Takviye Nedir? Psikoloji, Tanım ve Uygulamalar

Pekiştirme psikolojisi, pekiştirme tekniklerinin davranış üzerindeki etkisinin incelenmesidir. Pekiştirme psikolojisinin çoğu, edimsel koşullandırma araştırmasının babası olarak kabul edilen B.F. Skinner'ın erken araştırmalarına dayanmaktadır. Skinner'ın araştırması, Thorndike'ın Etki Yasasına dayanıyordu. Skinner, Etki Yasasına pekiştirme kavramını tanıttı. Pekiştirme ilkesi, hoş sonuçları olan davranışları izlediğimizde, bu davranışın muhtemelen tekrarlanacağını gösterir. Ayrıca, hoş olmayan sonuçların izlediği davranışların tekrarlanma olasılığı daha düşüktür.

Kaynak: rawpixel.com

Psikolojide Pekiştirmenin Tanımı

Takviye terimi, bir yanıtın oluşma olasılığını artıran her şeyi ifade eder. Pekiştirme psikolojisi tanımı, pekiştirmenin davranış üzerindeki etkisini ifade eder. Takviye, tepkiyi artıracak veya güçlendirecektir.

Bir çocuğu oyuncakları temizlemeye yardım ettiği için övdüğümüzde, muhtemelen gelecekte de temizlenmesine yardımcı olmaya devam edeceklerdir. Eğitim sırasında bir köpeğe ikram sunduğumuzda, onlara öğrettiğimiz davranışı gelecekte tekrarlamaları muhtemeldir.

Takviye Kategorileri

Takviye-birincil takviye ve ikincil takviye olmak üzere iki kategori vardır.

havuz rüya tabiri

Birincil pekiştirme doğal olarak gerçekleşir ve konunun yeni bir şey öğrenmesini gerektirmez. Birincil takviye ilkesine bazen koşulsuz takviye denir. Birincil takviye insanların, bitkilerin ve hayvanların hayatta kalmasına yardımcı olur. Doğal döngüler bize yiyecek, uyku, su, hava ve hatta seks sağlar.

Deneyimlerimiz ve genetiğimiz genellikle birincil pekiştirmede bir faktör oynar. Belirli bir yemeği sevmezsek, onu yemeyeceğiz. Açık tenli insanların kumsalda güneşte yıkanarak fazla zaman geçirmeleri pek olası değildir.

İkincil takviye, şartlı takviye olarak da bilinir. Bu takviye kategorisi, başka bir takviye edici ile eşleştirilmiş bir takviye kullanmayı içerir. Bunun güzel bir örneğini, bir eğiticinin bir ödülle birlikte bir tıklama kullandığı köpek eğitiminde bulabiliriz. Birincil pekiştirici, köpek muamelesidir. Ödül, tıklama ve övgü ile birlikte kullanıldığında, bir noktada tıklayıcı ikincil pekiştirici olur ve ödül tamamen ortadan kaldırılabilir.

Psikolojide Pekiştirme Türleri

Takviye, olumlu veya olumsuz nitelikte olabilir. Pekiştirme olumlu olduğunda, eğitmen bir tepkiyi artırmak veya harekete geçirmek için bir şeyler ekliyor demektir. Bunun güzel bir örneği, bir çocuğa tuvalet eğitimi için ödül olarak küçük şekerler vermektir.

Olumsuz pekiştirme, tepkiyi artırmak için bir şeyi ortadan kaldırmaktır. Buna bir örnek, bir çocuğun ebeveynlerine bir miktar borçlu olması ve çocuğun bunu geri ödemekte zorlanmasıdır. Ebeveynler çocuktan belirli bir tarihe kadar paranın% 90'ını geri ödemesini isterse ve çocuk buna uyarsa, ebeveyn bakiyenin kalan% 10'undan feragat eder.

911 melek anlamı

Bu bağlamda olumlu ve olumsuzun iyi ve kötü ile ilgili olmadığını unutmayın. Matematikte olduğu gibi, davranışı pekiştirmek için bir şeyler eklemek veya bir davranışı güçlendirmek için bir şeyler almaktır.

Kaynak: rawpixel.com

Müdahalenin Gücünü Etkileyen Faktörler

Birinin davranışı nasıl pekiştirdiği ve ne zaman pekiştirdiği, tepkinin genel gücünü etkileyen faktörlerdir. Aşağıdaki şeyler yanıtın gücünü ölçebilir:

• Kalıcılık
• Sıklık
• Süresi
• Takviye durduktan sonra yanıtın doğruluğu

Pekiştirme psikolojisinde, sürekli pekiştirme ve kısmi pekiştirmede iki önemli terim daha vardır.

Sürekli güçlendirme, her gerçekleştiğinde belirli bir davranışı pekiştirdiğiniz anlamına gelir. Kısmi pekiştirme, denek davranışı edindikten sonra, eğiticinin zamanın bir kısmını pekiştirme sunabileceği ve yine de aynı olumlu etkiyi alabileceği anlamına gelir.

Skinner, aşağıdakileri içeren dört ana kısmi güçlendirme türünü tanımlamıştır:

• Sabit oranlı programlar: Belirli sayıda yanıt gerçekleştikten sonra bir davranışı güçlendirmek.
• Sabit aralıklı programlar: Belirli bir süre geçtikten sonra bir davranışı güçlendirmek.
• Değişken oranlı programlar: Tahmin edilemeyen sayıda yanıtın ardından davranışı güçlendirmek.
• Değişken aralıklı programlar: Öngörülemeyen bir süre geçtikten sonra davranışı güçlendirmek.

Takviye Başvuruları

Pekiştirme psikolojisindeki temel ilkeler, eğitim, klinik ortamlar ve toplum ortamları dahil olmak üzere yaşamın birçok alanında kullanılmaktadır.

Eğitim Ortamında Uygulama

Pekiştirme psikolojisi için belki de en büyük uygulamalardan biri, okulda ve sınıflarda öğrenci davranışını değiştirmek için bir araç olarak olumlu davranışsal desteklerin ve müdahalelerin (PBS) geliştirilmesi ile ilgilidir.

PBS, dünya çapında tanınan ve yıkıcı davranışları önlemeyi amaçlayan evrensel davranışsal müdahaleleri kullanan bir programdır. PBS, okul çapında, sınıf düzeyinde ve bireysel öğrenci düzeyinde kullanılabilir. PBS, okullar müdahaleleri üç düzeyde de uyguladığında en başarılıdır.

Okul çapında Bohanon, 2001-2004 yılları arasında Chicago Devlet Okulu sisteminde 438.500'den fazla öğrenciyle üç yıllık bir çalışma yaptı. Çalışma, okul çapında dört beklentiyi teşvik etmeyi içeriyordu:

• Saygılı ol
• Sorumlu olmak
• Akademik olarak meşgul olun
• Önemsemek

Çalışma, ofis disiplini yönlendirmelerinde ve askıya alınmalarında büyük düşüşlerin yanı sıra matematik testi puanlarında artış olduğunu gösterdi. Diğer çalışmalarda, okullar, öğrencilerinin büyük ölçüde gelişmiş sosyal beceriler gösterdiğini bildirmiştir. Okullar, davranışsal sorunları ele almak için ihtiyaç duydukları zamanı ve kaynakları azaltabildiler. Araştırmaların çoğu, PBS'nin daha yüksek test puanları ve daha yüksek akademik başarı ile sonuçlandığını göstermiştir.

Kaynak: rawpixel.com

Klinik Ortamda Uygulama

Pekiştirme psikolojisinin çeşitli klinik ortamlarda yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Pekiştirme tekniklerinin ilk uygulamalarından biri, şiddetli sosyal anksiyete ile yaşayan çocuklar ile ilgilidir. Beam, Torgerson ve Creviston tarafından 2008 yılında yürütülen bir araştırma, Luke adında 12 yaşındaki bir çocuğu içeriyordu. Luke, okulda seçici olarak dilsizdi. Araştırmacılar, seçici mutizmin sosyal kaygının bir belirtisi olduğuna inanıyor. Öğretmenler, Luke'un normal sınıf ortamında konuşabileceği kadar kaygısını azaltmasına yardımcı olma amacına ulaşmak için ya sadece birkaç uyarı kullanarak ya da hiç istemeyerek Luke'un sözlü anlatımını artırmak için pekiştirme teknikleri kullandıkları için klinisyenler çocuğu inceledi. Deney, koşullu pozitif pekiştirmenin seçici mutizmle yaşayan öğrenciler için en uygulanabilir terapi tasarımı olduğunu kanıtladı.

Takviye teknikleri de yaygın olarak madde bağımlılığını tedavi etmek için kullanılır. Madde kullanımı, kaygıyı azaltırken, birisinin sosyal olma yeteneğini artırırken, enerjiyi artırırken ve uykuyu teşvik ederken hoş duygular yarattığı için davranışı güçlendirebilir. Ne yazık ki, madde kullanımının pekiştirilmesi, bağımlılığa neden olan sağlıksız bir pekiştiricidir. Madde bağımlılığı danışmanları, sağlıklı davranışı teşvik etmek ve müşterilerin alışkanlıklarından kurtulmalarına yardımcı olmak için sağlıksız olanların yerine yeni davranışlar koymalarına yardımcı olmak için olumlu ve olumsuz pekiştirmeler kullanabilir.

Pozitif pekiştirmeler, sıklıkla, danışanı bir kaçış aramasına neden olan stresli durumlardan kurtarmak için madde bağımlılığı tedavisinde kullanılır. Olumlu pekiştirmeler, karşı karşıya gelmek ve ek strese neden olmak yerine, sevdiklerini tedavide nasıl olumlu etkileyebileceklerini öğretmek için tedaviye aile üyelerini dahil etmeyi içerebilir. Diğer olumlu pekiştirmeler, danışanın programda yoga yapmak, kaya tırmanışı, açık havada meditasyon, halat kursları ve diğer eğlenceli veya zorlu terapiler gibi daha eğlenceli ve ilgi çekici aktiviteler sunan daha yüksek seviyelere geçmesine izin verebilir.

Madde bağımlılığı tedavisinde olumsuz pekiştirme de oldukça başarılı olabilir. Buradaki fikir, danışanın stresörlerini hissetmesine ve korkularıyla yüzleşmesine izin vermektir, ancak terapist, uyuşturucu veya alkol bağımlılığına yenik düşmelerine izin vermek yerine, onlara yeni başa çıkma stratejileri öğretir. Düşünce kalıplarını değiştirerek, meditasyon yaparak veya bir tür sağlıklı düşünce kalıbını maddeler kullanarak değiştirerek, danışanlar coşku hissetmek için maddeler kullanmaları gerektiğini hissetmeden neşe ve mutluluk yaşayabileceklerini ve stressiz bir hayat yaşayabileceklerini öğreneceklerdir.

Topluluk Ortamında Uygulama

Olumlu pekiştirme kavramı toplum ortamlarında çok olumlu sonuçlarla denendi. Öncelikle Utah'da bulunan Cache Ulusal Ormanı'ndaki çöpleri toplamaları için gönüllülere ödeme yapılan 21 haftalık bir deneyde, gönüllüler 187 torba çöp topladı. Gönüllüler, denetlenip denetlenmediklerini sürekli olarak yerine getirdiler ve uygulama uzun vadede etkili oldu.

Norveç, cezaevi sisteminde olumlu pekiştirme kavramını kullanıyor. Mahkumlar, hapsedilmemiş kişilerle aynı hizmetleri alır. Tek sonuçları özgürlük eksikliğidir. Ortalama ceza sadece sekiz aydır. Mahkumlar, çalışma ve oy kullanma hakkı da dahil olmak üzere cezaevi dışındaki vatandaşlarla aynı haklara sahiptir. Ülke, suçluları topluluğa geri dönmelerini kolaylaştırmak için mümkün olan en düşük güvenlik alanına yerleştirmeye çalışır. Mahkmlar okula veya işe gitmeye teşvik edilir ve tekrar suç işlemeyi önlemeye yardımcı olmak için sosyal ve mesleki eğitim ve geçici barınma gibi kademeli hizmetler sunulur. Hapishanelerin yaklaşık% 40'ı, mahkumların yalnızca geceleri hücrelerine gitmeleri gereken açık hapishanelerdir.

20 melek numarası

Sorunları Çözmek veya Ruh Halini ve İşleyişi İyileştirmek İçin Yardım Alma

Güçlendirme teknikleri her yaştan, cinsiyetten, ırktan ve etnik kökene sahip insanlar için faydalıdır. İlaç gerektiren diğer tedavi türlerinin aksine, pekiştirme tedavisi güvenlidir ve invaziv değildir. Pekiştirme terapisinin neredeyse her ortamda etkili olduğu kanıtlanmıştır ve size de yardımcı olabilir. Daha iyi bir zihinsel sağlık yolunda ilerlemenize yardımcı olabilecek lisanslı bir terapistle eşleşmek için bugün BetterHelp ile iletişime geçerek kaybedecek hiçbir şeyiniz ve kazanacak çok şeyiniz yok.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

4 çeşit takviye nedir?

Dört tür takviye şunlardır:

rüyada köpek yavrusu

• Olumlu pekiştirme: Bu, belirli bir tepkinin olası oluşumunu artırmak için övgü ve ödül kullanımını içeren, operant koşullandırmada bir uyaran veya olaydır.
• Olumsuz pekiştirme: Bu, belirli bir tepkinin olası oluşumunu artırmak için durdurulabilen veya durdurulabilen, operant koşullandırmadaki bir uyarıcı veya olaydır.
• Pozitif ceza: Bu, belirli bir tepkinin olası oluşumunu artırmak için hoş olmayan bir teşvikin kullanılmasını içeren, operant şartlandırmadaki bir uyarıcı veya olaydır.
• Negatif ceza: Bu, belirli bir tepkinin olası oluşumunu artırmak için hoş olmayan bir teşviğin kaldırılmasını veya durdurulmasını içeren, operant şartlandırmadaki bir uyarıcı veya olaydır.

Takviye ne denir?

Takviye, bir durumun veya unsurun güçlendirilmesini tanımlamak için kullanılan Operant şartlandırmanın temel bir yönüdür. Davranışsal psikolojide terim, edimsel koşullandırmada kullanılır ve belirli bir tepkinin ortaya çıkma olasılığını kolaylaştıran ve artıran herhangi bir uyaranın uygulanmasını ifade eder. Bazı durumlarda, özellikle bu geliştirme belleğin derinliğini ve dayanıklılığını geliştirdiğinde, güçlendirilmiş bir davranışsal etki veya öğeyi tanımlamak için de kullanılır.

Olumlu pekiştirmeye bir örnek nedir?

Olumlu bir pekiştirme, aslında doğru bir yanıt için bir ödüldür. Olumlu pekiştirmeye bir örnek, çocuğunuza ev ödevini her yaptığında bir ödül verdiğiniz zamandır. Çocuğunuz, sonunda, ödevini yapmanın, ders çalışmasına özel bir ilgi duymasını sağlayacak bir tedavinin ek faydası ile birlikte geldiğini anlayacaktır. Çocuğunuza iltifat etmek de bir başka olumlu pekiştirme biçimidir, çünkü bu sadece sizin memnuniyetinizi ifade etmekle kalmaz, aynı zamanda çabalarını takdir ettiğiniz izlenimini verir. Övgülerin pekiştirici olur çünkü çocuklar sevilmeyi ve takdir edilmeyi sever.

Pekiştirme davranışı nedir?

Pekiştirme davranışı, bir uyarıcıya yanıt olarak sürekli olarak tekrarlanan herhangi bir eylemdir. Pekiştirme, bir bireyin veya organizmanın bir aktivite veya nesne (yem) ile ilgili eylemlerini veya tepkilerini (davranışını) etkilemeyi amaçlayan davranış psikolojisinin bir yönüdür. Örneğin, köpeğiniz yıllarca eğitim aldıktan sonra bir ıslık sesi ile havlarsa, bu güçlendirilmiş bir davranıştır.

Ceza pekiştirme nedir?

Ceza genellikle pekiştirmenin tersi olarak kabul edilir. Pekiştirmenin olumlu ve olumsuz olabileceği gibi, ceza da olumlu ve olumsuz olabilir. Ceza, genellikle hoş olmayan veya olumsuz bir sonucun kullanılmasıyla tekrarlanan bir olay veya yanıt olasılığını azaltan, edimsel bir şartlandırma tekniğidir. Cezalandırmanın amacı, bir davranışı tekrarını caydırmak için cezalandırmaktır.

En iyi takviye türü nedir?

Olumlu pekiştirme genellikle, özellikle davranıştan hemen sonra ortaya çıktığında, en etkili pekiştirme davranışı biçimi olarak kabul edilir. Olumlu bir yaptırım, sadece istenen tepkiyi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda hem uygulayanın hem de yanıtlayanın durumun en hoş yönüne odaklanmasını sağlar.

Güçlendirme teknikleri nelerdir?

505 melek sayısı aşk

Takviye teknikleri, istenen bir yanıtın olasılığını artırmak için tasarlanmış işlemsel koşullandırma yöntemleridir. Üç tür pekiştirme tekniği vardır ve olumlu, olumsuz ve söndürme vardır. Her teknik ödül, ceza ve yok oluşu temsil eder.

İlk tür pekiştirme ödüle odaklanır. Bu olumlu bir pekiştirme olarak kabul edilir çünkü arzu edilen davranışları teşvik etmeye yardımcı olur.

İkinci tür pekiştirme, istenmeyen davranışları caydırmak için yapılan bir eylem olduğu için olumsuz bir pekiştirme olarak kabul edilen cezalandırmadır.

Üçüncü tip pekiştirme tekniği, bir davranışı ödüllendirmeyen veya cezalandırmayan söndürmedir. Yok olmanın amacı, davranışı görmezden gelmek, böylece nesli tükenene kadar önemini azaltmaktır.

Doğal takviye nedir?

Doğal bir pekiştirme, doğuştan gelen bir davranış öncülüne göre bir yanıt elde etmeyi amaçlayan klasik bir şartlandırma yöntemidir. Örneğin, bir kişi müzik dinlemekten hoşlanıyorsa, sosyal becerilerini geliştirmelerine veya geliştirmelerine yardımcı olmak için onlarla sohbetinizi en sevdiği tür, sanatçı veya şarkıya dayandırabilirsiniz. Doğal bir pekiştirici, istenen tepkiyi uyarmak için uydurma bir şartlandırma modu gerektirmez.

Takviye unsurları nelerdir?

Güçlendirmenin dört temel unsuru ödül, politika, değer işlevi ve çevredir. Bu unsurlar, pekiştirmeli öğrenmede en ayrılmaz olarak kabul edilir.

Takviye örnekleri nelerdir?

İşte birkaç olumlu ve olumsuz pekiştirme örneği:

Bir sosyal medya yönetim firmasında patronunuz, yönettiğiniz bir hesabın toplam takipçi sayısını ikiye katlamanız için maaşınızın bir parçası olarak size bir ikramiye verir. Bonus ödemesi (tedavi), sizi her ay kazanmanız beklenen minimum takipçi sayısını (yanıt) aşmanız için motive eden bir uygulayıcı görevi görür. Bu, olumlu bir pekiştirmeye bir örnektir.

Ebeveynlerinize biraz borçlu olduğunuzda ve onlara borcunuzu ödeyecek bir iş bulmanız beklendiğinde, aksi takdirde arabanızın anahtarlarına el koyarlar. Bu durumda, olumsuz bir uyarandan (arabanızı kullanamamaktan) kaçınmak için bir davranışa giriyorsunuz (iş buluyorsunuz). Bu, olumsuz bir pekiştirmeye bir örnektir.

Olumlu pekiştirme klasik şartlandırma mı?

Olumlu pekiştirme, bir biçimsel koşullandırmadır. Klasik koşullanma, istemsiz davranışı güçlendirmeye ve zayıflatmaya odaklanan işlemsel koşulun aksine, deneyimin bir sonucu olarak ortaya çıkan içgüdüsel tepkilere odaklanır. Klasik koşullandırma, genellikle Rus psikolog Ivan Pavlov ile ilişkilendirilen bir kavramdır.

5 tip pekiştirici nedir?

Beş tür güçlendirici şunlardır:

• Pozitif pekiştirici
• Negatif pekiştirici
• Birincil güçlendirici
• İkincil güçlendirici
• Ceza

Takviye cezadan daha mı iyidir?

Araştırmalar, iyi bir davranışı teşvik etmenin, kötü bir davranışı engellemekten daha kolay olduğunu göstermiştir. Bu nedenle pekiştirmenin cezadan daha etkili olduğu kabul edilir. Ceza, öfke ve kızgınlık gibi olumsuz duyguları tetikleyebilir; bu, pekiştirmenin yaratabileceği olumlu duygularla karşılaştırıldığında, onu daha az sürdürülebilir bir alternatif haline getirir.

rüyalarda yarasaların İncil anlamı

Takviye örneği nedir?

Bir köpek sahibi, hayvan her top getirdiğinde köpeğine bir havuç (pekiştirici uyarıcı) verir. Köpek, topun öngörülen bir süre içinde getirildiği her seferinde iki havuç alır (pekiştirici uyarıcı). Ancak köpek topu getiremediğinde, sahibi oyunu durdurur veya oyunu durdurur (ceza).

Edimsel koşullama nedir?

Bazen araçsal şartlandırma olarak adlandırılan edimsel şartlandırma, belirli bir davranışı güçlendirmek için ödül ve ceza kullanımını kullanan bir öğrenme prosedürüdür. Operant koşullandırma yoluyla, bir birey, bir eyleme istenen tepkiyi aşılamak için uygulanan sonucun önceden belirlenmiş doğası ile bir eylemi bir sonuçla ilişkilendirebilir. Edimsel koşullanma terimi, 1937'de Amerikalı psikolog B.F.Skinner tarafından icat edildi ve genellikle edimsel koşullanmanın babası olarak kabul edilir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: