Melek Numaranızı Öğrenin

Erik Erikson'un Samimiyetine Karşı Tecrit Hakkında Bilmedikleriniz



Kaynak: pexels.com



Bir kişi normalde yaşamda gelişimsel çatışmalar denilen olumsuzluklara maruz kalır. Bu çatışmalar çözülmezse kişi mücadeleye devam edecektir. Kişi bu tür sorunları çözerse, hayatının geri kalanında gömülü olan psikolojik beceriler kazanabilir.



Psikososyal gelişimle ilgili farklı psikanalitik teoriler vardır ve Erik Erikson bebeklikten yetişkinliğe kadar sekiz aşama formüle etmiştir. İnsanlar her aşamaya göre farklı psikososyal krizler yaşarlar ve bireyin kişiliği üzerinde olumlu ya da olumsuz bir etkisi olabilir.

melek sayısı 811 anlamı

19 ila 40 yaşları arasındaki bireyler, Yakınlık ve İzolasyon Aşaması adlı bir aşamadan geçer. Bu yaş aralığının altındaki erkekler ve kadınlar, aile üyeleri dışında biriyle ilişkilerini keşfetmeye başlarlar. Bu, insanların kendilerini başkalarıyla daha yakından paylaşmaya başladıkları dönemdir. Bazıları kendilerini birilerinin acılarını ve başarılarını harcamasını ve paylaşmasını özlerken bulabilir. Bununla birlikte, bazıları yakınlıktan veya ilişkilere girmekten kaçınır ve yalnızlık içinde geri çekilir.



Hayatın herhangi bir noktasında ruh sağlığı sorunu her 4 kişiden en az 1'i endişelendiriyor. Sosyal izolasyon ve yalnızlık sağlığa zararlıdır. Araştırmaya göre sosyal bağlantıların olmaması, kişinin sağlığına günde 15 sigara içmek kadar zararlı olabilir.



6'nın BenzersizliğiinciPsikososyal Gelişim Aşaması

İnsanlar sosyal ve duygusal gelişime odaklanan aşamalar zincirinden geçerler. Bu, Erikson'un psikososyal gelişim teorisinin, bir kişinin çözülmesi gereken gelişimsel çatışmalarla karşılaştığı önermesidir. Yakın ve kararlı ilişkilerin, yetişkinliğe girdiklerinde insanlar için hayati olduğuna inanıyordu. Çoğu zaman, bu ilişkiler doğası gereği romantikliğe dayanır, ancak arkadaşlıklar eskisi kadar önemliydi.



Başarılı ilişkilere liderlik etmek, çatışmaları çözdükleri anlamına gelir; ancak, başarısız ilişkiler yaşayanlar yalnızlık ve izolasyonla sonuçlanır. Yakın arkadaşlıklar veya romantik ilişkiler kurmak veya geliştirmek için mücadele ederler.

Kaynak: images.pexels.com



Bu teoriye göre, psikososyal aşamalar, insanların yaşamları boyunca nasıl değiştiğine ve büyüdüğüne odaklanır. Bu, Erik Erikson'un teorisini diğer gelişimsel teorilerden ayıran büyük bir faktördü.

Odaklanmış Çatışmalar



Erik Erikson'un yakınlık ve izolasyon teorisi altındaki temel çatışma, diğer insanlarla sevgi dolu ve yakın ilişkiler kurmaya odaklanır. Yakınlık, iyi bir duygusal ve fiziksel sağlıkla ilgilidir; burada bir kişinin bakış açısı artık 'ben' perspektifinden 'Biz' perspektifine geçer. Samimi olmak ve bir partnere bağlı olmak istiyorsunuz. Erikson, yakın ilişkileri sevgi, dürüstlük ve yakınlıkla karakterize edilenler olarak tanımladı.





Kaynak: pexels.com

Öte yandan izolasyon, o kişi bir eş bulamadığında gerçekleşir. Artık kendilerini yalnız hissederler ve aşağılık hissi yaratabilirler. Güvensizlikler yüzeye çıkabileceği veya yeniden yüzeye çıkabileceği için bu, kendi kendine zarar verme eğilimlerine yol açabilir. Ancak bazıları yakın bağlar kurmaktan çekiniyor. Kimliklerini kaybedebileceklerinden ve karşılaştırılabileceklerinden korkarlar. Yakınlıktan dolayı kendilerini tehdit altında hissederler ve bu yalnızlık veya yalnızlığın tezahürüdür.



Yalnızlık veya Sosyal İzolasyon için Risk Faktörleri

Yalnızlık öznel bir izolasyon deneyimidir ve sadece 'yalnız olmakla' ilgili değildir. Birçok insan kalabalık bir alanın ortasında bile yalnızlıkla karşı karşıyadır. Bununla birlikte, kalıcı yalnızlığın hem zihinsel hem de fiziksel sağlık üzerinde etkisi vardır. Kardiyovasküler fonksiyon, stres hormonları ve bağışıklık fonksiyonu, anksiyete ve depresyona yol açan kronik yalnızlıktan etkilenir.

Mutsuzluk, sahip olduğunuz ilişki ile arzuladığınız ilişkiler arasındaki boşluğun bir sonucudur. Hayatın farklı alanları yalnızlığa katkıda bulunur. Yaş, özellikle 20 ila 40'lı yaşlarınızdayken bir faktördür. Bu, aidiyet duygusuna değer verdiğiniz yakınlığa karşı izolasyon aşamasıdır. Bağlı olmak veya başka birinin hayatının bir parçası olmak istersiniz, bu yakın bir aşk ilişkisi veya iş ilişkisi olabilir. Bunlara ulaşılamazsa, sevimli olup olmadığı sorulabilir.

Katkıda bulunan diğer bir faktör de cinsiyettir. Kadınların, özellikle doğum yaptıktan sonra yalnızlık veya kendilerini izole etme nedeniyle erkeklerden daha fazla klinik depresyon tanısı alma olasılığı daha yüksektir.

Diğer durumlar arasında ayrılmış, boşanmış veya dul kalmış olanlar yer alır. Geçmiş korkusu da sosyal izolasyona neden olur. Bu, kişinin daha çocukken karşılaştığı kötü durumlara girmekten kaçınmasıyla ilgilidir. Biri evde ihmal edilmiş veya yeterince ilgi görmemiş olabilir.

Son olarak, bir kişinin sosyo-ekonomik durumuna ilişkin yoksunluk. Temel ihtiyaçlar gibi maddi menfaatlerin zarar verici eksikliği, sosyal izolasyona yol açar. Bu durumdaki insanlar, yalnızlıkla sonuçlanan yakınlık kurma korkusu yaşarlar.

Sosyal İzolasyon ve Yalnızlığın Etkisi

Sosyal izolasyon, yalnızlıkta depresyona yol açan hayati bir faktör olabilir. Yalnızlık, ruh sağlığının hem nedeni hem de sonucudur. Depresyonda hissettiğinizde, düşük benlik saygısı ve kaygı duyguları, insanların kendilerini ilişki çemberlerinden veya arkadaşlıklarından uzaklaştırmalarına neden olur.

Kaynak: cdn.pixabay.com

Araştırmacılar, gündüz işlevi ve bozulmuş uyku gibi bir dizi fizyolojik, işlevsel ve psikososyal etki belirlediler. Diğerleri fiziksel aktivitede azalma, bağışıklığın değişmesi, sistolik kan basıncında artış, zihinsel ve bilişsel işlevlerde bozulma yaşadı. Yalnızlık nedeniyle artan ölüm oranı ve işlevsel düşüş daha fazla endişeye neden oldu. Kendini yalnız olarak tanımlayan insanlar, sosyal izolasyonlarına da katkıda bulunurlar. Duygusal destek almayı veya başkalarıyla ilişki kurmayı ihmal etme eğilimindedirler. Yalnızlık aynı zamanda öz disiplini de azaltabilir ve bu da büyük olasılıkla kendine zarar verici davranışlara yol açar.

Sosyal ilişki ihtiyacı karşılanmadığında insanlar fiziksel ve zihinsel olarak parçalanırlar. Hem vücut hem de beyin etkilenir. Karşılanmamış sosyal ihtiyaçlar, yüksek tansiyon, bozulmuş hafıza, öğrenme ve atardamarların aşınması gibi kişinin sağlığı üzerinde ciddi bir etki yaratır. İlişki eksikliğinin farkında olmak, yalnızlık olarak bilinen sıkıntı veya duygusal rahatsızlığı beraberinde getirir. Yakınlık özleminden kaynaklanan boşluk hissi, kişiyi diğerlerinden mahrum, izole ve mesafeli hissettirir. Bütün bu saldırılar bir kişinin iyiliğine.

Yalnızlık normal bir tepki veya duygu olarak görülüyor. Ancak kronik yalnızlık farklı bir durumdur. Çocuklar kendilerini dışlanmış gibi hissedebilir ve okulu bırakabilirken, bazıları suç veya diğer anti-sosyal davranış biçimleri geliştirebilir. Yetişkinlerde, kişinin sağlığını tehlikeye atan çeşitli tıbbi durumlar ortaya çıkar. Dolaşım sistemi daha çok çalışır ve kan akışına zarar verebilir. Yalnız bireyler, aynı strese maruz kalan yalnız olmayanlara kıyasla, dinlenirken bile daha yüksek stres seviyelerine sahiptir. Yalnız olan insanlar bazı sosyal ipuçlarını olumsuz algılar ve kendini koruma zihniyetine girer. Yalnızlık, sosyal çevresinden çekilirken etrafındaki insanlar uzaklaştığı için bulaşıcı hale gelir.

Erken sosyal etkileşim veya çevre, insanların beklemeyi ve rahat hissetmeyi öğrendiği sosyal bağlantı düzeyini etkiler. Bu ilişkilerle ilgili beklentiler karşılanmazsa, vücut tepki verir ve stres hormonları veya anksiyete duyguları yoluyla bir şeylerin yanlış olması durumunda uyarır. Yalnızlık devam ederse, yalnızlıkla ilişkili duyguları düzenlemek zor olabilir.

Depresyona Yol Açan Modern Veba Olarak Sosyal İzolasyon

Anlamlı bir sosyal desteğe sahip olmayan insanların sayısı artmaktadır. Sosyal izolasyon büyüyen bir salgın olarak görülüyor. Daha fazla insan izole ve depresyon gibi akıl hastalığına karşı savunmasız hale geliyor. Depresyon prevalansı son on yılda iki katına çıktı.

Depresyonda olan bir kişi her zaman insanlardan uzak durmak isteyecektir. İzole kalmak istiyorlar. Bazı insanlar içe dönüklüğün sosyal izolasyona neden olduğunu düşünebilir. Son çalışmalar, içe kapanıklığın sosyal izolasyona neden olan bir form bozukluğu olabileceğini göstermeye başladı.

Birisi sosyal olarak içine kapanık görünüyorsa, fiziksel sağlığı zayıfsa ve bir şekilde uyuşuksa depresyon mevcut olabilir. Yetersizlik ve kendinden nefret etme duygusu olduğunda, depresyonun duygusal belirtileri görülebilir. Daha önce zevk alan hobilere ilgi kaybı ve sosyalleşmekten çekilme de güçlü göstergelerdir. Sürekli karamsarlık gösterir ve sinirlenir ve üzülür.

Fiziksel semptomlar ayrıca iştahsızlık, baş ağrısı, sırt ağrıları, kas ağrıları ve sürekli yorgunluk gibi depresyonu da gösterebilir. Bazen bu semptomlar, onları depresyonun değil, başka bir durumun semptomları olarak görmezden gelir.

Uykusuzsanız ve yorgunluğa ve uyuşukluğa yol açan uykusuzluk veya aşırı uykusuzluk geliştirirseniz, bu kısa süreli depresyon olarak kabul edilir. Ancak yeterince yememekten dolayı yetersiz beslenme meydana gelirse veya fazla yemekten dolayı obezite meydana gelirse, bunlar uzun süreli bir depresyon türüne dönüşür. Araştırmalar, intihar vakalarının yüzde elliden fazlasının ana faktörlerden biri olarak depresyona sahip olduğunu gösterdi.

Kaynak: images.pexels.com

SSS

Samimiyetin aşamaları nelerdir?

Kime sorduğunuza bağlı olarak bu farklı olabilir. Pek çok kaynak size beş aşama verecektir ve bunlar aşağıdaki gibidir. Bu romantik ilişkiler için geçerlidir.

Aşk

Bu, bir ilişkinin tutkulu kısmıdır. Birine sırılsıklam aşık oluyorsunuz ya da belki ikiniz arasında kimsenin söndüremeyeceği bir yangın var. Onlarla telefonda saatlerce konuşmak isteyebilirsiniz ve gittiklerinde kendinizle ne yapacağınızı bilemezsiniz. Bazı insanlar için, aşık olma aşaması gittiğinde, geriye hiçbir şey kalmaz ve çiftler ilişkide sadece şehvet olduğunu fark edebilir. Ancak çoğu kişi için bu ilk aşamadır.

İniş

Bu sevdalanmanın sonunu işaret ediyor. Bazıları için bu, balayı döneminin bittiği ve ilişkideki kişilerin kusurları görmeye başladıkları ya da sürekli diğer kişiyle birlikte olmadan bağımsız yaşamayı öğrendikleri zamandır. Bu aşama, illa ki aşkın kaybolduğu anlamına gelmez; bu sadece ilişkideki insanların birbirlerini biraz daha eleştirebileceği anlamına gelir.

Gömme

Bu samimiyet aşaması, her şey rutin hale geldiğinde gerçekleşebilir. İşler ve hayatın kendisi devralmaya başlar ve konuşmalarınız artık o kadar derin değil. Bunun yerine, bu gece bulaşıkları kimin yıkadığı veya televizyonda ne olduğu ile ilgili. Gömülü olan biri yine de ilişkilerinin ona tutku duyduğundan emin olmaya çalışmalıdır.

Yenileme

Bu, partnerinizi ne kadar sevdiğinizi anladığınız zamandır. Bazı yönlerden bu, aşık olma aşamasının geri dönüşüdür, ancak çok daha incelikli bir şekilde. Birini kusurlarından dolayı görebilirsiniz, ancak onu sevdiğinizi ve onsuz kendinizi hayal edemediğinizi fark edersiniz. Bazen bu kendiliğinden olur ve diğer zamanlarda aile kaybı gibi başka bir olaydan kaynaklanıyor olabilir. Her iki durumda da, yeniden yüzeye çıkmak harika bir adımdır.

Aşk

Şimdi aşk aşamasına sahibiz. Bu aşama, partnerinizi sevdiğinizi ve onun için her şeyi yapacağınızı anladığınız zamandır.

628 melek numarası

Bu aşamalar dönebilir; 1-5 arasında bir ilerleme değiller ve sonra duruyorlar. Bu aşamalara dikkat ederek, ilişkinizi büyük ölçüde geliştirebilirsiniz.

İnsanın büyümesinin ve gelişmesinin 8 aşaması nedir?

Erik Erikson'un sekiz aşaması şu şekildedir:

1. Güven Vs. Güvensizlik

Bu aşama bebeklik döneminde başlar ve bir bebek ile bakıcısı arasındaki ilişkiyi içerir. Bir bebek, ihtiyaçlarını karşılamayı başardığında bir bakıcıya güvenir. Bir bebek ağladığında ve bir bakıcı ona yardım ettiğinde, bebek güven oluşturur. Öte yandan, ihmal veya ara sıra bakım, güvensizliğe ve güvende olmadıklarını hissetmeye yol açabilir. Bu erken aşama, güven olması durumunda bebeklerin bakıcılarıyla yakın duygular geliştirmesine yardımcı olur.

2. Özerklik Vs. Utanç ve Kendinden Şüphe

Bu bir çocukluk dönemi. Bir bakıcı, yürümeye başlayan bir çocuğun keşfetmesine izin verdiğinde ve onlara güvenlik sağladığında, yeni yürümeye başlayan çocuklar özerkliğe sahip olabilir. Öte yandan, yürümeye başlayan çocuğun biraz bağımsız olmasına izin verilmemesi durumunda bir küçük çocuk utanç duygusu geliştirebilir. Yakınlık, kişinin kendi başına keşfetmesi için biraz özgürlük gerektirir.

3. Girişim Vs. Suç

Bu aşama okul öncesi yıllarda gerçekleşir. Küçük bir çocuk, bakıcıları kendi hedeflerini oluşturmalarına ve kendi kararlarını vermelerine izin verdiğinde inisiyatif hissedecektir. Bu arada, bir çocuk bir şeyin peşinden gitmek isterse suçlu hissedebilir ve bakıcıları arzularını inkar edebilir. Küçük bir çocuk kendi hedeflerini yaratmaya teşvik edildiğinde samimi bağlar ortaya çıkabilir.

4. Endüstri Vs. Aşağılık

Erken ilkokul yıllarında çocuklar birbirleriyle daha fazla etkileşime girmeye başlar ve bu aşamada yakınlık, çocuklar birbirlerini kendileriyle karşılaştırmaya başladıklarında oluşur. Bir çocuk, herkese kıyasla kendinden emin hissettiğinde ve başarıları fark edildiğinde endüstri hissedebilir. Bu arada, bir çocuk yaptıkları için her zaman eleştirildiğinde aşağılık hissedebilir ve asla övülmez.

5. Kimlik Vs. Rol karışıklığı

Bu aşama gençlik yıllarında gerçekleşir. Ergenler kim olduklarını, nereye gittiklerini ve hayattaki diğer yanıcı soruları bilmek isterler. Bu, gençlerin farklı kimlikleri neredeyse bir çift kıyafet gibi denediğini görmenin yaygın olduğu bir zamandır ve sorun değil.

Bir genç, hedeflerini ve önceliklerini belirleyebildiği zaman bir kimliğe sahip olmayı başarır. Rol karmaşası ise genç kendi rolünü oynuyormuş gibi hissetmediğinde ortaya çıkar. Belki akranlarına veya ailelerine boyun eğiyorlar.

6. Yakınlık Vs. İzolasyon Aşaması

beyaz kaplan sembolizmi

Bu genç yetişkinlikte gerçekleşir. 'Genç yetişkinlik' terimi özneldir ve bazı insanlar bunu onluların sonlarından / 20'lerin başlarından 20'lerin ortalarına kadar tanımlayabilir. Diğerleri, 40'ta bittiğini söyleyerek çok daha uzun bir kesme noktasına sahip olabilir.

Samimiyet aşamasında, birisi samimi ve sevgi dolu ilişkiler ister. Bu, insanların evlendiği aşamadır ve samimi, sevgi dolu ilişkilere sahip olmak, insanların bunu başarmasının yollarından sadece biridir.

İzolasyon, akranları veya önemli kişilerle herhangi bir ilişki kurmayan insanları içerir. İzolasyonla, ilişkilerin önemi kendini ortaya çıkarır, çünkü ilişkiniz yoksa, kendinizi yalnız hissedersiniz. Tecrit, aşkı ya da arkadaşları bulmak istediğiniz için mücadele etmenin aşamalarıdır, ancak muhtaç ya da talepkar olarak karşılaşabilirsiniz. İnsanlar tecrit yaşadıklarında, 'İlişkilerin neden zor olduğunu bilmiyorum' diyebilir. Bu, terapinin önemli olduğu bir aşamadır.

7. Üretkenlik Vs. Durgunluk

Orta yetişkinlikte başlayan bu aşamada herkes kariyerini geliştirmeye veya çocuk sahibi olmaya odaklanır. Üretkenliği deneyimleyen biri, gençlerin ebeveynleri ve akıl hocaları olabilir ve kendi toplumlarına katkıda bulunurlar.

Bu arada, durgunluk içinde olan birinin hayatında anlamlı bir işi veya hedefi olmayabilir. İyi ilişkileri ya da akıl hocalığı yapacak kişileri olmayabilir. Orta yaşlı oldukları için ya da yaklaştıkları için, bunun olup olmadığını merak edebilirler. Kişi uzun zaman önce zirveye çıktı mı? Eğer öyleyse, yeni bir şey bulmanın onlar için zor olduğunu görebilirler.

8. Dürüstlük Vs. Umutsuzluk

Bu, altın yıllarda veya kim olduğuna bağlı olarak o kadar da altın değil. Dürüst biri, hayatının harika olduğunu hissedebilir ve şimdi son yıllarını huzur içinde geçirebilir. Ölmekten veya yaşlanmaktan korkmayabilirler.

Bu arada, umutsuzluğa kapılan birinin pişmanlıkları olabilir. Hayatlarının boşa gittiğini düşünebilirler ve artık çok geç.

Biriyle yatmak için ne kadar beklemelisin?

Biriyle güçlü ve samimi bir romantik ilişki geliştirmek söz konusu olduğunda, seks her zaman önemli bir faktördür. Biriyle yatmanın doğru zamanının ne olduğunu merak edebilirsiniz ve bu, kişiliğinize ve inancınıza bağlı olabilir. Belki seksten hoşlanıyor ve erken yapmayı önemsemiyorsunuz ya da belki de kendinizi evlilik için saklıyorsunuz. Ortalama olarak, birçok insan sekiz randevu yapar, ancak hepsi değişir.

Biriyle yatmak ikinize kalmış. İkiniz de bunu yapmaya istekli olmalısınız ve eyleme rıza göstermelisiniz. Ayrıca, güvenli seks yaptığınızdan ve birbirinizin sınırlarına saygı duyduğunuzdan emin olun. Sihir zamanı yoktur, ancak biriyle ilk kez harika geçmenizi sağlayacak bazı kurallar vardır.

Ayrıca, birçok insanın ilk seferinde mükemmel seks yapmayacağını da unutmayın. İlk seferin sadece birbirinizle rahat hissetmek olarak düşünün.

Erikson'un sahnelerini nasıl hatırlıyorsunuz?

Bir sınav için bu aşamaları ezberlemeniz gerekiyorsa, bunu yapmak korkutucu olabilir. Ancak bunu yapmanın bir yolu bu videodur. 2008'den kalma olmasına rağmen, hala harika bir teknik ve deneyebilirsiniz.

Ancak herkesin kendi hatırlama yolu vardır. Bazıları için flash kartlar bir şeyleri hatırlamalarına izin verir. Diğerleri için sadece zor gerçekleri incelemek yeterince iyidir. Hangi çalışma yönteminin sizin için en uygun olduğunu bilmeniz ve buna odaklanmanız önemlidir.

Kişilik hangi yaşta tam olarak gelişir?

Sihir çağı yok. Bazıları kişiliğinizin yedi yaşında tamamen geliştiğini söylerken, diğerleri 30 yaşında kişiliğinizin olacağı şekilde geliştiğini söyleyecek.

Bu ifadelerin her ikisinde de gerçek var. Yedide kendi kişiliğinizi geliştirmeye başlarsınız ve diğer çocuklardan farklı olursunuz. Bu, daha sonraki çocukluğun başlangıcıdır ve daha bağımsız olmayı ve kendi benzersiz ilgi alanlarınıza sahip olmayı öğrenirsiniz.

30 yaşında beyniniz tamamen gelişmiştir ve birçok insan ne olduklarını belirlemek için zaten yeterli yaşam deneyimine sahip olmuştur. Birinin bu yaşta tam bir kişilik değişikliği yapması zordur.

Taşa yerleştirilmiş özellikler geliştirirken, taş bile zamanla hareket edebilir ve değişebilir. Kişiliğiniz hayatınız boyunca ince bir şekilde değişebilir ve asla 'tamamen' bitmez. Kişilik özelliklerinizden memnun değilseniz, kaç yaşında olursanız olun bir terapistle konuşmak ve küçük değişiklikler yapmak işe yarayabilir.

Kişiliğinizi değiştirmek için hiç çok geç mi?

Daha genç yaşlarda kişiliğiniz gelişir ve değişir, ancak bir noktada, sanki taşa gömülmüş gibi görünür. Birçoğu için bu yaş 30 ve bu mantıklı. Beyin, 20'li yılların ortalarında gelişmeyi durdurur ve birkaç yıllık tam gelişimden sonra, birisinin kişiliğinin onlara daha fazla sıvanmış olduğu anlaşılır.

Bununla birlikte, kişiliğinizin bazı yönlerinden hoşlanmıyorsanız, onu değiştirmek için çok geç değil. Bir terapistle çalışarak veya biraz öz disiplini öğrenerek, kendinizin bazı yönlerini değiştirebilirsiniz. Tamamen yeni bir insan olmayacaksınız, ancak zamanla burada ve orada bazı ince değişiklikler yapabilirsiniz.

Kişilik yaşla birlikte değişir mi?

Bu cevaplaması oldukça kolay bir sorudur. Evet, yaşlandıkça kişilik kesinlikle değişir. Ergenlik çağındaki biri muhtemelen 30'lu yaşlarında olduğundan farklı bir şekilde davranmıştır. Kişilik, genellikle daha iyisi için zamanla yavaş yavaş gelişebilir. Bazen diğer zamanlardan daha belirgindir. Bazı insanlar hala çoğunlukla aynı kişi olabilir, ancak onlara karşı biraz daha disiplinli olabilir. Kişilikteki bir değişikliğin tam bir 180 olması gerekmez; birkaç derece dönebilir ve yine de fark edilebilir.

4 tür samimiyet nedir?

İşte yakınlığın dört ana aşaması.

Deneysel

Bu samimiyet aşaması, gündelik konuşmaları ve bağları içerir. Genellikle bu, insanların birlikte çalışmasıyla sonuçlanır. Örneğin, bir grup projesinde yer alan iki arkadaş, projeyi nasıl bitireceklerine dair belirli bir ritimleri olduğunu fark edebilir.

Duygusal

Duygusal yakınlık, duygularınızı biriyle paylaşmaktan korkmadığınız zamandır ve bu, kendinizi ifade etmekten rahatsız hissetmenize neden olabilecek duyguları içerir. Örneğin birine zayıflık ya da üzüntü göstermekten ya da bahsettiğinizden daha kızgın olduğunuzu göstermekten korkmazsınız.

Entelektüel

Bu, fikirleriniz hakkında biriyle konuşmaktan korkmadığınız zamandır. Hoşlandığınız bazı insanlar var, ancak görüşmeleriniz zehirli hale gelmeden fikirlerinizi onlara asla ifade edemezsiniz. Örneğin, sizinkinden farklı siyasete sahip bir aile üyesi. Ancak entelektüel yakınlığı olan iki kişi her şeye katılmayabilir ancak çok tartışmadan görüşlerini birbirlerine ifade edebilirler.

Cinsel

Bu kendi kendini açıklayıcıdır. Sevgili veya arkadaş gibi biriyle cinsel faaliyetlerde bulunmayı seviyorsun.

Çoğu insan için mükemmel ilişki yukarıdakilerin hepsini içerir. Örneğin, ruh eşiniz duygusal olarak açabileceğiniz, birlikte çalışabileceğiniz, fikirleriniz hakkında konuşabileceğiniz ve tabii ki cinsel yakınlaşabileceğiniz biridir.

Yakınlık karmaşıktır, ancak umarım bundan biraz ders almışsınızdır.

Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisine Yönelik Eleştiriler Var mı?

Psikolojideki birçok teori ile, özellikle bir süredir etrafta olan bir teori ile, her zaman eleştirmenlerine sahip olacak ve incelemeden geçecekler. Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi böyle bir örnektir. Hala insanların nasıl geliştiğine dair bir içgörü olsa da, Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisine yönelik birkaç eleştiri var. Onlara bakalım.

  • Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi, tek bir demografiye odaklanma eğilimindedir, bu da Avrupalı ​​veya Amerikalı erkeklerdir. Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi, kadınlara veya dünyanın diğer bölgelerinden insanlara çok fazla odaklanmıyor. Cinsiyetinize ve nereden geldiğinize bağlı olarak, Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisinin açıklamadığı bir şeyi farklı şekilde geliştirebilirsiniz.
  • Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi, insanların ergenlik döneminde bir kimlik duygusu aradıklarını ima ediyor gibi görünüyor, ancak yine de kimliklerini ondan sonra bulan birçok insan var. Erik Erikson, aşamalarının tüm yaşam boyunca gerçekleşebileceğini söyleyerek, aşamalarının akışkanlığına inanıyordu, ancak belirli yaşlarda daha belirgin olan belirli aşamalar var.
  • Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi, kimlikleri zaman içinde değişenleri açıklamıyor gibi görünüyor. Daha yaşlı yetişkinlikte, önceki yıllarına göre farklı kimlikleri olan insanlar var. Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi bu kadarını açıklamıyor.
  • Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisinin bir başka eleştirisi de çocukluk ve bebeklik dönemine çok fazla odaklanmasıdır. Birçoğu için yetişkinlik çok daha karmaşıktır ve derin bir dalışa ihtiyaç duyar, ancak Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi hakkında pek konuşmaz.

Bu, Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisinin yanlış olduğu anlamına mı geliyor? Tam olarak değil. Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi iyi bir çerçeve olarak çalışıyor. Herhangi bir teoriyle, bazı kusurlar olacaktır ve bunları yanılmaz olarak göremezsiniz. Dünya hakkındaki anlayışımız zamanla büyür ve Erik Erikson'un Psikososyal Gelişim Teorisi bir istisna değildir.

Rol Karmaşasına Bazı Örnekler Nelerdir?

Psikososyal gelişimde, beşinci aşama rol karmaşasına sahiptir. Bu, bir gencin kendi kimliğine ulaşamadığı zamandır ve sadece herkesin yaptığı şeyi yapabilirler. Rol karmaşası çok sık oluyor ve işte bazı örnekler.

  • Ailenin olmanı istediği kişi olmak. Rol karmaşası yaşayan insanlar, ailelerinin onlara söylediklerini takip edebilirler. Bu, çözümün ailenizin yaptığının tam tersini yapmak anlamına gelmez, ancak rol karmaşası olmayan biri tipik olarak biraz farklı bir şey yapar.
  • Hangi kariyeri istediğinizi bilmemek. Ergenlik kariyer meselesini gündeme getiriyor ve lisenin sonunda ve kolej sırasında ne olmak istediğinize dair bir fikriniz oluyor. Kariyer değişebilir, ancak rol karmaşası olanlar, sahip oldukları herhangi bir işte çalışabilirler.
  • Rol karmaşası zevklerinizle ilgili olabilir. Kitaplar, TV, video oyunları ve diğer medya türlerindeki zevkleriniz, bir kimlik duygunuz varsa benzersiz olabilir, ancak rol karmaşasıyla, yalnızca arkadaşlarınızın ve ailenizin sevdiği şeylerin tadını çıkarabilirsiniz. Yine, bazı örtüşmeler olacak; aslında, kimlik duygusuna sahip biri arkadaşlarının çoğuyla aynı fikirde olabilir. Ama her zaman bir fark olacak.

Yakın Bir İlişkiyi Ne Yapar?

Erik Erikson, yakın ilişkilerden epey bahsetti, ancak çoğu insan bunun ne olduğunu bilmiyor olabilir. Yakın, sevgi dolu ilişkileri nasıl geliştirirsiniz? Sadece cinsel bir ilişkiden farklı mı? İşte bir ilişkinin yakın olduğuna dair bazı işaretler.

55'in anlamı
  • Sevgi dolu ilişkiler, kendin olmayı içerir. Başkası gibi hissetmenize veya birinin yanındayken kendinizi zayıflatmanıza gerek yok.
  • Yakın ilişkiler çok fazla sevgi gösterir. Birbirinize her zaman yakın ve fizikselsiniz.
  • Samimi olan biri, eşiyle nasıl iletişim kuracağını bilir. İletişim eksikliği yoktur ve herhangi bir yanlış iletişim mümkün olan en kısa sürede çözülür.

Gördüğünüz gibi, yakın ilişkiler bir evlilikte veya başka bir yakın ilişkide güçlü bir zihinsel sağlığın işaretidir.

Genç Yetişkinlik ne zaman?

Psikososyal gelişimin altıncı aşaması genç yetişkinliği içerir, ancak bu değişen bir terimdir. Bazılarının genç yetişkinliğin ne olduğu konusunda kısa bir bitiş tarihi olacak, 18-22 veya 18-25 yaşları olduğunu söylüyor.

Bu yaşların gerekçesi değişebilir. Bazıları 20'li yaşların ortalarında genç yetişkinliği kesecek çünkü o zaman beyin gelişimi duracak. Diğerleri, genç yetişkinlik için ekonomik veya sosyal nedenleri kullanacaktır.

Bazıları biraz daha hoşgörülü olabilir ve Erik Erikson'un psikososyal gelişim teorisine göre 40 yaşına kadar olduğunu söylüyor. Erik Erikson, en azından bir süreliğine, orta yaşa yaklaşan birçok kişinin kendisini genç hissetmesini sağlayabilir.

Dedikleri gibi, sadece hissettiğin kadar gençsin.

Yardım aramak

Bu aşamadaki başarı, sevgi erdemine götürür. Ancak bağlılıktan, ilişkilerden ve yakınlıktan korkmak yalnızlığa, yalnızlığa ve bazen depresyona yol açabilir. Depresyon yavaş gelişebilir ve bazen kişi ve hatta aile tarafından hemen fark edilmez veya kabul edilemez. Zaman zaman kendinizi üzgün hissediyorsanız normaldir, ancak bu devam ederse veya günlük yaşamı etkilemeye başlarsa, bu araştırmak isteyebileceğiniz bir konudur. Yakınlık aşamasına karşı izolasyon, yalnızlık sorunları yaşadığınızı düşünüyorsanız veya kendinizi izole etmeye başlıyorsanız, doktorunuzla konuştuğunuzdan veya profesyonel yardım aradığınızdan emin olun. Bize ulaşın. Linki tıkla.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: