Davranış Teorisi, Davranışsal Psikoloji veya Davranışçılık? Davranış ve Kişilik Nasıl Kesişir?
Davranış Teorisi, Davranışsal Psikoloji veya Davranışçılık? Bu terimlerin her biri, en yaygın olarak Davranışçılık olarak bilinen tek bir psikolojik teoriyi tanımlamak için birbirinin yerine kullanılabilir. Bu özel teori, konuşma terapisi gibi standart terapi yöntemlerine daha az dayandığı ve iyileştirilmiş davranış ve iyileştirilmiş yaşam kalitesi için doğrudan altın standart olarak şartlandırmaya gittiği için insan zihnine yaklaşımında ilginçtir. Davranışçılık, psikolojideki daha iyi bilinen düşünce okullarının çoğundan farklıdır ve belki bazen hem birlikte çalışması daha zor hem de yönetmesi çok daha kolaydır.
Davranışçılık Tam Olarak Nedir?
Kaynak: Pixabay.com
Davranış teorisi, insanları incelemek ve açıklamak için kullanılan psikolojik bir çerçevedir. Bazı psikologlar bilinçdışıyla ilgili konuları araştırabilir veya insanlığın tamamen içsel olan ve dışa dönük özellikler göstermeyen yönlerine atıfta bulunurken, davranışçılık bu psikoloji tanımını ihmal eder, bunun yerine davranışların gözlemlenebilir, bilinebilir etkilerini tercih eder. Bir araştırmacının belirttiği gibi, 'Davranışçılık bir doktrindir.' İnsan zihninin psikolojisine bakmanın ve motivasyonu, davranışı ve psikolojiyle ilgili tüm çalışmaları insan eylemleri merceğinden açıklamanın bir yoludur.
Davranışçılıkta davranış, içsel veya iç motivasyonların incelenmesinden ziyade eylemlerle açıklanır. Bağımlılık yapıcı davranış, muhtemelen bir travma geçmişine veya ciddi bir güvensizliğe atfedilemez, ancak daha çok bir zevk, ödül ve eylemleri yöneten motivasyon sistemine atfedilir. Anksiyete de önceki travma, inanç sistemleri veya içsel temelli motive ediciler tarafından belirlenen bir yapıdan ziyade öğrenilmiş bir davranıştır.
Davranışçılık Kişilik Belirlemeyi Nasıl Etkiler?
Davranışçılar için kişilik, içsel veya önceden belirlenmiş bir şey değildir; bunun yerine kişilik, ödül, ceza veya örnek gibi dış etkenler nedeniyle devreye giren bir dizi davranıştan oluşur. Kişilik, tamamen çevreye dayalı bir yapıdır; bu, insanların daha sonra çevreden etkilenen herhangi bir temel benliği taşımaktan ziyade, tamamen kültür, toplumsal şartlanma ve yetiştirme tarafından şekillendirildiği anlamına gelir. Bu teoride, çocuklar doğduklarında boş sayfalardır ve yavaş yavaş farklı kişilikler haline gelirler.
Davranışçılara göre Will de dışarıdan etkilenir. Davranış teorisinde psikoloji, davranışınız ve çevrenizdekilerin davranışları tarafından iradenin, kişiliğin ve motivasyonların nasıl etkilendiğini ve yaratıldığını belirlemek için kullanılır. Kişiliğin dış etkilere göre yaratılması gibi, irade ve motivasyon da çevrenize göre yaratılır ve sıralanır. Bu teoriyi kullanarak, çoğu çocuk aile üyelerine veya yakın arkadaşlara benzeyecek ve kişilikler ve fikirler belirlenmez, bunun yerine yakınlarda olana göre bükülür ve en fazla etkiye sahiptir.
Orta Yol Var mı?
Yukarıda belirtildiği gibi, davranış teorileri yaklaşımlarında neredeyse dogmatiktir, davranışçılık çerçevesini akıl sağlığına yaklaşım için bir tür doktrin olarak düşünür. Yapılacak çok daha az iç çalışma ve keşfetmek, değiştirmek ve iyileştirmek için daha fazla dış motivasyon var. Bu bir ara yol değildir, ancak psikolojik madalyonun iki farklı yüzünün daha az yoğun bir biçimi olabilir; Her şey çocukluğa veya çözülmemiş sorunlara bağlı olmayacak, bu da bastırılmış, görmezden gelinmiş veya yanlış anlaşılmış anılara ve travmalara dalmakla ilgilenmeyen hastalar ve doktorlar için yardımcı olabilir.
Kaynak: goodfreephotos.com
Psikologlar, davranış teorisinin ilkelerinden ödünç alırlar ve hastalarını teşhis etmek ve tedavi etmek için hem dış motivasyon kavramını hem de iç motivasyonu kullanarak, onları ruh sağlığı ve zindeliğe daha bütünsel bir yaklaşıma uygularlar. Bunu yapmak, aslında, psikolojik düşüncenin iki ana dalı olduğu için 'her iki dünyanın en iyisi' olacaktır.
Davranışçılık Yararlı mı?
Bu özel psikoloji markası, yaklaşımında bir şekilde katı olmasına rağmen, pratik uygulamalara sahiptir ve çok sayıda bozukluk ve zihinsel rahatsızlığın tedavisinde yardımcı olmuştur. Davranışçılık, davranışçılar ve belirli kişilikleri olan ve belirli inanç sistemlerine sahip hastalar için daha yararlı olabilir. Birisi daha yüksek bir güç, maneviyat veya kolayca gözlemlenmeyen veya somut olmayan herhangi bir şeye şiddetle karşı çıkıyorsa, davranışçılık son derece yararlı olabilir; fonksiyonel bir terapi modalitesine girebilmek için hastaların daha önce sahip oldukları fikirlerden vazgeçmelerini gerektirmez.
Davranışçılık, psikolojiye katkısı açısından da faydalıdır. Bazı uygulayıcılar kendi bakış açısından çok kısıtlayıcı bulsalar da, bir hastayı değerlendirirken ve ağrısının kaynağını, prognozunu ve tedavi planını belirlerken dış motivasyon ve etkiler kesinlikle dikkate alınmaya değerdir. Bazı hastalar için, dış motive ediciler aslında bir kişilik veya duygudurum bozukluğu için ideal koşulları yaratmada son derece güçlüdür; diğerleri için, iç sorunlar daha önemlidir. Yine başkaları için, katkıda bulunan faktörler hem iç hem de dış sonuçlardır ve çok katmanlı bir yaklaşım, akıl hastalığının semptomlarını tedavi etmenin en iyi yoludur.
Davranışsal Psikolojinin Popülerliği
Kaynak: flickr.com
Davranışçılık, emekleme döneminde, Freud ve benzer psikanalistlerin teorileriyle doğrudan çeliştiği için, iç mekanizmaların psikolojik motivasyonların en önemli yönleri olduğu, kutuplaştırıcı bir konuydu. Tamamen yeni fikirlere sahip yeni gelen biri olarak statüsü, tamamen bir hastanın deneyimine odaklanmak ve ona güvenmek yerine, ilkelerini gözlemlenebilir özellikler ve davranışlarla gösterme yeteneği gibi, ona çok fazla güven verdi.
Ancak bu kutuplaştırıcı bir konu olduğu için, davranışçılık her zaman hem yoğun eleştirilere hem de geniş bir destek tabanına sahip olmuştur. Bazıları için davranışçılık, kişilik ve motivasyonla ilgili görüşlerinde çok kısıtlayıcıdır. Pek çok insan doğaya sıkı sıkıya inanır, beslemeye değil veya ikisinin karışımına inanır. Davranışçılık, tüm davranışlar ve modifikasyonlar çevreye bağlı olarak desteklendiğinden veya desteklendiğinden, öncelikle 'yetiştirme' kavramına inanır. Bu, somut sonuçları hızlı bir şekilde görebileceğiniz için, psikolojik müdahaleyi daha kolay hedeflenirken, iç tabanlı psikoloji sistemleri etkinliği belirlemek için öncelikle hasta raporuna güvenir. Görünür değişiklikleri tercih eden hastalar ve doktorlar, bu ideolojiyi kullanma ve destekleme olasılıkları daha yüksek olabilir.
Uygulamada Davranışçılık
Pratikte davranışçılık, travma veya konuşma temelli tedavi yönteminden ziyade davranışsal öğrenme teorisine dayanacaktır. Davranışsal müdahale, hastalarının yaşamlarında somut değişiklikler yaratacak ve içsellerden çok dışsal değişimlere odaklanacaktır. Davranışçılığın tercih ettiği tekniklerden biri, Klasik Koşullandırmadır. Bu modifikasyon şekli, terapötik bir ortamda sıklıkla kullanılmasa da, çok sayıda pazarlama kampanyasında görülebilir. Fikir, belirli davranışları teşvik etmek için halihazırda var olan tepkileri ve tepkileri kullanmaktır. Pazarlama ekipleri, ilgisiz ürünleri satmanın bir yolu olarak cinsiyeti kullanarak sıklıkla bundan yararlanır; seks zaten zevkle ilişkilendirilmiştir, bu nedenle bir öğeyi seks ile eşleştirmek, o öğeyi kullanırken veya satın alırken zevk kavramını yaratır.
Pratikte davranışçılığın en yaygın örneği Operant Koşullandırmadır. Bu tedavi yöntemi, belirli bir davranış için ödüllerin belirlenmesini ve istenen davranış gerçekleştirildiğinde ödüllerin verilmesini içerir. Çoğu insan bunu günlük hayatta çocuklarla, iş arkadaşlarıyla veya zor akranlarla çalışırken kullanır. Yaramazlık yapan çocuklara iyi davranış karşılığında bir oyuncak vaat edilebilirken, sorunlu bir iş arkadaşına ekstra sorumluluk karşılığında işten erken ayrılma fırsatı vaat edilebilir.
Davranışçılık, Psikoloji ve Kişilik
Kaynak: Pixabay.com
Davranışçılığın bazı yönleri klinik bir ortamda yararlı olamayacak kadar katı veya katı görünse de - erken bir Davranışçının özgür iradenin gerçekte var olmadığı iddiası da dahil - diğerleri akıl sağlığı koşullarının tedavisinde son derece yardımcı olabilir. Bu, özellikle doğası gereği neredeyse kompülsif hale gelen davranışlar için geçerlidir; Zorlamanın doğal sonucunun cazibesini daha sağlıklı bir alternatifle değiştirmek, zorlayıcı davranışın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bazı koşullar için, davranışçılık uygulamaları, depresyonda veya ödül veya sonuç sistemlerine dayalı olması gerekmeyen diğer bozukluklarda olduğu gibi tedavi için uygun değildir.
Davranış teorisinde, kişilik ve davranışçılık ilkeleri, kişiliğinizin gerçek gelişiminde kesişir; eylemlerinizi, inançlarınızı ve motivasyonlarınızı şekillendirecek dış etkenler olmadan, içsel özellikleri olmayan boş bir sayfa olurdunuz. Öyleyse kişilik, çoğu zaman inanıldığı kadar bireysel veya benzersiz değildir; bunun yerine, dış etkilerin ve bunlara tepkinizin basit bir denklemidir. O halde çocuklar genellikle ebeveynlerinin inanç sistemlerinin veya onlara en yakın olanların inanç sistemlerinin doğrudan ürünleridir ve sırayla ebeveynleri inançlarını vb. Şekillendirerek farklı kişiliklerin, inanç sistemlerinin yaratılmasına yol açar. ve fikirlerin topluma ve ilgili koşullanmaya atfedilebilir olması.
Arkadaşlarınla Paylaş:
