Aşk Bir Seçimdir: Nasıl Son Yapılır?

Muhtemelen bir çiftin, ayrılmalarının nedeninin artık aşık olmadıkları olduğunu açıkladığını duymuşsunuzdur. Hatta 'Birbirimizi seviyoruz ama birbirimize aşık değiliz' gibi bir şey bile söyleyebilirler. Daha önce de böyle hissetmiş olabilirsin. Ancak aşk bir seçimdir. Bu sadece çoğu insanın düşündüğü gibi bir duygu değil ve yapmaya karar verebileceğiniz bir şey.

Kaynak: Pixabay.com

rakun ruhu hayvanı

İlişkinizde gerçekten mücadele ediyorsanız veya yeni ayrı büyüdüğünüzü hissediyorsanız, artık diğer kişiye aşık olmadığınızı düşünmek kolay olabilir. Bunun çoğu toplumun ve medyanın sevgiyi tasvir etme şekliyle ilgilidir.

Romantik komediler izlerseniz, neredeyse her zaman aynı şekilde sonuçlanırlar. Kız, filmin başında birlikte olduğu kişi ile yol boyunca tanıştığı kişi arasında seçim yapıyor. Film boyunca bir yerlerde, o ilk kişi için hissettiği duyguların gittiğini (veya hiçbir zaman gerçekten orada olmadığını) ve bu yeni kişinin onun için olduğunu fark eder.

Hikaye gerçek hayatta da tekrar tekrar oynanır. Uzun vadeli ilişkiler, bir veya iki kişinin artık aşık olmadıklarına karar vermesiyle sona erer.

Aşk Yanılgıları

Aşkın Aşamaları

Bu kadar çok insanın artık aşık olmadıklarını düşünmelerinin nedenlerinden biri, aşkın gerçekte ne olduğunu anlamadığımız içindir.

Birçok insan aşkı, bir ilişkinin en başında aldıkları duygusuyla ilişkilendirir. Bunu midelerindeki titreme, kalp atışlarını atladığında duydukları heyecan ve bir ilişkinin başlangıç ​​aşamalarında ortaya çıkan diğer tüm semptomlar olarak düşünüyorlar. Bu duyumlar, beyinde yeni bir ilişki veya heyecan verici yaşam değişiklikleri ile uyarıldığında meydana gelen fiziksel ve kimyasal reaksiyonlar nedeniyle oluşur.

Bu yüzden, aşkla ilgili bu duygu ve belirtiler kaybolmaya başladığında, insanlar bunun aslında aşk olduğunu yanlış anladıkları için olması gerektiğini düşünürler. Ancak bu, ilişkiler için tamamen normaldir. Uzun vadede sürecek her ilişki bu tür bir değişimden geçer. Bunun nedeni, beynin aynı yüksek düzeyde iyi hissettiren kimyasalları üretmeye devam etmemesidir; zamanla ayarlanır.

İlişkilerin ilerleyeceği farklı aşk aşamaları vardır. Çiftler, başlangıçta aşkın nasıl hissettirdiği sürekli o halde olsalardı, hayatlarının diğer alanlarında başarılı olamazlardı. Diğer kişiden başka kimseyi düşünemezsin. Onlar hakkında düşünerek uyanırsın ve onlar hakkında düşünerek uyursun. Ve tüm zamanınızı onlarla geçirmek istiyorsunuz. Hiç kimse bu tür duyguları sonsuza kadar sürdüremez. Yol boyunca bir yerlerde ilişkiniz derinleşmeye ve aşk duyguları değişmeye başlar.

Birini arıyorum

melek numarası 1033

Ayrıca herkes için bir kişi olduğu konusunda bir yanlış kanı var. Çoğu insan buna ruh eşi diyor. Dolayısıyla ilişki zorlaşmaya başladığında, yanlış kişiyi bulduklarını düşünürler. Sonra ruh eşlerinin hala bir yerlerde olduğunu düşünmeye başlarlar.

411 sayı anlamı

Kaynak: pexels.com

Birisi bu yönde düşünmeye başlar başlamaz, mevcut ilişkilerinden kurtulmanın bir yolunu aramaya başlarlar. 'Ruh eşim hala oradayken neden ilişkide kalmalıyım?' Diye düşünüyorlar.

Herkese göre bir kişi yok. Bu doğru olsaydı, doğru kişiyle kaç kişinin olmayacağını bir düşünün. Tek bir kişi yanlış kişiyi seçerse, tüm ilişkiler dünyasını atabilir. Böyle çalışmıyor. Gerçek şu ki, farklı insanları sevme yeteneğine sahibiz; seçim kendini kime adadığına bağlı.

İlişkiler zordur çünkü içlerinde farklı düşünen iki bireysel insan vardır. İlişkiniz zorsa, ruh eşinizle evli olmadığınız için değil. Çünkü sen insansın.

Çimlerin Daha Yeşil Olduğunu Düşünmek

Her çift zor zamanlar geçirir, ancak kimse bunu diğer insanlara açık hale getirmek istemez. Bu yüzden, ilişki hikayelerini paylaşmak yerine, gülümsüyorlar ve diğer insanların önünde ilişkilerinin olabildiğince mükemmel görünmesini sağlamaya çalışıyorlar. Sosyal medya, bize sürekli olarak diğer insanların hayatlarının en önemli filmini göstererek bunu daha da kötüleştirdi.

Sürekli olarak çevrenizdeki mükemmel ilişkiler olduğunu düşündüğünüz şeylere baktığınızda, sizinkinde bir sorun olduğunu düşünmeye başlarsınız. Neden herkes bu kadar mutluyken sürekli kavga ediyorsunuz? Neden kocası onun için eve çiçek getiriyor ve seninki senin için getirmiyor? Neden kız arkadaşı onu internette sürekli övüyor ve seninki övmüyor?

Karşılaştırma oyunu ilişkilerde oynamak için tehlikeli bir şeydir. Diğer tarafta çimlerin daha yeşil olduğunu ve sadece farklı bir kişiyle birlikte olsaydınız ilişkinizin de daha kolay olacağını düşünmek kolaydır. Bununla birlikte, sizinkinden daha başarılı veya daha mutlu bir ilişki görürseniz, bunun nedeni çimlerin daha yeşil olması değildir. Çünkü o çift, ilişkileri üzerinde çalışıyor.

Kolay değildir ve ilişkiler çalışmak gerektirir. Çok iyi yapıyor gibi görünen kişiler ya sorunlarını gizlerler ya da onların üstesinden geldiler ve ilişkilerini geliştirmek için bilmeleri gereken becerileri öğrendiler. Daha kolay olacağını düşündüğünüz şeyi bulmak için ilişkinizden vazgeçmek yerine üzerinde çalışmaya başlayın. İlişkinizi sona erdirir ve birlikte daha kolay olacağı birini bulmaya çalışırsanız, sonunda kendinizi tekrar aynı yerde bulacaksınız.

2222 İncil anlamı

Kaynak: Pixabay.com

Nasıl Son Yapılır

Kendinize odaklanın

İlişkinizi geliştirmenin en iyi yollarından biri, sağlıklı olmak ve mutlu hissetmek için yapmanız gerekeni yaptığınızdan emin olmaktır. Parmağınızı diğer kişiye doğrultmak ve tüm sorunları ondan suçlamak çok kolaydır, ancak her hikayenin iki yönü vardır. Birisi, ilişkideki sorunların çoğundan sorumlu olan sevgilinize soracaksa, muhtemelen onu suçlayacaktır - aynı onu suçladığınız gibi.

Mutlu bir ilişki yaşamak istiyorsan, neleri farklı yapabileceğine bakmaya başla. 'Bunu yaparlarsa ben de yaparım' oyununu oynamaya kalkmayın. Doğru olduğunu bildiğin şeyi yapmaya başla.

Önemli Başkasının Sevgi dilini öğrenin

Gary Chapman, The Five Love Languages ​​adlı çok popüler bir kitap yazdı. Bu kitapta, insanların sevgiyi deneyimledikleri ve ifade ettikleri farklı yollar olduğundan bahsediyor.

Beş seçenek şunları içerir:

• Fiziksel dokunuş
• Hizmet eylemleri
• Hediyeler
• Onay sözleri
• Kaliteli zaman

Diğer önemli sevginizi onaylama sözleriyle göstermeye çalışıyorsanız, ancak gerçekten özledikleri şey kaliteli zaman ise, sevildiklerini hissetmeyeceklerdir. Aynısı senin içinde geçerli. Sevgiyi hediyeler alarak deneyimliyorsanız ve sevgiliniz bunu bilmiyorsa ve sizin için bu ihtiyacı karşılamıyorsa, sevildiğinizi hissetmeyeceksiniz.

su samuru ruhu hayvan anlamı

İlişkinizi geliştirmek, her birinizin sevildiğinizi hissetmeyi ne kadar özlediğini ve nasıl sevgi gösterdiğinizi öğrenmek kadar basit olabilir. Bu, büyük bir etki yaratabilecek küçük düzeltmeler yapmanıza yardımcı olacaktır.

İyi şeylere odaklanın

1234 İncil anlamı

İlişkinizdeki tüm olumsuz şeylere odaklanmak çok kolaydır. Ödenecek faturalar, temizlenecek bir ev ve bakım için programlar var. Bu kadar çok şeye odaklandığınızda, ilişkinizde iyi olanları gözden kaçırırsınız. Farklı olmasını dilediğiniz şeylere odaklanmak, sonra şu anda sahip olduğunuz şeyleri takdir etmek genellikle daha kolaydır.

İlişkinizde minnettar olduğunuz ve sevgiliniz için takdir ettiğiniz her şeyi listelemek için biraz zaman ayırın. İlişkinizin başlangıcına kadar gidin ve yıllar boyunca sizin için yaptıkları her şeyi düşünün.

Birlikte Uzaklaşın

Birçok çift ihtiyaç duydukları zamanı birlikte geçirmez. Bu, özellikle çocuklar resme girdiğinde geçerlidir. İlişkinizi geliştirmek istiyorsanız, birbirinize zaman ayırın. Bu, haftada bir randevu gecesi için dışarı çıkmak veya her çeyrekte bir gecede uzaklaşmanızı sağlamak olabilir.

Sizin için neyin işe yaradığını bulun, ancak zamanı bulduğunuzdan emin olun. Sevgilinize harcadığınız zaman, yapmak istediğiniz her şeyden sonra gelen bir şey olmamalıdır. Eğer devam edecekse ilişkinize öncelik vermeniz ve mutlu olduğunuz bir şey olmanız gerekir. İsteyeceğiniz son şey, onu dışarı çıkarmak ve ardından çocukların evden çıkmasını sağlamaktır ve sonunda birlikte olduğunuz kişiyle hiçbir ortak yanınız kalmaz. Birbirinize zaman ayırmalı ve birlikte bir şeyler yapmak için zaman harcamalısınız.

Danışmanlık Alın

Bir terapistten profesyonel yardım almaktan utanmayın. İlişkiler çok zordur ve birçok çift, ilişkilerindeki noktalarda çiftler danışmanlığına gider.

Kaynak: rawpixel.com

Bir terapist, ilişkinizde hangi sorunlu noktalara sahip olduğunuzu ve bunları iyileştirmek için neler yapabileceğinizi görmenize yardımcı olacaktır. Tartışmaları kısaltacak ve üstesinden gelmeyi kolaylaştıracak önemli iletişim becerilerini öğrenmenize yardımcı olacaklar. Ve birbirinizle yeniden bağlantı kurmanıza ve en başta neden birlikte olduğunuzu hatırlamanıza yardımcı olabilirler.

Aşk, kendiliğinden olup biten bir şey değildir. Aşkınızın sürmesini istiyorsanız, ona zaman ayırmanız gerekir. Yaptığınız her küçük yatırıma değer.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: