TSSB mi? Araba Kazası Travması

Travma Sonrası Stres Bozukluğu, travmatik bir olay veya birkaç travmatik olay sonrasında gelişen bir bozukluktur. Aksi takdirde sağlıklı, normal bir yaşam gibi görünen şeyi aniden ve beklenmedik bir şekilde raydan çıkarabilir. TSSB doğrusal bir bozukluk değildir; başlangıç ​​zamanı, ortaya çıktıktan sonraki gelişim şiddeti veya bozukluğun ilerlemesi ile ilgili bir dizi kurala uymaz. Semptomları nöbetlerle gelebilir ve başlangıcı hafif anksiyete semptomlarıyla başlayabilir ve aniden yoğun, ezici terör olaylarına fırlayabilir. Ama TSSB bir araba kazasından sonra gizli kalabilir mi?

Kaynak: pxhere.com

Travma Nedir?

Travma, hayatınızı (gerçek bir tehdit veya algılanan bir tehdit) veya duygusal sağlığınızı tehdit eden herhangi bir olay veya deneyimdir. Travma olayları, güvendiğiniz birinden keskin, keskin bir söz duymak gibi önemsiz veya binlerce insanın bir doğal afet nedeniyle ölümüne tanık olmak gibi büyük olabilir. Kelimenin tam anlamıyla ölçek açısından farklılıklar olsa da, travmanın etkileri büyük ölçüde aynıdır: Vücudunuz ve zihniniz, travmanın beklenen sınırının çok ötesine geçebilecek bir korku ve belirsizlik durumuna zorlanır.

Rüyada cenaze görmek ne anlama gelir

Travma vücudunuzu, beyninizi, duygusal durumunuzu ve hatta duyu sisteminizi olumsuz yönde etkileyebilir. Bileşik olarak, tüm bu sistemlerin saldırı altında olması günlük yaşamınızı ciddi şekilde bozabilir ve her türlü hastalığı, bozukluğu ve işlev bozukluğunu yaratabilir.

Tüm travmalar, etkilediği kişilerin bedenlerinde ve zihinlerinde kalıcı hasar oluşturmaya devam etmeyecektir; Bazı insanlar, rehberlik veya dışarıdan yardım almadan hızlı bir şekilde travmanın üstesinden gelebilir ve yönetebilirken, diğerleri travmaya dayalı iyileşmeyi yönetmek için eğitilmiş birinin anlayış, nezaket ve rehberlik eline ihtiyaç duyabilir. Travmadan daha yoğun olarak olumsuz etkilenen ve etkilenmeyen kişilerdeki farklılıklar hakkında hala çok az şey biliniyor veya anlaşılıyor olsa da, bunun zayıflıkla veya herhangi bir karakter kusuruyla bağı yoktur; bunun yerine, büyük ölçüde travma, anksiyete ve benzeri bozukluklarla önceki bağlara ve desteğin varlığına (veya eksikliğine) dayanıyor gibi görünüyor.

1616'nın anlamı

Kaynak: ellsworth.af.mil

Travmanın Vücut Üzerindeki Etkisi

Travmanın fiziksel bedeniniz, fizyolojik sistemleriniz ve zihniniz üzerindeki etkileri geniş çapta incelenmiş ve incelenmiştir çünkü günümüzde erkeklerin yüzde 61'i (ve kadınların yüzde 51'i) bir tür travmaya maruz kalmış veya maruz kalmıştır. Nüfusun yarısından fazlasının travmatik bir olayla temas kurmasıyla birlikte, hepsinin nasıl çalıştığını anlamak, etkili tedavi planları oluşturmak ve önleyici tedbirleri almak için çok önemlidir.

Fiziksel olarak travma, anksiyetenin neden olduğu gibi çoğu kez semptomlarla görülür: travma, kas gerginliğine, otonom sinir sisteminde angaje bir 'kavga ya da kaç' tepkisine ve hatta şoka neden olabilir. Baş ağrısı ve mide bulantısı da travmaya bağlanabilir. Tüm bu semptomlar bir araya geldiğinde kas ağrılarına, halsizlik veya bitkinlik duygularına ve uyku zorluğuna yol açarak travmanın fiziksel semptomlarını daha da karmaşıklaştırabilir.

Travmanın diğer fizyolojik ve zihinsel etkileri arasında mide-bağırsak rahatsızlığı, beyin sisi ve konsantrasyon güçlüğü gelişebilir. Kas titremeleri, artan gerginlik ve ısrarlı dövüş veya kaç tepkilerinin bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Çeşitli vücut sistemleri arızalanmaya başladığında, seğirmeler, fiziksel huzursuzluk duyguları ve hatta ekstremitelerinizde uyuşma veya felç olma hissi gibi artan sıkıntı belirtileri ortaya çıkabilir.

Travmanın zihinsel ve duygusal etkileri, travmatik bir olaya tanık olmanın veya bunun bir parçası olmanın en yaygın bilinen belirtileridir ve artan öfke, korku ve sinirlilik, müdahaleci anılar, kişilik değişiklikleri, kabuslar, duygusal geri çekilme ve yüksek düzeyde kaygı içerir. ve depresyon. Travma geçiren çoğu insan bir miktar kaygı yaşamaya devam eder, ancak travmadan kurtulanların tümü bir anksiyete bozukluğunun teşhisini garanti edecek kadar şiddetli anksiyete yaşamaz.

PTSD: Araba Kazaları ve Travma

Araba kazaları, birçok insanın beden veya zihin üzerinde travmatik bir etki yaratacak bir kazayı beklemediği kadar yaygın hale geldi. Sonuçta, bir 'çamurluk bükücü', bir aracın arkasına sınırlı hasar vermekten biraz daha fazlasını yapar, değil mi? Ne yazık ki, kazanın ciddiyetine veya maruz kalınan hasarlara bakılmaksızın, araba kazalarının fiziksel ve zihinsel yönleri düzenli olarak hafife alınmaktadır.

İster bir park yerinden çıkıp yanlışlıkla beklenmedik bir direğe çarpıyor olun, ya da tek başınıza giderken başka bir aracın arabanızın yan tarafına doğru ezildiğini hissediyor olun, bir araba kazası, hayal ettiğiniz ve öngörülen rutininizde bir tür kesintiye neden olur. Rutindeki küçük bir mola, travmaya neden olmak için yeterli olmasa da, araba kazalarındaki sesler ve duyumlar, basit bir plan değişikliğinden çok daha sarsıcıdır. Bu duyusal barutlar travmaya neden olabilir.

13 13 anlamı

Kaynak: pexels.com

Yaralanma, büyük maddi hasar ve hatta ölüm içeren daha büyük, daha önemli araba kazalarında, travma olasılığını görmek çok daha kolaydır: birçok insan, bir araba kazası geçirmeden önce, araçlarına yerleştiklerinde kendilerini güvende hissederler. Önceden güvenli bir alanın kolayca yok edildiğini görmek travmatik olabilir. Travma, siz veya başka bir yolcunun yaralanması durumunda da ortaya çıkabilir. Araba kazası yaralanmaları, hem fiziksel hem de zihinsel olarak travmaya neden olabilecek büyük yırtıklar, kırık kemikler ve hatta kazığa çarpma dahil olmak üzere insan vücudunda ciddi hasarlar içerebilir. Araba kazalarının meydana gelme hızı da bir travma kaynağı olabilir; şoförle bir dakika konuşursanız ve bir sonraki an, arkadaşınız ya da sevdikleriniz gitmiş gibi hissederseniz, zihniniz kolayca travmatik bir tepkiye maruz kalabilir.

Doğrudan bir araba kazasına karışmazsanız, ancak iki arabanın birbirine çarpmasına tanık olursanız, iki kişinin yaralandığını görürseniz veya birinin bir araçtan atıldığına veya başka bir şekilde zarar gördüğüne tanık olursanız, travma yaşayabilirsiniz. İnsan zihni ölüme, sakatlanmaya ve yıkıma tanık olmaya hazır olmadığından ve çoğu zaman bir tür destek veya müdahale olmadan bunu yapmak için mücadele ettiğinden, bu tür görüntüler ve sesler en sağlıklı zihinleri rahatsız edebilir.

Araba Kazasından Kaynaklanan TSSB mi?

Bir araba kazasının TSSB ile sonuçlanıp sonuçlanmadığını belirlemek zor olabilir. TSSB, bir olayın hemen ardından yüzünü her zaman göstermediğinden, altı ay önce anksiyete, korku ve kaçınma hayatınıza girmeye başladığında geçirdiğiniz küçük kazaya dönüp bakmayı bile düşünmeyebilirsiniz. Bununla birlikte, TSSB'nin temel semptomlarından herhangi birini gösterirseniz (kaçınma, kişilik değişiklikleri ve aşırı uyarılma), aynı araba kazası en azından kısmen suçlanabilir.

Bir arabaya binmeye veya bir aracı sürmeye karşı ani veya açıklanamayan bir suskunluğunuz varsa, TSSB dahil olabilir. Kendinizi kaza bölgesinden, kazanın meydana geldiği kişilerden veya hatta yolculuğunuza başladığınız yerden kaçarken bulursanız, TSSB semptomları yaşıyor olabilirsiniz. Sürekli gergin, kolayca ürkmüş veya sürekli bunalmış gibi hissetmeye başlarsanız, tam olarak şekillenmiş TSSB olmasa bile kaygı muhtemelen dahil olur. Giderek daha sinirli, üzgün, kızgın ve kendi kendine empoze edilen izolasyon dönemlerine veya yalnız kalma korkusuna yatkın olduğunuzu fark ederseniz, bunlar aynı zamanda TSSB semptomlarının hayatınıza inmeye başladığını da gösterebilir. TSSB'niz varsa, kaza veya kabuslarla ilgili müdahaleci anılar muhtemelen mevcuttur.

1117 melek numarası

Kaynak: pexels.com

Herhangi bir araba kazası, kazanın resmi bir TSSB teşhisini garanti edecek kadar büyük veya tehlikeli olmadığını düşünseniz bile, TSSB'ye yol açabilir. Travma, başkalarının yaşadığı dehşetle karşılaştırılmak üzere tasarlanmış bir yarışma değildir; travma son derece kişiseldir ve tamamen size ve kesin eğiliminize özgüdür ve sizin için travma olarak nitelendirilebilecek şeyler, başka birinin travma kaynağından oldukça farklı görünebilir.

İlerleyen Bir Araba Kazasından PTSD

Arabalar inanılmaz araçlardır, ancak bir araba kazasında bir şeyler ters gittiğinde sağlık ve zindelik hızla yokuş aşağı gidebilir. En küçük araba kazaları bile olaya dahil olan kişiler ve hatta bir kazaya tanık olan kişiler için travmatik olabilir. Bir araba kazası, bir TSSB teşhisini garanti altına almak için ciddi fiziksel hasar veya ölüm gerektiriyor gibi görünse de, daha az hasar ve yaralanma seviyelerine sahip araba kazaları birileri için travmatik olabilir.

Siz veya sevdiğiniz biri, bir araba kazasından sonra aşırı uyarılma belirtileri, kişilik değişiklikleri ve kaçınma davranışı göstermeye başladıysanız - aylar veya yıllar geçse bile - değerlendirme için bir akıl sağlığı uzmanına başvurmayı düşünün. TSSB hemen yaşamı tehdit etmeyebilir, ancak bozukluğun semptomları yabancılaşmaya ve izolasyona neden olabilir ve çoğu zaman büyük anksiyete ve depresif bozukluklar dahil olmak üzere ek duygudurum bozukluklarının kaynağıdır - bunların tümü zarar verme potansiyeline sahiptir. Nitelikli bir pratisyen, travmanızın kökenine inmenize, kaza sırasında yaşadıklarınızın üzerinde çalışmanıza ve zihinsel sağlık ve açıklık arayışında ilerlemenize yardımcı olabilir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş:

melek numarası 500