Melek Numaranızı Öğrenin

Gördüğünüzde Zorbalık Nasıl Durdurulur



Kaynak: commons.wikimedia.org



Bir zorbalık durumuna her gördüğümüzde adım atabileceğimizi düşünmek istesek de, nihayet gerçek hayatta karşılaştığımızda bunu yapmak ezici ve zor olabilir. Bu tür sorunları ele almak için eğitilmediğimizden, hiçbir şey yapmamak, harekete geçmekten daha kolay hale geliyor. Böyle bir sorunla karşılaşırsanız ne yapmanız gerektiğini bilmek istiyorsanız, işte gördüğünüzde zorbalığı nasıl durdurabileceğinizi öğrenin.



  1. Etrafta Durup İzlemeyin. Harekete geç

Bugün ortaya çıkan en büyük sorun, insanların harekete geçmek yerine etrafta durup zorbalığa uğrayan birini izlemesi veya kaydetmesidir. Birinin zorbalığa maruz kaldığını görürseniz, orada durmayın. Zorbalığı yapan kişi bu ilgiden kurtulacak ve kurbanı daha fazla incitmeye çalışacaktır. Hiçbir şey yapamıyorsanız veya harekete geçmekten korkuyorsanız, uzaklaşın ve zorbayla başa çıkabilecek uygun yetkililere başvurun.

Öğrenciyseniz, bir öğretmene söyleyin. Yetişkinseniz, bir polis memuru, işveren veya konuyla ilgilenebilecek başka bir kişi ile konuşun. Mümkünse, durumu hafifletmeye çalışın ve zorbayla davranışları konusunda yüzleşin.



  1. Hiçbir Parça Oynamak İçin Çaba Gösterin

Bence herkes, hayatlarında birine doğrudan ya da dolaylı olarak zorbalık yaptığını kabul edebilir. Örneğin, bazı arkadaşlarla dışarıda olduğunuzu ve okulunuzdaki insanlardan birinin oldukça tatsız bir şey yaptığını duyduğunuzu varsayalım. Ayrıca, bu bilginin söylentiyi yaymaya devam eden tanıdığınız başka birine akmasına izin verdiğinizi de hayal edelim. O zamanlar bilmediğiniz şey, bu söylentinin tamamen doğru olmadığı ve bu nedenle söylentinin diğer ucundaki kişinin artık çeşitli gereksiz konularla uğraşmak zorunda olduğudur.



Kaynak: rawpixel.com



melek numarası 947

Herhangi bir zorbalık söz konusu olduğunda, bundan uzak durmak ve kendinizi dahil etmemek için elinizden gelenin en iyisini yapmak daha iyidir.

  1. Kendinizi Güçlü Görünsün

Bir zorbalık durumuna girerseniz ve seçilmesi kolaymışsınız gibi görünürseniz, kabadayı büyük olasılıkla sizinle de bir şeyler başlatacaktır. Bir zorbalık durumu görürseniz ve harekete geçmeyi seçerseniz, kendinizden emin bir şekilde durduğunuzdan, daha büyük göründüğünüzden ve yetkili ve sarsılmaz bir ses kullandığınızdan emin olun. Hakimiyetinizi kurun ve hayırın hayır anlamına gelmediğini anladıklarından emin olun. Herhangi bir zayıflık belirtisi hissederlerse, siz de zorbalığa maruz kalabilirsiniz.

  1. Zorbayı ve kurbanı ayırmaya teşebbüs

Kurban ve zorba aynı çevrede ise durumlar kolayca kontrolden çıkabilir. Bir zorbalık durumunu başarılı bir şekilde yaymak için, zorbayı ve kurbanı hemen ayırmanız gerekir. Aralarına girmeye ve zorbayı bu davranışa gerek olmadığı konusunda rahatlatarak durumu sakinleştirmeye çalışın ve mağduru fırsat varken kaçmaya teşvik edin.



  1. Duruma Mizah Aşılamaya Çalışın

Bu taktik her zaman işe yaramasa da, mizah genellikle izindeki bir zorbayı durdurabilir ve gelecekte zorbalık davranışını önleyebilecek bir bağlantı oluşturmaya yardımcı olabilir. Ancak, bir zorbalık olayını yaymak için her zaman mizah kullanmaya çalışmamalısınız. Örneğin, bir zorbalığın birini dövdüğünü görürseniz, bu mizahı kullanmak için uygunsuz bir durum değildir.



Kaynak: rawpixel.com



414 anlamı aşk
  1. Karşılaşma Sona Erdikten Hemen Sonra Yardım Alın

Bir durumu başarılı bir şekilde bitirseniz de, zorbanın davranışı kesinlikle devam edecektir. Güvenli bir alan oluşturduğunuzda ve bir zorbalık durumunu durdurduğunuzda, hemen yardım isteyin. İster çocuk ister yetişkin olun, harekete geçebilecek ve bu davranışın tekrar olmasını engelleyebilecek birini bulun. Bu davranışı bildirmezseniz, zorbalığın bir sonraki kurbanı, onları kurtardığınız kurbandan daha kötü bir duruma gelebilir.



Kaynak: rawpixel.com



  1. Zorbalığa Nazik Davranın

Çoğu durumda, zorbalar, başkalarına zarar vermelerine neden olan kendi duygusal ve zihinsel sorunları ile mücadele ederler. Birini inciten bir kabadayı görürseniz, yanına gidin ve onlarla sohbet etmeye çalışın. Bu sadece mağdura zorbalık daha da kötüleşmeden kaçma fırsatı vermekle kalmaz, aynı zamanda onlarla kendilerini daha insan hissetmelerini sağlayacak şekilde bağlantı kurmanıza yardımcı olur. Kim bilir, onlara ulaşarak, yollarının hatasını fark etmelerine bile yardımcı olabilirsiniz.

  1. Sadece Durum Gerektiği Zaman Fiziksel Olarak Tepki Verin

Korkunç görünebilir, ancak yapabileceğiniz tek şeyin zorbalığa fiziksel şiddetle tepki vermek olduğu durumlar olacaktır. Diyelim ki, yukarıdaki tüm ipuçlarını denediniz ve yine de zorbayı kurbandan uzaklaştırmayı başaramıyorsunuz. Zorba, kurbana gerçek fiziksel hasara neden oluyor ve ne tür bir teknik kullanırsanız kullanın, durmayacak. Bu durumda, mağdura ciddi zarar vermesini önlemek için zorbaya fiziksel olarak zarar vermeniz gerekebilir.

Ancak, bu yalnızca bir fark yaratabileceğinizi düşündüğünüz durumlarda önerilir. Eğer zorba sizden çok daha güçlüyse veya bir silah kullanıyorlarsa, asla ona yaklaşmaya ve fiziksel eylemde bulunmaya çalışmamalısınız. Yardım isteyin ve durumu izleyin, böylece uygun yetkililer geldiğinde bilgi sağlayabilirsiniz.

Kaynak: goodfellow.af.mil

Canlı zorbalık olayları sinir bozucu olabilir ve ciddi bir olay yaşarsanız zihinsel sorunlara neden olabilir. Bu sorunlarla başa çıkmak veya müdahale etmenizi engelleyen bazı sorunların üstesinden gelmenize yardımcı olmak için https://www.betterhelp.com/start/ adresini ziyaret etmenizi öneririz. BetterHelp, ihtiyacı olanlara uygun fiyatlı ve uygun danışmanlık sağlamaya odaklanan çevrimiçi bir danışmanlık platformudur. Yukarıdaki bağlantıya tıklamak sizi sizin için doğru danışmanı bulmanıza yardımcı olacak bir sayfaya götürecektir!

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: