Kocam Beni Görmezden Geliyor: Dikkatini Nasıl Çekebilirim?
Kaynak: shaw.af.mil
Bir evlilikte yapayalnız hissettiğinizde, hayat yalnız ve adaletsiz görünebilir. Sonuçta, bu kişiyle birlikte olmayı seçtiniz. Kim olduklarını sevdin ve onlarla zaman geçirmek istedin. Hayatınız boyunca ondan ilgi beklemeniz mantıklıdır. İlişkiyi iyileştirmenin ilk adımı, neden bu durumda olduğunuzu bulmaktır, bu da 'Kocam beni görmezden geliyor. '
İşitmesi Nasıl?
Çoğu zaman, iki kişi yaşlandıkça bir zamanlar canlı olan ilişkiler cansız hale gelir. Bazen, birbirlerine olan ilgilerini kaybettikleri için. Ancak diğer zamanlarda, ikinizin de farkında olmadığı fiziksel sorunların bir sonucudur. Kocanız yakın zamanda duruşmasını kontrol ettirdi mi? İşitme muayeneleri yaşlandıkça önemlidir, ancak gürültülü bir ortamda çalışıyorsanız veya birden fazla kulak enfeksiyonu geçirdiyseniz de çok önemlidir. Kocanızın söylediklerinizi duymak istemediğini düşünmeden önce, sizi duyamama olasılığını düşünün.
Beklenmedik Bir Şey Yapın
Kaynak: grissom.afrc.af.mil
İlişkiler ilerledikçe, iki kişi tipik olarak tanıdık modellere yerleşir. Birisi her gün aynı şeyleri söylediğinde veya yaptığında, onlara dikkat etmek gereksiz hissetmeye başlayabilir. Bu özellikle, defalarca söylediğin şey bir eleştiri ise doğrudur. Daha önce hiç paylaşmadığınız bir şeyi paylaşarak kocanızı şaşırtın. Hâlâ dinlemiyorsa, fiziksel olarak görebileceği ve normal davranışınızdan tamamen uzaklaştığı bir şey yapın. Bir kişi olarak kim olduğunuzu ifade eden eğlenceli ve spontane bir şey yapın.
'Denedim Ama Hala Kocam Beni Görmezden Geliyor'
Kaynak: flickr.com
Belki de kocanızın dikkatini çekmek için sayısız yol denediniz. Hala kendi küçük dünyasında kaybolmuş ve ne yaptığınız ya da söylediğiniz umrunda değil. Bu doğruysa, onun ilgisi olmadan nasıl yaşayacağını düşünmeye başlama zamanı. Bir kişisel gelişim kursuna katılın, yeni, daha ilginç bir iş bulun, başkalarıyla zaman geçirin, her gün spor salonuna gitmeye başlayın. Hayatınızı kendiniz için inşa ederken, olanlar şaşırtıcı olabilir. Daha bağımsız hale geldikçe ve ondan başka şeylere daha fazla ilgi duydukça, aniden ilgilenmeye başladığını fark edebilirsiniz.
Profesyonel Destek Almayı Düşünün
Yaptığınız veya söylediğiniz şeyi umursamıyor gibi görünen biriyle birlikte olmak sizi hem yalnız hem de değersiz hissettirebilir. Lisanslı bir terapistle konuşmak, yardımcı olacak değişiklikler yapmanıza yardımcı olabilir. Yol boyunca kendinize nasıl bakacağınızı öğreneceksiniz. Tek başına duygusal destek, bir terapiste görünmek için harcadığınız zamana ve çabaya değer.
Arkadaşlarınla Paylaş:
