Bebeklerin Ne Kadar Uykuya İhtiyacı Var – Scimce

Uyku, vücudunuzun aktif ve sağlıklı bir zihin için ihtiyaç duyduğu temel işlevlerden biridir. Vücudumuzun her zaman sağlıklı ve taze hissetmesini sağlar. Ayrıca birçok hastalıkla tekrar savaşmak için iç bağışıklık sistemimizi güçlendirebilir. İyi uyku aynı zamanda vücut ağırlığını artırmaya da yardımcı olur. İyi uyursanız, her zaman mutlu bir ruh halinde olur ve kalbinize güç verirsiniz. Farklı yaşlardaki insanlar arasında, bir gün için ne kadar uykuya ihtiyaç duyduklarına dair kategoriler vardır. Sağlıklı yaşam . Bebeğin ne kadar uykuya ihtiyacı var ve genç ve yaşlı bir insanın ne kadar uykuya ihtiyacı var?

Bebeğin Ne Kadar Uykuya İhtiyacı Var?

Bir çocukta olduğu gibi, muazzam bir gelişme vardır (etki büyümesi, duygular ve beyin sağlığı). Bu nedenle bebekleri olan insanlar, bebeklerinin düzgün uyumasını ister. Farklı çocuk kategorileri, uykuları için farklı zaman aralıklarına ihtiyaç duyar, örneğin:

zombi rüyaları

çocukların yaşı	İhtiyaç duydukları uyku süresi
0 ila 3 aylık	Yaklaşık 14 ila 18 saate ihtiyaçları vardı
4 ila 12 aylık	Yaklaşık 13 ila 15 saate ihtiyaçları vardı
1 ila yaşında	Yaklaşık 11 ila 14 saate ihtiyaçları vardı
3 ila 6 yaşında	Yaklaşık 10 ila 13 saate ihtiyaçları vardı
6 ila 13 yaşında	Yaklaşık 9 ila 12 saate ihtiyaçları vardı

Yeni doğan bebeklerin diğerlerine göre daha fazla uykuya ihtiyaç duyduğundan bahsedildiği gibi. Ayrıca farklı bebeklerin uyku düzenleri de, tekrar tekrar beslenmeleri gerektiği için birbirinden farklı olabilir. Böylece 14 ila 18 saatlik uykularını farklı bir küçük porsiyonla tamamlarlar.

Bebeklerin Ne Kadar Uykuya İhtiyacı Var - Bebekler Uykularını Tamamlamazsa Ne Olur? ?

Çocukların büyümesini etkileyen en önemli iki şey beslenmeleri ve uykularıdır. İyi uyuyamazlarsa, büyüme hızlarını etkiler. Bebekler iyi uyumazlarsa çok karamsar olurlar ve uzun süre ağlarlar. Annelerinin mamasını bile kabul etmezler. Bu, ebeveynlerine bir süre şekerleme yapmak istediklerine dair kırmızı uyarılar verdikleri anlamına gelir. Bebekler bütün gece boyunca uyumazlar, ayrıca geceleri küçük şekerlemeler yaparlar. Farklı bebeklerin geceleri farklı bir döneme ihtiyacı vardır - Scimce.

çocuğun yaşı	Geceleri 6 ila 7 saat uyumayan bebeklerin yüzdesi	Geceleri 7 ila 8 saat uyumayan bebeklerin yüzdesi
6 aylık	%38	%57
12 aylık	%28	%44

Bebekler her 45 dakikada bir ila bir saat sonra şekerleme yaparlar, ancak iyi uyumadıklarında sorunlar ortaya çıkar. Belki de uzun süredir çok ağlıyorlar. Hissedebilecekleri gibi bazı sorunları olduğu anlamına gelir. göbek yağı , göbek krampları veya vücutlarında en çok kulak ve bacaklarda ağrı ile karşılaşırlar. Bu durumda ebeveynler, kendileri için uygun ilaç tedavisi için bir an önce çocuklarının uzmanına başvurmalıdır.

404 manevi olarak ne anlama geliyor?

Bebekler Neden Çok Uyur?

Bebekler, annelerinin 25 gram sütüne ihtiyaç duyan küçük bir mide ile kutsanmışken. Ve Scimce ile ister emzirirken ister normal beslesinler çok kısa sürede doyarlar. Bu yüzden. Ne zaman bir yemekten sonra kendilerini tok hissederlerse o saatte uyuyabilirler. Büyümeleri ile birlikte yem miktarı da artabilir. Bu nedenle, bebeğinizin de iyi bir beslenme düzeniyle iyi uyuması iyidir.

Çözüm:

Bebekler Tanrı'nın bir lütfudur ancak yeni bir ebeveyn olarak pek çok zorlukla karşı karşıya olabilirsiniz. Bebeklerin uykusu da bunlardan biridir. Ebeveynler olarak onlarla çok ilgilenmeli, beslenme ve uyku düzenlerine dikkat etmelisiniz. Herhangi bir rahatsızlık hissederseniz, derhal bir doktora danışın. Yeni bir ebeveyn olarak acılarını veya herhangi bir iç sorunu anlamak zor. Bu nedenle, bu tür acil durumlar için her zaman bir doktorunuz olmalıdır. Ayrıca, bebeklerinizin düzgün büyümeleri için yeterince uyku aldıklarından emin olun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: