Melek Numaranızı Öğrenin

Farklı İstismar Türleri ve Size Etkileri


Kaynak: rawpixel.com



İstismar travmatik bir durumdur. Kötüye kullanım kelimesinin bile kötü bir çağrışımı var. Yakın bir partner, ebeveyn veya başka biri tarafından istismara uğramış olmanız önemli değil. Çoğu insan fiziksel istismara, aile içi istismarın yaralarına ve neden olduğu acıya aşinadır, ancak çoğu insan diğer istismar türlerinden kaynaklanan duygusal acı ve zihinsel sağlık sorunlarına aşina değildir. Ancak, istismarın zihinsel ve duygusal izlerini göremiyor olmanız, onların var olmadığı anlamına gelmez. Diğer bir deyişle, birisinin tacize uğradıktan sonra tıbbi yardım almasına gerek kalmaması, istismar edilmediği anlamına gelmez.



Aile içi şiddet söz konusu olduğunda, istismarla ilgili istatistikler endişe vericidir. Dokuz erkekten biri ve dört kadından biri, yakın bir partnerin istismarına maruz kaldı. Dolayısıyla, ebeveynler tarafından istismara uğrayan çocukların sayısını veya aile üyeleri veya başkaları tarafından istismara uğrayanların sayısını da eklediğinizde, bu sayı çarpıcı bir şekilde artar. Eğer bir taciz kurbanıysanız, yalnız değilsiniz, çünkü pek çok insan istismarcı bir eşten etkilendi. Endişe verici olan bu sorundan pek çok genç ve aile etkileniyor.



Kötüye kullanım durumundaysanız yapmanız gereken ilk şey uzaklaşmaktır. Bir çocuksanız, engelli biriyseniz veya bir bakıcı tarafından istismara uğrayan yaşlı biriyseniz, bunu hemen birine söylemelisiniz. Alternatifler var ve istismarcınız size olmadığını söylese bile seçenekleriniz var. Yaptıkları bu; Gidecek yeriniz olmadığına ve kimsenin size inanmayacağına veya size yardım etmeyeceğine inanmak için beyninizi yıkamak için güçlerini ve kontrollerini kullanırlar. Bu, her durumda kesinlikle yanlıştır. Bazı insanlar, orada yardım olmadığına inandıkları için taciz içeren ilişkilerde kalırlar, ama durum hiç de böyle değildir. Bunu isteyen herkes için yardım var.

Ne olursa olsun, istismara uğruyorsanız, birisi size yardım edecek. Yardım almak için kişiden yeterince uzaklaşamazsanız, yardım edebilecek çevrimiçi biriyle iletişime geçebilirsiniz. Ne olursa olsun size ihtiyacınız olan yardımı sağlayabilecek profesyoneller var. Kendiniz için bir güvenlik planı oluşturmak için Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattından kişilerle birlikte çalışabilirsiniz. Güvenlik planlaması, ilişkinizde veya ilişkinizden ayrılırken kendinizi korumanın yollarını belirlemenize olanak tanır. Çocuklarınız varsa ve herkesi bir tacizciden uzaklaştırmanın bir yolunu bulmanız gerekiyorsa bir güvenlik planı da gereklidir. İnternetinizin izlenmesinden korkuyorsanız, yine de ulusal aile içi şiddet yardım hattına ulaşabilirsiniz. Birisi sosyal medya kullanımınızı kontrol ediyor olsa bile, korunmanıza yardımcı olabilirler. Ziyaret ettiğiniz her arama terimini veya web sitesini silmek zor olduğundan, genel olarak çevrimiçi ne yaptığınızın farkında olmak önemlidir. Sosyal medya sitelerine göz atarken ve internette dolaşırken, özellikle internetinizin düzenli olarak gözetlenmesinden korktuğunuzda veya bir süre varsa bunun farkında olun.



122 melek numarası

Ve son zamanlarda istismara uğramış olmanız veya istismarın onlarca yıl önce olmuş olması önemli değil. Aile içi şiddetin izleri, taciz sona erdikten sonra bile sizi yıllarca etkileyebilir. Yaşadığınız travmanın üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek tedaviler var. Aşağıda yaygın kötüye kullanım biçimlerini inceleyeceğiz.



Fiziksel istismar

Fiziksel istismar, çoğu insanın aşina olduğu aile içi şiddet biçimidir. Aşağıdakiler gibi başka bir kişiye her türlü fiziksel zararı içerebilir:



  • Tekmelemek, yumruklamak, tokat atmak, vurmak
  • Bir partneri madde kullanmaya zorlamak
  • İlacı kontrol etmek veya tıbbi bakımı reddetmek
  • Boğulma
  • Yanan
  • Bıçak, tabanca veya diğer silahlar gibi silahların kullanılması

Zihinsel suistimal

Zihinsel veya duygusal taciz, bir partner sevdiklerini kontrol etmek için akıl oyunları kullandığında bir aile içi şiddet biçimidir. Kullanılan taktiklerden bazıları şunlardır:

  • Bozulma
  • Gereksiz korkuya neden olmak
  • Takip
  • Tecrit veya kişinin bir yere gitmesine izin vermeyi reddetme
  • Kişiyi küçük düşürmek veya utandırmak
  • Kişiyi korkutmak
  • Aşırı kıskançlık gösteren
  • Her şey için partnerinizi suçlamak
  • Hakaret veya adlara seslenme
  • Kişiyi kendisi hakkında kötü hissettirmek



Kaynak: rawpixel.com

Cinsel istismar



Cinsel istismar aslında seksle ilgili değil, güç ve kontrolle ilgilidir. Bir kişi, partnerini rızası olmadan her türlü cinsel eylemi veya cinsel davranışı yapmaya zorladığında, cinsel istismar şeklinde aile içi şiddettir. Bunlardan bazıları:



  • Kişiyi doğum kontrolü olmadan seks yapmaya ikna etmek
  • Cinsel ilişki sırasında kişiye fiziksel olarak zarar vermek
  • Tutarlı olmayan, sarhoş olmayan veya hayır demekten korkan biriyle cinsel faaliyette bulunmak
  • Bir insanı kendi iradesi dışında başkalarıyla seks yapmak

Çocuk istismarı



Çocuk istismarı da bir tür aile içi şiddettir. Bir çocuğa psikolojik, cinsel veya fiziksel olarak kötü muameleyi içerebilir. Bu, ebeveyn veya çocuğun bakıcısı tarafından yapılabilir. Çocuğa yapılan veya çocuktan alıkonulan ve bir tür zarara neden olabilecek bir şey olabilir. Herhangi bir çocuk istismarın kurbanı olabilir. İşitme güçlüğü çeken çocukların istismara uğrama riskinin daha yüksek olduğu bulunmuştur. Engelliler de daha büyük bir risk altında olabilir.

Örneklerden bazıları şunları içerir:



  • Dayak, vurmak, tekmelemek, tokat atmak
  • Boğulma, boğulma
  • Yanan
  • Saç çekmek
  • Titriyor
  • Fırlatma, düşürme
  • Isırma
  • Çizilme veya kıstırma
  • Çocuğu tehlikeli şeyleri yemeye veya yutmaya zorlamak (baharat veya sabun)

Çocuk İhmali

Çocuk ihmali karmaşık olabilir ve farklı kategorilere sahip olabilir. İçerirler:

  • Eğitimsizlik; bir çocuğu okuldan evde tutmak
  • Destek vermeyerek ve besleyerek duygusal ihmal
  • Tıbbi bakım eksikliği
  • Fiziksel ihmal, güvenli bir ev ve sağlıklı yemek gibi temel ihtiyaçların sağlanmamasını içerir.
  • Denetleyici ihmal, ebeveynin çocuğunun yaptığı ve onlara zarar verebilecek şeyleri görmezden gelmesidir.
  • Çocuğunuzu uzun süre yalnız bırakmak veya yalnız bırakmak

Kaynak: rawpixel.com

Yetişkin İstismarı

Yaşlı veya yetişkin istismarı genellikle aile üyeleri tarafından yapılır, ancak herhangi bir bakıcı tarafından da yapılabilir. Çocuklara benzer şekilde, birçok yaşlı da çaresizdir ve fiziksel, zihinsel, mali ve cinsel istismara veya ihmale açıktır. Kötüye kullanım aşağıdaki gibi şeyleri içerebilir:

  • Fiziksel istismar - acı veya fiziksel kısıtlama
  • Zihinsel veya duygusal taciz - aşağılanmaya, bozulmaya veya diğer duygusal travmalara neden olur
  • Mali veya maddi taciz - yaşlı kişiden alıkoyma veya para alma
  • Cinsel istismar - yaşlı kişiyle rıza dışı her türlü cinsel temas
  • İhmal - bakım veya ilacı vermeme

Mali Taciz

Eşinizin mali durumunuz üzerinde kontrolü varsa ve gereken parayı alıkoyuyorsa veya işinizi kaybetmenize neden oluyorsa, bu bir tür aile içi şiddet olabilen mali tacizdir. Bir kişinin tüm banka hesaplarını ve kullanımlarını kontrol etmesi kötüye kullanım olarak kabul edilebilir. Örneklerden bazıları şunları içerir:

kar rüyası anlamı
  • Kasıtlı olarak bir kişinin kredi puanını düşürmek
  • Evin tüm finansmanını kontrol etmek ve kendi paranızı kullanmanıza izin vermemek
  • Partnerinizi işte taciz etmek
  • Partnerine zarar vermek, böylece çalışamazlar

Zorbalık

Zorbalık, aşırı güçlenmeyi içeren kaba veya saldırgan bir davranıştır. Bu, tek bir kişinin diğerini seçmesi veya bir grubun bir veya daha fazla kişiyi seçmesi olabilir. Genellikle düzenli olarak gerçekleşir ve zorbalığa uğrayan çocuğun veya yetişkinin korkmasına neden olur. Zorbalığa karşı aktif olarak çalışan birçok gençlik hizmetleri grubu vardır ve Çocuk Gençlik ve Aileler İdaresi de bu konuda yardımcı olabilir. Bazı zorbalık örnekleri:

  • İsim takmak
  • İtmek veya vurmak
  • Başkalarını bireyi seçmeye teşvik etmek
  • Sürekli alay
  • Korkutucu

Kötüye Kullananlar Kimlerdir?

İstismarcı, karı koca ya da yakın partner gibi sevilen biri olabilir. Veya bir ebeveyn veya büyükbaba, büyükbaba, kardeş veya başka bir akraba olabilirler. Aynı zamanda bir öğretmen, koç veya aile dostu olabilir. Bir istismarcının kim olabileceğini söylemek imkansızdır çünkü çoğu zaman onlar da başkaları gibidir.

Ancak, izleyebileceğiniz bazı risk faktörleri vardır. Çoğu zaman, istismarlar, kendi geçmişlerinde insanların istismarına uğramış kişilerdir. Küçükken hayvanlara veya diğer çocuklara acımasız davranmış olabilirler. Ve öngörülemeyen davranışları olabilir. Kötüye kullananlar, diğerlerinden daha iyi olduklarına inanabilir ve aşırı kıskançlıktan muzdarip olabilir. Sinirli olmaları ve çok kontrolcü olmaları ile tanınabilirler. Çatışma çözümünde kötü olmaları muhtemeldir.

Bunun herhangi bir ilişkide olabileceğini ve sağlıklı ilişkilerin taciz içermediğini hatırlamak önemlidir. İstismarcınızın sizi bunun normal veya normal ya da sizin hatanız olduğuna ikna etmesine izin vermeyin. Bir ilişkiye başladığınızda, sınırlar koymaya başlamanız ve ilişkinizden neye ihtiyacınız olduğu ve ne istediğinizi tamamen netleştirmeniz sorun değil. Bir istismarcının, istismarcı olmanın üstesinden gelmek istiyorsa, uygun çatışma çözümünü ve şiddeti önlemeyi öğrenmesi gerekecektir. Onlar için de yardım var, çünkü herkes terapiye ulaşabiliyor, böylece artık insanları taciz etmiyorlar.

Kötüye Kullanımın Etkileri

İstismarın etkileri, istismarın türüne, uzunluğuna ve ciddiyetine göre değişir. İstismara uğrayan kişiye göre de değişebilir. Farklı insanların farklı tepkileri vardır. Bazı insanlar çok az etkilerle tacize uğrayabilir, ancak çoğunun zihinsel yaraları ve muhtemelen fiziksel yaraları da vardır. Aile içi şiddetin fiziksel yaraları genellikle aşağıdaki gibi hemen görünür:

  • Çürükler, kesikler, yanıklar
  • Kırık kemikler
  • Siyah göz
  • Diş kaybı
  • Kafa travması veya beyin hasarı
  • Körlük

Tacizin psikolojik yaralarının ortaya çıkması daha uzun sürebilir ve tedavi alınmazsa sonsuza kadar sürebilir. Aile içi şiddetin en yaygın psikolojik yaralarından bazıları şunlardır:

  • Anksiyete bozukluğu
  • Depresyon
  • Harekete geçmek (yaramazlık, polisle başını belaya sokmak)
  • Riskli davranış ve / veya cinsel karışıklık
  • Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı
  • Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu
  • Duygudurum veya kişilik bozuklukları
  • İlişki korkusu
  • Özgüven eksikliği

Aile içi şiddet ve istismar mağdurlarının çoğu travma sonrası stres bozukluğuna sahip ve bunu bilmiyor bile. Bu bozukluğun belirtileri şunları içerir:

  • Geri dönüşler ve kabuslar
  • Suçluluk ve utanç
  • Baş ağrısı ve hafıza kaybı
  • Uykusuzluk ve aşırı yorgunluk
  • Aşırı öfke veya tahriş duyguları
  • İnsanlardan ve halka açık yerlerden kaçınmanın yanı sıra kimseye güvenememe
  • Depresyon, kaygı ve stres
  • Bilinmeyenin korkusu
  • Açıklanamayan ağlama nöbetleri
  • Mide bulantısı
  • Sinirlilik, titreme, titreme, kalp çarpıntısı ve göğüs ağrısı
  • Baş dönmesi veya bayılma
  • Kronik ağrı


Kaynak: pxhere.com

Taciz mağdurlarının çoğu size, tacizin psikolojik yaralarının fiziksel yaralardan daha kötü olduğunu, çünkü asla uzaklaşmadıklarını ve çıplak gözle görülmese de, aynı derecede acı verici olduklarını söyleyecektir. Hayatınızda istismar yaşadıysanız veya şu anda bunu yaşıyorsanız, Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattı ile istediğiniz zaman iletişime geçebilirsiniz. Bölgenizdeki aile ve gençlik hizmetlerinin sizi nasıl destekleyebileceğini de görebilirsiniz. Acil bir durumda kolluk kuvvetleriyle de iletişime geçilebilir. Yaşadığınız herhangi bir istismar, durdurulması gereken istismardır.

Suistimal Mağdurlarına Tedavi

Fiziksel, cinsel, psikolojik ve hatta mali tacizden kaynaklanan her tür istismar için danışmanlık vardır. Yardım etmenin en iyi yolu, bunun hakkında bir bakım uzmanıyla konuşmaktır, ancak bu, istismar mağdurlarının çoğu için kolay değildir. Bir kurbanın başına gelenler hakkında konuşabilmesi yıllar alabilir. Aslında, istismar 10 veya 20 yıl önce gerçekleşmiş olsa bile, tedavi görmemişlerse hala onlar için devam ediyor gibi görünebilir. Kötüye kullanımın etkilerinin ortadan kalkacağı bir zaman dilimi yoktur. Birçok insan için, hayatlarının geri kalanı için etkilerini hissedecekler. Bu, gençler ve aileler için olduğu kadar bireyler için de geçerlidir. Kötüye kullanım durumundan kurtulmuş olsanız bile Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattı ile iletişime geçebileceğinizi unutmayın, çünkü hala kullanabileceğiniz kaynaklar vardır.

515 melek sayılarında ne anlama geliyor

Hala kötü niyetli bir ilişki içindeyseniz, önemli bir ilk adım bir güvenlik planı oluşturmak olabilir. Bu, durumunuzu ele alırken güvende kalmak için hangi adımları atabileceğinizi bilmenize yardımcı olabilir. Güvenlik planlaması, kendinizi korumak için kendinizi güçlendirilmiş hissetmenize ve kötüye kullanılan ilişkileri sona erdirmek için gerekli adımları atmanıza yardımcı olabilir. Evliliğinizde tıbbi yardıma, flört şiddetine veya farklı bir ilişkide tacize neden olan aile içi şiddet yaşıyor olun, Ulusal Aile İçi Şiddet Hattı takip edebileceğiniz bir güvenlik planı oluşturmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, sağlıklı ve istismarcı ilişkiler arasındaki farkı ve farkı nasıl söyleyeceğinizi açıklayan ilişki yelpazesi hakkında sizi bilgilendirebilirler.

Bir terapistle konuşmadan önce, terapiden ne beklediğini tamamen netleştirmek faydalı olabilir. Kötüye kullanım için en etkili tedavilerden biri bilişsel davranışçı terapidir. Bu, stres altındayken zihin ve beden arasındaki bağı keserek depresyon ve anksiyeteyle başa çıkmanıza yardımcı olan bir konuşma terapisi türüdür. Başka bir deyişle, size düşüncelerinize ve davranışlarınıza nasıl odaklanacağınızı öğreten psikoterapidir, böylece onları kontrol altına alabilirsiniz. Geçmişe dair kötü anılarınız ile şimdiki zamanın ve geleceğin duygu ve davranışları arasındaki bağı koparmanın bir yoludur. Şiddetin önlenmesine yardımcı olamayabilir, ancak aile içi şiddetin ne zaman meydana geldiğini belirlemenize yardımcı olabilir.

Taciz mağdurları ile ilgili önemli bir gerçek, çoğunun evlerinin güvenliğini terk etmek istememesidir. Taciz edici bir durumda olduktan ve sonunda kendilerini güvende hissedecekleri bir yer bulduktan sonra, birçok kurban o alanın dışına çıkmakta zorlanır. İnsanların katlandığı istismar türü, nasıl davrandıkları üzerinde uzun süreli bir etkiye sahip olabilir. Bu nedenle, çevrimiçi terapi onlar için büyük bir nimet olabilir. Bir terapistle kendi evlerinin güvenliğinden konuşabilmek insanlara daha fazla güvenlik sağlar ve tedavilerinin başarılı olma şansı çok daha yüksektir. Çevrimiçi terapi, ailelere ve gençlere yardımcı olabilir ve herkesin yararlanmasına uygundur. Yüz yüze terapide mevcut olan aynı bilgilendirilmiş onam ilkelerine sahiptir. Bilgilendirilmiş onam, bir kişiye terapiye katılmadan önce, reçetesi verilmeden önce, tıbbi bir prosedür yapılmadan önce veya bir deneyde yer alırken verilen belge şeklindeki bilgileri ifade eder. ya da çalış. Yapılanların risklerini ve amaçlarını açıklar.

Aslında, birçok taciz kurbanı, evlerinin dışında bir terapistle görüştüklerinde randevularını defalarca iptal eder. Bu, akıl sağlığı bozukluğu olan birçok hasta için geçerlidir. Çevrimiçi terapi, bu insanlar için bir cankurtaran haline geldi ve diğerleri gibi, çünkü aksi takdirde terapi alamazlardı. Çevrimiçi sohbet, metin mesajları veya profesyonel bir danışmanla bağlantı kurmanın diğer yollarından yararlanabilirsiniz. BetterHelp, dünyadaki en büyük akıl sağlığı sağlayıcısıdır ve size yardımcı olabilecek 10.000'den fazla lisanslı profesyonel terapiste sahiptir. Danışmanlarımız hakkında, benzer sorunları yaşayan kişilerden bazı incelemeler için aşağıyı okuyun.

Danışman Yorumları

Dr. Walsh bana taciz sorunları ve depresyon konusunda yardım etmekte çok destekleyici oldu. Benimle çok zaman geçirdi ve onun rehberliğinde ne kadar ileri gittiğimi takdir ediyorum. '

41 melek numarası

Sharon Valentino bana çok yardımcı oldu! Sadece birkaç ay önce birlikte çalışmaya başladığımızdan beri, hayatım üzerinde daha fazla gücüm ve kontrolüm olduğunu hissediyorum. Çok acı veren bazı şeyleri bıraktım, kötü ilişkilerden uzaklaştım ve kendimi güvende ve mutlu tutmak için ihtiyaç duyduğum becerileri ve araçları gerçekten kazandım. Bana düşüncelerimi, endişemi ve en çok şirketimi kontrol etme gücüne sahip olduğumu öğretti. Ne kadar doğrudan olduğunu gerçekten seviyorum, topraklanmama ve kendime bağlanmama yardımcı oluyor. Onunla bir yıl çalıştıktan sonra nerede olduğumu görmek için sabırsızlanıyorum !!! '

Sonuç

Suistimal için asla bir mazeret yoktur. Sağlıklı ilişkiler ile taciz içeren ilişkiler arasında büyük bir fark vardır. Bazı insanlar taciz içeren ilişkilerde kalırlar çünkü var olan her şeyin bu olduğunu veya hak ettiklerini düşünürler. Bunların hiçbiri doğru değil. Bir istismar kurbanıysanız, tam bir iyileşme için ihtiyacınız olan yardımı alın. Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattı'na ulaşın ve ihtiyacınız olan terapiyi de alın. Buna değersin. İlk adımı at.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

4 tür istismar nedir?

Dört ana aile içi istismar türü genellikle fiziksel, cinsel, duygusal ve ihmal olarak listelenir. Bununla birlikte, güç ve kontrol çarkı, aile içi şiddetin birçok insanın düşündüğünden daha fazlası olduğunu gösteriyor. Aile içi şiddeti tacizin herkesin başına gelebileceği gerçeği, mümkün olduğunda işaretleri görebilmeniz gerektiği anlamına gelir. Ve çoğu, fiziksel tacizin dışındaki istismar belirtilerine aşina değil.

Fiziksel istismar, kurbana fiziksel olarak zarar vermeyi içerir. Bu, çoğu insanın aşina olduğu ve fark edilmesini kolaylaştırabilecek aile içi şiddet biçimidir. Cinsel istismar, tecavüzden kurbanı cinsel içerikli materyali izlemeye zorlamaya kadar her şeyi içerir. Duygusal istismar; yalan söylemek, tehdit etmek ve kurbanla akıl oyunları oynamak gibi şeyleri içerebilir. İhmal, mağdura uygun şekilde bakmamayı içerir.

Kötüye kullanımla mücadelede ABD hükümeti nasıl bir rol oynuyor?

ABD Hükümeti Adalet Bakanlığı, taciz mağdurlarını korumak da dahil olmak üzere yasayı uygulamak için çalışıyor. Adalet Bakanlığı bünyesinde Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı ve Kadına Yönelik Şiddet Dairesi dahil olmak üzere bu alanda çalışan kurumlar bulunmaktadır. Çocuk Gençlik ve Aileler İdaresi de konu çocuklara bakıldığında yardım sağlayabilir. İhtiyacınız olursa, şehrinizde ve eyaletinizde yararlanabileceğiniz başka yerel aile ve gençlik hizmetleri de olabilir. İhtiyaç duyduğunuzda emniyet teşkilatıyla iletişime geçmeyi de seçebilirsiniz. Bazı durumlarda, ailelerin ve gençlerin fiziksel olarak istismarcıyı terk etmelerine yardımcı olabilirler, böylece daha güvenli bir yere gidebilirler.

Güç ve Kontrol Tekerleği nedir?

Güç ve Kontrol Tekerleği, insanların istismar kalıplarını tanımalarına yardımcı olmak için kullanılabilecek bir araçtır. Pek çok insan ev içi şiddeti yalnızca fiziksel şiddet olarak görüyor. Aile içi şiddet yerine 'aile içi şiddet' ifadesinin kullanılmaya başlanmasının nedenlerinden biri de budur. İstismarın bir parçası olabilecek fiziksel şiddetten daha fazlasını içerir. Bir istismarcının ilişki içinde gücü ve kontrolü sürdürmek için kullandığı tüm taktikleri içerir. Fiziksel, duygusal veya diğer türlerdeki her tür istismar, hala istismar olarak kabul edilmektedir.

İstismarın belirtileri nelerdir?

İstismar belirtileri, kullanılan aile içi şiddetin türüne göre değişiklik gösterecektir. Fiziksel istismar genellikle fiziksel istismar belirtilerine neden olur. Bununla birlikte, Güç ve Kontrol Çarkı, kötüye kullanımın bir parçası olan birçok farklı türde sağlıksız ve tehlikeli davranış olduğunu gösterir.

Bazı kötüye kullanım belirtileri şunları içerebilir:

  • İkinci olarak kendini tahmin etmek ve bir karar verememek
  • Aileniz ve arkadaşlarınızla bağlantınızı kaybetmek
  • Özgüven kaybı
  • Kendine zarar verme veya davranışta ani değişiklik
  • Artan anksiyete veya depresyon

Ayrıca yukarıda listelenen kötüye kullanım belirtilerinin daha fazlasını da bulabilirsiniz. Taciz içeren bir ilişki içinde olabileceğinizi düşünüyorsanız, fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı kalabilmek için yardım almanız önemlidir. Bir terapist, güvendiğiniz bir aile üyesi veya arkadaşınızla konuşabilir veya yerel Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanınızın halk sağlığı seçeneklerinden tedavi ve rehberlik seçeneklerinizi keşfedebilirsiniz. Bu departman ayrıca çocuk istismarı ve ihmali durumunda gençlik hizmetleri için seçeneklere sahiptir. Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattını 1-800-799-7233 numaralı telefondan da arayabilirsiniz. Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattından öğrenebileceğiniz pek çok bilgi vardır; bu, ilişki yelpazesini anlamanıza, sınırları belirlemenize ve aile içi şiddetin üstesinden gelme yolculuğunuzda size yardımcı olabilecek daha pek çok şeye yardımcı olabilir.

İlişkinizde kötüye kullanım belirtileri görürseniz, nasıl güvende kalabileceğinize dair bir güvenlik planı oluşturmanız önemli olabilir. Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattı, güvenlik planlaması konusunda mağdurlarla birlikte çalışır. Evde kalmak yapılacak en kolay şey gibi görünse de, genellikle güvende kalmanın en iyi yolu değildir.

Psikolojik istismar nedir?

Psikolojik taciz genellikle duygusal istismar olarak bilinir. Bu, insanların kurbanlarını manipüle ederek taciz ettiği zamandır. Fiziksel güç kullanmak yerine, onları arkadaşlarından ve ailelerinden izole etmek, onlara gaz vermek veya tehdit etmek gibi şeyler yaparlar. Ayrıca taktiklerinin bir parçası olarak sözlü taciz de kullanabilirler.

örümcek manevi anlamı

Psikolojik istismar, fiziksel yara izi ve kanıt bırakmayan bir aile içi istismar biçimi olsa da, kurbana hala inanılmaz derecede zarar veriyor. Sonunda çıldırmış gibi hissedebilirler ve diğer kişiden korkarak tüm hayatlarını kontrol ettirebilirler.

Psikolojik tacizin kurbanı olup olmadığınızı anlamak zor olabilir çünkü istismarcınız muhtemelen ilişkinizdeki sorunların sizin hatanız olduğunu hissettirecektir. Sorunlara neden olanın siz olduğunuzu hissettirebilirler. Bu, ilişkinizde bir sorun olduğunu kabul etme noktasına gelmenizi zorlaştırır. Kötüye kullanımın gücü ve kontrolü bu şekilde sürdürebilir.

Psikolojik tacizin kurbanı olduğunuza inanıyorsanız ve ilişkiden ayrılmak istiyorsanız, başarılı olmak için biraz ön planlama yapmanız gerekebilir. Partnerinize, güvenlik planlamasını bitirene kadar gideceğinizi söylemek istemeyeceksiniz. Bu, nasıl güvende kalacağınıza dair bir plan oluşturduğunuz zamandır. Psikolojik tacizi bırakmak kolay değildir ve istismarcınızın öfkeyle saldırdığını görebilirsiniz. Bir güvenlik planı, nereye gideceğinizi ve istismarcının kurbanı olmaktan nasıl kaçınacağınızı bilmenize yardımcı olur. İhtiyaç duyduğunuz her an Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattı ile iletişime geçtiğinizden emin olun.

Kim istismarcı olabilir?

Söz konusu olduğunda, herkes istismarcı olabilir. Bu sadece evlilikte değil. Flört şiddeti de var. Ve bu sadece ortaklar değil. İstismarcı, bir arkadaş veya aile üyesi olabilir. Bazen istismarcı ilişki içinde güç kazanmaya ve sürdürmeye çalışıyor. Diğer zamanlarda, istismarcı sadece büyüdüğünü gördüğü örneği takip ediyor. Ya da istismarcı, hayatta nasıl başa çıkacağını bilmediği zorlu durumlarla karşılaşmış olabilir ve bu onları saldırgan ve taciz edici davranışlara götürür.

İstismarcı, ruh sağlığı bozukluğuyla mücadele eden biri de olabilir.

Tespit edilmesi en zor olan kötüye kullanım türü nedir?

Dışarıdan bakıldığında, herhangi bir istismar türünü tespit etmek zor olabilir. Fiziksel şiddet çoğu zaman fiziksel yara izleri bıraksa da, mağdurların onları örtmesi ya da başkalarının görmemesi için evde kalmaya çalışması yine de kolay olabilir. Bununla birlikte, bir mağdur büyük ihtimalle istismara uğradığını bilir ve fiziksel istismar belirtilerini görür.

Psikolojik taciz şeklindeki aile içi şiddet söz konusu olduğunda görülmesi o kadar kolay değildir. Çoğu zaman istismara uğrayan kişi de istismarın olup olmadığından emin değildir. Bazı arkadaşlar ve aileler davranışı dışarıdan görebilirken, mağdurun neler olduğunu anlaması genellikle zordur.

Tespiti kolay ya da zor olsun, tüm kötüye kullanım ilişkileri kabul edilemez ve durdurulması gerekir. İstismara uğramış olabileceğinizi düşünüyorsanız, yardım istemekten çekinmeyin. Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattını 1-800-799-7233 numaralı telefondan arayabilirsiniz. Veya güvendiğiniz bir arkadaşınız ve ailenizle veya bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşabilirsiniz.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: