Zorbalığın Psikolojisi: Zorbalığın Arkasında Olanları Anlamak

Zorbalık mağdurlarının yaşadıkları zorbalık ve deneyimler, son birkaç yılda giderek daha fazla dikkat çekti. Bu iyidir, çünkü bu spot ışığı insanları zorbalığı önlemek ve hedef alınan kişilere yardım etmek için aktif olarak adımlar atmaya teşvik eder. Bununla birlikte, bunun yaptığı kadar iyi, zorbalık faillerinin psikolojisini anlamak da aynı derecede önemlidir. Bu, başkalarına kötü davranan bireylerin daha yakından incelenmesine olanak tanır. Dahası, kitleler zorbalığın arkasında ne olduğunu anladığında, daha da fazla sosyal ilerleme potansiyeli vardır.

Zorbaları Ne Yönlendirir?

Kaynak: Pixabay.com

Toplumda zorbaları yönlendiren çeşitli faktörler vardır. Bu davranışın toksisitesine rağmen, psikolojisini anlamak zorbalığa karşı daha ileri adımlar atmanın anahtarıdır. Ne kadar çirkin veya korkunç olursa olsun, her şeyin bir nedeni vardır.

Algılanan Tehditler

Çoğu durumda, zorbalar birisine odaklandıklarında, bu kişiyi bir tehdit olarak algılarlar. Zorbalığın kurbanı, zorbalığa dikkat çeken bir şekilde 'farklı' veya başka bir şekilde benzersiz olabilir. Zorbalar, bu potansiyel iş başarıları, egoları veya özgüvenleri için bir tehdit olup olmadığına bakılmaksızın genellikle tehdit olarak gördükleri kişileri seçerler. Mağdurun gerçekten 'farklı' olmakla bir tür tehdit oluşturup oluşturmadığı genellikle bağlıdır, ancak ne olursa olsun, zorbaların eylemleri asla haklı gösterilmez. Çoğu durumda, zorbalar yalnızca bilinçaltında başkaları tarafından tehdit edildiğini hissettiklerinin farkındadır.

Güç Arzusu

İktidara ve olabildiğince fazlasını elde etmeye çok önem verilen bir dünyada yaşıyoruz. Ne yazık ki, bunu içselleştiren ve diğer insanları alt etmenin kendilerini inşa etmenin en iyi yolu olduğuna inanan birçok kişi var. Bu, özellikle insanlar işyerinde veya çeşitli sosyal çevrelerde hedef alındığında yaygındır. Bazen bu, kötü davranışları ile hedef aldıkları bireylerin kendilerini tehdit altında hissetmelerine neden olur. Diğer durumlarda, zorbalar güç kazanmanın bir yolu olarak başkalarına korku aşılamak isterler; Davranışlarının kurbanının güç ve kontrol arayışlarının bir kurbanı olmasını umursamıyorlar.

İntikam

denizyıldızı manevi anlamı

Kaynak: maxpixel.net

Zorbaların daha az tartışılan motivasyonlarından biri intikamdır. Zorbaların kurbanlarının kendilerine (veya değer verdikleri birine) bir noktada haksızlık ettiğine gerçekten inandıkları belirli zamanlar vardır. Bu inancın doğru olup olmadığı, koşulların kesin doğasına bağlıdır; ancak zorbalık asla çözüm değildir. Birisi aslında yanlış yaparsa, konuyu uygun otorite figürlerine bildirmek zorba haline gelmek değil kişiye bağlıdır. İntikamcı adalet ve intikam arayışları, yanlış gitme ve dahil olan herkes için işleri daha da kötü hale getirme eğilimindedir.

Bazı durumlarda, zorbalar geçmişte birileri tarafından zorbalığa uğradığı için masum başkalarına hareket eder. Bu, intikam almakla veya bir zamanlar geçmişte istismar yoluyla onlardan alınan gücü geri alma girişimiyle motive edilebilir. Yine, bu bir başkasına zarar verme davranışını mazur göstermez, sadece bu davranışın nereden gelebileceğini anlama çabasıdır.

Korkaklık

Çevrimiçi dünya ve sosyal medyanın birçok avantajı var, ancak aynı zamanda siber zorbalığın kapısını da açtılar. Bu nedenle, çevrimiçi olarak başka birini hedeflemek için sahte hesapların ve anonimliğin arkasına saklanan yeni bir insan fenomeni haline geldi. Bazen bu zorbalar hedeflerini kişisel olarak bilirler, bazen bilmiyorlar. Pek çok siber zorbanın hayatlarında kişisel sorunları olabilir, bu nedenle kendi kimliklerini gizledikleri için diğer insanları hedef alma istekleri olabilir. Tüm siber zorbalar anonim değildir; Adlarını ve imajlarını kullanırken sorun yaşamayan bazı çevrimiçi nefret failleri var, ancak birçok siber zorba korkakça ekranlarının ve sahte sosyal medya hesaplarının arkasına saklanıyor.

Birine hemen var olmadığınızda saldırmak daha kolaydır ve birçok siber zorba, diğer insanlar başkalarına yönelik saldırılarını 'beğendiğinde' veya bunlara dikkat ettiğinde zevk duygusuna kapılır.

Sadizm

Saf sadizm, kesinlikle bazı zorbalar için bir faktördür ve eylemlerinin arkasındaki daha patolojik ve hatta sosyopatik bir dürtüyü gösterir. Ne kadar korkunç olsa da, diğer bireyleri yumruklamaktan yalnızca zevk alan bazı insanlar var. Bunu her zaman taciz içeren ilişkilerde veya belirli bir kalıba uyan kişileri hedef almaya devam eden suçlularda görüyoruz. Sadizm, bir zorbanın eylemlerinin arkasındaki en güçlü faktör olduğunda, vicdanları veya pişmanlık duyguları olmadığı için diğer faktörlerin yönlendirdiği zorbalara göre çok daha tehlikeli olma ihtimalleri daha yüksektir.

Zorbalar ve Çözümlenmemiş Geçmiş Travma

İlk bakışta failler güçlü, baskın ve kontrol altında görünebilir. Daha yakından incelendikten sonra, zorbaların geçmişlerinden çözülmemiş travmalar yaşadıkları birçok vaka vardır. Kişisel meseleler uygun şekilde ele alınmadığında, insanlar ne kadar çok isterse istesin, bunlar ortadan kalkmaz. Çoğu durumda, yüzeyin altında, gittikçe daha da kötüleşerek pusuya yatarlar. Sonunda, çözülmemiş travma artık kontrol altına alınamaz ve çirkin şekillerde ortaya çıkmaya başlar. Başkalarına zorbalık yapmak, çözülmemiş travmanın ortaya çıkabileceği birçok korkunç yoldan biridir.

Kaynak: pexels.com

1212 melek sayısı ikiz alev

Ne yazık ki, eski zorbalık kurbanlarının kendilerinin de zorba olmaya devam ettikleri zamanlar vardır. Geçmişte başlarına gelenlerden hala acı çekiyor olabilirler. Diğer durumlarda, bu insanlar diğer bireylere zorbalığın kendilerini günümüzün zorbalarından kişisel olarak korumanın tek yolu olduğuna inanabilirler. Ne yazık ki, bu düşünce tarzı kusurludur ve yalnızca zorbalığın zehirli, kısır döngüsünü sürdürür. Zorbalığın etkileri çok iyi belgelenmiştir; Kendine zorba olmaya devam etmek, insanların farkında olması gereken başka bir etkidir. İnsanları incitir, insanları incitir.

Zorbaları Durdurmanın Önemi

Zorbaların arkasındaki psikolojik faktörleri ve dürtüleri anlamak, onları durdurmak için kesinlikle çok önemlidir. Çoğu durumda sorumluluk, zorbaların kurbanlarına aittir. Bu kişilere genellikle olayı bildirmeleri ya da başka bir şekilde daha fazla hedef alınmalarını engellemek için harekete geçmeleri söylenir ve bu mutlaka kötü bir şey değildir. Öyle olsa bile, sorumluluğu toksik davranış faillerine yüklemek zorunludur.

Kötü Davranışı Ödüllendirmemek

Zorbalıkla mücadele kampanyalarının ve platformlarının yükselişi, zorbaların asla kötü davranışları için ödüllendirilmediği yanılsamasını yaratabilir. Maalesef bu doğru değil. Zorbaların, başkalarına yumruk atarken daha güçlü ve baskın olarak görüldüğü birçok durum vardır. Bu, kısmen sosyal hiyerarşilere ve başka şeylere atfedilmiştir, ancak neden toksik eylemleri ödüllendirmeyi haklı çıkarmaz.

Zorbaların eylemlerine göz yummak, davranışı dolaylı olarak ödüllendiren başka bir şeydir. Zorbalığı durdurmayan herhangi bir şey, ne kadar ince olursa olsun, doğası gereği onu ödüllendirdi. Bazen insanlar kurban olmak istemedikleri için zorbaları görmezden gelirler, ancak bu zihniyet sorunludur. Şu anda mağdur olanlara karşı ilgisizliği gösterir ve zorbaların bir gün başkalarına yönelmeyeceğini garanti etmez.

Başkalarına yumruk atmak güç değildir. Birini kendisinden mutsuz ve mutsuz etmek güç değildir. Gerçek güç ve güç, diğer insanları parçalamaya ve onları ezmeye dayanmaz. Gerçekten güçlü ve güçlü biri, başkalarına zorbalık etmek zorunda kalmadan parlayabilir ve yükselebilir. Bu, zorbaların ve diğer herkesin bilmesi ve haberdar olması gereken bir şeydir. Tüm cephelerde ve her açıdan zorbalık döngüsünü kırmak kesinlikle çok önemlidir.

Ruh Sağlığı ve Zindeliğinin Teşviki

Bir zorbanın kötü davranışının arkasındaki psikolojik faktörleri anlamak kesinlikle etkilidir. Bununla birlikte, zihinsel sağlığı ve zindeliği teşvik etmek, zorbalığa son vermenin bir başka harika yoludur. Bu, kurbanlara, izleyenlere, zorbalara ve potansiyel zorbalara yardımcı olabilir. Zorbalığa tanık olmuş veya maruz kalmış kişilerin de, başkalarına acı veren ve zarar veren kişiler kadar iyileşmesi gerekir.

Zorbalık sağlıklı değildir. Bir zorba ne kadar zengin, başarılı, popüler ya da başka türlü varlıklı görünse de, diğerine kasıtlı olarak kötü muamele edilmesi bir sorun anlamına gelir.

Aynı şekilde, bir zorbanın hedefi olmak, birinin zayıf olduğu anlamına gelmez. Son birkaç yıldır zorbalığın gördüğü ilginin artmasına rağmen, yalnızca zayıf insanların zorbalığa uğradığını gösteren bazı alt tonlar hala var. Bir kez daha, bu tür bir zihniyet, doğuştan yırtıcı davranış olan zorbalığın aksine, hedef alınan bireylerin sorumluluğunu ve suçunu yükler.

Profesyonel Yardım Aramaktan Korkmayın

Kaynak: pexels.com

Çoğu zaman, insanlar her konuyu tek başlarına halletmeye çalışmanın bir güç göstergesi olduğuna inanmaya yönlendiriliyor. Gerçek şu ki, bir noktada herkesin yardıma ihtiyacı olacak ve bunu fark etmekte yanlış bir şey yok. Her engelle tek başına yüzleşmek zorunda olmadığınızı anlamak, insan olmanın ve diğer insanlarla bir dünyada yaşamanın bir parçasıdır. Zayıf değilsiniz çünkü kendinizi yorgun veya bunalmış hissediyorsunuz.

Günümüzde ve çağda, BetterHelp ile çevrimiçi terapiye kaydolmak, hayatınızı değiştirebilecek profesyonel rehberlik almanın en etkili yollarından biridir. Çevrimiçi terapi, nerede olursanız olun veya durumunuz ne olursa olsun, bir uzmanın sizinle çalışabilmesini sağlar. Profesyonel yardım almak için yaşam tarzınızı kökünden sökmek zorunda olmamak, herkesin erişmeyi hak ettiği bir avantajdır.

İster zorbalıkla ilgili sorunlarınız isterse tamamen başka bir konu olsun, yardım istemeye istekli olanlar için her zaman yardımın sağlanacağını daima unutmayın.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: