Evlilikte Yakınlık Ne Kadar Önemlidir?

Evlilik, iki kişi aynı sayfada olduğunda çok tatmin edici bir deneyim olabilir. Partnerinizle sorunlar yaşadığınızda da çok zor olabilir. Evliliğinizin zamanın testine dayanacak kadar güçlü olduğundan emin olmak istersiniz. İlişkinizin yıllar içinde gelişmeye devam etmesi için partnerinizle düzenli olarak yakın olmanız önemlidir.

Kaynak: pxhere.com

Başlamadan önce, samimiyet ve seksin ille de aynı şey olmadığını bilmek önemlidir. Çoğu zaman, insanlar bu terimleri birbirinin yerine kullanır, ancak bu tam olarak doğru değildir. Cinsel olmadan yakın olmak mümkündür. Tersine, yakın olmadan partnerinizle harika bir cinsel ilişkiye sahip olabilirsiniz.

Yakınlık, partnerinize karşı açık ve rahat olmakla ilgilidir, bu yüzden savunmasız olmaktan korkmazsınız. Evliliğiniz söz konusu olduğunda, 'samimiyet' terimi daha çok partnerinize yakın olmakla ilgilidir. Bazı insanlar birbirlerini derinden sever, ancak yine de samimi bir düzeyde bağlantı kurmakta güçlük çekerler. Bu, bir partner utangaç olduğunda veya diğerlerinin kendisine yakın olmasına izin vermekten korktuğunda olabilir.

Samimiyetin Üç Önemli Unsuru

Samimiyetin pek çok yönü vardır, ancak aşağıdakiler en önemlilerinden bazılarıdır. Evliliğinizde samimiyetle mücadele ediyorsanız öncelikle bu alanlara odaklanarak ilişkinizi geliştirebilirsiniz.

1. Partnerinizin Yanında Rahat Hissetmek Ne Olursa Olsun

Eşinizle gerçekten yakın olmak istiyorsanız, o zaman onların yanında kendinizi rahat hissedebilmelisiniz. Kendiniz olmaktan korkuyorsanız, bağlantınızı derinleştirmenize engel olacaktır. Çoğu insan belirli şeyler hakkında bilinçlidir. Başkalarının sizi nasıl algıladığından korkmak son derece normaldir, ancak evliliğiniz yeterince güçlüyse, eşinizin yanında inanılmaz derecede rahat hissedebilirsiniz.

Bir partner diğerinin yanında rahat hissetmekte güçlük çekiyorsa, bu konunun ele alınması gerekir. Örneğin, anksiyete sorunları ve beden imajı sorunları olan kişiler bazen eşleriyle rahat olmakta güçlük çekerler. Bir eş, sevgisini açıkça teşvik ederek ve ifade ederek partnerine yardımcı olabilir. Bir profesyonel, bu ortağın genel olarak daha rahat hissetmesini öğrenmesine de yardımcı olabilir.

2. İletişim Önemlidir

Evliliğinizin gerçek bir ortaklık gibi hissetmesini istiyorsunuz. Bu nedenle, hem güzel günlerde hem de çalkantılı zamanlarda partnerinizin yanında olmak önemlidir. Partnerinizle sağlıklı bir yakınlığa sahip olduğunuzda, bu hassas konular hakkında konuşmak kolaydır. Klişeler, yalnızca erkeklerin açık ve dürüst iletişim kurmada sorun yaşadığını öne sürse de, bu tüm cinsiyetleri etkiler.

Kaynak: unsplash.com

İletişim her zaman kolay değildir. İlişkideki bir kişinin duygularını etkili bir şekilde ifade edemediğini hissettiği zamanlar vardır. Aslında, zıt kişilik tiplerine sahip iki kişi evlendiğinde bu yaygın bir sorundur. Partneriniz inanılmaz derecede dışa dönük ve gürültücü ise, o zaman daha bastırılmış kişiliğiniz zaman zaman ayak uydurmakta zorluk çekebilir. Bu, yakınlığı olumsuz yönde etkileyebilir ve her zaman eşinizin birkaç adım gerisinde olduğunuzu hissettirebilir.

Bu durumda, daha dışa dönük kişiliğe sahip eşin anlayışlı olması ve partnerinin enerji düzeyini karşılamaya çalışması gerekir. İletişim kurmayı öğrenmek ve eşinizin rahatını düşünmek, daha yakından bağlantı kurmanın bir parçasıdır. Bazı insanların etkili bir şekilde nasıl iletişim kuracaklarını öğrenmek için profesyonel tavsiye alması gerekir, ancak bu, zamanla geliştirebileceğiniz bir şeydir.

101 melek sayısı aşk

3. Seks de Önemlidir

Artık samimiyetin seksten daha fazlası olduğunu anladığımıza göre, odadaki fil ile konuşabiliriz. Evet, sağlıklı bir evlilik geliştirmek söz konusu olduğunda seks çok önemlidir. Tüm ilişkinizin sekse dayalı olmasını istemezsiniz, ancak eşinizle bağınızı kurmanıza ve derinleştirmenize yardımcı olabilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, düzenli seks daha mutlu hissetmenize yardımcı olabilir ve şefkat göstermenin harika bir yoludur.

Sağlıklı bir cinsel yaşam, evlilik için harikalar yaratabilir. Çoğu durumda, düzenli seks yapmak ve birbirinizi memnun etmeye devam etmek daha iyi bir genel ilişkiye yol açacaktır. Bir evlilikteki her iki kişi de cinsel ve duygusal olarak tatmin olduğunda, geri kalan her şey yerine oturur. Örneğin, hafta sonu için planlanan eşinizle özel zamanınız olduğunda çocuklara bakmak çok daha kolay görünüyor.

Seks aynı zamanda yakınlaşmaya da yardımcı olur çünkü partnerinize hala cinsel olarak ilgi duyduğunuzu gösterir. Eşinize onları sevdiğinizi ve arzuladığınızı göstermek evliliğiniz için harikadır. Bir çift olarak birlikte kalmanıza ve ortak hedeflerinize doğru çalışmanıza yardımcı olacaktır.

Bununla birlikte, evlilikteki bir veya iki kişinin cinsel sorunları olabileceği zamanlar vardır. Bazen cinsel yaşamınız olmasını istediğiniz gibi olmayabilir ve diğer zamanlarda anksiyete sorunları partnerinizle cinsel yakınlığı tam olarak kucaklamanızı engelleyebilir. Bu gibi durumlarda, evliliğinizi olumsuz yönde etkilemeden sorunları gidermeye çalışmanız gerekir.

Kaynak: unsplash.com

Yakınlık Sorunlarını Nasıl Çözebilirsiniz?

Yakınlık sorunları üzerinde çalışmanın birkaç farklı yolu vardır. İlk, eşinle konuş. Onlara nasıl hissettiğinizi ve ne istediğinizi söyleyin. Zor bir konuşma olsa da, ikinizin de aynı sayfada olması ve sahip olabileceğiniz herhangi bir sorun üzerinde çalışmaya istekli olmanız önemlidir. Ayrıca, iyileştirebileceğiniz alanları tanımanıza da izin verebilir.

Ayrıca denemek isteyebilirsiniz birlikte daha fazla şey yapmak. Dışarıda bir gece planlayın veya bir ara işten sonra bir sinemaya gidin. Sadece hareketlerden geçmek yerine ilişkinizi beslemek için zaman ayırdığınızda, işler hızla değişebilir. Bir süredir birlikteyseniz ve işleri renklendirmeniz gerekiyorsa, bu daha da önemli olabilir.

Biraz daha heyecan verici bir şey yapmak istiyorsanız, birlikte yeni bir şeyler deneyin. Belki de her zaman paraşütle atlamak veya bir şarap tadımına gitmek istediniz; bunu eşinizle yapın. Onlara birlikte ne kadar eğlenebileceğinizi gösterin.

Bu fikirler işleri yoluna koymanıza yardımcı olmazsa, çiftlerle çalışma deneyimi olan bir profesyonelle konuşmak isteyebilirsiniz. Bir terapist olayları farklı bir perspektiften görebilir ve faydalı tavsiyeler sunabilir. İlişkiniz üzerinde çalışırken durumu uzaktan analiz etme yetenekleri faydalı olacaktır.

Yardım aramak

Yakınlık sorunlarını profesyonel yardım olmadan çözmek zor olabilir. Bu sorunları çözmek için bir çiftin terapistiyle çalışmak çok daha etkilidir. Bir evlilikteki bir kişinin yakınlık sorunları olması, diğerinin kendini yetersiz hissetmesine neden olabilir. Her iki insanın da ayrı sorunları varsa, o zaman önemli işler yapılmalıdır, ancak işler daha iyi olabilir.

Evliliğinizdeki yakınlık sorunlarıyla ilgili yardım almak için şu adresten lisanslı terapistlere ulaşabilirsiniz: BetterHelp. Bu yetenekli terapistler, çeşitli kanallar aracılığıyla sorunlarınız hakkında sizinle sohbet edebilir. Kaydolmak kolaydır, bu nedenle bugün bize ulaşmayı düşünün. Aşağıda, BetterHelp danışmanlarının benzer sorunları yaşayan kişilerin incelemeleri bulunmaktadır.

Danışman Yorumları

'Helen'i bir danışmanla konuşması gereken herkese yönlendirirdim. Dinler ve mükemmel tavsiyeler verir. Kocam ve ben şimdiye kadar olduğumuz en yakın şeyiz.'

'Stephanie bir mücevher! Çok düşünceli, titiz, dürüst, anlayışlı ama en önemlisi yardımsever. Bu, asla danışmanlık yapmak istemeyen ve ona ihtiyacım olmadığını 'bilen' birinden geliyor. Karıma yardım etmede kilit rol oynadı ve ben daha iyi bir yer bulduk. Bizi bir çift olarak ve bireysel olarak büyüttü. Teşekkürler Steph! '

Sonuç

Sağlıklı bir evlilik istiyorsanız, yakınlık çok önemlidir. Partnerinizden uzak hissetmek, her iki insan için de işleri zorlaştıracaktır. Neyse ki, durumu zaman içinde iyileştirmek mümkündür. Şu anda olmak istediğiniz kadar yakın olmasanız bile, daha yakın olmayı öğrenebilir ve birlikte daha mutlu bir gelecek için çalışabilirsiniz. Al ilk adım bugün.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: