Yeme Bozuklukları İstatistikleri ve Gerçekler
Kaynak: pexels.com
Yeme bozuklukları, dünya çapında milyonlarca insanın hayatını etkileyen ezici koşullardır. Bu koşullardan muzdarip olanlar hayatlarını rayına oturtmakta zorluk çekiyorlar. Bir yeme bozukluğunun bir kişinin hayatı üzerinde derin bir etkisi olma potansiyeli vardır. Bir kişinin hayatını alt üst edebilir ve bireyin varoluşunun birçok yönünü değiştirebilir. Bu bozuklukların modern toplumda ne kadar yaygın hale geldiğini gösteren birçok istatistik ve gerçek var.
Bir yeme bozukluğundan muzdarip olabileceğinizden endişeleniyorsanız, bu konuda daha fazla şey öğrenmek mantıklıdır. Bu yazıda, bu yeme bozukluklarının neler olduğu ve bunları insanların başa çıkmasını neyin bu kadar zorlaştırdığını daha fazla inceleyeceğiz. Koşullar hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak, bir sorun yaşıyormuşsunuz gibi hissediyorsanız tedavi görmenize izin vermelidir. Daha fazla bilgi her zaman iyi bir şeydir, bu nedenle bu koşullar hakkında öğrenebileceğiniz her şeyi öğrenmek için zaman ayırın.
Yeme Bozukluğu İstatistikleri
Toplumda yeme bozukluğu sorunlarının ne kadar ciddi olduğunu göstermeye yardımcı olabilecek birçok farklı istatistik var. Örneğin, hemen hemen her saat, bir yeme bozukluğu birisinin hayatına mal olacaktır. İnsanlar, bir yeme bozukluğunun kendileri üzerindeki olumsuz etkisi nedeniyle her gün ölüyor. Bu yeme bozuklukları, her ırktan, dinden, cinsiyetten ve yaşam tarzından insanları etkileyen bir şeydir.
İstatistiksel olarak, erkeklerden daha fazla kadın yeme bozukluğu yaşıyor. Son yıllarda yeme bozukluğu belirtileri bildiren erkeklerin sayısı önemli ölçüde arttı. Yeme bozuklukları genellikle depresyon ve anksiyete belirtileriyle birbirine bağlıdır. Depresyon veya anksiyeteden muzdarip insanların sayısı son on yılda çarpıcı bir şekilde arttı, bu nedenle yeme bozuklukları sayılarının da arttığını görmek şaşırtıcı değil.
Amerikalı kadınların yaklaşık yüzde biri hayatlarının bir noktasında anoreksiyadan muzdarip olacak. Bu durum inanılmaz derecede şiddetlidir ve depresyonla yakından bağlantılıdır. Birçok insan anoreksiyadan ölüyor ve bu ölümlerin beşte biri intihara bağlanıyor. Anoreksiyadan muzdarip olma riski, belirli genetik faktörlere bağlı olarak artar.
Bulimia, Amerikalı kadınlar arasında daha da yaygındır ve kadınların yüzde bir buçuk'u hayatlarının bir noktasında bundan muzdariptir. Tüm bulimia hastalarının yarısından fazlası da bir anksiyete bozukluğundan muzdariptir. Alkol kötüye kullanımı, bulimiden muzdarip insanlar arasında da yaygındır. Çoğu durumda, diğer hastalıklar kesinlikle bir yeme bozukluğunun kötüleşmesine katkıda bulunur.
İnsanlar, bir yeme bozukluğunun hayatı üzerindeki olumsuz etkisinin doğrudan bir sonucu olarak gerçekten ölme potansiyeline sahiptir. Bu nedenle, bir yeme bozukluğu sizi olumsuz etkiliyorsa, tedavi aramak çok zorunludur. Hasarı azaltabilmeniz için uygun tedaviyi alabilmeniz gerekir.
Kaynak: flickr.com
DSM 5 Yeme Bozuklukları
DSM 5, Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı anlamına gelir. DSM 5 yeme bozuklukları, tedavi gerektiren çok ciddi durumlardır. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde yeme bozukluklarından muzdarip otuz milyondan fazla insan var. Birçok farklı yeme bozukluğu türü vardır ve hepsinin hayatları mahvetme potansiyeli vardır.
23 23 melek numarası
Sonunda hayatlarına sahip çıkacak kadar şiddetli yeme bozuklukları olan bazı insanlar var. Bu yeme bozukluklarının modern zamanlarda toplum üzerinde büyük bir yük olması talihsiz bir durumdur. Yeme bozuklukları uzun süredir insanları rahatsız ettiğinden, bu modern topluma özgü bir sorun değil. Yeme bozukluklarına karşı savaşı nasıl kazanacağınızı öğrenmek için, farklı bozukluk türlerini neyin tanımladığını biraz bilmek önemlidir.
Anoreksiya nevroza
Anoreksiya nervoza, insanlara tanı konulan en yaygın yeme bozukluğu türleri arasındadır. Kadınlar arasında çok yaygındır, ancak aynı zamanda erkeklerin de acı çekebileceği bir durumdur. Anoreksik bireyler tipik olarak zayıf olmaya takıntılıdır. Mümkün olduğunca zayıf kalmak için yiyecekleri tamamen yemekten kaçınacaklar.
Bunun gibi rahatsızlıklar insanların yaşaması zordur. Bazen anoreksik insanlar o kadar yetersiz beslenebilir ve zayıflar ki hayatları tehlikeye girer. Bu durumun zihinsel yönünü tedavi etmek çok önemlidir. Bazen olumsuz vücut imajı, bir kişinin anoreksiya geliştirmesinin sebebidir.
Hatta istatistikler, anoreksinin belirli azınlık grupları arasında daha yaygın olduğunu gösteriyor. Trans bireyler, normalden daha yüksek oranda anoreksiyadan muzdarip görünüyorlar. Üniversite çağındaki yetişkinler arasında da daha yaygındır. Bu yeme bozukluğunun çok zararlı olma potansiyeli vardır, bu nedenle sorun yaşıyorsanız yardım almanız gerekir.
Bulimia nervoza
rüyada dans etmek anlamı
Bulimia, bazı yönlerden anoreksiyaya benzer, ancak biraz farklıdır. Bulimikler de zayıf olma konusunda takıntılı hale geliyor. Yemek yemelerine izin verirler, ancak daha sonra yiyecekleri vücutlarından temizlerler. Kalori tüketmekten kaçınmak için yedikleri yiyecekleri kusarlar.
Vücut imajıyla ilgili bu saplantı, çok zararlı hale geliyor. Bulimikler ciddi kilo kaybından muzdarip olabilir ve yiyecekleri tutmakta güçlük çekebilirler. Beden imajı sorunları nedeniyle bu kadar şiddetli anksiyete ile yüz yüze gelmek kolay bir durum değildir. Bu durumun üstesinden gelmek için fiziksel sağlık ve zihinsel sorunları ele alan çeşitli bir tedavi planı gereklidir.
Zorlayıcı Yeme Bozukluğu veya Aşırı Yeme
Zorunlu yeme bozuklukları veya aşırı yeme bozuklukları, işleri diğer yönde alır. Bu koşullar, kontrolsüz bir şekilde yemek yiyen insanlarla karakterize edilir. Genellikle bir oturuşta çok miktarda yiyecek yerler ve kilo ile ilgili ciddi sorunları olur. Bazen tıkınırcasına yeme sorunu olan kişiler, fiziksel durumlarına zarar verecek şekilde bir hafta içinde büyük miktarda kilo alabilirler.
Bunun gibi yeme bozukluklarıyla baş etmek zor olabilir. Genellikle bu şekilde yemek yemeyle ilişkili birçok kendinden nefret etme vardır. Bir kişinin hayatını altüst edecek şiddetli depresyon ve anksiyete semptomları ile birleştirilebilir. Bu kadar şiddetli yeme bozuklukları ile baş etmek kolay olmayacak, ancak mevcut tedaviler var.
Profesyonellerin ve sevgi dolu aile üyelerinin yardımıyla, insanlar yeme bozukluğu sorunlarını çözebilirler. İlk başta bu alışkanlıklardan uzaklaşmak zor olabilir, ancak bunu tek başınıza yapmak zorunda kalmayacaksınız. Bu tür yeme davranışına devam etmek vücudunuz için sert sonuçlar doğurabilir. Sorunu çözmek için mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almak zorunludur.
Kaynak: Pixabay.com
Pika
Pika daha az yaygın bir yeme bozukluğudur, ancak yine de kayda değer. Bazen insanlar yiyecek olmayan şeyleri yeme konusunda tuhaf bir dürtüye sahiptir. Pikadan muzdarip insanlar, besleyici olmayan maddeleri biraz tutarlı bir şekilde tüketeceklerdir. Bu potansiyel olarak çok zararlı olabilir ve fiziksel sağlık sorunlarına yol açabilir.
Pika gibi bir durumu kontrol altına almak, davranışsal terapi ve mevcut olan başka bir zihinsel bozukluğun tedavisi gibi şeyleri içerebilir. Bazen insanlar tuhaf alışkanlıklarından utanırlar ve bunu olabildiğince saklamaya çalışırlar. Sorunu tıbbi yardım almak, bu durumu kontrol altına alabilmek istediğinizde önemlidir. Doktorlar pikayı çok iyi anlar ve çeşitli şekillerde yardım sunabilirler.
Yeme Bozukluklarının Nedenleri
Yeme bozukluklarının nedenleri, farklı vakalar arasında çılgınca değişebilir. Herkes aynı nedenle yeme bozukluğundan muzdarip olmayacak. Birçok farklı yeme bozukluğu türü olduğunu tespit ettik. Ayrıca yeme bozukluklarının birkaç farklı nedeni olduğunu da bilmelisiniz. Bazıları bir tür zihinsel travmaya bağlı olabilir ve diğer nedenler belirli biyolojik faktörlere bağlı olabilir.
Yeme bozukluğunun en yaygın nedenlerinden biri zihinsel travmadır. Bazen insanlar genç yaşta vücutları hakkında zorbalığa uğrarlar. Bu, bir çocuğun ve hatta bir yetişkinin vücut imajı sorunları geliştirmesine neden olabilir. Bu gerçekleştiğinde, kişi fiziksel görünümüne derinden kızmaya başlayabilir.
Fiziksel görünümü değiştirmeye yönelik derin bir arzu, bir yeme bozukluğunun gelişmesine yol açabilir. Bu, insanların bazı durumlarda tamamen yemekten kaçınmalarına ve anoreksik hale gelmelerine yol açacaktır. Ayrıca, kilo alımını önlemek için insanların yiyecekleri temizlediği bulimiye yol açabilir. Bazen bu tür bir alay, insanların utanç ve depresyon duygularını aşırı yemesine neden olabilir.
Yeme Bozuklukları İçin Risk Faktörleri
Yeme bozukluklarına katkıda bulunan faktörler çeşitlidir. Dikkate almak isteyeceğiniz yeme bozuklukları için üç farklı risk faktörü türü vardır. Psikolojik risk faktörleri, sosyal risk faktörleri ve biyolojik risk faktörleri vardır. Öncelikle bu durumlarla ilişkili psikolojik risk faktörlerini ve sosyal risk faktörlerini inceleyelim.
Psikolojik risk faktörleri, bir anksiyete bozukluğunun varlığını ve depresyonla ilgili sorunları içerir. Zihinsel olarak bir şekilde savunmasız olan insanlar, genellikle başkalarının fikirlerine derinden önem verirler. İnsanlar onlara sataştığında veya zorbalık yaptığında, çok olumsuz duyguları tetikleyebilir. Bazı insanlar tamamen psikolojik travma nedeniyle yeme bozukluğu geliştireceklerdir. Anksiyete ve depresyon ile ilgili sorunları olanlar bu tür şeylere karşı çok daha savunmasızdır.
Kaynak: rawpixel.com
211 melek sayısı anlamı
Sosyal risk faktörleri biraz daha karmaşıktır. İyi bir örnek, neşelendiren bir kızdır. Bu oldukça basmakalıp bir örnek olabilir, ancak konuyu doğru şekilde eve götürmek için gerçekten işe yarıyor. Amigo kızlar genellikle ince ve çekici görünmeye çalışmak için önemli bir baskı hissederler. Bir kız ideal kilosunu korumaya çalışıyorsa, sosyal faktörlerden dolayı bir yeme bozukluğu geliştirebilir.
Bu erkeklere de olabilir. Bazen erkekler, birini çekmek için olabildiğince ince olma ihtiyacı hissedeceklerdir. Diğer zamanlarda, bu dürtüler belirli bir gruba uyum sağlamaya çalışmak için kendilerini engelleyebilir. Cinsiyetiniz ne olursa olsun, sosyal faktörler yeme bozukluklarının gelişiminde büyük rol oynayabilir.
Yeme Bozukluklarının Biyolojik Faktörleri
Yeme bozukluklarının biyolojik faktörlerinin de dikkate alınması önemlidir. Yeme bozukluklarına katkıda bulunan biyolojik faktörler arasında yeme bozukluğu olan bir aile üyesine sahip olmak ve anksiyete bozukluğu öyküsü olan bir aileye sahip olmak yer alır. Bir kişinin yeme bozukluğu geliştirmesi mümkündür çünkü ailesi bu tür şeylerle sorun yaşama eğilimindedir. Çevresel ve sosyal faktörler gibi genellikle başka faktörler de vardır, ancak biyolojinin bir rol oynayabileceğini anlamak önemlidir.
Mevcut Tedaviler ve Başa Çıkmayı Öğrenme
Yeme bozuklukları için tedaviler çoktur. Yeme bozukluğunuz için doktorunuza başvurarak tedavi alabileceksiniz. Anksiyete ve depresyon gibi şeylere yardımcı olması için size ilaçlar yazabilirler. Terapi, bozukluğun temel nedenini ele alabilecek bir başka önemli kaynaktır. Kilo sorunlarına takıntılı hale gelmenize neyin sebep olduğunu ya da sizi aşırı yemeye iten şeyin ne olduğunu bulmak zorunludur.
Yanınızda kararlı bir tıp uzmanınız olduğunda, yeme bozukluğunuzu yenebileceksiniz. Kesinlikle bir mücadele, ancak bu sorunlarla tek başınıza mücadele etmek zorunda kalmayacaksınız. Tıbbi yardım istemek ve zor zamanlarınızda size yardımcı olacak aile üyelerine güvenmenin bir kombinasyonu tavsiye edilir. Seni seven insanlar var ve onlar senin sağlıklı ve mutlu olduğunu görmek istiyorlar. Doğru tedavi ve sürece bağlılık ile yeme bozukluğunuzu geride bırakabileceksiniz.
Bir yeme bozukluğuyla başa çıkarken de konuşacak birinin olması çok faydalı olabilir. Bazen insanlar bir terapistle yüz yüze konuşmaktan rahatsız olurlar. Biraz utanç verici olabilir ve düzgün bir şekilde açılmakta güçlük çekebilirsiniz. Bu durumda çevrimiçi danışmanlığı düşünmek iyi bir fikirdir.
Çevrimiçi danışmanlık mevcuttur ve kendi evinizin rahatlığından ayrılmanıza gerek kalmadan yardıma ulaşmanıza olanak tanır. Bugün başlamak için https://www.betterhelp.com/start/ adresinden kaydolabilirsiniz. Sizi neler yaşadığınızı anlayan bir danışmanla eşleştirebilirler. Onlarla ihtiyacınız olan herhangi bir şey hakkında konuşabilirsiniz ve ihtiyacınız olduğuna karar verirseniz sizi dinlemek ve tavsiyelerde bulunmak için orada olacaklar.
Kaynak: rawpixel.com
Yeme bozukluğunuzun üstesinden gelmek için size sunulan tüm kaynakları kullanın. Güç için güvenebileceğiniz başkalarına sahip olduğunuzda daha kolay olacaktır. İster çevrimiçi danışmanlığı denemek isteyin, ister yakın arkadaşlarınıza güvenmeyi tercih edin, yalnız olmadığınızı bilmek önemlidir. Daha parlak günleri görebileceksiniz ve yakında çok daha mutlu olacaksınız.
Arkadaşlarınla Paylaş:
