Bağımlılık Yapan Bir Kişiliğiniz Olabileceğinin 13 İşareti

'Bağımlılık yapan kişilik' terimi bugünlerde günlük konuşma, neredeyse klişe ve büyük ölçüde yanlış anlaşılmış veya yanlış şekilde kullanılmış gibi görünüyor. Bağımlılık yapıcı bir kişiliğe sahip olmak, birçok uyuşturucu bağımlısı ve alkolik, Hollywood aktörleri ve aktrisleri ve rock yıldızlarının bazen talihsiz uyuşturucu ve alkol maskaralıkları için imgeler uyandırıyor, sadece yanlış anlamaya katkıda bulunuyor. Gerçekte herkes etkilenebilir. Eklenme şanslarının daha yüksek olup olmadığı kişilik tiplerine bağlıdır.

Ve gerçekten herhangi bir şeye bağımlı olabilir. Sadece uyuşturucu ve alkol değil. Alışveriş, yemek, video oyunları, kumar, seks ve diğerleri olabilir.

313'ün anlamı

Bazı insanlar bir giyim mağazasına girip bir aydır gördükleri bir kot pantolon satın alabilir veya hiç satın almadan çıkarken, alışveriş bağımlılığı olan diğerleri her seferinde bir şey satın almadan bunu neredeyse imkansız buluyor. Ve bir kişi mangalda bir veya iki bira içip günler veya haftalar boyunca başka bir içki içmeyebilirken, bir başkası her düşüncesini bir sonraki içeceği ne zaman alacağına odaklayabilir.

Bağımlılık yapan kişilikler de dahil olmak üzere kişilikler çok karmaşıktır. Bağımlılığa diğerlerinden daha yatkın olan belirli bir tür olmasa da,vardırBirini daha bağımlı hale getirmek için birleşebilen birkaç faktör.

Genetik -Araştırmalar, bağımlılığın genetik bir bileşeni olabileceğini gösteriyor. Aslında araştırmalar, genetik biliminin bir kişinin bağımlı olma olasılığının yaklaşık yarısından sorumlu olduğunu göstermiştir.

Çevresel -Bağımlılığı olan aile üyelerine sahip olmak, kaderinizde otomatik olarak hayatınızın bir noktasında bir yenisine sahip olacağınız anlamına gelmez. Birlikte takıldığınız arkadaşlar, eğitiminiz, sosyal desteğiniz ve içinde büyüdüğünüz ortam gibi diğer birçok faktör, bağımlılık yaratan kişilik özelliklerinizin bir bağımlılığa dönüşüp dönüşmediğinde rol oynayacaktır. Bağımlılık tıbbi bir hastalıktır ve diğer birçok hastalıkla aynı şekilde gelişir. Altta yatan genetik bir savunmasızlığı olan bir kişi, hastalığa neden olan bir ortama maruz kalır. Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı durumunda, ortak çevresel faktörler stres ve tabii ki bağımlılık yapan maddelerin bulunabilirliğidir.

Ruh ve Duygusal Sağlık -Bir kişinin zihinsel ve duygusal sağlık durumu, bir şeye bağımlı hale gelmesinde daha önemli bir artış sağlayabilir.

Maruziyet -Bir kişi hiç alkole maruz kalmadıysa, o zaman alkol bağımlısı olamaz. Başka bir deyişle, bir kişi bağımlılık yapan bir kişiliğe sahip olsa bile, o maddeye maruz kalmadıkça bir maddeye karşılık gelen bağımlılık yapıcı davranışları sergileyemez.

Bağımlılık Yapan Bir Kişiliğiniz Olabileceğinin 13 İşareti

Kimin bağımlılık geliştirebileceğini belirlemek için tıbbi bir test yoktur, ancak birisini bağımlılık geliştirmeye daha yatkın hale getirebilecek belirli kişilik özellikleri vardır.

Her bağımlılığın altında yatan ortak faktörlerden biri ödül duygusudur. Beyin, ister bir kadeh şarap, ister bir kumarhanenin görüntüleri ve sesleri, bir alışveriş çılgınlığı veya doyurucu bir yemek olsun, tüm zevkleri aynı şekilde kaydeder. Bir kişi ödül duygusunu aldığında, beyin anında nörotransmiter dopamin ile doludur. Dopaminin oynadığı kısımlardan biri, bir kişinin duygularını kontrol etmektir. Doğru dopamin dengesi hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için hayati önem taşır.

geyik ruhu hayvan anlamı

İşte bağımlılık yapan bir kişiliğin bazı işaretleri:

1. Takıntılı- Bağımlılık yapan bir kişiliğe sahip bir kişi takıntılı olma eğilimindedir. Tıpkı bir alkolik bir sonraki içeceğin ne zaman hazır olduğuna veya kumar bağımlısının işin ne zaman biteceğini takıntı haline getirmesi gibi, kumarhaneye gidip slotları oynayabildiği gibi, bağımlılık yapan bir kişiliğe sahip bir kişi de büyük olasılıkla takıntılı olacaktır .
2. Daima Daha Fazlasını İstemek- Bağımlılık belirtileri gösteren bir kişi için 'yeterli' asla yeterli değildir. Bir çift kot pantolon veya birkaç çift ayakkabı daha, bir tanesi daha lotoyu kazanmaya çalışıyor veya öğle yemeği saatinde birkaç kokteyl; daha fazlasını arzulayacaklar ve aynı şey bağımlılık yapan kişilik özellikleri sergileyen birçok kişi için de geçerli.
3. Yalan- Bağımlılık ve yalan bir arada ve çok katmanlı. İlk olarak, kullanıcı bağımlı olduğu konusunda kendine yalan söyler; sonuç olarak, çevrelerindeki herkese de yalan söylemek zorunda kalırlar. Bağımlılıklarına ne kadar çok kapılırlarsa, dinlenme ihtiyacı hissetme olasılıkları da o kadar artar. Ve çok geçmeden, yalanlar onlar için gerçek olur ve yalan ve inkar kısır döngüsüne hapsolurlar. Bağımlılık yapan bir kişiliğe sahip bir kişi de yalan söyleme belirtileri gösterebilir, bu da bağımlı hale gelirse aynı davranışa dönüşebilir.

4. Manipülasyon- Bir kişinin bağımlı olduğu şey büyük olasılıkla hayatındaki her şeyden önceliklidir; aile, arkadaşlar veya partnerler olsun. Sonuç olarak, bağımlılık yaratan kaşıntıyı gidermek için başkalarını manipüle edecekler. Para kazanmak için yalan söylüyor ya da hikayeler uyduruyor, hatta kişinin onları bardan attırmak için sevgi ve cazibe numarası yapıyor olabilirim. Benzer şekilde, bağımlılık yapan bir kişiliğe sahip bir kişi de manipülasyon kartını kişisel çıkarları için kullanacaktır.
5. Suçlu davranışı- Çoğunlukla, bir alışkanlığı desteklemek için paranızın olması gerekir. Kıyafet satın almak veya kumar oynamak, insanları manipüle etmek artık işe yaramazsa ve para biterse, bir kişi para çalmak, mücevher veya diğer pahalı eşyaları çalmak veya bu bağımlılık yaratan ihtiyacı karşılamak için çek sahteciliği yapmak gibi suçlara başvurabilir. . Bağımlılıkları nedeniyle gerçeklik algıları pekala çarpıtılabilir ve bu nedenle suç davranışlarını haklı çıkarabilirler. Bağımlılık yapan kişilik özelliklerine sahip bir kişi de aynı şekilde suç davranışı sergileyebilir.
6. Olumsuz Sonuçlara Rağmen Devam Ediyor- Bu, suç davranışından, bir süre ilişkide kalamama veya aldatma gibi herhangi bir şey olabilir. Bağımlılık yapan kişilik, kişisel ve profesyonel ilişkileri, işleri ve onların öz imajını olumsuz etkilese bile, olumsuz sonuçlar sergilemeyi bırakma arzusunun yerini alır. Yine algıları çarpık olabilir ve bu nedenle olumsuz sonuçlara rağmen davranışlarına devam edebilirler.
7. Dürtüsel Davranış- Dürtüsel davranış, eylemlerinizin etkisini düşünmeden eyleme geçmek anlamına gelir. Çoğu zaman herkesin yargıları zayıf olsa da, bu tür davranışları düzenli olarak yapan bir kişi, bağımlılık yapıcı bir kişiliğin göstergesi olabilecek dürtüsel davranışlar sergiliyor. Bağımlıların beyinlerini inceleyen araştırmalar, uzun vadeli sonuçları dikkate almadan hızlı kararlar alma olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldu.
8. Sorumluluk Almama- Seçimleri ve sonuçları için hesap verebilirlik veya sorumluluk almamak, bağımlılık yapan kişiliğe sahip birinin ortak bir özelliğidir. Bu aynı zamanda, kişinin parmağını onlardan başka herkese göstermeye devam edeceği ve herkesin sorunu olduğuna inanmaya devam edeceği bir bağımlılık gelişirse de geçerli olacaktır.
9. Dönen İlişkiler- Yalan söylemek, manipülasyon yapmak ve her zaman daha fazlasını istemek ve ihtiyaç duymak gibi bağımlılık yapan bir kişiliğe sahip birinin özelliklerinin tümü, başarısız ilişkilere katkıda bulunur. Artı, değişime olan az ihtiyaç ve yeni bir şey de ilişkilerin kısa ömürlü ve döner olmasına neden olabilir.

10. Heyecan Arayışı- Bağımlılığı olan bir kişide olduğu gibi, bağımlılık yapıcı bir kişiliğe sahip bir kişinin bir sonraki “telaşı” ve ödülü hissetmesi gerekir. Bir sonraki zirveyi ararlar ve iyi duyguların akmasını sağlamak için genellikle daha fazlasına ihtiyaç duyarlar. Duygu arayan bir kişi, sürekli olarak yeni deneyimler ve yeni adrenalin kaynakları arayan kişidir. Duygu arayışındaki temel sorunlardan biri, madde bağımlılığına yol açabilecek uyuşturucu ve alkol deneylerine yol açabilen, farklı ve yeni bir şey için sürekli arzudur.
11. Nevrotiklik -Nevroza özgü özelliklere veya semptomlara sahip olma durumu olan nevrotiklik, bağımlılık yapan kişiliğe sahip birinin olası bir başka özelliğidir. Yüksek nevrotikliğe sahip kişiler, zorluklara veya tehditlere genellikle öfke, üzüntü, kaygı ve sinirlilik gibi olumsuz duygularla yanıt verir. Araştırmalar, yüksek nevrotikliğe sahip kişilerin bir madde kullanım bozukluğundan muzdarip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu ortaya koydu.
12. Gizlilik- Sırlarını saklamak, bağımlılığı olan bir kişi için kritiktir ve aynı zamanda bağımlılık yapıcı bir kişiliğe sahip bir kişi için ortak bir özelliktir. Kişinin dünyasının ve varoluşunun, sır tutulmadığı takdirde mevcut durumunda devam etmesi, en azından yorucu olmasa da neredeyse imkansızdır.
13. Risk almak: Risk almanın heyecanı ve heyecanı, bağımlılık yapan kişiliğe sahip birinin diğer bir ortak özelliğidir. Dürtüsel ve tehlikeli bir şey yapma eylemi, kişiye zevk veren dopamin hücumunu sağlar.

Bağımlılık yapan bir kişiliğiniz olduğunu düşünüyorsanız, bağımlılık yapan kişilikler veya bağımlılık hakkında daha fazla bilgi istiyorsanız veya başka sorularınız varsa BetterHelp'teki lisanslı profesyoneller yardımcı olabilir. Size yardımcı olacak bilgili ve ilgili personeli var. Bir terapistle haftanın yedi günü, sizin için en uygun şekilde 7/24 konuşabilirsiniz. BetterHelp ile buradan iletişime geçebilirsiniz.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: