu yaşayan kişilerle de paylaşabilirsiniz..

melek numarası 733

9. Birini özlemek, onu sevdiğin anlamına mı geliyor?

Birini özlemek, onu sevdiğin anlamına gelmez. Masaya getirdiklerini veya yaptıkları katkıları sevebilirsiniz. Ancak birisini özlemek, ona karşı bir dereceye kadar benzerlik veya yakınlığın olduğunu gösterir.

Aşk söz konusu olduğunda, eksiklik popüler normların ötesine geçer. Özlem seviyesine ulaşır. Özlem, bir kişiye karşı şefkat duymak veya ona karşı hassasiyet hissetmek demektir. Bir kişi için ısrarcı ve güçlü bir arzudur.

10. Bir ayrılıktan sonra erkekler incinir mi?

Bir ayrılıktan sonra insanlar incinme eğilimindedir. Ayrılıktan sonra erkekler de acı çekebilir. Bununla birlikte, çoğu erkek bir ayrılıktan sonra acılarını gizleme eğilimindedir. Bu nedenle, erkeklerin bir ayrılıktan sonra incinmedikleri konusunda bir yanlış anlama var.

Ayrılık koşullarına bağlı olarak bir adam zarar görebilir veya olmayabilir. Ayrılığı o başlatmadıysa, böyle bir ayrılıktan sonra canının yanacağına dair önemli bir eğilim var.

11. Çok az tanıdığın birini özleyebilir misin?

Evet, çok az tanıdığın birini özleyebilirsin. Bundan çeşitli faktörler sorumludur. İdeal partnerinizin niteliklerinin tamamını veya bir çoğunu kontrol eden ve onlarla bu duyguları ilişkilendiren birini görürseniz, ayrılırken onları özleme eğiliminiz vardır.

Ayrıca, hayatınızın belirli alanlarında yaptıkları katkılardan dolayı birini özleyebilirsiniz. Hayatınızda olumlu bir etki yaratan herkesi, onları çok az tanıyor olsanız bile, büyük olasılıkla özleyeceksiniz. Daha önce de belirtildiği gibi, kişinin hayatınıza yaptığı katkılar onları özlemenize neden olabilir. Bu kişiyi gerçekten tanıdığın anlamına gelmez.

12. Bir erkeğin seni özlemesini nasıl sağlayabilirsin?

Bir erkeğin seni özlemesini sağlamak için neyi sevdiğini ve eğilimlerini bilmelisin. Bunu anlayarak, hayatına olumlu katkılar yapmak için bilgileri kullanabilirsiniz. Erkeklerin görsel olduğu fikri bir noktaya kadar doğrudur.

İletişim, bir erkeğin seni özleyip özlemeyeceğinin temel belirleyicisidir. Bağlantınızın ne kadar tatlı olduğu, sizi ne kadar özleyeceğinin ölçüsü olacak. Konuşma becerileriniz üzerinde çalışın ve sevdiğiniz bir erkekle sohbet ederken bunları uygun şekilde uygulayın.

13. Kalp kırıklığı nasıl hissettiriyor?

Kalp kırıklığı, bir kişi sevdiği birini kaybettiğinde yoğun bir üzüntü hissidir. Kayıp, bir partner ilişkiden çıkmak istediğinde veya öldüğünde meydana gelebilir. Ve çoğunlukla fiziksel hissini kalp bölgenizde hissedersiniz. Bir kişinin kafası karışmış hissetmesine neden olabilir.

Depresyona, anksiyeteye ve umutsuzluk hissine yol açabilen daha çok duygusal bir acıdır. Ne kadar çabuk başa çıkarsan o kadar iyi. Yeterince çabuk ele alınmazsa, olumsuz sonuçlara ve bazı ciddi durumlarda ölüme (genellikle intihar) yol açabilir.

14. Seni hayalet gibi gören birini düşünmeyi nasıl bırakırsın?

İlk adım, o kişinin neden sizi hayalet gibi gördüğünü bulmaya çalışmaktır. Seni hayalet gibi gören kişinin suçu olmayabilir. Kişinin sizi hayal kırıklığına uğratmamasını engelleyen bir yaşam mücadelesi olabilir.

Durum böyle değilse, artık resmi olarak çıkmamış olsanız bile, kişinin size karşı duygularının gerçek derinliğini bildiğiniz için teselli edin.

Toksik bir ilişki içinde olmadığınız güvencesi ile ilerleyin. Bol miktarda balık vardenizdeKim sana daha iyi davranacak.

Sizi hayal kırıklığına uğratmayacak güvenilir insanlar hakkında daha fazla bilgi için BetterHelp'teki bir flört uzmanına danışın.

Terapi Kişiseldir

Terapi kişisel bir deneyimdir ve herkes aynı şeyleri arayarak ona girmeyecektir. Ancak, bu dokuz şeyi aklınızda tutmak, belirli hedefleriniz ne olursa olsun çevrimiçi terapiden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlayabilir.
Hala tedavinin sizin için uygun olup olmadığını ve ne kadar tedavi maliyeti olduğunu merak ediyorsanız, lütfen contact@betterhelp.com adresinden bizimle iletişime geçin. BetterHelp, her türlü ruh sağlığı sorununu gidermeye yardımcı olmak için çevrimiçi terapide uzmanlaşmıştır. Bireysel terapiyle ilgileniyorsanız, lütfen contact@betterhelp.com adresine ulaşın. Bir şirket olarak BetterHelp hakkında daha fazla bilgi için lütfen bizi bulun

• Pinterest
• LinkedIn
• Twitter
• Instagram
• Google+
• Facebook
• Tumblr

Bir kriz yardım hattına ihtiyacınız varsa veya terapi hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, lütfen aşağıya bakın:

• RAINN (Tecavüz, Kötüye Kullanım ve Ensest Ulusal Ağı) - 1-800-656-4673
• Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı - 1-800-273-8255
• Ulusal Aile İçi Şiddet Hattı - 1-800-799-7233
• NAMI Yardım Hattı (Ulusal Akıl Hastalıkları İttifakı) - 1-800-950-6264

Ruh sağlığı hakkında daha fazla bilgi için lütfen şu adrese bakın:

• SAMHSA (Madde Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Hizmetleri Yönetimi) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
• Ruh Sağlığı Amerika, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
• WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
• NIMH (Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
• APA (Amerikan Psikiyatri Birliği), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: