Sedef, Stres ve Anksiyete Bağlantılı mı?
Sedef hastalığınız varsa, hastalığınızın temel nedenini arıyor olabilirsiniz. Daha da önemlisi, muhtemelen sedef hastalığının hem kısa hem de uzun vadeli alevlenmeleri için bir tedavi ile ilgileniyorsunuz. Sedef hastalığı yaygın bir durumdur ve stres ve anksiyetenin yanı sıra alkol tüketimi, enfeksiyon, yaralanma ve bazı ilaçların yan etkileri gibi diğer tetikleyicilerle ilişkilendirilebilir. Sedef hastalığı, beş farklı yaygın sedef hastalığı türü ile ciddiyeti ve türü açısından da değişebilir. Yaşam tarzı değişiklikleri, topikal ilaçlar ve daha fazlası dahil olmak üzere sedef hastalığı için çeşitli tedaviler vardır.
Kaynak: flickr.com Sedef hastalığı nedir?
Sedef hastalığı, genellikle pullu, kırmızı cilt lekeleri şeklinde ortaya çıkan yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Sedef hastalığı kaşıntılı ve hatta ağrılı olabilir ve hoş olmayan bir fiziksel görünüme sahip olabilir. Sedef hastalığına, cilt hücrelerinin hızlı dönüşü ve vücut yüzeyinde fazla deri birikmesi neden olur.
Sedef hastalığı bulaşıcı değildir ve başka bir kişiden sedef hastalığı kapamazsınız. Bu durum kroniktir ve farklı çevresel stres faktörlerine ve potansiyel tedavilere yanıt olarak gelip gidebilir. Sedef hastalığının bilinen bir tedavisi bulunmamakla birlikte, semptomlar çeşitli farklı yöntemlerle yönetilebilir. Sedef hastalığınız olabileceğini düşünüyorsanız, bir teşhis koymak ve olası tedavileri tartışmak için bir tıp uzmanının tavsiyesine başvurmalısınız.
Sedef Hastalığının Belirtileri
Sedef hastalığının semptomları arasında kırmızı ve tahriş olmuş cilt, pul pul cilt, kuru cilt, ciltte çatlama, kaşıntı, yanma ve cilt yüzeyinde ağrı olabilir. Diğer ikincil semptomlar arasında çıkıntılı tırnaklar, sert eklemler ve kalıcı ağrı olabilir. Sedef hastalığı hafiften şiddetliye kadar değişebilir ve farklı insanlar farklı semptomlar yaşayabilir. Sedef hastalığının semptomları, çeşitli farklı koşullara göre artabilir ve azalabilir.
Sedef Türleri
Her biri farklı semptomlar gösteren ve farklı koşullar altında ortaya çıkan birkaç farklı sedef hastalığı türü vardır.
Tırnak Sedef Hastalığı
Tırnak sedef hastalığı tırnak ve tırnak yatağını etkiler ve orta ila şiddetli arasında değişebilir. Tırnak ve ayak tırnakları çukurlaşabilir, çıkıntı yapabilir veya rengi değişebilir. Ciddi durumlarda, tırnaklar tırnak yatağından ayrılabilir veya ufalanabilir.
Ters Sedef hastalığı
Ters sedef hastalığı, koltuk altları, cinsel organlar ve göğüs altı gibi vücudun hassas kısımlarını etkiler. Bu bölgelerdeki cilt parlak, kırmızı ve iltihaplı hale gelebilir ve ağrılı olabilir. Ters sedef hastalığına sürtünme, ter ve mantar enfeksiyonları neden olabilir.
Eritrodermik Sedef hastalığı
Eritrodermik sedef hastalığı çok nadir görülen bir sedef hastalığı türüdür. Bu rahatsızlığa sahip kişiler vücutlarının her yerinde şiddetli bir kırmızı döküntü yaşarlar. Şiddetli ağrılı olabilir ve yanma ve kaşıntı hissine neden olabilir.
Plak psoriazis
Plak sedef hastalığı çok yaygın bir sedef hastalığı türüdür. Kızarıklığa, pullanmaya ve tahriş olmuş cilde neden olur ve vücudun çeşitli yerlerinde ortaya çıkabilir. Plak sedef hastalığına genellikle pullu cilt ve kabarık kırmızı lezyonlar eşlik eder. Bu sedef hastalığı formu hafif, orta veya şiddetli olabilir ve kaşıntılı veya ağrılı olabilir.
Guttat sedef hastalığı
Kaynak: commons.wikimedia.org Guttat sedef hastalığı yetişkinleri etkileyebilirken, en çok çocuklar ve genç yetişkinlerde görülür. Vücudun diğer bölgelerinde de görülebilmesine rağmen, tipik olarak uzuvlarda ve gövdede küçük pembe lekelere neden olur. Strep boğaz gibi enfeksiyonlar sıklıkla onu tetikler.
Püstüler sedef hastalığı
Püstüler sedef hastalığı, vücutta irin dolu kabarcıkların geliştiği nadir bir sedef hastalığı şeklidir. Deride lekeler halinde ortaya çıkabilir ve ellerde veya ayaklarda yoğunlaşabilir. Püstüler sedef hastalığı genellikle ateş, titreme ve ishal dahil olmak üzere çeşitli ilgili semptomlara sahiptir. Bu tip sedef hastalığı sık sık ortadan kaybolabilir ve yeniden ortaya çıkabilir.
Psoriatik Artrit
Psoriatik artrit, şişmiş, sert ve ağrılı eklemler gibi artrit semptomlarının yanı sıra tipik sedef benzeri iltihaplı, kırmızı, pullu cilt semptomlarını gösterir. Psoriatik artrit hafif, orta veya şiddetli olabilir ve vücudun herhangi bir bölümünü veya aynı anda birden fazla bölümünü etkileyebilir. Psoriatik artrit ayrıca eklemlere kademeli olarak zarar verebilir ve kalıcı hasara neden olabilir.
Sedef Hastalığı Stres ve Kaygı ile Nasıl Bağlantılıdır?
Sedef hastalığı tamamen fiziksel bir durum gibi görünse de, stres ve kaygı ile yakından bağlantılı olabilir. Çalışmalar, akıl sağlığı hastalıkları ile sedef hastalığı semptomları arasında yakın bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Stres ve anksiyete, hastanın ilk etapta sedef hastalığı geliştirmesine katkıda bulunabileceği gibi, yenilenen semptomları tetikleyebilir veya lezyonların hızla iyileşmesini önleyebilir. Doktorlar ve bilim adamları, stres altındayken vücudun enflamatuar tepkisini artıran ve sedef hastalığına katkıda bulunan kimyasallar ürettiğini düşünüyor. Stres ve sedef hastalığı arasındaki ilişki karmaşık ve henüz tam olarak anlaşılmamış olsa da, bağlantıları açıktır.
Sedef hastalığının önceden var olan bir nedeni olan stres ve anksiyeteye ek olarak, sedef hastalığı, sedef hastalarını bir kısır döngüde hapsedecek şekilde stres, anksiyete ve diğer akıl sağlığı sorunlarına da katkıda bulunabilir. Sedef hastalığı olan kişiler, fiziksel görünümlerinden endişe duyabilir, sedef hastalığını örtme veya gizleme ihtiyacı hissedebilir ve ciddi vakalarda sosyal olarak geri çekilerek stres ve kaygıya daha da katkıda bulunabilir.
Kaynak: rawpixel.comSedef Hastalığının Diğer Potansiyel Nedenleri
Stres ve anksiyeteye ek olarak, sedef hastalığının çeşitli başka nedenleri olabilir. Sedef hastalığı otoimmün bir hastalık olduğu için, vücudun algılanan bir saldırıya tepkisi ile tetiklenebilir. Beyaz kan hücreleri, vücut için bir tehdit oluşturduklarına yanlışlıkla inandıklarında cilt hücrelerine saldırabilir, bu da sedef hastalığının özelliği olan kızarıklık, tahriş ve pullanmaya neden olabilir. Sedef hastalığı, vücut kendini korumak için aşırı hızlanmaya başladığında gerçek bir enfeksiyonla da tetiklenebilir.
Sedef hastalığına kısmen genetik neden olabilir. Çok az insan genetik olarak sedef hastalığına yakalanmak için önceden belirlenmiş olsa da, nüfusun küçük bir yüzdesi durumu ebeveynlerinden miras alabilir.
Son olarak, sedef hastalığına çevresel koşullar neden olabilir. Alkol tüketimi yeni bir sedef hastalığı tetikleyebilir ve aşırı alkol kullanımı kalıcı sedef hastalığı semptomlarına neden olabilir. Sigara ve obezite de sıklıkla sedef hastalığı ile ilişkilidir. Güneş yanığı, kesikler, sıyrıklar veya atışlar gibi fiziksel yaralanma veya tahriş de sedef alevlenmelerine katkıda bulunabilir. Bazı ilaçlar, özellikle yüksek tansiyon ilaçları, antimalaryal ilaçlar ve lityum olmak üzere sedef hastalığını da tetikleyebilir.
Diğer Stres ve Kaygı Belirtileri
Stres ve kaygının sedef hastalığına katkıda bulunduğunu düşünüyorsanız, başka herhangi bir yaygın stres ve anksiyete semptomu yaşayıp yaşamadığınızı kontrol etmek ve görmek iyi bir fikirdir. Fiziksel semptomlar kas gerginliği, ağrı, ağrı, yorgunluk ve uyuşukluğu içerebilir. Davranışsal değişiklikler iştahtaki değişiklikleri, uyku düzenindeki değişiklikleri, uykusuzluğu ve normal aktivitelere ilgi kaybını içerebilir. Stres ve anksiyetenin zihinsel ve duygusal semptomları aşırı endişe, suçluluk duyguları, yaklaşan bir kıyamet hissi, öfke, sinirlilik, umutsuzluk ve daha fazlasını içerebilir.
Sedef Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir
Sedef hastalığı için birçok potansiyel tedavi olmasına rağmen, şu anda bilinen bir tedavi yoktur. Tedavi genellikle aktif sedef hastalığı salgınlarının varlığını vücut yüzeyinin yüzde bir ila üçüne düşürmek için semptomlara odaklanır. Hafif sedef hastalığı vakaları genellikle tamamen tedavi edilebilirken, şiddetli vakalarda sedef hastalığının semptomları daha az ölçüde vücutta devam edebilir.
Tedaviler merhemler, kremler ve nemlendiriciler gibi topikal tedavileri içerebilir. Bir doktor bu tedavilerin çoğunu reçete edebilirken, diğerleri reçetesiz olarak alınabilir. Sedef hastalığına karışan deri hücrelerinin büyümesini yavaşlatmak için vücudun ışık terapisine tabi tutulduğu fototerapi. Diğer tedaviler arasında oral ilaçlar, A vitamini ve zerdeçal takviyeleri, akupunktur ve meditasyon gibi alternatif tedaviler bulunur. Sedef hastalığı, stres ve kaygı tedavisi de dahil olmak üzere yaşam tarzı değişiklikleri ile de hafifletilebilir.
Stres ve Kaygı Nasıl Tedavi Edilir
Stres ve anksiyeteden muzdaripseniz, göz önünde bulundurmanız gereken çeşitli tedavi seçenekleri vardır. Sizin için doğru çözümün ne olduğunu belirlemek için her zaman bir tıp uzmanına danışmalısınız.
Kaynak: rawpixel.comYaşam tarzı değişiklikleri genellikle stres ve endişe semptomları üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir. Düzenli egzersiz yapmak, vücudu iyi hissettiren kimyasallarla dolduran endorfin salgılayabilir ve endişe ve kaygı duygularıyla savaşmaya yardımcı olabilir. Benzer şekilde, farkındalık ve meditasyon, sakinliği ve refahı destekleyen başka bir yaşam tarzı değişikliği olabilir. İyi yemek yeme, yeterince uyumak ve sigara, uyuşturucu ve alkolden kaçınmak gibi diğer sağlıklı davranışlar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı geliştirmek için uzun bir yol kat edebilir.
Bir doktor tarafından reçete edildiğinde, ilaç, stres ve kaygıyı tedavi etmenin başka bir harika yolu olabilir. Tıp uzmanları, semptomları azaltan ve sağlığı geliştiren ilaçlar yazabilir. Farklı ilaçlar genellikle insanları farklı şekilde etkiler, bu nedenle sizin için iyi sonuç veren bir reçete bulmak için doktorunuzla birlikte çalışmak biraz zaman alabilir.
Terapi, stres ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunları için başka bir harika tedavi yöntemidir. İster profesyonel yardım arıyor olun, ister sadece dostça bir kulağa ihtiyacınız olsun, mutluluk ve sağlığa ulaşmanıza yardımcı olabilecek çeşitli terapi hizmetleri ve teknikleri vardır. BetterHelp'te, ihtiyacınız olan yardımı almanıza yardımcı olacak çevrimiçi terapi hizmetleri sunuyoruz! Daha fazlasını öğrenmek ister misiniz? Bugün bize ulaşın!
Arkadaşlarınla Paylaş:
