Bir Narsist Nasıl Belirlenir: Aranacak 5 Şey
Kişilik bozuklukları, sıklıkla yanlış anlaşılan, akıl sağlığı durumlarıdır. Arkadaşlar ve / veya sevdikler üzerinde derin bir etkiye sahip olan bir kişilik bozukluğu, belki de etkilenen kişiden daha fazla, narsisistik bir kişilik bozukluğudur.
Narsisistik Kişilik Bozukluğu Nedir?
Narsistik kişilik bozukluğu (NPD), çeşitli kişilik bozuklukları türlerinden biridir. Aşırı dikkat ve hayranlığa ihtiyaç duyan bir kişi, şişirilmiş bir öz önem duygusu, sorunlu ilişkiler ve başkalarına karşı empati eksikliği ile karakterizedir.
Narsistik kişilik bozukluğu olan kişiler genellikle çarpık bir benlik imajına sahiptir. Kendileriyle son derece meşguldürler ve başkalarının duygularıyla ilgilenmezler.
Bir Narsisti Bulmayı Öğrenmek
Narsisizmin özü, kişinin kendisiyle egoist bir meşguliyete dayanır. Yine de narsisizm, benmerkezcilikten daha fazlasıdır. Ne arayacağınızı bildiğinizde bir narsisti tespit etmek daha kolay hale gelir. Bir narsistin en yaygın özelliklerinden bazıları şunlardır:
- Sözlerine Dikkat Edin
Narsistler her şeyi siyah beyaz görme eğilimindedir. NPD'li bir kişi için işler ya olumlu ya da olumsuzdur. Bu genellikle konuşma şekillerine yansır. Şüpheli bir narsistin kelime kullanımına dikkat edin. Başkaları hakkında muhtemelen son derece olumlu veya son derece olumsuz olacaktır.
melek 6666 anlamı
Narsistik kişiliğe sahip bir kişi, başkalarını baştan çıkarmak ve baştan çıkarmak için kelimeleri kullanır. Örneğin, aşırı dalkavukluk ortak bir özelliktir. Bir narsist bir hedefe (potansiyel kurban) şöyle diyebilir: 'Sen tanıdığım en harika insansın! Geçmişimden hiç kimse seninle kıyaslanamaz! ' Bu, bir narsistin planına artık uymadığınızda veya onun sizin için tasarladığı bir rolü artık yerine getiremediğinizde, sizin de bir sonraki hedefle negatif olarak karşılaştırılacağınızın bir işaretidir.
Bir narsistin başkalarına karşı empati eksikliği ve yansıttığı üstünlük havası, genellikle başkaları hakkında olumsuz sözler kullanılarak sergilenir. Örneğin, 'Öyle düşünmediğini biliyorum ama o bir aptal. Size onun hakkındaki gerçeği söyleyeyim. '
- Eylemler Sözcüklerden Daha Yüksek Sesle Konuşabilir
Dürüst ve şefkatli olduklarını iddia etmelerine rağmen, narsistik kişilik bozukluğu olan kişilerin kuralları çiğnedikleri bilinmektedir. Otorite figürlerine ve topluma saygı duymamaları, çoğu kez, pişmanlık duymadıkları ve belirli eylemlerde bulundukları şevkle gösterilir.
melek numarası 93
Suç işleyen herkes narsist değildir. Bununla birlikte, empati eksiklikleri ve üstün olduklarına dair inançları nedeniyle, narsistik kişilik bozukluğu olan bazı insanlar yasaları çiğniyor. Yakalandıklarında, birilerinin onları bu tür eylemlerde bulunmakla suçlayabileceği için genellikle şok olurlar.
- Daima Kurban
Narsistler başkalarından üstün olduklarına inanırken, kurbanı oynamayı severler. Bu, özellikle diğerleri üstün olmadıklarını anladığında ortaya çıkar. Yaralanmış egoları, 'narsisist yaralanma' olarak adlandırılan durumla sonuçlanır.
Narsistlerin her şey için başkalarını suçlama gibi farklı bir modeli vardır. Savunma gerektirmeyen durumlarda bile kendilerini savunurlar. Narsistlerin kızgın veya tehditkar telefon görüşmeleri yapması veya sosyal medyada başkalarına saldırması nadir değildir.
- Aşırı Kendini Sevme Duygusu veya Üstünlük Duygusu
Çoğu insanın deneyimlediği tipik kendine güvenin aksine, narsist kişiliğe sahip bir kişi tarafından yüceltilen güven, son derece bencildir ve başkalarının duygularına saygı göstermez. Narsistik kişiliğe sahip bir kişi, genellikle büyüklenmecilik sanrıları olarak adlandırılan şeye sahiptir. Görkemli inançlar veya sanrılar, olağanüstü bir yeteneğe veya güce sahip olduğuna inanmayı içerir.
- Tehdit
Narsistler, kurbanın korkularına odaklanan tehditleri kullanmayı severler. Örneğin, narsist bir koca karısına “Beni terk edersen sorun değil. Şunu bil, çocuklarımı almıyorsun. ' Narsistin benmerkezci zihniyeti muhtemelen çocukları almasını engelleyecektir (çünkü çocukların ilgiye ihtiyacı vardır), tehdit genellikle bir partnerin kalmasını sağlamak için yeterlidir. Bu olduğunda, narsistin üstünlük duygusunu besler.
- Gaslighting
Gaslighting, kurbanların kendi içgüdülerini, duygularını ve hatta akıl sağlığını sorgulamasına neden olan son derece etkili bir duygusal istismar biçimidir. Gaslighting'in neden olduğu bu şüphe, narsist bir partnere büyük bir güç verir. Başkasını gazla aydınlatan bir kişi, gerçekleri kendi lehine çevirmek için olumsuz ve yıkıcı sözler kullanır.
Demek istediğini söyledi mi?
Narsistler çok zehirli insanlar olabilir. Bir narsistin sahip olduğu en büyük güçlerden biri, gerçekleri çarpıtma veya başkalarını küçümsemek veya başkalarının kendi akıl sağlığını sorgulamasını sağlamak için kelimeleri kullanma becerisidir. Bir narsistin hak sahibi olma duygusu ve başkalarını alt etme ihtiyacı psikolojik olarak bunaltıcı olabilir. Yukarıda belirtildiği gibi, bir narsistin eylemlerini sözlerinden önce dinlemeyi öğrenmek, olumsuz davranışları belirlemenize ve bunun sizin üzerinizde yapabileceği etkilerle savaşmanıza yardımcı olur.
212 melek anlamı
Narsistlerin, başkalarının duymak istediğini düşündükleri kelimeleri kullanmanın esrarengiz bir yolu vardır, ancak genellikle söyledikleri için derin, neredeyse sadist bir güdüye sahiptirler. Bir narsistin ne söyleyebileceğine karşı ne demek istediklerine dair birkaç örnek şunları içerir:
Böyle hissettiğin için çok üzgünüm.Bu genellikle bir narsistin 'Yaptığım şey için üzgün değilim, ama beni yakaladığın için üzgünüm' deme şeklidir. Yaralandığın için üzgün değil, ama olduğun duygularla tepki verdiğin için üzgünüm. Bir narsist bencil olma eğiliminde olduğundan, diğer insanların duyguları geçerli değildir. Bu ifade, sorunun artık çözülmesine gerek kalmaması için bir sohbeti sonlandırmanın bir yoludur.
'Hiçbir şey olmuyor. O sadece bir arkadaş! 'Narsistin genellikle kastettiği şey, 'Bu kişiyi, ilişkimiz sıkıcı hale geldiğinde yedek olarak tutuyorum.' Davranışlarından şikayet ederseniz, narsist durumu, onu kontrol etmeye çalışıyormuşsunuz gibi gösterecek şekilde çevirir.
'Neden bu kadar güvensiz ve kıskançsın?'Bu genellikle, 'Kıskançlığın beni güçlü hissettirme şeklini seviyorum. Aslında, sen etrafta varken başkalarıyla flört etmeyi seviyorum. '
Hepsi seninle ilgili değil.Dikkatini kendi ihtiyaçlarınıza yöneltmeye çalışırsanız, bir narsist size hemen her şeyin sizinle ilgili olmadığını hatırlatacaktır. Buna gerçekten inanıyorlar. Bir narsist, kendi ihtiyaçlarının diğerlerinden çok daha önemli olduğuna inanır ve hak ettiklerini düşündükleri ilgiyi görmezlerse başkalarını suçlu hissettirme konusunda hiçbir problemleri yoktur.
martıların peygamberlik anlamı
Narsisizmin Uzun Vadeli Etkileri
Narsist olan biriyle yaşamak ya da birlikte çalışmak çok bunaltıcı olabilir. Bazı insanlar için hem fiziksel hem de duygusal olarak etki şiddetli olabilir.
Narsistik kişilik bozukluğuna sahip bir kişi, hatalarından dolayı başkalarını suçlayacak ve sorunları için onları suçlu hissettirmeye çalışacaktır. Bu, işte ve / veya evde gerginliğe yol açabilir ve sorun çözülmeden bırakılırsa şiddete yol açabilir. İstediğini anlamayan bir narsist kızabilir veya saldırgan olabilir. Ne yazık ki bu, başkalarını kontrol etmenin bir yolu olarak fiziksel ve / veya cinsel istismara yol açabilir.
Bir narsistle ilişki içinde (kişisel veya profesyonel) olmakla ilişkili komplikasyonlar arasında ilişki zorlukları, okul veya iş zorlukları, artan alkol veya madde bağımlılığı riski, depresyon, anksiyete ve intihar düşünceleri veya davranışları bulunur. Siz veya tanıdığınız birinin intihar düşüncesi varsa, 1-800-273-TALK (8255) numaralı telefondan National Suicide Prevention Lifeline'ı arayın. Yaşam çizgisinde haftanın 7 günü, günde 24 saat hizmet veren danışmanları vardır.
İhtiyaç Duyduğunuzda Yardım Alma
Siz veya tanıdığınız biri bir narsistle ilişki içindeyseniz, sağlıksız özellikleri fark edebilmek ve mümkün olan en kısa sürede yardım almak önemlidir. Doğru yardımla, narsisistik davranışın sizi nasıl etkilediğinin veya etkileyebileceğinin dinamiğini anlamaya başlayabilir ve hayatınızın kontrolünü ele geçirmenin ve sağlıksız davranışlardan kurtulmanın yollarını öğrenebilirsiniz.
Konuşabileceğiniz bir arkadaşınız veya sevdiğiniz biri varsa, onlara ulaşın. Kişisel olarak tanıdığınız, destek ve yönlendirme sunabilecek biri yoksa, yardım için başka seçenekler de vardır. Bir danışmanla veya başka bir akıl sağlığı uzmanıyla bağlantı kurmak, yaşadıklarınız hakkında konuşmak için size güvenli bir çıkış yolu sağlayabilir ve narsisist kontrolden uzak sağlıklı bir yaşam planlamanın yollarını öğrenmenize yardımcı olabilir.
Çoğu toplumda, hizmetlerin sevk olmaksızın sunulduğu yerel akıl sağlığı klinikleri vardır. Ancak bazı insanlar için, biriyle yüz yüze görüşme düşüncesi korkutucu gelebilir. Biriyle konuşmanız gerekiyorsa, ancak bir danışman veya terapistle yüz yüze görüşmek konusunda rahat değilseniz, çevrimiçi danışmanlık yardım için harika bir alternatiftir. Çevrimiçi danışmanlık hizmetlerine bir örnek BetterHelp tarafından sağlanmaktadır. BetterHelp'te, lisanslı, eğitimli, deneyimli akıl sağlığı hizmetleri sağlayıcıları, siz istismardan uzak bir yaşam sürmeye hazırlanırken ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış bir bakım planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışacaktır. BetterHelp ile evden veya kendinizi güvende ve rahat hissettiğiniz herhangi bir yerden bağlantı kurabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey bir internet bağlantısıdır.
Birine ne kadar değer verirseniz veya sizi nasıl hissettirirseniz önemseyin, narsist biriyle olan bir ilişkinin duygusal sağlığınız üzerinde uzun vadeli etkileri olabilir. Unutmayın, sağlığınız ve refahınız önemlidir. Bugün yardım isteyin.
Arkadaşlarınla Paylaş:
1010 rakamının anlamı