Evinizde Kardeş Zorbalığı Nasıl Durdurulur
Kardeşlerin birbirleri arasında tartışması, kavga etmesi ve rekabet etmesi yaygındır; ancak bir noktaya kadar zorbalığa dönüşebilir ve kardeş rekabetinden daha fazlasının sürdüğüne dair işaretler vardır. Bu makale kardeş zorbalığının bazı belirtilerini gözden geçirecek ve aynı zamanda evde ısrar etmesini durdurmanın yollarını sunacaktır.
Kaynak: rawpixel.com
Kardeş Zorbalık Nedir ve Ne Değildir?
Bazen normal kardeş davranışı ile zorbalık arasındaki çizgi çok ince olabilir ve faaliyetler ve etkileşimler mümkün olduğunca dikkatli bir şekilde gözlemlenmelidir. Bununla birlikte, bazı zorbalık örnekleri de ebeveynlerden gizlenebilir ve bakmadıkları zaman ortaya çıkar. Yine de, işte dikkat etmeniz gereken kardeş zorbalığının bazı işaretleri. [1]
rüyada beyaz kaplan
Zorbalığın Zararlı Niyeti Vardır
Sıradan kardeş rekabetlerine kıyasla, saldırgan her zaman kaba ve incitici olmaya niyetlidir ve bu nedenle eylemleri için empati veya pişmanlık göstermez. Zorbalık, kardeşine yaptıklarında yanlış bir şey görmediği için, müdahale olana kadar davranışları devam edecektir.
Zorbalık Genellikle Tekrar Ediyor
Zorbalık olarak kabul edilen davranışların kalıpları olabilir. Düzenli olarak gerçekleşebilirler ve hatta aynı temalardan oluşabilirler. Zorbalık davranışlarının sıklığı, tek seferlik bir çatışmadan daha fazla sıkıntıya yol açar.
Zorbalığın Genellikle Çözümü Yoktur
melek numarası 911 ikiz alev
Kaynak: rawpixel.com
Zorbalıktan şüphelenilen bir olayın ardından, kardeşlerin uzlaşmama şansı yüksektir. Normal kardeş ilişkilerinin içlerinde sıcaklık ve çatışma vardır - bir tartışmadan sonra, işler genellikle bir kez daha yoluna girecek ve birbirlerinin arkadaşlığından zevk alabilecekler. Ancak zorbalıkta sıcaklık asla kendini göstermeyebilir.
Kardeş Zorbalığının Her Zaman Bir Güç Farklılığı Vardır
Zorbalık araştırmalarında öncü olan ve başarılı Olweus Zorbalığı Önleme programının kurucusu olan Dr. Dan Olweus'a göre, iki kişi fiziksel veya zihinsel olarak yaklaşık olarak aynı güce sahip olamaz. [2] Zorbalık durumlarında her zaman bir güç dengesizliği vardır ve kurban kardeş genellikle kendisini savunmak için mücadele eder.
Kardeş Zorbalığının Etkileri: Neden Durdurulması Gerekiyor
Kaynak: maxpixel.net
Her türlü zorbalığın, hayatlarının herhangi bir noktasında buna maruz kalan bireylerde hem zihinsel hem de fiziksel sağlık sorunları riskinin artmasına neden olabileceği iyi belgelenmiştir.
Özellikle zorbalığa uğrayan çocuklar, daha yüksek düzeyde depresyon ve diğer duygusal ve davranışsal bozukluklar için risk altında olabilir. Ek olarak, baş ağrısı, mide ağrıları, yatak ıslatma ve uykusuzluk gibi diğer uyku sorunları gibi belirli semptomlar gösterebilirler. [3]
Ek olarak, araştırmalar, hiç zorbalığa maruz kalmayanlara ve buna maruz kalanlara kıyasla, düşük benlik saygısı, düşük girişkenlik, yüksek anksiyete seviyeleri ve daha fazla sosyal içe çekilme gibi ortak bazı kişilik özelliklerine sahip olduklarını göstermektedir. [3]
Bazı durumlarda, zorbalık bireylerde bir umutsuzluk duygusu yaratabilir ve çok genç yaşta bile, birçoğu herhangi bir desteğe sahip olmadığını ve gidecek bir yeri olmadığını düşünürse intihar düşüncesini de ifade eder.
Aslında, zorbalığa uğradığını bildiren çocuklar, zorbalığa uğramayanlara göre intiharla ilgili davranış sergilediklerini ifade etme olasılıkları çok daha yüksektir, bu da ikisi arasında çok yakın bir ilişki olduğunu gösterir. Bununla birlikte, olumlu bir kayda göre, zorbalığa uğrayan çoğu insan intihara meyilli davranışlarda bulunmayacaktır; risk bunun için sadece daha yüksek. [4]
Farkında olunması gereken bir diğer risk faktörü madde bağımlılığıdır ve gençler bunları satın alamayacak olsa da, zorbalığa maruz kalabilmek için bir ebeveynin alkolünü, sigarasını veya reçeteli ilaçlarını bulup almaları her zaman mümkündür. Bu, genellikle evde de gerçekleşeceği için özellikle kardeş zorbalığı vakalarında geçerlidir.
Zorbalığın tüm bu etkilerinden dolayı, ebeveynlerin her zaman dahil olmaları ve olmasını engellemek için ellerinden geleni yapmaları çok önemlidir, çünkü bunun bazı ciddi, uzun vadeli ve bazen kalıcı sonuçları olabilir. Neyse ki, bir sonraki bölümde tartışılacak olan zorbalığı durdurmak için evde yapabileceğiniz birçok şey var.
Evde Kardeş Zorbalığı Durdurma Stratejileri
Bu bölümde, evinizde zorbalığa son vermenin yollarını öğreneceksiniz. Bir ebeveyn, veli veya herhangi bir hane reisi olarak, hepsi sizden aktif bir yaklaşım isteyecektir. Ancak yine de pratiktirler ve hemen uygulanabilir.
1212'nin manevi anlamı
Yoksayma - Müdahale Et
İki çocuğunuz arasında alışılmadık derecede saldırgan davranışlar olduğunu fark ederseniz, bunun kardeş rekabeti olduğunu varsaymayın, özellikle de ısrarcıysa.
47'nin anlamı
Belli bir süre içinde gerçekleşmemiş olsalar bile, vurma, isim takma ve diğer ilgili fiziksel ve sözlü davranışlara asla müsamaha gösterilmemelidir ve gelecekteki çatışmaları önlemek için bunu netleştirmeniz gerekecektir.
Disiplin Cezasını Uygulayın
İlk müdahaleleriniz sırasında sözlü uyarılar yeterli değilse, zorbayı disipline etmek gerekli olabilir ve eylemlerinden sorumlu tutulmalıdır.
Bir evdeki zorbayı nasıl disipline edeceğiniz konusunda en iyi muhakemenizi kullanmanız gerekecek, ancak onları topraklamak veya ayrıcalıklarını elinden almak, bunu yapmanın birkaç yaygın, ancak etkili yoludur. En önemlisi, zorba kardeşin de mağdurdan özür dilemesi gerekir.
Ekstra Denetim Kullanın
Kaynak: rawpixel.com
Zorbalık nadiren tek seferlik bir olaydır ve kardeşlerde, aynı çatı altında yaşadıkları için defalarca gerçekleşmesi olasıdır; bu nedenle, zorbalık yapma potansiyeli okuldaki akranlarından daha yüksektir.
Zaten kötü davranışları ele almış ve disiplini kullanmış olsanız bile, yine de ortaya çıkabilecek yeni durumlara dikkat etmeniz gerekecektir. Zorbalık tekrar olabilir ve ortaya çıkarsa onu yakalamak size kalmıştır.
Empati ve Saygıyı Öğretin
Hane reisi olarak, çocuklarınız için iyi davranışların nasıl olması gerektiğine dair bir modelsiniz ve zorbalık bir sorunsa, öğrenilebilmesi için bu değerlerin ne olduğunu göstermeniz gerekecektir.
rüya tabiri araba
Kurban kardeşe karşı empati göstermek, zorbaya, eylemlerinin erkek veya kız kardeşinin acı çekmesine neden olabileceğini gösterebilir ve bu da gelecekteki olayların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olabilir. Onlara saygının anlamını öğretmek, sadece kardeşleri için değil, yaşamları boyunca karşılaştıkları diğer herkes için de uzun bir yol kat edecektir.
Sorun Çözme Teknikleriyle Bunları Tanıtın
Empati ve saygıya ek olarak, çocuklar zorbalığı daha uyumlu davranışlarla değiştirmelerine yardımcı olacak yeni beceriler öğrenebilirler.
Bazı kabadayılar stres ve yetersizlik duyguları yüzünden sert tepki verirler ve sonuç olarak başa çıkmanın bir yolu olarak başkalarına saldırırlar. Bu duyguları ele alarak ve bu duyguları üretken olanlarla değiştirmenin yollarını bularak, zorbalık azalabilir. Ek olarak, kardeşlere, çatışma içinde olmak yerine nasıl işbirliği yapacaklarını öğrenmelerine yardımcı olmak için ekip oluşturma alıştırmaları tanıtılabilir.
Çocuklarınıza Daima Eşit Davranın
Kardeşlere eşit özen ve ilgi göstererek, zorbalık ihtiyacını azaltabilirsiniz, çünkü ihtiyaçlarının karşılandığını hissedecekler ve bir başkasını güçlendirerek tanınma veya onay bulmaları gerekmeyecek.
kertenkele manevi anlamı
Kıskançlığı önlemek için, kardeşler arasında karşılaştırma yapmaktan ve 'akıllı' gibi takma adlar kullanmaktan kaçınmanız da çok önemlidir. Sınıflandırma kötüdür ve bunun yerine, her çocuğunuzu eşit şekilde övün ve onlara değerli olduklarını söyleyin.
Sonuç
Zorbalığın etkileri nedeniyle, her zaman bir halk sağlığı sorunu olacaktır ve hiçbir zaman tamamen ortadan kaldırılamayabilir. Bununla birlikte, herkes zorbalığı minimumda tutmak ve toplum üzerindeki etkisini azaltmak için üzerine düşeni yapabilir.
Okulda zorbalık sık sık tartışılır, ancak diğer zorbalık türleri, eviniz ve çevrimiçi olanlar da dahil olmak üzere hemen hemen her yerde olabilir ve herhangi bir personel bulunmadığından, ortaya çıktığında zorbalığı durdurmak sizin sorumluluğunuzdadır.
Kardeşlerin zorbalığı, zorbalığın evinizde ortaya çıkmasının en yaygın yollarından biridir ve bu makale size onu normal rekabetler arasında ayırt etmenin yollarını verdi. Ek olarak, burada listelenen stratejilerin evinizdeki herhangi bir zorbalık sorununu ortadan kaldırmada etkili olacağını umuyoruz.
Çocuğunuz bu makalede listelenen zorbalığın etkilerinden herhangi birini sergiliyorsa, terapiden faydalanabilir ve BetterHelp'te, iyileşmelerine yardımcı olmak için lisanslı terapistlerin çevrimiçi danışmanlık seansları mevcuttur. Kalıcı zorbalık durumları, ebeveynler ve veliler için de stresli olabilir ve terapi, stres ve kaygıyı yönetme ve onlara nasıl başa çıkacaklarını öğretme yolları da sağlayabilir.
Yaygın kardeş zorbalığı beklediğinizden daha zor olsa bile, çocuklarınıza ne olursa olsun onları önemsediğinizi ve onları desteklediğinizi bildirmeniz çok önemlidir. Özellikle zorbalık mağdurları, müttefikleri olduğundan, yalnız olmadıklarından ve zamanında her şeyin yoluna gireceğine dair güvenceye ihtiyaç duyacaklar.
Referanslar
- Malecki, C. K., Ph.D. ve Demaray, M.K., Ph.D. (2014, 1 Aralık). Kardeşlerin Dövüşmesinin Zorbalık Olabileceğine Dair 5 İşaret. 7 Temmuz 2019 tarihinde https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201412/5-signs-sibling-fighting-may-be-bullying adresinden erişildi.
- Olweus D. (1994) Okulda Zorbalık. İçinde: Huesmann L.R. (eds) Agresif Davranış. Sosyal / Klinik Psikolojide Plenum Serisi. Springer, Boston, MA
- Fekkes, M. (2004). Zorbalık: Kim neyi, ne zaman ve nerede yapar? Zorbalık davranışına çocukların, öğretmenlerin ve ebeveynlerin katılımı.Sağlık Eğitimi Araştırması, 20 (1), 81-91. doi: 10.1093 / her / cyg100
- Ulusal Yaralanmayı Önleme ve Kontrol Merkezi Şiddeti Önleme Bölümü. (2014).Zorbalık ve İntihar Arasındaki İlişki: Bildiklerimiz ve Okullar İçin Anlamı[Broşür]. 7 Temmuz 2019 tarihinde https://www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/bullying-suicide-translation-final-a.pdf adresinden erişildi.
Arkadaşlarınla Paylaş:
