Bulimia Belirtileri ve Dikkat Edilmesi Gereken Özellikler

Kaynak: bağımsız.co.uk

118 numaralı melek

Televizyon ve filmler genellikle bulimia gibi yeme bozukluklarını sansasyonel bir şekilde tasvir eder. Buliminin tam semptomlarını bilmek zor olabilir. Özellikle neye dikkat etmelisiniz ve ne zaman kendiniz veya sevdiğiniz biri hakkında endişelenmelisiniz? Bulimia nervoza teşhisi, eşlik eden özellikleri, buliminin sağlık riskleri ve ne zaman yardım aranacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bulimia Nervosa için Tanı Kriterleri

Bulimia terimine en aşina olabilirsiniz, ancak bu durumun resmi adı bulimia nervoza'dır. Ruh sağlığı uzmanları ve doktorlar yeme bozukluklarını (ve diğer koşulları) teşhis ettiklerinde, bunu Teşhis ve İstatistik El Kitabı-Beşinci Baskı (DSM-5) ile yaparlar. Bu kılavuzla, bulimia nervosa semptomlarını tanımlamak için aşağıdaki kriterleri kullanırlar:

• Tekrarlayan aşırı yeme epizodları
• Kilo alımını önlemek için tekrarlayan uygunsuz telafi edici davranış (kusma, müshil kullanımı vb.)
• Aşırı yeme ve telafi edici davranışların her ikisi de ortalama olarak en az üç ay boyunca haftada en az bir kez ortaya çıkar.
• Vücut şekli ve ağırlığı, kişinin bu davranışları ne sıklıkla ve hangi ciddiyetle gerçekleştirdiğini belirleyen gerçekçi olmayan bir şekilde odaklanır.

Belirtildiği gibi, bunlar sağlık uzmanlarının resmi bulimia nervoza teşhisini tanımlamak ve atamak için kullandıkları çok spesifik kriterlerdir. Açıkçası, bu listeyi okur ve tüm bu eşleşmelerin sizin veya sevdikleriniz için olmadığını düşünürseniz, bu yardım almak için bir neden olmadığı anlamına gelmez. Bir kişinin bir yeme bozukluğunun bazı semptomlarına sahip olması, ancak tüm kriterleri karşılamaması hiç de nadir değildir.

Siz veya tanıdığınız biri bu semptomlardan herhangi birini gösteriyorsa, yine de endişe vericidir ve semptomlar kötüleşmeden önce yardım aranmalıdır. Aslında, semptomların daha yönetilebilir olması muhtemelken daha erken yardım almak daha iyidir.

Bulimia'nın Tipik Belirti ve Semptomları

Buliminin temel semptomu aşırı yemektir. DSM-5 kriterlerine göre tıkanıklık, kısa sürede (iki saat veya daha az) büyük ve aşırı miktarda yemek yemek olarak tanımlanır. Sık sık, kanamalara, ne kadar yiyecek tüketildiği konusunda bir kontrol kaybı hissi eşlik eder. Bulimili insanlar, oldukça tok hissetseler bile, kendilerini daha fazla yemekten alıkoyamazlar. Dikkat edilmelidir ki, kanama davranışı tipik olarak bulimia nervozayı anoreksiya nervozadan ayırır çünkü anoreksiya için tanı kriterlerinde kanama yoktur.

Kaynak: Pixabay.com

Bulimiyi tıkınırcasına yeme bozukluğundan ayıran belirti, bulimisi olanların aynı zamanda kusma yeme bozukluğu olanların yapmadığı halde temizleme davranışları sergilemesidir. Bir temizleme davranışı, tüketilen yiyecek veya kalorileri ortadan kaldırmaya veya bunlardan kurtulmaya yöneliktir. Çoğu zaman insanlar kusarak temizler. Bununla birlikte, bazı insanlar yiyecekleri sistemlerinden temizlemek için müshil ve diüretik kullanacaktır. Diğer insanlar tıkanmanın önünde veya tıkanmadan sonra oruç tutacaktır. Bazıları tüketilen kalorileri ortadan kaldırmak için aşırı miktarda egzersiz yapacaktır.

1212 ikiz alev anlamına gelir

Bulimia ile İlişkili Özellikler

Kanama ve temizlemenin anahtar semptomlarının yanı sıra, bulimia nervoza başka özelliklerle karakterizedir. Bulimili birçok kişinin ailesinde bazı travma öyküsü veya sorunları vardır. Çoğu zaman, bu tür zorluklar karşısında insanlar başa çıkmak için mücadele ederler. Binging ve arındırma davranışları gelişebilir ve duygularla başa çıkmanın bir yolu olarak kullanılabilir. Bununla birlikte, bu uyumsuz olma eğilimindedir, çünkü kısa vadede insanları daha iyi hissettirse de, insanlar genellikle uzun vadede çok daha kötü hissederler.

Rahatlık için yemeğe yönelmenin ötesinde, bulimili bireyler genellikle yiyecekle karmaşık bir ilişki içindedir. Bazen ebeveynlerin görünüşleri veya ne kadar yedikleri hakkında olumsuz yorumlar yaptığı evlerde büyüdüler. Bazen yiyecekle ilgili kararların çoğunu ebeveynlerin verdiği evlerde büyümüşler ve yiyecek alımını düzenlemeyi asla öğrenememişlerdir. Bazen kontrol edebildikleri tek şeyin gıda alımı olduğu evlerde büyüdüler. Bazen yiyeceğe sınırlı erişimleri olan evlerde büyürler ve bu yüzden kıtlık korkusundan dolayı yemek yemeye zorlanırlar.

Buliminin bir başka belirtisi de konsantre olmakta güçlüktür çünkü kişinin düşünceleri yemekle meşguldür. Bazen bulimili insanlar yemek istedikleri yiyecekleri veya yiyecekleri düşünerek saatler geçirirler. Bir eğlence planlayabilir ve dört gözle bekleyebilirler. Bir tıkanmadan sonra, suçluluk ve pişmanlık duygularıyla boğulmuş hissedebilirler. Zihinlerini tasfiye düşünceleriyle doldurabilir ve daha iyi hissetmek için ona dönebilirler.

Bulimili çoğu insan, mükemmeliyetçilik ve düşük özgüvenle de büyük ölçüde mücadele eder. Çoğu zaman, kendileri hakkında kötü hissetme geçmişleri vardır. Bu, yetenekleri ve genel öz değerleri hakkında olumsuz görüşler içerebilir. Olumsuz iç konuşmalara ve kendini küçümseyen eleştirilere girebilirler. Çoğu durumda, Bulimia'lı kişiler de nasıl göründükleri konusunda utanç duyarlar. Kilo almaktan çok korkuyor olabilirler. Bu utanç, tıkandıklarında suçluluk duygusuna yol açar ve çoğu zaman tasfiye etme dürtüsüne katkıda bulunur.

Bulimili kişiler başka akıl sağlığı sorunları da gösterebilir. Anksiyete ve depresyon semptomları olabilir. Duygularını yönetmekte zorlanabilirler. Ayrıca semptomlarını ve mücadelelerini çevrelerindeki insanlardan gizlemek için çok çalışıyor olabilirler. Bu nedenle, yemek yemeleri sorulduğunda gizli görünmek veya sinirlenmek gibi alışılmadık davranışlar sergileyebilirler.

timsah rüyası

Bulimia Nervosa'nın Uyarı İşaretleri

Bu web sitesini bir başkası hakkında endişelendiğiniz için ziyaret ettiyseniz, onların yaptıkları tüm davranışları bilmiyor olabilirsiniz. Belirtildiği gibi, bulimia semptomlarıyla mücadele eden insanlar genellikle tuhaf görünebilen ancak genellikle bozukluk ve onu saklama girişimleri. Bu uyarı işaretlerine dikkat etmek, birinin bulimiye sahip olup olmadığını bilmenize yardımcı olabilir:

Kaynak: images.pexels.com

• Yemek yemeyi saklamak ve gece geç saatlerde yemek yemek gibi gizli yeme alışkanlıkları
• Yemeklerden sonra arkadaşlardan ve aileden uzaklaşma
• Günde saatler, egzersiz yapmak gibi aşırı miktarda zaman harcamak
• Parmak eklemlerinde veya ellerde yaralanmalar ve yara izleri (kusmaya neden olmak için parmakları kullanmanın bir işareti)

Birisi bu uyarı işaretlerini gösteriyorsa, bu kişinin bulimisi olduğu anlamına gelmez. Aslında, insanlar bu davranışların bazılarına herhangi bir nedenle girebilirler. Bununla birlikte, kanama ve temizleme davranışlarında bulunduklarından şüpheleniyorsanız, endişelerinizle onlara yaklaşmanız ve yardım etmeleri için bağlantı kurmalarına yardımcı olmanız değerli olabilir. Tedavi edilmezse bulimia fiziksel ve sağlıkla ilgili sonuçlara yol açabilir.

Bulimia'nın Sağlık ve Tıbbi Riskleri

42 melek numarası

Bulimia'lı insanlar sıklıkla ortalama bir ağırlık olarak görünür ve bu da onlara sağlıkları hakkında yanlış bir fikir verebilir. Çoğu zaman, bulimili insanlar vücutlarında alabileceği bedelin farkında değildir. Buliminin karakteristik tıkanma ve temizleme davranışları, önemli sağlık sonuçlarına yol açabilir. Örneğin, çoğu zaman diş hekimleri, bir kişinin diş minesini yıprattığı ve başka diş sorunlarına yol açtığı için kusma yoluyla temizleme davranışlarına girdiğini söyleyebilir. Diğer sağlık semptomları şunları içerir:

• Boğaz ağrısı ve tahriş (kusma ve dehidrasyondan)
• Şişmiş parotis bezleri (bunlar kusma ile tahriş olmuş tükürük bezleridir)
• Özofajit (yemek borusu iltihabı, asit reflü ve göğüs ağrısı ile ilişkili)
• Hipertansiyon (genellikle kusma / müshil kullanımı ve dehidratasyona bağlı düşük tansiyon)
• Elektrolit dengesizliği (yetersiz beslenme, kusma ve müshil kullanımı nedeniyle)
• Ödem / Şişkinlik (genellikle dehidrasyon ve bunun sonucunda su tutmanın bir sonucu)
• Kas krampları ve zayıflığı (genellikle elektrolit dengesizliğine bağlı olarak)

Bu semptomlardan bir veya daha fazlasına sahip olmak endişe verici olabilir. Kas kramplarını ve kendinizde şişkinlik hissedebilirsiniz, ancak içten gelebilecek sorunların farkında olmayabilirsiniz. Bununla birlikte, bulimia semptomları ile mücadele ediyorsanız, bu daha şiddetli fiziksel semptomları ve komplikasyonları geliştirmeden önce yardım almanız önemlidir.

Kaynak: Pixabay.com

Temel Çıkarımlar ve Öneriler

811 melek sayıları

Bu makaleyi araştırıp bulduysanız, muhtemelen kendiniz veya bir başkası için endişelenmişsinizdir. Şimdiye kadar okuduysanız, daha da endişelenebilirsiniz. Kendinizde veya bir başkasında bulimia belirtileri gözlemlediyseniz, yardım almanız gerekir.

Bulimia nervoza, fiziksel sağlığınız ve refahınız için tehlikeli olabilecek semptomları olan karmaşık bir hastalıktır. Aynı zamanda onu destekleyen ve sürdüren birçok özellik ile ilişkilidir. Bulimia semptomlarınız olduğunda, davranışları kendi başınıza durdurmanız pek olası değildir. Bu özellikle doğrudur çünkü bu semptomların altında her türlü düşünce ve his yatar ve bunlar göz ardı edilemez.

Bulimia'dan kurtulmada en iyi potansiyel başarı için, terapi hizmetlerini aramalısınız. Özellikle yeme bozukluklarıyla çalışma deneyimi olan bir terapist, yiyeceklerle etkileşimde bulunmanın yeni yollarını, sağlıksız olanların yerini alacak yeni başa çıkma becerilerini ve kendinizi değerlendirmenin yeni, daha sağlıklı yollarını öğrenmenize yardımcı olabilir. Genellikle, size kişiselleştirilmiş bakım sağlamak için çeşitli teknikleri entegre edeceklerdir. Bu terapi aynı zamanda benlik saygısı, anksiyete ve depresyon ile ilgili endişeleri de ele alabilir.

kaynak: rawpixel.com

Sağlık riskleri göz önüne alındığında, fiziksel bir değerlendirmeye ve tıbbi bakıma da ihtiyacınız olabilir. Bulimili insanlar, daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek için bir diyetisyen veya beslenme uzmanı ile çalışmaktan da yararlanır. Aşırı egzersiz yapıyorlarsa, sağlığı geliştirmek için makul olacak bir egzersiz rejimi oluşturmalarına ve kullanmalarına yardımcı olabilecek bir fiziksel eğitmenle çalışmaktan faydalanabilirler.

Son bir not, insanlar genellikle bulimia gibi yeme bozukluklarını sadece kadınların sahip olduğu bir sorun olarak düşünürler. Bulimia nervoza semptomları kadınlarda daha sık görülürken, erkekler de bu semptomları ve özellikleri yaşayabilir. Çoğu zaman erkekler de belli bir yöne bakma konusunda baskı hisseder ve yiyecekle zor bir ilişkisi olabilir. Bu semptomları olan bir adamsanız, yalnız değilsiniz - yardım isteyin.

BetterHelp, yeme bozuklukları dahil olmak üzere ruh sağlığı bozuklukları için danışmanlık hizmetleri sunan çevrimiçi bir danışmanlık platformudur. Kendinizle veya endişelendiğiniz biri hakkında sorularınız varsa, BetterHelp konusunda eğitimli danışmanlardan birine ulaşabilirsiniz. Ayrıca, yüz yüze tedavi görmenin başlangıçta doğru değerlendirme ve teşhis için önemli olduğunu fark edebilirsiniz, çünkü bu bozukluk bir kişinin kesinlikle iyileşebileceği bir şeydir, ancak karmaşıktır ve özel bakım gerektirebilir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: