Kesilme Sendromu Nedir ve Bu Konuda Ne Yapmalıyım?
Kaynak: rawpixel.com
Depresyon zor ve hatta bazen yaşamı tehdit eden bir rahatsızlıktır. Depresyonu olan birçok insan için antidepresan ilaç, yaşam kalitesinde çarpıcı bir iyileşme sağlar. Bu ilaçlar başka yönlerden de güçlüdür. Bunları doktorunuzun talimatlarına göre almazsanız, kesilme sendromu yaşayabilirsiniz.
Antidepresan Kesilme Sendromu Nedir?
Kesilme sendromu, bir antidepresan ilacı aniden kesmeye verilen fiziksel bir tepkidir. Bu sendrom vücudunuzda ve beyninizde fiziksel ve zihinsel olarak kendinizi kötü hissetmenize neden olan değişikliklere neden olabilir. Doktorlar tipik olarak, kesilme sendromunu önlemek veya en aza indirmek için sizi yavaş yavaş bir antidepresan çıkarır.
Devam Etmeme Sendromu Çekilme ile Aynı mı?
Geçmişte, kesilme sendromu 'yoksunluk etkisi' olarak adlandırılıyordu. Bu, antidepresanların zararlı ilaçlar olduğu fikrini verdi. Daha yakın zamanlarda, 'kesilme sendromu' terimi kullanılmaya başlandı.
Değişikliğin nedeni, olanın bağımlılık yapan bir uyuşturucudan sahip olduğunuz geri çekilme etkisinden farklı olmasıdır. Antidepresanlar bağımlılık yapmaz. Üzerlerinde bulunan insanlar uyuşturucu arama davranışlarına girmezler.
Kesinti sendromunda olan şey, beynin, duygudurum kontrolündeki normal işlevini yerine getirmesine yardımcı olması için alışık olduğu ilaca sahip olmamasıdır. İlaç artık orada olmadığında, sinirdoğal süreçlerişi tamamen geri almalı. Bu, doktorunuz dozu azalttığında yavaş yavaş ve nispeten ağrısız bir şekilde gerçekleşebilir veya aniden gerçekleşerek kesilme sendromunun semptomlarına neden olabilir.
Kaynak: rawpixel.com
Kesilme Sendromunun Belirtileri
Kesilme sendromunun semptomlarını tanımak hayatınızı çok daha kolaylaştırabilir. Neler olduğunu öğrendiğinizde doktorunuzdan yardım alabilirsiniz. Olduğundan şüpheleniyorsanız, reçeteli olarak aldığınızdan emin olmak için ilaçlarınızı kontrol edebilirsiniz. Değilse, en azından doktorunuzla konuşana kadar onları tekrar almaya başlayabilirsiniz.
Bu bozukluğun ana semptomlarını hatırlamak kolaydır. Doktorlar, sahip olabileceğiniz her semptom türünü hatırlamanıza yardımcı olmak için anımsatıcı cihaz 'FINISH' kullanır.
Grip Benzeri Belirtiler
Normalde grip olmakla ilişkilendireceğiniz semptomlarınız olabilir. Bunlar baş ağrısı, uyuşukluk, ishal ve iştah bozuklukları içerebilir.
Uykusuzluk hastalığı
İlaçları çok aniden bıraktığınızda uyku bozuklukları bölgeye gitme eğilimindedir. Uykusuzluk yaşayabilir veya kabuslarla sık sık uyanabilirsiniz.
Mide bulantısı
Mide bulantısı yeterince kötüdür, ancak karın krampları, karın ağrısı ve kusma gibi ilgili semptomlarınız da olabilir.
Dengesizlik ve Hareket Problemleri
Dengenizi korumakta zorlanabilirsiniz. Baş dönmesi, baş dönmesi ve baş dönmesi, dengesiz hissetmenize ve düşmeye veya çökmeye hazır olmanıza neden olabilir. Hareket problemleri arasında akatizi (ajitasyon ve huzursuzluk hissi), seğirmeler, sarsıntılar, titreme veya Parkinson hareketleri yer alabilir.
Kaynak: rawpixel.com
Duyusal Bozukluklar
Kesinti sendromunda tipik olan duyusal bozukluklar arasında bulanık görme, elektrikle şok olmanız gibi sinir duyguları, uyuşma ve parestezi bulunur; bu, bir sinir üzerindeki baskı ile gelen karıncalanma hissidir.
Aşırı uyarılma
Aşırı uyarılma, aşırı uyanıklıktır. Bu olduğunda, her hissi sanki birçok kez çoğalmış gibi hissedersiniz. Ajitasyon, asabiyet, anksiyete veya üzüntü gibi olağandışı duygular yaşayabilirsiniz.
Diğer Belirtiler
234 sayı anlamı
Aşırı durumlarda, şiddetli semptomlar yaşayabilirsiniz. Bunlar nadirdir, ancak hemen ele alınması son derece önemlidir. Psikoz, katatoni, deliryum, sanrılar ve halüsinasyonları içerir. Kesilme sendromu semptomları olarak bunlar bazen, ancak nadiren MAOI antidepresanlarda görülür.
Belirtiler Farklı İlaçlara Göre Farklılık Gösterme Eğilimi Gösterir
Aldığınız antidepresana bağlı olarak, başka birinden farklı semptomlar yaşayabilirsiniz veya farklı bir antidepresanı bıraktığınız başka bir zamandan farklı olabilir. Örneğin, SSRI kesilme sendromu semptomları baş dönmesi, gastrointestinal rahatsızlık, uyuşukluk, anksiyete, düşük ruh hali, uyku sorunları ve baş ağrılarıdır.
Kaynak: rawpixel.com
Durdurma Sendromu Ne Zaman Oluşur?
Kesilme sendromu, ortaya çıktığında, genellikle ilacınızı aniden bıraktıktan sonraki üç gün içinde ortaya çıkar. Bazen, ilk kaçırılan dozun saatlerinde gerçekleşebilir. Belirti genellikle bir ila iki hafta içinde seyrini sürdürür.
Tedavi Süresi Uzunluğu
Kesilme sendromu yaşayıp yaşamayacağınız ve hafif mi yoksa şiddetli mi olacağı, kısmen antidepresanı ne kadar süredir kullandığınıza bağlıdır. İlacı kesmeden en az altı hafta önce almadığınız sürece bu genellikle olmaz. Aylarca hatta yıllarca kullanıyorsanız, şiddetli semptomlara sahip olma şansınız artar.
İlacın Yarı Ömrü
Yarılanma ömrü kısa olan bir ilacı aniden durdurmak, semptomlara neden olma olasılığı daha yüksektir. Peki, bir ilacın yarı ömrü nedir? Yarı ömür, vücuttaki ilaç miktarının yarı yarıya azalması için geçen süredir.
Örneğin, Zoloft kesilme sendromu bu açıdan Cymbalta kesilme sendromundan daha az olasıdır, çünkü Zoloft 26 saatlik yarılanma ömrüne sahipken, Cymbalta'nın yarı ömrü yalnızca 11-16 saattir.
Dozaj
Yüksek dozda bir antidepresan alıyorsanız, düşük doz alıyor olmanızdan daha fazla kesilme sendromu yaşama olasılığınız daha yüksektir.
Kaynak: rawpixel.com
Antidepresanımı Neden Bırakayım?
Bir antidepresan almaya yeni başladıysanız, muhtemelen buna ihtiyaç olduğunu görüyorsunuz. Ve ilk başladığınızda, onu almayı hatırlamak kolay olabilir, çünkü bu yeni bir şey ve onun hakkında fazla düşünmediğiniz kadar alışık olduğunuz bir şey değil. Neden ilk başta antidepresanı almayı seçtiğinizde, aniden almayı bırakmaya karar verdiğinizi merak edebilirsiniz. Birkaç farklı şekilde ve birçok nedenden dolayı olabilir.
Kazayla Durdurma
İlaçlarınızı belirtildiği gibi alarak iyi gidebilirsiniz. Bir gün antidepresan almayı unutursunuz. Bir gün birkaç güne dönüşebilir ve ilaç sisteminizden tamamen çıkarak kesilme belirtilerine neden olabilir. Bu genellikle birkaç ilaç aldığınızda ve bunları her gün doğrudan şişelerinden aldığınızda olur.
İlaç Eksikliği
Devam etmeme sendromu, ihtiyaç duyduğunuzda ilaca sahip olmadığınız için ortaya çıkabilir. Ani mali sorunlarınız varsa veya aniden ilaçlarınız bitebilir. Başka nedenlerle de tükenebilirsin. Örneğin, siz araba kullanmazsanız ve genellikle başka biri onu alırsa, aniden ilgilenemezse veya ilgilenmezse, kötü bir durumda olursunuz.
Amaçlı Sonlandırma
Bir noktada, artık ilacı almamaya karar verebilirsiniz. Belki işini harika bir şekilde yapmıştır. Artık depresyonda değilsiniz, bu yüzden ilacı almaya devam etme ihtiyacı hissetmiyorsunuz. Veya ilacı almayı sevmeyebilirsiniz çünkü böyle yapmak sizi normal değilmiş gibi hissettirir. Bazen antidepresanlar, bipolar bozukluğunuz varsa maniye kaymanıza neden olabilir. Kontrolü yeniden ele geçirmek için çaresiz bir girişimde ilacı durdurabilirsiniz.
Kesinti Sendromu Ne Kadar Tehlikelidir?
Çoğu insan için kesilme sendromu hiç tehlikeli değildir. Kesinlikle rahatsız edici. Neler olduğunu bilmiyorsanız, endişe verici olabilir. Ancak, nadiren sendromun ortadan kalkması için geçen birkaç hafta boyunca yaşayamayacağınız herhangi bir soruna neden olur. Çoğu insan, kesilme sendromu hiç tehlikeli değildir. Kesinlikle rahatsız edici. Neler olduğunu bilmiyorsanız, endişe verici olabilir. Ancak, nadiren sendromun ortadan kalkması için geçen birkaç hafta boyunca yaşayamayacağınız herhangi bir soruna neden olur.
Kaynak: rawpixel.com
İlacı durdurmanın fiziksel etkisi nedeniyle şiddetli semptomların ortaya çıkabileceği çok nadir durumlar vardır. Ayrıca, nüksedebilir ve tekrar depresyona girebilirsiniz. Böyle bir durumda, orijinal bozukluk (depresyon gibi) sorunlara neden olabilir.
Kesilme Sendromu Hakkında Ne Yapmalı
Antidepresan kesilme sendromunuz olduğundan şüpheleniyorsanız hatırlamanız gereken ilk şey panik yapmamaktır. Bununla başa çıkabilirsiniz ve doktorunuz yardım etmek için oradadır. En yaygın semptomlar hafiftir. Çoğu durumda, siz hiçbir şey yapmadan bir veya iki hafta içinde geçer.
Yine de durumunuzu iki şekilde iyileştirebilirsiniz: ilaca yeniden başlayarak ve doktorunuzu görerek.
Tekrar İlaç Almaya Başlayın
Bipolar bozukluğun manik aşamasına geçmediyseniz, fazla yardım almadan kesilme belirtilerine son verebilirsiniz. İlaçları belirtildiği gibi tekrar almaya başlayın. Yalnızca birkaç gün veya daha azını kaçırdıysanız, bu genellikle en iyi hareket şeklidir. Ardından, doktorunuzu tekrar gördüğünüzde, ne olduğunu ve bu konuda ne yaptığınızı onlara bildirin.
Belirtileri Fark Ederseniz Doktorunuzu Görün
Kesilme sendromu semptomlarından muzdarip olabileceğinizi fark ettiğinizde, hemen görülmeniz gerekip gerekmediğini öğrenmek için doktorunuzla konuşmak en iyisidir. Bazı durumlarda, özellikle şiddetli semptomlarınız varsa veya kesilme sendromunun semptomlarını daha hızlı durdurmak istiyorsanız, doktorunuzun yardımına ihtiyacınız olacak.
Kaynak: rawpixel.com
Kesilme sendromu olduğundan emin değilseniz veya antidepresana yeniden başlamak yardımcı olmuyorsa, doktorunuzu görmek iki kat daha önemlidir. Benzer semptomları olan farklı bir rahatsızlığınız olduğu ortaya çıkabilir. İlacı yeniden başlatmak işe yaramazsa, daha sonra ne yapmanız gerektiği konusunda doktorunuzun tavsiyelerine ihtiyacınız olacak.
İlaçları Daha Düzenli Almak İçin Kendinizi Düzenleyin
İlaçlarınızı sık sık unutursanız, bunun nedeni, aldığınızdan emin olmak için hiçbir zaman bir sistem geliştirmemiş olmanız olabilir. Haftanın her günü için farklı bölmeleri olan bir hap kutusu alarak başlayabilirsiniz. Her hafta doldurun ve her gün belirlenen bölmeden alın. Aldığınızdan emin değilseniz, bölmenin boş olup olmadığını kontrol edin.
Antidepresan aldığınızdan emin olmak için yapabileceğiniz başka bir şey de hatırlatıcılar ayarlamaktır. Akıllı telefonunuzda, dizüstü bilgisayarınızda veya tabletinizde günlük bir hatırlatıcı ayarlayabilirsiniz. Ardından, hatırlatma sesi duyulduktan sonra ilacı mümkün olan en kısa sürede alın.
Bir İlacı Kesmeden Önce Doktorunuzla Konuşun
231 numaralı melek
Bir antidepresanı kesmeden önce doktorunuzla konuşarak kesilme sendromunun etkilerini önleyebilir veya en aza indirebilirsiniz. Artık almayacağınıza karar verirseniz, doktorunuz size ilacı kademeli olarak azaltmak için belirli bir program verebilir. Ayrıca dozajınızı düşürürken ne bekleyeceğinizi de size bildirebilirler. Bazı durumlarda, ilacı durdurmak için en iyi zaman olmadığını şiddetle önerebilirler. Her durumda, doktorunuzla samimi bir şekilde konuşmak, şimdi ve gelecekte sorunları önlemenize yardımcı olabilir.
Kaynak: rawpixel.com
Ruh Sağlığı Sorunlarınızı Çözmek İçin Bir Danışmanla Konuşun
İlaç tedavisi her zaman en iyi cevap değildir ve nadiren tam çözümdür. Çoğu durumda terapi, antidepresanlarla başarınızı artırabilir. Dahası, bir terapist, ilaçları aniden bırakmanın risklerini ve akıl sağlığı sorunlarınızla ilgilenmenin ödüllerini anlamanıza yardımcı olabilir.
Arkadaşlarınla Paylaş:
