DEHB Simülasyonu, DEHB'li Bir Çocuğa Ebeveyn Olmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çocukların% 10'undan fazlasını etkileyen yaygın bir kronik çocukluk bozukluğudur. Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, yaklaşık altı milyon Amerikalı çocuk, daha sonraki yaşamlarında okulda, ilişkilerde ve istihdamda sorunlara neden olabilecek bu durumdan muzdariptir. CDC tarafından verilen resmi tanım, dürtüsellik, hiperaktivite ve dikkatsizlik özelliklerine sahip bir beyin bozukluğudur.

Kaynak: rawpixel.com

DEHB türleri

Psikologlar şimdi üç farklı DEHB türü olduğunu belirlediler. Bunlar, hiperaktivite dürtüsel tip, dikkatsiz tip ve kombinasyon tipini içerir. Benzer semptomları olsa da, gerektiğinde doktorların onları teşhis etmesine yardımcı olan belirli belirtileri de vardır.

• Hiperaktivite Dürtüsel Tip

Bu tip DEHB tipik olarak hareketsiz oturamayan, çok kıpır kıpır ve diğer çocuklardan daha çok konuşan bir çocuk olarak kendini gösterir. Her zaman hareket ediyor gibi görünürler ve hatta uyurken hareket edebilirler. Sıralarını beklemeyi ve sınıfı bölmeyi veya diğer insanların konuşmalarını bölmeyi reddederler. Sadece kapatma düğmesi yok gibi görünüyor ve eylemlerinin sonuçlarını asla düşünmüyorlar.

• Dikkatsiz DEHB

Bu, herhangi bir şeye odaklanmakta zorlanan ve sık sık dikkati dağılan bir çocukla karakterizedir. Bu genellikle DEHB'nin klasik bir belirtisi olarak görülür ve ebeveynler çocuklarının tek bir şeye konsantre olamayacaklarını fark ettiklerinde, bu genellikle DEHB'den şüphelenmeye başladıklarında olur. Bu çocuklar aynı zamanda bir şeyleri sıklıkla yanlış yere koyma eğilimindedir ve talimatları işlemekte zorluk çekerler.

• Kombinasyon DEHB

Çocuğunuzun her iki tür DEHB belirtisi varsa, muhtemelen Kombinasyon DEHB'si vardır. Bir süre hiperaktif belirtileri olabilir ve dikkatsizlik belirtilerini açıp kapatabilirler veya her iki tipte de bazı semptomları olabilir. Bu genellikle çocuğunuzun DEHB'ye sahip olduğunun ve bir profesyonel tarafından görülmesi gerektiğinin açık bir işaretidir.

DEHB Belirtileri

Pek çok insan, DEHB'nin sadece hareketsiz oturamayan veya okulda dinlemeyen bir çocuk olarak nitelendirildiğini düşünür. Bunlar kesinlikle DEHB belirtileri olsa da, dikkat edilmesi gereken başka birçok işaret vardır:

• Huzursuzluk
• Dürtüsel davranış
• Yıkıcı davranış
• Odaklanmada zorluk
• Dikkat etmede zorluk
• Siparişleri takip edemiyorum
• Hala sınıfta oturamaz
• Dikkati dağılmış ve unutkan
• Bir şeyleri sık sık kaybeder
• Kötü organizasyon
• Bitmemiş okul çalışmaları veya görevler
• Dikkatsiz hatalar yapmak
• Kıpır kıpır, el ve ayak hareketleri veya kıvranmalar
• Başkalarını rahatsız eder
• Kendi başına sessizce oynayamaz
• Çok konuşuyor veya sıra dışı

911 anlamı aşk

Kaynak: rawpixel.com

DEHB için Risk Faktörleri

DEHB'nin nedenleri konusunda ayrı ve çelişkili fikirler öne sürülse de, genellikle biyolojik sorunların ana neden olduğu düşünülmekte ve çevresel faktörlerin zamanla semptomların ciddiyetine katkıda bulunduğu düşünülmektedir. Araştırmacılar, beyin yapısının, işlevinin ve nörotransmiterlerin, DEHB'nin etiyolojisi ve ifadesinde rolünü değerlendirdiler ve bozukluğa genetik katkılar için ikiz çalışmalara baktılar.

Uzmanlar DEHB'ye neyin neden olduğunu tam olarak bilmese de, çocuğunuzun hastalığa yakalanma olasılığını artıran bazı risk faktörleri vardır. Ana risk faktörü cinsiyettir. Erkeklerin DEHB'ye yakalanma olasılığı kızlardan üç kat daha fazladır. Ek olarak, genetik gerçek bir olasılıktır çünkü aile öyküsü ile DEHB arasında güçlü bir ilişki vardır. Aslında, kardeşin ebeveyninin durumu varsa, DEHB'ye yakalanma olasılığı beş kat artar. Araştırmalar, ayrı hanelerde büyüyen ikizlerin her ikisinin de durumu olduğunu göstermiştir. DEHB'nin kalıtsallığının ölçümü yaklaşık 0,76'dır, bu da yüksek oranda kalıtsal olduğu anlamına gelir. Elbette aşağıdakileri içeren başka risk faktörleri de vardır:

• Hamilelik sırasında sigara içmek, uyuşturucu kullanmak veya içki içmek gibi kimyasal etkiler
• Hamilelik veya bebeklik döneminde yeterli besin almamak
• Diğer zihinsel veya psikolojik hastalıklar
• Nörolojik durumlar gibi tıbbi bozukluklar
• Ağır metallere, kirliliğe veya diğer toksinlere çevresel maruz kalma

Sebebi ne olursa olsun, DEHB, okulda sorun yaşamaya, akranlarıyla geçinmeye ve hatta alkol veya uyuşturucu ile kendi kendine ilaç alabilecek kadar acı çeken çocukta çok fazla kargaşaya neden olan gerçek bir bozukluktur. Bu nedenle, bir bakıcı ebeveyninin belirtileri görmesi ve tedaviye başlamak için hemen bir uzmanla konuşması önemlidir. Çocuğunuzu resmi olarak kendi başınıza teşhis edemezsiniz, ancak çocuğunuzda bu belirtilerin çoğunu görürseniz, çocuğunuzu DEHB için test ettirme zamanı gelmiştir.

DEHB için test

Tıbbi testler yaptırmak için önce çocuğunuzun doktorunu görmeniz en iyisidir. Bunun nedeni, tıbbi hastalıklar gibi diğer bozuklukların birçok çocukta DEHB ile aynı veya benzer semptomlara neden olabilmesidir. DEHB'yi teşhis etmek için laboratuvar testleri veya belirteçler olmamasına rağmen, doğru teşhis bir profesyonel tarafından yapılmalıdır. Doktorunuz tarafından tanı konulduktan sonra psikologların tanıyı doğrulamaya yardımcı olmak için kullandıkları birkaç test vardır. Bunlar, Brown Dikkat Eksikliği Bozukluğu Ölçekleri, Conners DEHB Derecelendirme Ölçekleri ve Mini Uluslararası Nöropsikiyatrik Görüşmeyi içerir.

Woodcock Johnston Başarı Testleri, California Sözel Öğrenme Testi, Wechsler Hafıza Ölçeği ve Woodcock Johnson Bilişsel Yetenekler Testleri gibi tanıya yardımcı olabilecek birçok bilişsel test de vardır. Çocuğunuza teşhis konulmasını sağlamak için fikrinizi yedeklemek için yapabileceğiniz birçok çevrimiçi test de vardır. Bunlardan birkaçı, Attitude Magazine tarafından çocuklar için DEHB testi içerir.

DEHB'li Bir Çocuğa Ebeveyn Olmak

DEHB olan bir çocuğa sahip olmak en azını söylemek zor. Ama bunun onlar için ne kadar zor olduğunu bir düşünün. Başkalarının nasıl hissettiğini anlamak (imkansız değilse de) zordur, özellikle de akıl sağlığı bozuklukları söz konusu olduğunda. Birisi, DEHB'ye sahip olan birine tam olarak nasıl hissettiğini ayrıntılı olarak açıklasa bile, hissettiklerini gerçekten 'hissetmek' zor olabilir. Çocuğunuzla ve bir profesyonelle ikili terapi görseniz bile, çocuğunuzun günlük olarak DEHB ile yaşadıklarını 'elde etmek' neredeyse imkansız olabilir.

Bununla birlikte, DEHB olan bir çocuğun ebeveyni olmak günlük bir mücadele olabilir. Kendinizi çocuğunuza kıpır kıpır, dikkat etmiyor veya konuşmak için okulda başınız belaya girdiği için kızgın veya üzülmüş bulabilirsiniz. Sizi bilerek görmezden geliyorlar veya sizi kızdırmak için kasıtlı olarak yollarından çıkıyorlarmış gibi görünebilir. Bunun onların hatası olmadığını ve hastalıklarından kaynaklandığını bilseniz bile, ebeveynler çocukları yaramazlık yaptığında genellikle sinirlenmekte zorlanırlar.

Kaynak: rawpixel.com

DEHB Simülasyonu

DEHB olan bir çocuğun günlük olarak neler yaşadığını deneyimlemenin bir yolu var. DEHB simülasyonları, ebeveynler, öğretmenler ve hayatında DEHB olan biri olan herkes için mükemmel araçlardır. Profesyonelden eğlenceye pek çok farklı DEHB simülatörü vardır, ancak hepsi dünyayı çocuğunuzun gözünden görmenize yardımcı olma avantajına sahiptir.

31 numara anlamı

Çocuğunuzun Gözünden

En saygın DEHB simülatörlerinden biri 'Çocuğunuzun Gözünden' olarak adlandırılır ve çok doğru ve profesyoneldir. DEHB olan çocuklardan mücadeleleri ve engellerinin onları her gün nasıl etkilediği hakkında konuşurken duyabilirsiniz. Sonra simülasyon başlar ve olayların onlara nasıl göründüğünü göreceksiniz. Dikkat, organizasyon, matematik, yazma veya okuma gibi bir yaşı ve çocuğunuzun en çok neyle mücadele edeceğini seçebilirsiniz. Daha sonra, bir uzman simülasyonda ne kadar başarılı olduğunuzu açıklar.

Yanlış Anlaşılan Zihinler

Bu PBS sitesi, izleyecek videoların yanı sıra dokuz tür DEHB simülasyonu ve yapılacak aktiviteye sahiptir. Web sitesinin kendisi, Public Broadcasting Service'de (PBS) 'Yanlış Anlaşılan Zihinler' adlı bir televizyon programına eşlik eden bir sitedir. Dikkat, okuma, yazma ve matematiği içeren dört kategori vardır. WGBH tarafından üretilmiştir ve çok eğiticidir.

343 melek numarası

ADHD Simülatörü Videosu

Bu simülasyon videosu çok ilginç ve gerçekten size DEHB'ye sahip olmanın nasıl bir şey olduğunu gösteriyor. Bir konu seçemezsiniz, ancak bilgileri okumanız ve sonunda bir sınava girmeniz gereken bir video izlersiniz. Ekranda o kadar çok dikkat dağıtıcı var ki okumak neredeyse imkansız. Ayrıca rastgele düşünceyle birkaç saniyede bir okumayı kesintiye uğratır.

İster DEHB'li bir çocuğun ebeveyni olun, ister öğretmen olun, ister sadece bozukluğa sahip olmanın nasıl hissettirdiğini merak edin, bu simülasyonlardan herhangi biri DEHB'den muzdarip olanlara ve uzmanlara göre inanılmaz derecede doğrudur.

Birisi ile konuşmak

Çocuğunuzun DEHB tedavisi görmesi konusunda bir profesyonel ile konuşmak en iyisidir. Pek çok insan evde kendi başlarına doğal ilaçlarla veya çocuklarının diyetini değiştirerek tedavi etmeye çalışsa da, çocuğunuz için neyin en iyi olduğunu belirlemek için önce bir terapist veya danışmanla konuşmak en iyisidir. BetterHelp.com, randevu gerektirmeden bugün konuşabileceğiniz bir terapist bulabileceğiniz çevrimiçi bir akıl sağlığı bakımı kaynağıdır. Ve evden çıkmanıza bile gerek yok.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: