Melek Numaranızı Öğrenin

Tekrarlayan Zorlama Nedir ve Nasıl Üstesinden Gelinir?

Sizi acı verici veya yıkıcı bir yola göndermeye devam ediyor gibi görünseler bile davranışları tekrar etme eğiliminde olduğunuzu fark ettiniz mi? Belki de bir bağımlılık veya ilişki seçimleridir. Ne olursa olsun, mesele bu davranışların zamanla zorlayıcı bir ihtiyaca dönüşmesidir. Bu davranış yolu, tekrarlama zorunluluğu olarak adlandırılır. Göre Encyclopedia.com, '(tekrarlayan) zorlama, bireyi belirli eylemleri, özellikle de en acı verici veya yıkıcı olanları tekrar etmeye zorlayan, bilinçdışında doğasında bulunan, ilkel bir eğilimdir.'





Kaynak: unsplash.com



Bu eylemler, en çok katıldığımız ilişki türlerinde, özellikle işlevsiz olanlarda belirgindir. Yıkıcı olduklarını bilmemize rağmen, bu tür ilişkilerin bir modelini göstermeye devam ediyoruz. Oyuncular farklıdır, ancak oyunun kendisi aslında aynıdır. Bu kalıpları kendi yaşamınızda fark ederseniz, yardım almanın yolları vardır; Döngüyü tek başına kırmak zorunda değilsin.

Tekrarlayan Zorunlulukları Açıklamak



Tekrarlayan zorlantılardan veya davranışlardan muzdarip birçok kişi için sorun, tek bir açıklamanın veya tek bir nedenin bulunmamasıdır. Çoğu durumda, bu davranışların arkasındaki sorunlar o kadar derinlere dayanmaktadır ki, herhangi bir ilişkiyi baltalayan bilinçaltı bir tepki haline gelmiştir.



rüyada yüzmenin manevi anlamı

Katkıda bulunan kısımlardan biri, samimiyet korkusu. Bu korkuyla, başkalarını kol mesafesinde tutmayı amaçlayan savunmalar koyma eğilimindeyiz. Zamanla, davranışınızın yarattığı engellerden dolayı hayatınızdaki ilişkilerin samimiyetsiz olduğu anlamına gelir. Davranışlarımızı ve ilişkilerimizi etkileyen bilinçaltı düzeyde seçimler yapabilirken, tekrarlayan zorlama bundan daha derine iner. Bu nevrotik bir savunma mekanizması, kilit ilişkileri yeniden çizerek ve hayal kırıklığı, incinme, hayal kırıklığı, öfke ve depresyon duygularımızı reddederek tarihimizi yeniden yazma girişimidir.

Karşı cinsten ebeveyninizle olan ilişkinizi düşünün. Erken ilişkiniz reddedilme, terk edilme, istismar veya ihmalle doluysa, bu reddedilmeden psikolojik düzeyde kurtulmanın bir yolunu bulmanız gerekirdi. Çocuklar için ana başa çıkma mekanizması, mevcut gerçekliğinizi ve duygularınızı inkar etmeyi ve bunun yerine reddeden ebeveynin sevgisini nasıl kazanabileceğinize odaklanmayı içerir. Bu, bir birey olarak kim olduğunuzu değiştirmek veya sevgi dolu bir ilişki kurma çabasıyla gerçek duygu ve düşüncelerinizi bastırmak anlamına gelebilir. Çabalarınız istenen sonucu vermediğinde, bu hayal kırıklığıyla başa çıkmak için bir dizi davranış yaratır ve ileriye dönük ilişkilerde bu davranışları kullanmaya devam edersiniz.



Tekrarlayan Zorunlulukların Etkisi

Doğru yapma ihtiyacı, bu bireylerin kabul ve sevgi hissetmedikleri şeyleri taklit eden ilişkiler ve koşullara yönelme eğiliminde oldukları anlamına gelir. Görünüşe göre bilinçaltı bir düşünce süreci var ki, eğer buna devam ederlerse, sonunda, doğru yapacaklar ve sonunda arzuladıkları sevgiye ve kabullenmeye sahip olacaklar. Bununla birlikte, duygusal yaralarla ilgili davranış da yeniden oynanır, bu nedenle hiçbir zaman gerçekten bir çözüm olmaz. Bunun yerine, ilişkiler başarısızlıkla sonuçlandıkça duygusal yaralar artar. Şimdi yine terk edilmiş ve kusurlu hissediyorsunuz.



Kaynak: rawpixel.com

Diğer kişiyi tatmin etmenin doğru yolunu bulabileceğimize inanmaya devam ettiğimizden, duygusal yaralarımızın ilişkilerimizde huzuru bulmamızı engellediğini kabul etmeyi reddediyoruz. Yetişkin seçimlerinde kusurlu olduğuna inanan iç çocuğu bırakamadığımız için, yetişkinler olarak çevremizdeki insanların yaşamlarına bu zararı devam ettiriyoruz. Kısacası, sonsuz, kısır bir döngüdür.



Duygusal tepkiler



Tekrarlayan zorunlulukların en önemli gerçeklerinden biri, genellikle bir ilişkide hissedebileceğimiz kaygı veya gerilimi hafifletmenin bir yolu olan kendi kendini yatıştırmanın bir biçimi olmalarıdır. Kendinizi bir davranışı tekrarlarken bulduğunuzda, kendinize bazı önemli sorular sorun:



  • O zamanki duygusal durumunuz nedir?
  • Cezalandırılmaktan veya reddedilmekten korkuyor musunuz?
  • Durumu test ediyor, bu sefer davranışlarından ötürü övülüp takdir edilmeyeceğini belirlemeye mi çalışıyorsun?
  • Bu kişiyle olan etkileşimleriniz sırasında endişeli ve gergin misiniz?

Bir çocuğun başparmağını emerken veya rahatlamak için bir oyuncak ayının yanına sarılırken yaptığı gibi, tepkinizin kısmen kendi kendini yatıştırma ihtiyacından kaynaklandığını görebilirsiniz. Bu tekrarlayan davranışların gerçekliğinin bir kısmı, geçmiş bir duygusal durumu tekrar gözden geçirmeye ve olumlu bir duygusal deneyim kazanmak için onu yeniden yaşamaya çalışmanızdır. Veya bu sefer farklı bir duygusal tepki veya sonuç elde etmeyi umarak onu yeniden yazmaya çalışıyor olabilirsiniz. Elbette, bu sonuç mümkün değil, bu yüzden kendinizi orijinal duygusal yaralarla uğraşmazken bulursunuz ve bunun yerine kendinize daha fazla duygusal yaralar vermeye devam edersiniz.

geyik ruhu hayvan

Savunmalarınızı Anlamak



İyileşmiş ve büyümeye çalışmış gibi görünsek de, gerçekte, baskı altındayken, kendimizi mevcut kaygılarımızın ezici hale geldiği bir konumda kolayca bulabiliriz. Bu gerçekleştiğinde, başa dönüp tanıdık ve rahatlatıcı olan o tekrarlayan dürtülere geri dönmek kolaydır. Bununla birlikte, bu davranışlar çok yıkıcı olabilir ve kötü seçimlerimiz veya bizi tehlikeye atan fiziksel davranışlarımızla temsil edilir. İşte bunlardan sadece birkaçı yıkıcı savunmalar ve mevcut ilişkilerimizi nasıl olumsuz etkileyebilecekleri.

  • Başkalarına Zarar Vermek Bize yapılan şiddetin yeniden canlandırılması, geçmişteki acılarla başa çıkmanın bir yoludur. Örneğin, çalışmalar suçluların çocukken sıklıkla fiziksel veya cinsel istismara uğradığını göstermişlerdir. Bir zamanlar mağdur oldular ve yetişkin olduklarında bu mağduriyetlerini başkalarına da devam ettirdiler.
  • Kendini Yıkıcılık: Çocukken istismara uğramış olanlar, incinmelerini ve öfkelerini üzerlerine alma eğilimindedirler. Bu davranışlar şunları içerebilir: kesme, ısırma veya bağımlılık Uyuşturucu ve alkol, yanı sıra yeme bozuklukları. Esasen, kendine zarar verici davranışlar, genellikle erken çocukluk döneminde ebeveynler gibi bakıcılarla yaşanan acı verici veya taciz edici deneyimlerden gelen ilkel davranış kalıplarıyla ilişkili olabilir.
  • Yeniden mağduriyet: Tek çalışmada, bulgular cinsel ve fiziksel istismar mağduru çocukların yetişkinlikte yeniden mağdur olma eğiliminde olduklarını belirtmektedir. Ek olarak, tekrar istismarla karşı karşıya kaldıkları durumlarda son bulmaları daha olasıdır.
  • Evlilik İlişkilerinde Şiddet: Farklı çalışmalar Aile içi şiddet, çocuklukta fiziksel istismarın şiddeti ile yaşamın ilerleyen dönemlerinde evlilik içi şiddet arasında doğrudan bir ilişki bulmuştur. Esasen, çocuklukta şiddete maruz kalan insanlar, yetişkinler olarak şiddete geri dönüyorlar. Onu hayatın normal bir parçası olarak görerek bekliyorlar. Gerçek şu ki, çocukluğunuzdaki travmaları ele almak için zaman ayırmadan, bilinçaltınızın travmadan öğrenilen olumsuz davranışları tekrar etmeye hazır olması tamamen mümkündür. Örneğin, istismarcı bir evde büyüyen bir kız, kontrolcü erkeklere daha fazla ilgi duyabilir ve kendini kötü niyetli bir evliliğin içinde hapsolmuş bulabilir.

Kaynak: rawpixel.com

Travma ve Tekrarlayan Zorlantıların Ele Alınması

İdeal olmayan bir travma ya da ilişkilerle uğraşanlar için, bunun sizin kaderiniz olduğunu varsaydığınız ve bu şekilde yaşamanın hayatın bir gerçeği olduğunu varsaydığınız mağduriyet dünyasına girmek kolay olabilir. Ancak bu şekilde olmak zorunda değil. Sürecin bir kısmı, geçmişte yaşananları kabul ederek ve bu acıların gelecekteki kararlarınızı ve ilişkilerinizi etkilemesine izin vermemek için bilinçli bir seçim yapmak için bu geçmiş acıları ele almak için çalışıyor. Aynı zamanda, dahil olduğunuz her türlü başa çıkma mekanizmasını veya olumsuz davranışları da ele almanız gerekir. Bu kendine zarar verici davranışlar, onları daha sağlıklı başa çıkma mekanizmalarıyla değiştirmezseniz, geniş kapsamlı olumsuz sonuçlara sahip olabilir.

Duygusal sorunları ele almak için bağımlılık veya kendine zarar vermeyi kullandıysanız, bağımlılığın altında yatan nedenleri ele almak ve anlamak için yardım aramak önemlidir. Lisanslı bir terapist veya sertifikalı bir danışmanla çalışarak, geçmiş ilişkiler ve mevcut ilişki seçimlerinizi nasıl etkilemeye devam ettikleri de dahil olmak üzere temeldeki endişeleri gidermeye başlayabilirsiniz.

Tekrarlayan dürtüler bir başa çıkma mekanizmasıdır, ancak bunlar yalnızca belirsiz bir çözümdür - çünkü iyileşmek ve iyileşmek istiyorsanız ele alınması gereken daha derin bir sorunu maskeledikleri için. Lisanslı bir terapistle çalışarak, bu dürtülerle ve tetikleyici görevi gören şeylerle başa çıkabilirsiniz. İlerlemenin bir kısmının, kendinizi bir dereceye kadar yeniden ebeveynlik kurmanın bir yolunu bulmak olduğunu kabul edin. Gerçek ya da algılanan tüm kusurlarınızla kendinizi sevmenize izin vermek anlamına gelir.

Sürecin bir kısmı da, ebeveynlerinizin veya önemli bir başkasının mesafeli olmayı seçmesinin nedeni olmadığını kabul ediyor. Kendi kararlarını ve duygusal tepkilerini verdiklerini kabul etmelisiniz. Eylemlerinizin, yaptıkları seçimlerle çok az ilgisi olduğunu kabul edin. Değerli olduğunuzu ve diğer herkes gibi yakınlıkla yakın ilişkileri hak ettiğinizi anlamak önemlidir. İstismarla uğraşanlar için, istismara sizin neden olmadığınızdan emin olmak önemlidir. Kötüye kullanımı durdurmak için daha iyi davranmanız veya doğru şeyi söylemenizin hiçbir yolu yok. Hastanedeki travma ile meşgul kalmak kolay olabilir. diğer yaşam deneyimlerinin masrafı.

Profesyonel Yardım İstemek

Yardıma ihtiyacınız olduğunun farkına varmak korkutucu olabilir ve uzanıp bu yardımı istemek sinir bozucu olabilir. Koşullarınızı değiştirmenin ve sayfayı daha parlak bir geleceğe çevirmenin ilk adımı tedavi ve iyileşme ile başlar. İyileşme sürecinin bir kısmı, özgüveninizi yeniden inşa etmek ve bilinmeyenin yaşamın bir parçası olduğunu - ille de kötü bir parçası olmadığını - kabul etmektir.

Kaynak: rawpixel.com

Yardım almak istiyorsanız BetterHelp'te çevrimiçi terapiyi deneyin. Danışmanları BetterHelp, günün her saati hizmetinizde olan lisanslı profesyonellerdir. Tekrarlayan zorlantıları veya çocukluk çağı travmasını ve tacizi ele almanıza yardımcı olabilirler ve onlarla kendi evinizin mahremiyeti ve rahatlığında konuşabilirsiniz. Aşağıda, benzer sorunlar için ulaşan kişilerin bazı incelemeleri bulunmaktadır.

Danışman Yorumları

Busola harika, onunla sadece birkaç seans yaptım ama beni dinlendiğimi hissettiriyor. Her seansta birincil ihtiyaçlarımın ne olduğunu anlıyor ve onlara hitap ediyor. Dahası, birisiyle konuşup her şeyi boşaltmanın zamanı gelmiyor, ancak olumsuz davranış kalıplarını ele alıyor ve onlar için bir eylem planı oluşturmaya yardımcı oluyor. '

Lindsey olayları perspektife oturtmada çok iyidir. Harika bir dinleyicidir ve yargılayıcı veya sert olmadan gerçekçi, sevgi dolu tavsiyeler sunar. Hayatımın sona ereceğini hissetmeden olumsuz davranışlarımı değiştirmeye istekli ve mümkün kılacak bir şekilde görmeme yardım ettiğini hissediyorum ve eski alışkanlıklarımı asla yenemeyeceğim. Bu, şeyleri ifade etme ve yeni bir şekilde görmemi sağlama yolu, daha önce dışarıda olanı hafifçe çevirmemi sağladı. '

Sonuç

Tekrarlayan dürtülerle uğraşıyorsanız ve bunun hayatınızı bozmaya ve büyümenizi engellemeye başladığını fark ederseniz, o zaman biraz yardım almanın zamanı gelmiştir. Unutma, senin olduğun yerde başka insanlar vardı; sıradan insanlar şu anda kendinize sorduğunuz soruların aynısını kendilerine sorarlar, ancak hayatınızın geri kalanı için bu şekilde olması gerekmez. Değişmek, yeni başlamak ve olmak istediğiniz kişiye dönüşmek için bilinçli bir karar verin. Bir doktor veya terapistle konuşun ve benlik duygunuzu, özgüveninizi ve öz değerinizi yeniden kazanın. Al ilk adım bugün.

SSS

Tekrarlama Neyin İşareti nedir?

Birisi aynı şeyi defalarca yaptığında, bu eylem, tekrarlayan davranış adı verilen kronik bir bozukluğun davranışsal bir işareti olarak ifade edilebilir. Ampirik çalışmalardan, tekrarlayan davranışın obsesif kompulsif bozukluğun (OKB) ve otizm spektrum bozukluğu (ASD) ve dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi diğer nörogelişimsel bozuklukların temel bir işareti olduğu doğrulanmıştır.

Tekrarlayan Kalıp Ne Anlama Geliyor?

imparatoriçe tarot rehberi

Tekrarlayan kalıp, tekrarlayan eylem, davranış veya bazen düşünmeden tekrar tekrar meşgul olan bir görevi ifade eder. Tekrarlayan desenler, aşağıdaki desenlerle farklı formlardadır:

  • El çırpma, dönme veya sallama gibi tekrarlayan hareketler
  • Kafa vurma veya ısırma gibi kendine zarar veren faaliyetler
  • Belirli rutinler veya ritüeller geliştirdi
  • Belirli yiyecekler için tercihler
  • Taklit veya hayal ürünü oyunlarda bulunmamak
  • Anormal yoğunluk veya odak ile bir nesneye veya aktiviteye sabitleme

Neden Aynı Kalıpları Tekrarlamaya Devam Ediyorum?

Kendinizi aynı kalıpları tekrarlarken bulursanız, bu zorluğun sorumlusu olan faktörler vardır. Bu faktörler şunları içerebilir:

  • Kaygı veya ağrı: Acı verici bir durumda olma korkunuzun tekrarlayan davranışlara neden olma ihtimali vardır.
  • İlaçlar: Fiziksel bir hareketi tekrarlamanıza neden olabilecek yan etkileri olan bazı ilaçlar vardır.
  • Neye ihtiyacın olduğunu söyleyememe: İhtiyaçlarınızı ifade etmekte zorlanıyorsanız, aynı kalıpları tekrar etmeye devam edebilirsiniz.
  • Bir Duygu İfade Etmek: Sakin değilseniz, kızdığınızda veya korktuğunuzda kendinizi tekrar etmeye devam edebilirsiniz.
  • Geçmiş Deneyimler ve Demans: Geçmiş deneyiminiz sevdiğiniz insanlardan ayrılmayı içeriyorsa, özellikle bunama hastalığınız olduğunda isimleri gibi onlar hakkında bazı şeyleri tekrar etmeye devam edebilirsiniz.
  • Ruh hali: aşırı uyarılma, yetersiz uyarılma, duyguların yönetimi ve öz düzenleme, kendinizi tekrar tekrar tekrarlamanıza neden olabilir.

Neden Travmayı Tekrarlıyoruz?

Kendinizi travmayı defalarca tekrarlarken bulursanız, karmaşık bir travma ile mücadele ediyor olabilirsiniz. Karmaşık travma, tekrarlanan ve kümülatif travmatik olaylar veya genellikle belirli bir süre boyunca belirli bağlamlar ve ilişkiler içinde deneyimle karakterize edilen bir travma türüdür. Bu rahatsızlıktan sorumlu olabilecek durumlar vardır. Bunlar şunları içerir:

  • uzun süreli aile içi şiddet
  • uzun süreli çocuklukta fiziksel veya cinsel istismar
  • fuhuş, genelevler veya seks ticareti
  • toplama kampları veya savaş kamplarının esiri
  • organize çocuk istismarı halkaları

Hangi Hastalık Kendini Tekrar Etmeni Sağlıyor?

Kendinizi tekrar etmenize neden olabilecek farklı hastalıklar vardır. Bu akıl hastalıklarından bazıları obsesif kompulsif bozukluk, otizm spektrum bozukluğu (ASD), dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (ADHD), palilalia hastalığı ve diğer nörogelişimsel bozukluk türlerini içerir.

Kendini Tekrar Eden İnsanlara Ne Diyorsunuz?

Kendilerini tıbbi olarak tekrarlayan kişiler TS (Tourette Sendromu) hastaları olarak adlandırılabilir. TS, kontrol edilmesi zor olan tekrarlayan hareketler veya istenmeyen seslerle karakterize bir bozukluktur. TS, dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB), obsesif kompulsif bozukluk (OKB), otizm spektrum bozukluğu ve benzeri gibi diğer durumlarla ilişkili bir durumdur.

Otizmde Kabul Edilen Tekrarlayan Davranış Nedir?

Otizm, otizm spektrum bozukluğu (ASD) olarak da adlandırılabilir. Tekrarlayan davranışlar, sosyal beceriler, sözlü ve sözsüz iletişim ile ilgili farklı tıbbi hastalıkları tanımlamak için kullanılan bir terimdir.

Tekrarlayan davranış, otizmin yaygın semptomlarından biridir. Otizmde, aynı şeyi tekrar tekrar söylemeyi, sormayı veya düşünmeyi içeren koşullar, tekrarlayan zorlantılar olarak kabul edilir. Tekrarlayan davranış sinir bozucu veya zorlayıcı olabilir ve okul veya işyeri gibi farklı yerlerdeki turları etkileyebilir.

Tekrarlayan Davranışlar Her Zaman Otizm Demektir?

Tekrarlayan davranış her zaman otizm anlamına gelmez. Ayrıca, sizi rahatsız eden tekrarlayan kompülsiyonlar ve düşünceler yaşama eğiliminde olduğunuz bir anksiyete bozukluğuna işaret eden Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) ile ilgili kompulsif bir davranış da olabilir.

Tekrarlayan Kelimeler Otizmin Bir İşareti mi?

Otizm, tekrarlayan kompülsiyonlar, bilişsel bozukluklar, sosyal bozukluklar ve iletişim zorlukları gibi tıbbi zorlukları içeren nörogelişimsel bir bozukluktur. Otizm spektrum bozukluğunuz varsa, iletişim becerilerinizde ekolali veya palilali (sözcüklerin, cümlelerin veya seslerin tekrar tekrar tekrarlanması), konuşma ve dil becerilerinizin gecikmesi, zamirlerin tersine çevrilmesi, uymayan cevaplar vermenize yol açan bir sorun olabilir. sorulara karşılık gelme, alay etmeyi, şakaları veya alaycılığı anlayamama vb.

244 melek numarası

Geçmişi Tekrar Edebilir miyiz?

Geçmişte meydana gelen belirli bir olayı tekrar etme olasılığı vardır. Psikolojik bir kavram olarak tekrarlayan zorlama, geçmişinizi (olay veya koşullar) tekrar tekrar tekrarlamanıza neden olabilir. Geçmiş hayatınızda bir kez daha yaşayabilirsiniz. Bu, geçmiş duygu ve anılarınızın tekrarlandığı halüsinasyonlar veya rüyalar şeklinde gelebilir.

Bu duygular ve anılar travmatik olabilir, bu yüzden onları tekrarlamak, bu sefer işlerin farklı olacağı niyetinden doğar. Bazen, travmanın kompulsif tekrarı, geçici bir ustalık duygusu veya iyi zamanlar sunabilir; ancak karamsarlığa ve olumsuz öz farkındalığa neden olabilir.

Bir Deneyim Birçok Defa Tekrar Edildiğinde Ne Olur?

Tekrarlayan zorlama, yalnızca gecikmiş ustalık hedefine ulaşmanız için size tekrar tekrar travmatik olaylar yaşamanıza neden olabilecek nevrotik bir bozukluktur. Söz konusu problemlerle başa çıkmak için geçmiş deneyimlerinizi birçok kez tekrar etmeye karar verebilirsiniz. Bunu birçok kez yapmak, yeni deneyimlerinizin mevcut durumdan daha acı verici olacağına veya hayal edilemeyecek kadar yeni ve denenmemiş olacağına inanmanıza neden olabilir.

Travma Ustalığı nedir?

Travma ustalığı, farklı bir sonuç elde etme umuduyla travmanın durumları yeniden şekillendirerek veya geçmiş travmatik olayları yeniden gözden geçirerek iyileştirilebileceği belirli bir yolu ifade eder. Başka bir deyişle, travma ustalığı, daha önce yapmayı dilediğiniz şeyi yapmak için geçmiş travmanıza geri dönmek için bazı bilinçsiz girişimlerde bulunabileceğinizle ilgili olabilir.

Travmatik Canlandırma nedir?

Yeniden canlandırma; tutum, düşünce ve davranış kalıplarının tekrarını içeren tekrarlayan bir zorlamadır. Yeniden canlandırma, geçmiş travma deneyimlerini tanımlamayı ve iyileştirmeyi amaçlar. Geçmişinizden ortaya çıkar ve mevcut ilişkilerinizi ve yaşamınızı olumsuz etkiler. Ebeveynleri boşanmış ve dolayısıyla terk edilmiş çocuklar, gelecekte benzer deneyimleri yeniden yaşayabilirler. Bu tür çocuklar, hayatlarının ilerleyen dönemlerinde, daha sonra terk edecekleri, atacakları veya reddedecekleri ilişkilere girerek kasıtlı olarak kendi reddini veya istismarını planlayabilirler.

Zihinsel Olarak Dengesiz Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Bazen bazı tıbbi durumlara işaret eden bazı hisleriniz olabilir. Bu hisler asabiyet, endişe veya düşük ruh hali olabilir. Bu semptomlardan birkaçına sahipseniz, zihinsel olarak dengesiz olduğunuz anlamına gelebilir. Bir şeyin doğru olmadığını bilmek için aşağıdaki işaretlere dikkat edilmelidir:

  • Uyku problemleri
  • Uzun zamandır ruh hali değişiyor
  • Demans veya konsantrasyon zorluğu
  • Sinirlilik ve kaygı
  • Ağlamaklı hissetmek
  • İzolasyon ve çekilme
  • İntihar düşünceleri
  • Paranoyak veya şüpheli olmak
  • Günlük faaliyetlerin uygun şekilde yönetilmesiyle ilgili sorun
  • Halüsinasyonlar

Zihinsel Olarak Dengesiz Bir Kişinin İşaretleri Nelerdir?

Bir kişinin zihinsel sağlığı etkilendiğinde, böyle bir kişi duyumlarının normal şekilde işlenmesinde zorluklar yaşamaya başlayabilir ve bu da belirli bir şekilde tepki vermesine yol açabilir. Aşağıdakiler, birinin zihinsel olarak dengesiz olup olmadığını anlamanın yollarıdır:

  • Beklenmeyen Tepkiler
  • Hızlı ruh hali değişiklikleri
  • Sakinleşemiyor
  • Dürtüsel Davranışlar
  • Tutarsızlık düşünceleri veya duygular
  • Gergin ilişkiler
  • Duygusal istikrarsızlık

Palilalia Hastalığı nedir?

Palilalia, kelimelerin veya cümlelerin kendiliğinden ve istemsiz tekrarını içeren nadir bir konuşma bozukluğudur. Bu kelime ve sözler artan hız ve azalan hacimle tekrarlanır. Palilalia hastalığı, Asperger sendromu, otizm, postensefalitik parkinsonizm, Tourette sendromu, Alzheimer hastalığı, psödobulbar felci, şizofreni ve diğerleri gibi diğer genetik bozukluklarda ortaya çıkabilir.

Yalancılar Kendilerini Tekrar Ediyor mu?

Birinin yalan söylediğini gösteren farklı işaretler vardır. Bu işaretler arasında hızlı pozisyon değişikliği, nefes almada değişiklikler, içgüdüsel olarak vücudun bazı savunmasız kısımlarını örtme, ağzı örtme veya dokunma, ayakların karıştırılması, ayaklarını karıştırması, daha fazla bilgi sağlama, çok işaret etme, konuşmada zorluk, bakma çok fazla göz kırpmadan, terlemeden, kıpırdanmadan ve kelimelerin veya cümlelerin tekrarı olmadan.

Yalancılar kendilerini tekrar eder. Başkalarını bir şeye ikna etmeye çalıştığın için yalan söylediğinde kendini tekrar ediyorsun. Zaman kazanmak veya daha inandırıcı düşünceler edinmek için kelimeleri veya cümleleri defalarca tekrar edebilirsiniz.

Kendini Tekrar Etmek Demans Belirtisi mi?

999 sayı anlamı

İletişim, dil düşüncesi, odaklanma ve hafızadaki bozuklukları içeren demans belirtilerine yol açabilecek farklı olası hastalıklar vardır. Bunlar, ince kısa süreli hafıza, düşüncelerinizi ifade etmede zorluk, ruh hali değişimleri, aktivitelere ilgi kaybı, görevleri tamamlamada zorluk, kafa karışıklığı, değişime uyum sağlamada zorluk ve tekrarlama zorlaması gibi diğer belirgin semptomlara daha da bölünebilir.

Demansınız varsa, genel kompulsif davranış değişiklikleri ve hafıza kaybı nedeniyle tekrarlayan zorlanma riski altındasınızdır. Burada, görevleri veya daha önce söylediklerinizi tekrar tekrar tekrar edebilirsiniz.

Tekrarlayan Demansla Nasıl Başa Çıkarsınız?

Tekrarlayan demans çok sinir bozucu bir tıbbi durum olabilir. Bununla birlikte, bununla baş etmenin mevcut yolları vardır. Aşağıdaki adımlar size yardımcı olacaktır:

  • Sukunetini Koru: Olumsuz tepki vererek davranışınızı kötüleştirecek bir şey yapmak istemeyeceksiniz.
  • Tetikleyicileri ortadan kaldırın: Çoğu zaman, çevrenizdeki şeyler bazı tekrarlayan dürtüler ortaya çıkarır. Bunları etrafınızda tutmak istemezsiniz. Tekrarlayan bir kalıp, davranışınızı tetikleyebilir, tanımlayabilir ve kaldırabilir.
  • Tutarlılık:Günlük rutinlerinizi tutarlı tutmak isteyebilirsiniz
  • Hafıza Yardımları:Hafıza yardımcıları, neyi tekrar edebileceğinize dair farkındalığınızı artırarak çok yardımcı olabilir. Hafıza yardımcıları arasında takvim, notlar, işaretler ve saatler bulunur.
  • Yönlendirme veya dikkat dağıtıcı şeyler: Başka bir faaliyete dahil olabilirsiniz.
  • Tıbbi yardım isteyin: Bazen tekrarlayan bunamaya ilaçlar neden olabilir. Doktorunuz bununla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Anormal Tekrarlayan Davranış nedir?

Anormal tekrarlayan davranışlar (ARB'ler), temel süreci anlaşılması zor olan bir grup davranışı ifade eder. Bu davranışların obsesif kompulsif bozukluklar, kompulsif bozukluklar ve stereotipler olduğu görülmektedir. Anormal tekrarlayan davranışlar nörobiyolojik olarak bazı farklı nörotransmiter sistemlerini içerebilir.

Yüksek İşlevli Otizm nedir?

Yüksek işlevli otizm, resmi olmayan tıbbi bir tanıdır. Otizm spektrum bozukluğundan etkilenen, çok fazla stres olmadan konuşan, yazan, okuyan ve becerilerini yöneten bireyleri ifade etmek için kullanılan bir terimdir. Genel olarak otizm spektrum bozukluğu, iletişim ve sosyal etkileşim güçlükleri ile karakterize nörogelişimsel bir bozukluk olarak görülmektedir. Otizmin semptomları hafif veya şiddetli olabilir. Yüksek işlevli otizm, ASD'nin hafif semptomu altına girer.

Otistik değil, uyarabilir misin?

Stim, kendi kendini uyarmanın kısa bir şeklidir. En sık otizme bağlı olarak görülür. Stimming, genellikle tekrar eden kelimeleri, sesleri veya fiziksel hareketleri içeren kendi kendini uyaran davranışlarla ilgilidir. Bilimsel olarak, stimming stereotipler olarak bilinir. Otizmin tanı kriterlerinden biridir.

Uyaran insanlar kontrolü kaybedebilir ve başkalarına zarar verebilir ve yaşam kalitesini etkileyebilir. Ancak her zaman kötü olmak zorunda değildir. Kaygıyı ve diğer artan duyguları hafifletmenin bir yolu olabilir. Uyarabilir ve otistik olamazsınız, ancak bu nadirdir. Uyarılma, aşırı uyarılma, yetersiz uyarılma, duyguların yönetimi ve kendi kendini düzenlemeden kaynaklanabilir.

Otizmde Ne Tür Tekrarlayan Davranışlar Yaygındır?

Tıbbi bir hastalık olarak otizm, stereotipler, stereotipik hareket bozukluğu veya tekrarlayan davranışlar olarak adlandırılabilecek bazı tekrarlayan hareketlerle karakterizedir. Otizmdeki yaygın tekrarlayan davranış, aynı zamanda stimming olarak da adlandırılabilecek bir kendini uyarmadır. Stimming, basmakalıp, tekrarlayan ve bazı durumlarda kendine zarar veren davranışları ifade eder. Bu davranışlar arasında diş gıcırdatma, el sallama, tırnak yeme, sallanma hareketleri, kendini ısırma, kendi kendine vurma, kafa sallama vb. Olabilir.

Bazı Otizm Davranışları Nelerdir?

Otizm spektrum bozukluğu (ASD), davranış ve iletişim ile ilgili tıbbi bir zorluktur. Otizminiz varsa, aşağıdakileri içeren davranışlar sergileyebilirsiniz:

303 sayı anlamı
  • Kelimelerin, cümlelerin, seslerin veya fiziksel hareketlerin tekrar tekrar tekrarlanması
  • Göz temasını sürdürememe
  • Aktivitelere veya konulara olan ilginin azalması
  • Diğer insanlara sıradan görünen kokulara, dokunuşlara, görüntülere veya seslere, dokunuşlara, kokulara karşı yüksek hassasiyet
  • Konsantrasyon güçlüğü veya odak kaybı
  • Bilişsel bozukluklar
  • Değişikliklere uyum sorunu

OKB bir Otizm Şekli mi?

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), rahatsız edici olan tekrarlayan davranışları ve düşünceleri içeren bir anksiyete bozukluğudur. OKB'nin iki önemli bölümü vardır. Takıntı (düşünceler) ve zorlamalardır (davranışlar). OKB, günlük aktivitelerinizi etkileyebilir ve diğer insanlarla ilişkilerinizi etkileyebilir. OKB, rahatsız edici düşünceler ve yoğun veya rahatsız edici duygularla karakterizedir. OKB belirtilerinin otizm belirtileri ile örtüştüğü unutulmamalıdır.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: