Rollo May’ın Varoluş Teorisi Üzerindeki Etkisine Bir Bakış
Kaynak: rawpixel.com
Hayatın zor anlarında, bazen popüler klişeler onu kesmez. Depresyon söz konusu olduğunda, bireyler basmakalıp gerçeklerle çözülemeyen derin felsefi sorularla mücadele edebilir. Böyle anlarda Rollo May'in sözleri özellikle anlamlı olabilir.
Amerikan psikoterapisindeki bu varoluşçu felsefenin lideri güçlü içgörüler sunuyor. Rollo May'in sözlerini tam olarak takdir etmek için, bu ufuk açıcı düşünür ve sosyal bağlamı hakkında biraz daha fazla bilgi sahibi olmak faydalı olacaktır. Bu etkili adam hakkında bilgi edinmek ve çalışmalarından ilham almak için okumaya devam edin.
Rollo May Kimdir?
Rollo Reese May 1909'da doğdu ve 1994'te 85 yaşında öldü. Çocukluğu kolay geçmedi. Sadece ebeveynleri boşanmakla kalmadı, kız kardeşinde de şizofreni vardı. Beş küçük kardeşin en büyük oğlu olan May, çok küçük yaşlardan itibaren çok fazla sorumluluk aldı.
911 melek numarası ışık işçisi
Farklı yaşam deneyimlerinden geçerken, eğitim yolu onunla birlikte gelişti. Örneğin, Michigan Eyalet Üniversitesi'nde başladı ve daha sonra Oberlin Koleji'nde tamamladığı İngilizce lisans derecesini aldı. Ardından, teolojiye ilgi duyduğu Yunanistan'da üç yıl boyunca İngilizce öğretmenliği yaptı.
Amerika Birleşik Devletleri'ne döndükten sonra papaz olarak atandı ve birkaç yıl kilisede çalıştı. Bu sıralarda Mayıs'a tüberküloz teşhisi kondu. O dönemde gelenek olduğu gibi, Mayıs 18 ay boyunca bir sanatoryumda toparlandı.
Hayatı tehdit eden bu hastalık ve uzun iyileşme süreci, May'in felsefe ve psikolojiye olan ilgisini güçlendirdi. Aslında, sanatoryumda geçirilen zamandan sonra, May sadece kendi anksiyete deneyimini değil, aynı zamanda kaygı ile uğraşan çevresindekileri de gözlemleme fırsatı bulduğu için anksiyeteye güçlü bir ilgi geliştirdi. izolasyon, korku, kişiliksizleşme ve hatta ölümün kendisi.
May tamamen iyileştikten sonra akademik dünyaya geri döndü ve doktora derecesi aldı. 1949'da Columbia Üniversitesi Öğretmen Koleji'nden Klinik Psikoloji Doktorası.
May hem Saybrook Üniversitesi hem de San Francisco'da bir araştırma merkezi kurmaya devam etti. Ayrıca Amerika Birleşik Devletleri'ndeki birçok en iyi okulda öğretmenlik yaptı ve bugün hala geçerli kabul edilen birçok ufuk açıcı kitap yazdı - sadece psikologlar ve diğer araştırmacılar için değil, sizin ve benim gibi insanlar için de.
Rollo May, ABD'de 'varoluşçu psikoterapinin babası' olarak kabul edilir, ancak varoluşçu psikoterapi veya psikoloji tam olarak nedir? Bunu anlamak Rollo May'in alıntılarını çok daha anlamlı hale getirecektir.
47 numara aşk
Varoluşsal Psikoloji Nedir?
Kaynak: rawpixel.com
Varoluşçu psikolojiyi en iyi anlamak için, varoluşçuluğun ne olduğunu ve geldiği sosyal bağlamı bilmek faydalıdır.
20. yüzyıla kadar psikoloji, bilimi ve tüm nesnelliğini benimsemişti ve böyle yaparak, psikoloji felsefeyi neredeyse tamamen reddetmişti.
20. yüzyıla kadar May, bilimin gerçekleri nasıl izole ettiğini ve 'sözde bağımsız bir tabandan onları' gözlemlediğini fark etti. Buna akıl hastalığı da dahildi.
Örneğin, Freud ve takipçileri 'psikolojik bozukluklar ve psikoterapi de dahil olmak üzere zihin ve zihinsel süreçlerin incelenmesine bilimsel bir metodoloji getirmeye çalıştılar.' Sartre'ın da belirttiği gibi, 'salt arzu ve eğilim kalıplarını tanımlamaktan' daha öteye gitmediler.
Doğal tepkimiz Freud'u ve öğrencilerini mahkum etmek olsa da, bunun yalnızca yüzlerce yıl önce başlamış olan şeyin doğal bir evrimi olduğunu anlamak önemlidir.
Mayıs'a göre, Batı düşüncesi Rönesans'tan beri özne ve nesne arasındaki bölünmenin hakimiyetindeydi - ve bu sanayicilik, şehircilik ve tıptan her şeye sızmıştı.
Varoluşçuluk, Mayıs için, bir insanı ayrı parçaların bir toplamı olarak değil, bir bütün olarak görmenin ve bölünmeyi iyileştirmenin bir yoluydu.
Varoluş Felsefesi İnsanı Bütün Bir Varlık Olarak Görür
Mayıs için, varoluşçu felsefe, bir kişiyi incelenecek başka bir nesneye indirgeyen rasyonalizm ve idealizme karşı bir direniştir; kontrol edilebilen, hesaplanabilen, parçalara ayrılabilen ve farklı parçalara ayrılabilen biri.
Mayıs ayına kadar, insan kendi parçalarının bir toplamı değil, sürekli olarak var olma durumunda olan ve her zaman var olan bir varlıktı. Bu, önceki psikolojik uygulamalardan uzaklaşılan büyük bir adımdı ve bireye insanlık ve empati kazandırdı.
May, 'insan varoluşunun trajik boyutlarının daha keskin bir farkındalığına' sahipti ve onun varoluşçuluğu, bilimsel olarak soyut ile insanlar için - özellikle de psikoterapi yoluyla tedavi arayanlar için gerçek olan arasında çok ihtiyaç duyulan bir köprü oluşturuyordu.
Bilimsel Psikoloji Ve Psikoterapide Varoluş Felsefesinin Yeri Var mı?
221 ne anlama geliyor
Kaynak: rawpixel.com
Bazı akademisyenler, bu bilimi daha az somut hale getireceğinden korktukları için felsefenin psikolojiye girmesine karşı çıktılar. Ancak May, felsefe ve bilimin el ele gitmesi gerektiğine inanıyordu. Dahası, bilim felsefeye sırtını döndüğünde bunun çok tehlikeli olduğuna da inanıyordu.
221 numaralı melek
Bilimin, koşulları analiz etmeye, kodlamaya ve tedavi etmeye odaklandığı bir çağda May, bunun bilim alanına hizmet ettiğini, ancak bireye hizmet etmediğini gördü. Ancak May, psikoloji ve psikoterapinin bireyi ilk sıraya koyması gerektiğine inanıyordu.
Mayıs ayına kadar, psikanalizin amacı, bireyin kendisinin en iyi versiyonu olmasına yardımcı olmak ve toplumun standartlarına aykırı hareket etmek anlamına gelse bile özgünlük ve özgürlük peşinde koşmaktır. Ve bu, birini kendi rahatlık alanından çıkarabilirken, May bunun tersini yapmaktan daha iyi ve sağlıklı olduğunu düşünüyordu.
Örneğin, bir bireyi toplumun sınırlarına ve beklentilerine göre yaşamaya zorlamak, onun otantik bir yaşam sürmesine izin vermez. Bunun yerine, baskı ve otosansürün kesin bir yolu. Aslında May, 'Her insanın kültüre karşı durduğu bir noktaya sahip olması gerekir,' Bu ben ve dünya lanetlenecek! '
Varoluş Felsefesi Psikanalizi Nasıl Zenginleştirir?
Psikanaliz ve varoluşçuluğun, kişiyi (ve diğer akıl hastalığını) dünyasından etkilenmeyen bağımsız bir nesne olarak görmek yerine, bireyi sosyal bağlamında gözlemlemek için birlikte kullanılabileceği fikrini destekleyebilir.
Bir bakıma, varoluşçuluk tarihin kritik bir döneminde, kişiliğin insanlıktan çıkarılıp parçalandığı ve Batı kültürünün ayrılma ve insanlıktan çıkarma zirvesindeyken ortaya çıktı.
Rollo May'in teorisi, Martin Heidegger, Franz Kafka ve Jean-Paul Sartre gibi diğer önde gelen filozoflarla birlikte, varoluşçuluk yoluyla onu bütünlükle değiştirerek fraksiyondan bir kaçış önerdi. Varoluşçuluk, eski Zen Budizmi ve Doğu'dan gelen Taocu felsefelerle önemli benzerlikler paylaştı.
Günümüzün çağında, bu bütünsel zihniyetin hafife alınması kolaydır. Budizm, Hinduizm, Ayurveda uygulamaları, yoga ve Doğu maneviyatı boldur. 20. yüzyılın başlarında bunlar yeni ve devrimci inanç sistemleriydi ve Mayıs'ı zamanının ötesinde bir adam yaptı.
Rollo May'in yaklaşımı, bireyin ve deneyimlerinin ne kadar değerli olduğunu ortaya koyuyor.
Gördüğünüz gibi, Rollo May sadece ilham verici bir yazar değil ya da alıntı yapan biri PC'niz için güzel bir arka plan oluşturuyor. May'ın aşağıdaki alıntıları, insan kişiliğinin ve kendi benzersiz insan deneyiminin herhangi bir şifanın önünde ve merkezinde olması gerektiği inancından kaynaklanmaktadır.
225 melek sayısı ikiz alev
Siz ve en derin endişeleriniz onun öğretilerinin kalbindesiniz ve depresyon ve ıstırap zamanlarında yanıt arayan bireyleri daha iyi desteklemek için psikoterapiyi değiştirmeye iten şey bunlar.
Mayıs ayından önce, psikanaliz daha çok kayıtsız tarafa yöneldi ve zihinsel hastalığı olan bireyleri nesneleştirmeyi kolaylaştırdı. Ancak bu Mayıs ayı için yeterince iyi değildi. İnsanların birbirlerine nasıl bakacaklarını yeniden keşfetmelerinin, hatta hasta için bir terapist olmasının çok önemli olduğuna inanıyordu.
Rollo May'ın sözlerine göre birey, hayatının aktif bir yaratıcısıdır.
Kaynak: rawpixel.com
Normalde, kaygıyı tedavi edilmesi ve üstesinden gelinmesi gereken olumsuz bir deneyim olarak düşünürüz. Ancak Rollo May, bunu gerçek kişisel özgürlüğe giden bir giriş olarak gördü. Ona göre, 'kaygı bir bireyin büyümesi için gereklidir & hellip; bu, insanların haysiyetli bir yaşam sürmek ve hayatı dolu dolu yaşamak için özgürlüklerini icra etmelerinin bir yoludur.'
Aslında May, tamamen insan olmanın tek yolunun özgür seçimler yapmak ve sonra bunlara bağlı kalmak olduğuna inanıyordu. Psikoterapinin, bireyleri tam da bunu yapmaları için güçlendirmede hayati bir rol oynadığını gördü.
sülün tüyü anlamı
Varoluşçu felsefe, psikoloji ile birlikte bireyleri bir dizi semptomla, bir teşhisle ve sınırlayıcı inançlarla sınırlamak yerine özgürleştirmelidir.
Rollo Olabilir Alıntılar Hayatın Zor, Zorlayıcı Sorulara İçgörüler Sağlayabilir
Birey ve onun acı, depresyon ve anksiyete gibi kendine özgü deneyimleri, iyileşme ve iyileşme sürecinde paha biçilmezdir. Rollo May'in birçok önemli eseri bu inançları defalarca tekrarladı.
Aşağıdaki Rollo May alıntıları onun teorisini vurgular ve bir bireyin kendi benzersiz deneyiminin hem geçerli hem de değerli olduğunu hatırlatabilir.
Her alıntıya yorum yapmak yerine, okuyucuyu bunlar üzerinde düşünmeye ve sonuçlarınızı çıkarmaya teşvik etmek istiyoruz. Bu ufuk açıcı düşünürün sözlerinde ilham ve düşünce için güçlü yiyecekler bulabilirsin.
Rollo Depresyon Üzerine Alıntılar Yapabilir
- 'Depresyon, bir gelecek inşa edememektir.'
- Dürüst bir şekilde üzgün olandan çok, sürekli gülümseyen birey tarafından depresyona girme eğilimindeyiz. Depresyonumuzu açıkça ve özgürce kabul edersek, etrafımızdakiler depresyondan ziyade bir özgürlük deneyimi yaşarlar. '
- Nefret aşkın tersi değildir; ilgisizliktir. '
Rollo Yaratıcılık Üzerine Alıntılar Yapabilir
- Özgürlük, insanın gelişimine yardım etme kapasitesidir. Kendimizi şekillendirebiliriz. '
- 'Toplumumuzda cesaretin zıttı korkaklık değildir; bu uygunluktur. '
- 'Özgün fikirlerinizi ifade etmezseniz, varlığınızı dinlemezseniz, kendinize ihanet etmiş olursunuz.'
- 'Yaratıcılık, kendiliğindenlik ve sınırlamalar arasındaki gerilimden doğar, ikincisi (nehir kıyıları gibi) kendiliğindenliği sanat eseri veya şiir için gerekli olan çeşitli biçimlere zorlar.'
Rollo Acılardan Alıntılar Olabilir
- 'İnsan tam anlamıyla insan olmaz'
- Acı çekmek, doğanın yanlış bir tutum veya davranış biçimini gösterme şeklidir ve merkezci olmayan kişi için her acı anı büyüme fırsatıdır. İnsanlar, kulağa garip gelse de acı çekmekten sevinmelidir, çünkü bu, karakterlerini dönüştürmek için enerjinin varlığının bir işaretidir.
- 'Pek çok insan kendini yalnız bulma korkusundan muzdarip ve bu yüzden kendilerini hiç bulamıyorlar.'
Rollo May bir akademisyen, terapist, yazar ve her şeyden önce her insanın potansiyeline inanan bir adamdı. Evet, buna siz de dahilsiniz! Bir birey hangi zihinsel koşullarla mücadele ederse etsin, yeniden başlamak ve özgürlüğü deneyimlemek için her zaman cesaret ve güç vardır.
Arkadaşlarınla Paylaş:
