Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum - 'Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum' Düşünmeye Devam Edersem Ayrılmalı mıyız?

'Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum'

Kendinizi düzenli olarak düşünürken bulursanız, 'Erkek arkadaşımdan nefret ediyorum! ', o zaman onun sizin için doğru kişi olup olmadığını ikinci bir tahmin ediyor olabilirsiniz. Belki uzun vadeli bir ilişki yaşamak istersiniz, ancak her şeyin kontrolden çıktığını hissedersiniz. Söylediği ve yaptığı her şey seni çıldırtıyor ve erkek arkadaşından nefret ettiğini düşünmeye başlıyorsun. Erkek arkadaşınızla olan ilişkinizden şüphe duymanıza neden olan bazı olası ilişki çatışmalarını keşfetmenin zamanı gelmiş olabilir. Ayrıca uyumsuz olduğun biriyle de ilişki içinde olabilirsin.

Kaynak: rawpixel.com

Erkek arkadaşınızdan ayrılmanın en iyi fikir olup olmadığını belirlemek, durumunuza bağlıdır. Birinden nefret ettiğinizi söylemenin çok güçlü bir ifade olduğunu anlayın. Erkek arkadaşından gerçekten nefret mi ediyorsun yoksa sadece bazen sinirlerini bozan biri mi? Ondan gerçekten nefret ediyorsan, o zaman ilk başta onunla çıkmaya başlamamalıydın. Ne olursa olsun, ne yapılması gerektiğini anlamak için onunla ilişkinizi incelemelisiniz.

melek numarası 1241

İlişkinizin zorlu bir dönemden geçmesi mümkündür. İlişkiniz geçmişte daha iyi miydi? Eğer öyleyse, işleri daha mutlu bir yere götürmek için bazı problemleriniz üzerinde çalışabilirsiniz. Sevgilinizin bu çabaya değip değmeyeceğine karar vermek size kalmış.

Nefret veya Sevmemek Gibi Hissedebilecek Zor Zamanların Olduğunu Anlayın

Bir ilişkide zor zamanlar olduğunu anlamak çok önemlidir. Her zaman sorunsuz bir seyir olmayacak. Eşinizle belirli konularda ortak bir zemin bulmakta zorlanabilirsiniz. Bazı ilişkilerin amacı yoktur ve zamanın testine dayanmazlar. İnsanlar da zamanla değişebilir. Geçmişte sizin için uygun olan biri gelecekte olmayabilir. Böyle sorunlarla başa çıkmada yalnız olmadığınızı bilin. Çiftler bu mücadeleleri sık sık yaşarlar. İlişkinizin üzerinde çalışmaya değip değmeyeceğine karar verebilirsiniz ya da belki hayatınızın yeni bir bölümüne geçmeyi tercih edersiniz.

Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum: Potansiyel İlişki Çatışmalarımız Nelerdir?

İlişkilerde sıklıkla ortaya çıkan bazı ortak çatışmaları tanımlayalım.

• Dürüstlük
• Gurur ve Utanç
• Gizli gündem
• Kendini Suçlama
• Güç ve Kontrol
• Finans
• Adalet ve Eşitlik Almak
• Narsisizm
• Rekabet gücü
• Suçu Saptırmak
• Öfke ve Kızgınlık
• İntikam
• Sadakatsizlik
• Günah keçisi yapma

Sıcaktan Değil'e Gitti, Ama Nefret mi?

Eskiden olduğu gibi seks yapmadığınızı da fark etmiş olabilirsiniz. Her şey, çok az varyasyon veya kendiliğindenlik ile bir rutine yerleşmiş görünüyor. Bir kişinin cinsel yaşamının birkaç ay sonra azalmaya başlaması yaygındır. Tutku azaldığında, daha güçlü, daha fazla yakın bağ oluşmaya başlar.

Kaynak: Pixabay.com

Bazen 'Erkek arkadaşımdan nefret ediyorum'ama tuhaf bir şekilde, ikiniz yatakta uzanıp gününüz hakkında birbirinizle konuştuğunuzda gecelerin tadını çıkarmaya başlıyorsunuz. Hatta 'Onu terk edersem onu ​​özleyebilirim' diye düşünebilirsiniz. İnsanlar çeşitli nedenlerle ilişkiye girer ve ilişkide kalır. Eğer çelişkili hissediyorsanız, 'ilişki bileşenlerinin' ne olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir. Daha sonra, bazı bileşenlerin eksik olduğunu belirlerseniz, partnerinizle uzlaşmaya istekli olup olmadığınızı belirleyebilirsiniz.

Erkek Arkadaşınızla İlişkiniz Nelerdir?

İlişki içerikleriniz aşağıda listelenen içerikleri içermeyebilir ve ilişkinizi bir çift 'işe yarayacak' hale getirecek farklı çeşitli içerikler ekleyebilirsiniz.

Bazı örnek ilişki bileşenleri şunlardır:

• Mutluluk
• Saygı
• Değer
• Cazibe
• Güvenlik
• Açık iletişim
• İlişkinizin dışında sosyal arkadaşlara ve ilişkilere sahip olma özgürlüğü

'Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum, Bu yüzden Kırıcı Şeyler Söylüyorum'

Son zamanlarda tartışma şeklinizde birçok değişiklik oldu mu? Her zaman söyleyecek daha anlamsız ve her tartışmada daha acı veren bir şeyler buluyor mu? Argümanlar, bir ilişkinin doğal bir yan ürünüdür. İki insan her şeyde tamamen aynı fikirde değil ve görürlerse, muhtemelen birbirlerinden çabucak sıkılırlar. Kendinize, işler iyi giderken bile olumsuz duyguları tırmandıran bir tacizci olup olmadığını veya o anın sıcağında söylediğiniz kendi keskin sözlerinize misilleme yapıp yapmadığını sorun.

Erkek Arkadaşım ve Ben Adil mi Dövüşüyoruz?

İlişkinizde bir çatışma ortaya çıktığında, ikiniz de çatışma için karşılıklı bir çözüme mi varıyorsunuz, çeşitli nedenlerden ötürü çözülmemiş mi kalıyor yoksa çatışma, daha sonraki bir tarihte başka bir anlaşmazlık sırasında var mı, çünkü daha önceki bir çatışmadan çözülmemiş mi? Etkili çatışma çözümüne müdahale eden engeller vardır, çoğu zaman kişi duygularını yönetmekte güçlük çektiğinde ortaya çıkar, bu da çoğu kez yargılarını ve başka bir kişiyle düzgün iletişim kurma becerilerini bulanıklaştırır.

İlişkide mevcut olan çatışmaları çözmeye çalışırken sizin veya partnerinizin haksızlık gösterip göstermediğini belirlemenize yardımcı olacak birkaç örnek aşağıda verilmiştir. Bunlar şunları içerir:

• Diğerini dinleyememe, diğer kişiyi fazla konuşma kalıbı.
• Konuşma veya kişi üzerinde kontrol sahibi olmak için bağırmak veya bağırmak.
• Yerinden edilmiş hayal kırıklığı veya öfke, partnerinize, elinizdeki konuya veya ilgisiz başka bir şeye üzülüp üzülmediğinizi belirleyememe.
• Aşağılayıcı bir dil kullanmak ve gözdağı vermek (kendinizi ifade etmekten korkmamalısınız).
• Çatışmadaki rolünüzden sorumlu olamama, her zaman diğerini suçluyor.
• Düşüncelerinizi veya duygularınızı kelimelerle ifade edememe.
• Çoğunlukla eldeki konudan uzaklaşmak, ilk çatışmaya veya tartışma konusuna odaklanmak yerine ilişkide 'diğer sorunları' gündeme getirmek.
• Bir 'mola' almaktansa, işlerin 'kızıştığını' anladığınızda, diğeriyle tartışmaya devam etmek.
• Partnerinizin molaya ihtiyacı olduğunda anlaşmazlığı çözmeye çalışmak, 'mola' talebini yerine getirmeyi reddetmek.
• Partnerinizin bakış açısını anlamaya çalışmamak.
• Bir çözüme varmak için taviz vermeyi denememek veya reddetmemek.

Kaynak: Pixabay.com

Sorun Erkek Arkadaşım ve Ben Nasıl İletişim Kuruyoruz?

Artık çiftlerin yaşadığı pek çok ortak ilişki çatışmasını kaydettiğimize göre, ilişkide neden sık sık ele alınmadıklarını daha da inceleyelim, bu da sonunda çatışmaları ve etkili iletişim kuramama güçlüğünü artıracaktır. Başkalarıyla iletişim kurarken, birincil iletişim tarzınızın ne olduğunu bilmek çok önemlidir. Üç yaygın iletişim stili şunlardır: Pasif, Girişken ve Agresif.

Ben bir Pasif İletişimci miyim?

Sıklıkla pasif bir şekilde iletişim kuran kişiler:

• Başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarından önce önceliklendirin
• Yumuşak dilli veya sessiz
• Girişkenlik eksikliği veya kişinin kendi ihtiyaçlarını ve isteklerini ifade etme becerisi
• Başkalarının onlardan yararlanmasına izin verir, kolayca manipüle edilir
• Güvensizlik ve düşük özgüvene sahip olabilir
• Başkalarıyla göz teması zayıfsa (sohbet ederken veya başkalarına yaklaşırken uzağa veya aşağı bakar)

Girişken İletişimci miyim?

Sıklıkla iddialı bir şekilde iletişim kuran kişiler:

• Kendilerini savunurlar (ihtiyaçları, istekleri, duyguları, inançları ifade eder)
• Sohbet ederken dinleyecek ve başkalarını rahatsız etmeyecek
• Kendilerinin veya başkalarının inançlarını ve haklarını savunacak
• Konuşurken kendine güvenen bir ton gösterecek
• İyi göz teması kuracak ve sürdürecektir
• Başkalarıyla uzlaşmaya ve müzakere etmeye istekli

Agresif İletişimci miyim?

Sıklıkla agresif bir şekilde iletişim kuran kişiler:

• Konuşmaları kontrol etmek için eleştiri, egemenlik ve aşağılama kullanır
• Çok yüksek sesle veya zorba bir tavırla konuşun
• Çok kolay hüsrana uğrar
• Başkalarına saygısızlık
• Başkalarını dinlemeyecek ve konuşurken sürekli başkalarını rahatsız edecek
• Başkalarıyla uzlaşmaya veya müzakere etmeye isteksiz.

İletişim tarzınız farklı durumlarda veya farklı insanlarla değişse de, girişkenliğinizi ne zaman göstermeniz gerektiğini bilmek sağlıklıdır. Artık çeşitli iletişim tarzlarını daha iyi anlayabileceğinize göre, günlük hayatınızdaki gerçek zamanlı durumlara girişkenliğinizi uygulamaya koymanın zamanı geldi.

melek numarası 1037

Profesyonel Yardım İçin Ulaşın

Girişkenlik pratiği yapma, etkili iletişim becerileri kazanma veya ilişkinizde etkili çatışma çözme becerilerini nasıl uygulayacağınız konusunda daha fazla fikir edinmekten fayda sağlayacağınıza inanıyorsanız, yardım kolayca erişilebilirdir ve BetterHelp. Kendini işine adamış bu çevrimiçi terapistler, hayatta karşılaşabileceğiniz sorunlar üzerinde çalışmanıza yardımcı olabilir. Kararlarınızda daha güvende hissetmenize yardımcı olabilecek bir müttefike ihtiyacınız varsa, çevrimiçi terapinin çok faydalı olduğunu göreceksiniz.

Çevrimiçi çift danışmanlığı alarak ilişki sorunları üzerinde çalışmak bile mümkündür. Bu danışmanlar, erkek arkadaşınızla daha sağlıklı yollarla iletişim kurmanıza yardımcı olabilir. İlişkinizi bir sonraki seviyeye taşımaktan alıkoyabilecek herhangi bir sorunu çözebilecekler. Erkek arkadaşından ayrılma konusunda şüphelerin varsa, işleri yoluna koyup getiremeyeceğini görmek için bir danışmanlığa gitmek en iyisi olabilir. Aşağıda, benzer konularda yardım almış kişilerden BetterHelp danışmanlarının bazı yorumlarını okuyabilirsiniz.

Danışman Yorumları

Michal harikaydı. Yaşadığım zorlukları hissetti ve partnerimle ilişkimi yeniden kurmama imkan veren süreçler üzerinde çalışmama yardım etti. '

Jamie ile birkaç ay çalıştım ve hayatın önüme çıkardığı her şeyde bana yardım etti. İşteki zorluk, ilişkim ve kendi başıma gezinmeye çalıştığım diğer stresler. Dinler ve yardım eder. Her zaman onaylandığımı ve desteklendiğimi hissediyorum. Bana genel mutluluğumda büyük fark yaratan araçlar ve bakış açıları veriyor. '

Sonuç olarak

Umarım şimdi erkek arkadaşınla olan durumla nasıl başa çıkmak istediğini anlayabilirsin. Neye karar verirseniz verin veya yardıma ihtiyacınız olursa olsun, asla tek başınıza yüzleşmek zorunda kalmayacağınızı bilin. Sizi hayalini kurduğunuz geleceğe götürecek daha olumlu bir yolda yürümeye başlayabilirsiniz. Al ilk adım bugün.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Erkek arkadaştan nefret etmek normal mi?

Bir noktada, size söylediği bir şeyden veya size belirli bir şekilde davrandığı için erkek arkadaşınız için bir tür nefret hissedebilirsiniz. Tipik olarak, nefret asla bir anda gelmez. Zamanla büyüyen bir duygu olabilir. Bununla birlikte, bunun çoğu zaman gerçek bir sebep olmadan gerçekleştiğini fark ederseniz, o zaman bir sorun olabilir. İlişkinizde partneriniz için kısa süreli bir hoşnutsuzluk geliştirmenizin nispeten normal olduğunu lütfen unutmayın. Bir şekilde, erkek arkadaşınıza karşı bir tür hoşnutsuzluk geliştirebilirsiniz. Bazen nefretin nedenini veya kaynağını pek bilmiyor olabilirsiniz, bu nedenle böyle anlarda ilişkinizi doğru bir şekilde değerlendirmeniz gerekebilir. Erkek arkadaşından nefret etmenin gerçek nedenini anlamada gerçekten sorun yaşıyorsan, bir günlük kullanarak başlayabilir ve nefret dolu anları not edebilirsin. Duygularınızı incitecek bir şey söylemişse ve siz de nefret hissediyorsanız, bir günlük de yardımcı olabilir. Erkek arkadaşınızdan tetikleyici bir ifade duyduğunuzda, bunları yazmak yardımcı olabilir.

Erkek arkadaşımdan sebepsiz yere neden nefret ediyorum?

Erkek arkadaşından sebepsiz yere nefret ettiğini hissedebilirsin, ama aslında pek çok konuda ona katılmayabilirsin. Çoğu ilişkide insanların erkek arkadaşlarından hoşlanmaması alışılmadık bir durum değildir. Bir noktada, bazı insanlar anlayamayacakları bir nefret seviyesi hissetmeye başlar. Genellikle sebepsiz yere birinden nefret etmezsiniz; bazen kesin nedenleri bilmekte zorlanabilirsiniz, ancak genellikle bir tane vardır. Örneğin, erkek arkadaşınızla uzun süredir çok tartışıyor olabilirsiniz ve bu iletişiminizi etkilemiş olabilir. İletişim eksikliği birçok yanlış anlamaya yol açabilir ve bu da bilmeden ona karşı nefret duyguları geliştirmenize neden olabilir. Bazı durumlarda onu çok yapışkan bulabilirsin. Kadınların erkek arkadaşlarından nefret etmelerinin yaygın bir nedeni, çok yapışkan davrandıklarını keşfetmeleridir. Bazen kıskanç davrandığı için olabilir. Doğrudan farketmemenizin birkaç nedeni vardır. Çoğu zaman bu nedenler, olumsuz duygular geliştirmenize neden olur.

Partnerinizden nefret ettiğinizde ne yaparsınız?

Partnerinizden bir noktada nefret etmek alışılmadık veya garip değildir. Çoğu ortak, ilişkilerinde farklı zamanlarda kendilerini bu durumda bulmuştur. Genellikle nefret anlık olarak ortaya çıkar ve bazen normalden daha uzun sürebilir. Hangi durumda olursa olsun, partneriniz hakkında nasıl hissettiğinizi kontrol etmek için bilinçli adımlar atmanız gerekebilir. Nefreti kontrol etmek, göründüğü kadar kolay olmayabilir. Bunu yapmak, önce nefretin kesin nedenini bilmenizi gerektirebilir.

'Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum'

Nefret duygularının şu ya da bu noktada ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır, bu yüzden anlamak için ona çok dikkat etmeniz gerekebilir. Partnerinize karşı nefret hissetmenin yaygın bir nedeni, karşılanmama ihtiyacınızdan kaynaklanıyor olabilir. Bu nedenle, hangi ihtiyaçların karşılanmadığını anlamanız gerekebilir. Zor zamanlarda, nefretinizin sizi aşırı bir noktaya götürmemesini sağlamaya çalışın. Bir tür nefret hissettiğinizi fark ettiğinizde yapabileceğiniz başka şeyler de var. Örneğin, erkek arkadaşınızla bir randevu gecesine gitmeye ve birlikte vakit geçirmeye karar verebilirsiniz. Aşırı göründüğü durumlarda, bir çift terapistine görünmeniz gerekebilir.

Erkek arkadaşımın neresinden nefret ediyorum?

Erkek arkadaşınla vakit geçirmek onun hakkında birkaç şeyi fark etmeni sağlar. Erkek arkadaşınızla ilgili sevmediğiniz bazı şeyleri fark etmek kolaydır. Bununla birlikte, partnerinizden nefret etmekle yaptığı belirli şeyleri sevmemek arasında bir fark vardır. Diğer hanımlarla nasıl konuştuğu veya onlarla ilişki kurduğu için kendinizi ondan nefret ederken bulabilirsiniz. Partnerinizin aşk hayatınızın dışında biriyle flört ediyor gibi görünmesi sizin için çok rahatsız edici olabilir. Ayrıca, ikinizin de birlikte kaliteli zaman geçirmemesinden nefret edebilirsiniz ve onu bunun nedeni olarak görüyorsunuz. Herhangi bir ilişkide birlikte zaman geçirmek çok önemlidir. İster kısa ister uzun saatler olsun, kaliteli zamandan her zaman olumlu bir sonuç çıkar. Erkek arkadaşınızı aşırı ilgi arayan biri olarak bulabilirsiniz ve bu sizin için biraz bunaltıcı olabilir. Erkek arkadaşın çok yapışkan olduğunda rahatsız hissetmen doğal.

Toksik ilişki nedir?

Toksik bir ilişkiyi tanımlayan birçok faktör vardır. Bununla birlikte, toksik ilişkiler, öncelikle toksik partner tarafından sergilenen eylemler veya davranışlarla karakterize edilir. Genellikle bu davranışlar partnerine zihinsel olarak zarar verir. Bazen bu davranışlar eşlerine duygusal ve fiziksel olarak da zarar verebilir. Toksik ilişkilerin çoğu, destek eksikliği ile de karakterize edilir. Partneriniz yaptığınız hiçbir şeyi desteklemediğinde veya önemsediğiniz herhangi bir şeye karşı ilgi göstermediğinde, bu zehirli bir ilişkinin işareti olabilir. Zehirli bir ilişkinin bir başka işareti de iletişim seviyenizdir. Zayıf bir iletişim seviyesi veya zehirli iletişim olduğunda, bu aynı zamanda toksik bir ilişkinin işaretidir. Zehirli bir iletişim, konuşmalarınızın çoğunun çok fazla alay, eleştiri veya düşmanlıkla dolu olduğunu öğrendiğiniz anlamına gelir. Toksik bir ilişki, bir terapiste görünmeniz gerekebileceğinin veya ilerlemek için bir zaman belirtebileceğiniz önemli bir işarettir.

Nefret aşktan daha mı güçlü?

Nefret ve aşk, tamamen farklı şeyler ifade eden tamamen zıt duygulardır. Ancak kendinizi sevdiğiniz birinden nefret etmeye başladığınız bir durumda bulabilirsiniz. Genellikle bu, insanları nefretin bir zamanlar hissettiklerinden daha güçlü olup olmadığını merak etmeye başladıkları bir duruma sokar. Partnerinizden nefret etmeye başladığını fark ettiğinizde, kaçınılmaz olarak kendinize böyle sorular sormaya başlarsınız. Aşk çok güçlü, saf ve güzel bir duygudur. Birini sevdiğinde, onun için en iyisini istersin ve onun güvende olmasını istersin. Ayrıca aşk, size hayal bile edemeyeceğiniz güzel ve sevimli şeyler yaptırır. İlişki içinde olduğunuz ya da ilgilendiğiniz biri için sevgi hissetmek doğaldır. Nefret, büyük ölçüde, hiç bu kadar önemsemediğiniz insanlara karşı sevgiden daha güçlü hissettirebilir. Bu tür insanlarla geçirilen zaman boşa gidebilir. Çoğu zaman birine karşı sevgi hissetmediğinizde sohbet etmek zor olabilir. Ayrıca, güçlü bir nefret duygusu, bazı durumlarda şiddete yol açar.

Sevdiğin insandan nefret edebilir misin?

Bazen ilişki içinde olduğunuz veya daha önce sevdiğiniz birine karşı bir tür nefret hissedebilirsiniz. Bu, herhangi bir acil sert adım atma zamanının geldiği anlamına gelmez. Sevdiğiniz kişiye karşı neden böyle hissettiğinizin nedenlerini bulmanız gerekebilir. Bazen o kişiyle olan ilişkinizden kaynaklanıyor olabilir. Sevdiğiniz biriyle toksik bir ilişki içindeyseniz, bu büyük bir nefret nedeni olabilir. Ayrıca, o kişiyle geçirilen zamanın boşa gittiğini hissettirebilir. Böyle zamanlarda, böyle bir kişiden uzaklaşmaya karar verebilirsiniz. Bir zamanlar uzun saatler geçirdiğiniz biri, o kişiye karşı hissettikleriniz nedeniyle birdenbire çok rahatsız hissetmenize neden olabilir. Gerçekten değer verdiğiniz birine karşı bir şekilde hissetmeniz mümkündür çünkü sizi bir şekilde incitirler. Genellikle bu, o kişiye çok fazla zaman ve ilgi harcadığınızı hissettiğiniz için olur ve incinme hissi gerçekten durumu tersine çevirebilir.

Partnerimden neden nefret ediyorum?

Merak ediyor olabilirsiniz, 'Sorun ne?' ya da neden partnerime karşı bu kadar çok nefret hissediyorum? Bazen partnerinizden davranışlarından dolayı ya da sizi bir şekilde incitmeleri nedeniyle nefret edebilirsiniz. Örneğin, uzun saatler çalıştıktan ve işiniz için takdir edilmedikten sonra veya uzun bir tartışma sık sık su yüzüne çıkmaya devam ettikten sonra, bu gerçekten sinir bozucu olabilir. Partnerinizden anlık olarak nefret ediyorsanız, bu ilişkiyle ilgili bir sorun olmayabilir. Bununla birlikte, hafta içinde uzun saatler boyunca partnerinizden sürekli olarak nefret ediyorsanız, ilişkinizle ilgili bazı sorunlar yaşayabilirsiniz. Ayrıca, partneriniz bir hediye vermediğinde, ince bir şekilde nefret duygusu geliştirmeniz için nedenler de ortaya çıkarabilir.

Erkek arkadaşından nasıl ayrılıyorsun?

Erkek arkadaşından ayrılmak için bir nedene sahip olmak, artık ilişkide rahat olmadığını gösterir. Bununla birlikte, kapıyı erkek arkadaşına çarpıyormuşsun gibi hissetmeyen bir şekilde ayrılmak isteyebilirsin. Bu, mutlaka bir hediye vermeniz veya ayrılmak için mükemmel bir yol bulmaya çalışarak uzun süre çalışmanız gerektiği anlamına gelmez. Erkek arkadaşınızdan ayrılmadan önce, atacağınız adımı düşünerek başlayın. Ayrıca, seçimlerinizi değerlendirmek ve tartmak için zaman ayırmalısınız. Her şey günün sonunda seçimlerinize ve kararlarınıza bağlıdır. Ancak, ne söyleyeceğinizi ve erkek arkadaşınızın nasıl tepki vereceğini düşünmeye çalışırsanız çok yardımcı olur. Bunu yapmak, düşüncelerinizi ve hislerinizi erkek arkadaşınıza iletmenin harika bir yolunu bulmanıza yardımcı olabilir. Erkek arkadaşınızdan facebook twitter veya tüm hakları saklı herhangi bir sosyal medya platformu yerine şahsen ayrılmayı deneyin. Erkek arkadaşından ayrılırken iyi niyetli olmak da önemlidir. Dahası, ona karşı dürüst olmayı deneyin ve kelime seçiminizde acımasız olmayın.

Neden sebepsiz yere sinirleniyorum?

'Sebepsiz yere delirmek' ile ilgili birkaç hikaye duymuş olabilirsiniz. Ayrıca, borderline kişilik ve aralıklı patlayıcı bozuklukla ilişkisini de duymuş olabilirsiniz. Tıbbi tavsiyelere göre, sebepsiz yere sürekli kızdığınızı fark ederseniz, birincil neden bazı tıbbi durumlarla ilişkilendirilebilir. Bu şekilde sık sık hissediyorsanız, tıbbi tavsiye teşhisi almak için eğitimli bir tıp uzmanından tıbbi tavsiye almaya çalışmanız en iyisidir. Tavsiye teşhisi veya tedavisi, genel sağlığınızı iyileştirmede ve her yönden mükemmel sağlığı sağlamada uzun bir yol kat eder. Tipik olarak, öfke pek çok insanın bilmediği belirli bir şekilde işler. Sebepsiz yere kızdığınızı düşündüğünüzde, bunun nedeni, daha önce hiç not almadığınız birçok şeyin sizi kızdırmış olması olabilir. Bazen karşılanmamış bir arzu veya beklentiden de kaynaklanıyor olabilir.

duygu olarak aptal

Nefret neye benziyor?

Nefret derin bir duygudur ve alıcı taraftaki kişiye karşı çok kızgın bir tepkiye neden olur. Çoğu zaman nefret, tiksinti, öfke veya başka bir sağlıksız duygu ile ilişkilendirilir. Dahası, nefret iki temel türde olabilir. Bazı nefret türleri çok uzun sürerken bazıları sadece kısa bir süre devam ediyor. Nefret, güçlü öfke duygularına yol açar ve yakın olduğunuz veya şu ya da bu şekilde sürekli bir ilişkiniz olan birinden nefret etmek genellikle sağlıksızdır. Birine karşı güçlü nefret duygularınız varsa, bir terapiste görünmeniz tavsiye edilir. BetterHelp güvenilir tedavi sağlar, bizimle bir hesap oluşturun, reklam vermek için bizimle iletişime geçin. Hesabımda oturum açtığınızda, asla bilgi gizliliği konusunda endişelenmenize veya bilgilerimi uluslararası amaçlarla satmanıza gerek kalmaz.

Aşk / nefret ilişkisi ne anlama geliyor?

Aşk / nefret ilişkisi, senaryoya bağlı olarak partnerler veya arkadaşlar arasındaki kişilerarası bir ilişkidir. Adından da anlaşılacağı gibi, bir aşk / nefret ilişkisi basitçe birisine karşı farklı duygular hissetmek anlamına gelir. Ünlülerin hikayelerine ve diğer ilgili hikayelere atıfta bulunulurken, yazar ve editör topluluğu arasında 'aşk / nefret' kullanımı daha yaygındır. Genellikle, bu ilişkinin mevcut durumuna bağlı olarak, özellikle de partnerler hakkında konuşurken bir aşk / nefret ilişkisi ortaya çıkar. Genellikle bir tarafın veya her iki tarafın bir ilişkide yakınlığını kaybetmesi durumunda olur, ancak yine de bu ilişkiye çok bağlıdırlar. Zamanla bir aşk / nefret ilişkisi, bazı adımlar atılmazsa birkaç tartışmaya, ayrılığa veya boşanmaya yol açabilir. Yardımcı olacak terapistler için BetterHelp'e danışın. Bilgilerimin gizliliğini satma veya diğer ilgili faaliyetler konusunda endişelenmenize gerek yok.

Bebek sahibi olduktan sonra neden partnerimden nefret ediyorum?

Bebek sahibi olduktan sonra kendinizi rahatsız hissetmeniz veya bazen partnerinize karşı bir tür nefret duymanız mümkündür. İkinizin arasında işlerin çok hızlı ilerlediğini hissedebilirsiniz. Ayrıca, bebek sahibi olmadan önce partnerinizle yeterince zaman geçirmemiş gibi hissedebilirsiniz ve bu yüzden partnerinizden nefret ediyorsunuz. Bunun nedeni, bir bebek sahibi olduktan sonra, her ikinizin de dışarı çıkma şeklinizden birlikte eğlenme şeklinize kadar her şeyin farklı hissetmesidir. Öyle ya da böyle dışlanmış hissettiğinizde, bu gerçekten ilişkiden çok rahatsız olmanıza ve bilmeden ya da bilerek partnerinizden nefret etmenize neden olabilir. Herhangi bir ilişki sorununuz varsa, bir terapist bulmayı düşünebilirsiniz. BetterHelp, profesyonel terapistlerle terapi seansları sunar ve ilgili konular hakkında daha fazla bilgi almak için site haritasını okumaya devam edebilirsiniz.

Bir ilişkideki kırmızı bayraklar nelerdir?

Kırmızı bayraklar, temelde herhangi bir nedenle bir ilişki içinde olmaması gereken şeylerdir. Partnerinizin yapmaması gereken şeyler veya geleneksel olarak kabul edilemez şeylerdir. Önemli bir ilişki kırmızı bayrağı, bir ilişkideki iletişim eksikliğidir. Partnerler iletişim kurmadığında, birbirlerine karşı nasıl hissettiklerini ifade etmek zor veya neredeyse imkansızdır. İletişim eksikliği, dürüst, eğlenceli ve kararlı bir ilişkinin avantajlarını ortadan kaldırır. Bir ilişkideki her iki tarafın da sahip olması gereken temel yaşam becerileri vardır. Örneğin, plan yapmak ve onları takip etmek, bir ilişkideki herkes için hayati önem taşır. Olgunlaşmamışlık veya sorumsuzluk eylemleri de ilişkilerin önemli kırmızı bayraklarıdır. Bir ilişkide güven eksikliği olduğunda, uygun şekilde ele alınması gereken büyük bir kırmızı bayrağı da gösterir. Diğer bir kırmızı bayrak, partnerinizin kontrol edici bir davranışa sahip olması veya bu ilişkide kendini çok güvensiz hissetmesidir. Dahası, partnerinizle aranızda sırlar varsa, bu büyük bir kırmızı bayrağı gösterir. En önemlisi, her iki tarafın da taciz edici davranışları oldukça zehirli bir davranıştır ve kırmızı bayrak olarak kabul edilir. Ancak kötüye kullanım farklı ton ve derecelerde olabilir. Genel olarak, fiziksel ve psikolojik travma içeren her şey kırmızı bayrak olarak kabul edilir. İlişkinizle ilgili sorunlar yaşıyorsanız, bir terapist bulmanız gerekebilir. BetterHelp, yardımcı olmak için terapi seansları sunar. Bilgilerimi satmak için çalışmak için nedenleriniz yok. Tüm soruna yardımcı olabilecek okumaya devam etmeyi seçebileceğiniz makaleler vardır.

Bir ilişki bittiğinde işaretler nelerdir?

Bir ilişki tipik olarak hiçbir zaman tamamen sorunsuz gitmez. Bir noktada, ilişkinin yanında sorunlar olabilir. İlişkiyi sona erdirmeye karar vermeden önce partnerinizle işleri halletmeye çalışmayı düşünebilirsiniz. Bir ilişkinin bittiğini gösteren başlıca işaretlerden biri, ikiniz birlikte olduğunuz zamanki ruh haliniz veya partnerinizin ruh halidir. Tipik olarak, her ikiniz de birlikte zaman geçirdiğinizde her zaman bir rahatsızlık hissi olduğunu fark edebilirsiniz. Ayrıca, eşinizin birlikte zaman geçirmek yerine ailesi veya arkadaşlarıyla zaman geçirmeyi tercih ettiği başka bir işarettir. Ayrıca, partnerinize başınıza gelen herhangi bir şeyi söylemek için bir neden görmediğinizde bir ilişkinin üstesinden gelindiğinin bir işareti. Genel olarak, ikinizin de birbirlerinden ayrılmaya başladığını ve ikiniz de birlikte olduğunuzda bile yalnız hissettiğinizi fark edebilirsiniz.

BetterHelp ile iletişime geçin

Ayrıldıktan sonra endişenize yardımcı olabilecek bir terapisti nerede bulabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi için contact@betterhelp.com adresinden ulaşabilirsiniz. Bizi LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube ve Tumblr'da da bulabilirsiniz.

BetterHelp'ten 'Erkek Arkadaşımdan Nefret Ediyorum' ve Akıl Sağlığı hakkında daha fazlasını okuyun:

• Neden Bazen Kocamdan Nefret Ediyorum? - https://www.betterhelp.com/advice/marriage/why-do-i-hate-my-husband-s bazen/
• 'Eski Sevgilimden Nefret Ediyorum' demek Tek Seçenek Değil - saying-i-hate-my-ex-is-not-only-option
• Neden Kendimden Bu Kadar Nefret Ediyorum ve Beni Sevmeyi Nasıl Öğrenebilirim? - why-do-i-hate-myself-much
• Erkek Arkadaşım Benden Ayrıldı: Şimdi Ne Olacak? - my-boyfriend-broke-up-with-me
• Erkek arkadaşım bana kızgın, bu iyi mi kötü bir şey mi? - my-boyfriend-is-mad-me

Bir krizdeyseniz veya ruh sağlığı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, aşağıdaki yardım hatlarını aramaktan çekinmeyin:

• RAINN (Tecavüz, Kötüye Kullanım ve Ensest Ulusal Ağı) - 1-800-656-4673

• Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı - 1-800-273-8255

• Ulusal Aile İçi Şiddet Hattı - 1-800-799-7233

• NAMI Yardım Hattı (Ulusal Akıl Hastalıkları Birliği) - 1-800-950-6264, daha fazla bilgi için: info@nami.org veya Facebook Sayfalarını ziyaret edin.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: