Mesleki Terapi Nedir ve Çeşitleri?

İnsanlar genellikle işlerine atıfta bulunmak için 'meslek' kelimesini kullanırlar. Bunu akılda tutarak, mesleki terapi kulağa iş gibi gelebilir, ancak aslında mesleğinizle ilgisi yoktur. Bunun yerine mesleki terapi, fizik tedavi (PT) ile birçok benzerliği olan bir terapi alanıdır. Amacı, kendinize bakmanız için yapmanız gereken şeyleri yapmanıza izin vermektir. Birçok farklı mesleki terapi türü ve bunların size nasıl fayda sağlayabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Kaynak: rawpixel.com

Mesleki Terapi Nedir?

Mesleki Terapi (OT), terapistin danışanın becerilerini kazanmasına veya yeniden kazanmasına yardımcı olduğu, böylece günlük görevleri tamamlayabilecekleri bir terapi türüdür. Bu görevler ('meslekler' olarak da bilinir) evde, huzurevinde veya bir toplulukta gerçekleştirilebilir.

Örneğin, araba sürmeniz ve markete gitmeniz gerekebilir. Şu anda bunu yapamıyorsanız, mesleki terapistler bu becerileri öğrenmenize veya yeniden öğrenmenize yardımcı olabilir, böylece bağımsız olarak yaşayabilirsiniz. Alternatif olarak, huzurevindeki geriatrik bir danışan, dengesini kaybetmeden sadece bakım, sosyalleşme ve yürüme gibi daha basit görevleri yapmayı öğrenmek için desteğe ihtiyaç duyabilir.

Günlük Yaşam Aktiviteleri Nelerdir?

313 melek numarası

OT'yi anlamak için şu ifadeye bakmamız gerekir:günlük yaşam aktiviteleri. ' Günlük Yaşam Aktiviteleri (ADL), müşterinin günlük yaşamını yönetebilmek için yapması gereken belirli bir meslek listesidir. Listedeki öğeler şunları içerebilir:

• Yemek yiyor
• Yüzme
• Tuvalet
• Transfer (yardım almadan yatağa veya sandalyeye girip çıkabilmek)
• Kontinansı sürdürmek (mesanenizi ve bağırsaklarınızı kontrol altında tutmak)

Ek olarak, mesleki terapi programınız, genellikle kapsamına giren diğer faaliyetleri de içerebilir. kategorisi Enstrümantal Günlük Aktiviteler:

• Topluluk hareketliliği
• Güvenlik prosedürleri

Son olarak, mesleki terapiye rutin olarak dahil edilmek için yeterince önemli kabul edilebilecek başka görevler de vardır.

• Eğitim
• Boş zaman
• İş
• Oyna
• Sosyal etkileşim

Kaynak: rawpixel.com

Mesleki Terapi ve Fizik Tedavi

OT ve PT aynı hedeflerin ve özelliklerin çoğunu paylaşır. Her ikisi de eğitimciler ve eğitmenler tarafından yönetilir ve her ikisi de günlük yaşam işlevlerini yerine getirmenize yardımcı olur. Ek olarak, her ikisi de iyileşmenize ve daha sonra yaralanmalardan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Bununla birlikte, her terapi türünün kendi odağı ve yöntemleri vardır.

Fiziksel ve mesleki terapi arasındaki farklar bazen belirsiz ve bazen de açıktır. En önemlisi, her birinin farklı hedefleri var. Fizik tedavi kasları güçlendirmeyi amaçlarken, mesleki terapi fiziksel, zihinsel, sosyal veya başka bir pratik yolla kendinize bakmanızı mümkün kılar. Elbette, kaslarınız olabildiğince etkili bir şekilde çalıştığında günlük görevleri tamamlamak daha kolaydır. Bu nedenle, iki tür terapi genellikle bir rehabilitasyon döneminde aynı hasta için kullanılır.

OT'de Ne Olur?

Mesleki terapi seansları, genellikle aşağıdakilerle ilgili olan eğitim ve öğretimden oluşur: zihinsel görevler veya fiziksel güç, koordinasyon ve denge. Terapist ayrıca size sosyal olarak nasıl etkileşim kuracağınızı öğretebilir ve pratik yapmanıza yardımcı olabilir. İster banyo yapmak gibi basit bir görev üzerinde ister araba kullanmak gibi karmaşık bir görev üzerinde çalışıyor olun, terapist, fiziksel ve / veya zihinsel durumunuz göz önüne alındığında bilmeniz gerekenleri açıklar. Sonunda, daha kolay hale gelene kadar bu beceriyi uygulayacaksınız ya da siz ve terapistiniz ADL sorununuzu çözmek için farklı bir yol bulacaksınız.

DSÖ

Mesleki terapistler ve mesleki terapi yardımcıları, OT tedavileri sağlamak için birlikte çalışır. Müşteriler, günlük yaşam görevlerini tatmin edici bir şekilde yerine getirmelerini engelleyen fiziksel, zihinsel veya sosyal kısıtlamaları olan herhangi bir yaştan herhangi biri olabilir.

Ne zaman

melek numaraları 1122

Hayatınızın herhangi bir anında mesleki terapiye ihtiyacınız olabilir. Çocuksanız, bir doktor, terapist veya sosyal hizmet uzmanı, işleyişinizi sınırlayacak zihinsel veya fiziksel bir rahatsızlığınız olduğunu belirlediğinde OT'ye gidebilirsiniz. Öte yandan, sakat kalırsanız, doktorunuz bir noktada mesleki terapi önerebilir. Yaşamınızın ilerleyen dönemlerinde, zihinsel veya fiziksel yetenekleriniz yaşınız veya yaşınıza bağlı koşullardan dolayı azalmaya başlıyorsa, gerontoloğunuz sizi mesleki terapiye gönderebilir.

Son olarak, bir yaralanmadan sonra, ADL'niz için gereken gücü oluşturmak için yeterince uzun süre PT'de kaldıktan sonra OT'ye yönlendirilebilirsiniz. Bu noktada, mesleki terapi dersleri, Günlük Yaşam Aktivitelerini nasıl yapacağınızı öğrenmenize ve uygulamanıza yardımcı olabilir.

Kaynak: rawpixel.com

Nerede

Mesleki terapi programları hastanelerde, psikiyatri tesislerinde, okullarda, işyerlerinde, hastaların evlerinde, tıbbi kliniklerde, bakım evlerinde, rehabilitasyon merkezlerinde veya bağımsız mesleki terapi tesislerinde bulunabilir. Oturumlar merkezi bir yerde gerçekleştirilebilir veya müşterinin evinde veya toplum içinde başka bir yerde olabilir.

Mesleki Terapi Değerlendirmeleri

İlk seansınız tipik olarak mesleki terapistin Günlük Yaşam Aktiviteleri listesini incelediği bir değerlendirmedir. ADL'nizle ilgili herhangi bir sorununuz hakkında size sorular soracaklar ve bunları nasıl yaptığınızla ilgili ayrıntılar isteyebilirler. Örneğin, size yemek yeme sorununuz olup olmadığını sorabilirler. Ağzınıza yiyecek koyup yutabileceğiniz için 'hayır' cevabını verirseniz, meslek terapisti daha spesifik sorular sorabilir, örneğin:

• Kendi yemeğinizi pişirir misiniz?
• Kendi yiyeceklerinizi alıyor musunuz?
• Bunları sizin için yapan biri var mı?

Değerlendirmenin başka bir bölümü motivasyonunuzu ölçecek ve ne yapmak istediğinizi bulacaktır. İstediğiniz her şeyi yapacak kadar fiziksel ve / veya zihinsel olarak yeterli olmayabilirsiniz veya yetenekleriniz belirsiz olabilir. Önemli olan, makul hedefler belirlemek ve mevcut hedeflerinize ulaştıktan sonra her zaman yenilerini belirleyebileceğinizi hatırlamaktır.

Son olarak, terapist ayrıca değerlendirme sırasında belirli aktiviteler gerçekleştirmenizi isteyebilir. Örneğin, bir sandalyeden veya yataktan kalkmanızı isteyebilirler, böylece karşılaşabileceğiniz herhangi bir zorluğu gözlemleyebilirler. Değerlendirmeden sonra bulgularını yazacaklar ve bir tedavi planı oluşturacaklar. İkinci seansınızda, terapist genellikle sizinle birlikte tedavi planını gözden geçirir ve aynı gün sizinle çalışmaya başlayabilir.

Mesleki Terapi Faaliyetleri

OT aktiviteleri ilginç olabilir, ancak bunları neden yaptığınızı bilmiyorsanız, motive kalmak zor olabilir. Mesleki terapistiniz sizi motive etmek için her egzersizin veya aktivitenin amacını söyleyebilir; aslında, siz sormadan önce muhtemelen size söyleyeceklerdir. Daha da iyisi, aktivitelerin çoğunun bir eğlence unsuru var.

Kaynak: rawpixel.com

Bazı faaliyetler özel ekipman gerektirir, ancak çoğu oldukça ucuzdur. Yine de, seanslarınızda ne kadar çok şey başarırsanız, daha sonra kendi başınıza çalışmaya devam ettiğinizde o kadar az satın almanız gerekebilir.

1010 rakamının anlamı

Faaliyetler fiziksel gücü, zihinsel yeterliliği ve sosyal yeteneği geliştirebilir. Bir aktiviteyle kaba motor beceriler ve diğerinde ince motor beceriler üzerinde çalışabilirsiniz. Örneğin, daha hızlı tepki verme yeteneğinizi geliştiren oyunlar oynayabilirken, başka bir etkinlik talimatları daha yakından takip etmenize yardımcı olabilir. Mesleki terapistinizin Günlük Yaşam Aktivitelerinizi daha kolay ve yetkin bir şekilde nasıl tamamlayacağınızı öğrenmenize yardımcı olacak sayısız seçeneği vardır.

Mesleki Terapi Türleri

Mesleki terapi her yaştan ve koşuldan insan için kullanıldığından, mesleki terapistler, bazıları aşağıda listelenen çok sayıda uzmanlık alanından herhangi birini seçebilirler.

Pediatrik Mesleki Terapi

Çocukların neden OT'ye ihtiyaç duyabileceğini merak ediyor olabilirsiniz, ancak bunun genellikle aşağıdaki koşullardan birini yaşamış çocuklar veya gençler için yararlı olduğunu bilmelisiniz:

• Gelişimsel bir engel
• DEHB
• Depresyon veya şizofreni gibi zihinsel bozukluklar
• Az görme veya zayıf işitme
• Yaralanma
• Kötüye kullanma veya ihmal
• Okulda sorun
• Öğrenme güçlükleri

2 yaş gibi küçük çocuklar, ihtiyaç duymaları halinde mesleki terapiden yararlanabilirler. Karşılaştıkları zorluklardan bağımsız olarak, bir meslek terapisti başarılı olmalarına yardımcı olabilir.

Otizm için OT

Otizm için mesleki terapi, terapistlerin sosyal ve iletişim zorluklarının üstesinden gelmelerine ve ADL'lerine katılmalarına yardımcı olmak için çocuklarla, ergenlerle ve yetişkinlerle çalışabilecekleri bir uzmanlık alanıdır. Oturumlar, müşteri bir çocuksa okulda veya kreşte yapılabilir. Ağır otizmi olan yetişkinler için, seanslar yetişkin bir gündüz bakımında gerçekleştirilebilir.

Geriatrik OT

Geriatrik mesleki terapi genellikle Günlük Yaşamın en temel Faaliyetlerine odaklanır. İnsanlar yaşlandıkça, çoğumuzun hafife aldığı günlük işleri yapma yeteneklerini kaybedebilirler. Çiğnemek ve yutmak, banyo yapmak, tuvalete gitmek, yatağa girip çıkmak ve mesanemizi ve bağırsaklarımızı kontrol etmek yavaş yavaş gittikçe zorlaşabilir. Diğerlerinin, bir felçten sonra geçici veya kısmen devre dışı kaldıktan sonra birçok beceriyi yeniden öğrenmesi gerekebilir. Ayrıca OT, yaşlıların kendi evlerinde daha uzun süre bağımsız kalmalarına yardımcı olabilir. Dahası, Alzheimer veya bunama, artrit veya yaşlı yetişkinlerin sıklıkla karşılaştığı diğer zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olabilir.

818 melek sayısı anlamı

Kaynak: pexels.com

Bu uzmanlık dalındaki meslek terapistleri, sadece yaş nedeniyle yeteneklerini kaybedenlere değil, herkes gibi sakatlığı veya sakatlığı olan yaşlılara da yardımcı olur.

Ruh Sağlığı için OT

Ruh sağlığı için mesleki terapi büyüyen bir alandır. Anksiyete / panik atak, depresyon, bipolar bozukluk, şizofreni ve diğer akıl hastalıkları gibi zihinsel bozuklukları olan kişiler bazen OT'ye yönlendirilir veya bir hastane ortamında OT dersleri alır. OT, kendi durumunda daha iyi öz bakımı öğrenmelerine ve semptomların nüksetmesini önlemelerine yardımcı olabilir.

Fiziksel Rehabilitasyon

Fiziksel rehabilitasyonda uzmanlaşmış mesleki terapistler genellikle yaralanan veya engelli müşterilerle çalışır. Ciddi şekilde yaralanan kişiler, normal aktivitelerine devam etmeden önce genellikle bir süre mesleki terapiye ihtiyaç duyarlar. Ek olarak, her zaman engelli olan veya yaşamın ilerleyen dönemlerinde engelli olan kişiler de OT'den yararlanabilir, ancak işleri çoğu insandan farklı şekilde yapmaları gerekebilir. Amaç, ADL'lerini kendi durumuna ve durumuna en uygun şekilde tamamlamayı öğrenmelerine yardımcı olmaktır. Bu uzmanlık fizik tedavi değildir, ancak genellikle PT ile birlikte kullanılır.

Sürüş ve Toplum Hareketliliği

Çoğu insan için araba kullanmak o kadar önemli bir beceridir ki, bazı yerlerde o olmadan hayatta kalmak zordur. Bir araba kullanma ve toplum hareketliliği mesleki terapisti, engelli müşterilere nasıl araba sürüleceğini ve / veya uyarlanabilir ekipmanı nasıl kullanacaklarını öğretebilir. Bunun bir parçası olarak, müşterinin araba kullanıp kullanamayacağını bile değerlendirebilir ve eğer öyleyse, ehliyetlerini almaya yönelik davalarda kendilerini savunabilirler. Danışanın araba kullanamaması durumunda, terapist otobüse binmek veya taksiye binmek gibi diğer toplum hareketliliği yollarına odaklanır.

Çevresel Değişiklik

Ne kadar engelli hissettiğinizin çevrenizle çok ilgisi vardır. Eviniz durumunuza uygun değilse, kendinizi son derece çaresiz hissedebilirsiniz. Çevresel modifikasyon konusunda uzmanlaşmış mesleki terapistler, orada yaşarken, okurken veya çalışırken sizi desteklemek için herhangi bir değişiklik gerekip gerekmediğini belirlemek için evinize, okulunuza ve / veya işyerinize bakabilir.

Neyle uğraştığınızı gördüklerinde, değişiklikler için bir plan oluşturabilirler. Değişikliklerin doğru bir şekilde kurulduğundan emin olmak için bir ev sahibi, müdür veya ev geliştirme şirketi ile de çalışabilirler. Tipik düzenlemeler şunları içerir:

• Banyo tutunma çubukları
• Rampalar
• Daha geniş kapılar
• Düz kapı kolları gibi özel donanım
• İhtiyaca göre alt veya yüksek mutfak tezgahları

Beslenme, Yeme ve Yutma

Beslenme, yeme ve yutma uzmanları, bu temel hayatta kalma ihtiyaçları üzerinde çalışmanıza yardımcı olur. Bazı tıbbi durumlar veya yaş nedeniyle yutma o kadar zor olabilir ki, insanlar bunu nasıl yapacaklarını yeniden öğrenmek zorunda kalır. Bu nedenle terapi, yemenin sosyal ve kültürel yönlerinin yanı sıra beslenme, yeme ve yutma gibi fiziksel becerileri içerir.

Az Görme

OT alanındaki az görme uzmanları, bir göz hastalığı, yaralanma veya beyin hasarı nedeniyle az gören kişileri tedavi eder. Müşterilerinin uyarlanabilir ekipman tedarik etmelerine yardımcı olur ve onlara nasıl kullanılacağını öğretirler. Ayrıca optometristler, oftalmologlar ve diğer görme uzmanlarıyla birlikte çalışırlar.

121 numaralı melek

Kaynak: rawpixel.com

Okul Sistemleri Uzmanlığı

OT alanında, bir okul sistemleri uzmanı tam da göründüğü gibi. Okul öncesi, ilkokul, ortaokul veya lise olsun, okullarda çalışan biri. Ayrıca başka bir okula veya bir okuldan işyerine geçiş yapan öğrencilere de yardımcı olurlar.

Mesleki Terapi Araçları Çevrimiçi

Mesleki terapi için mevcut olan çevrimiçi kaynaklar, özellikle çocuklar için son yıllarda muazzam bir artış gösterdi. Oyunları, alıştırmaları, bulmacaları, çizelgeleri, kitapları, ekipmanları ve önerileri yalnızca birkaç tıklama ile bulabilirsiniz. İşte ilginizi çekebilecek bazı kaynaklar:

Çocuklar için Araçlar

Otizm için OT Araçları

Tüm OT Müşterileri ve Bakıcıları için Araçlar

OT Değerlendirmeleri

Belirli bir süre mesleki terapide bulunduktan sonra, terapistiniz bir değerlendirme ne kadar ilerlediğinizi öğrenmek için. Bu değerlendirmeler ilk seansta tamamlanan değerlendirmelere benzer. Terapist değerlendirmeyi tamamladıktan sonra, ilerlemenize göre tedavi planınızı ayarlayabilir veya yeni bir tane oluşturabilir. Bu, henüz fethetmediğiniz görevlerde kalmanızı ve ayrıca hazır olduğunuzda ilerlemenizi sağlar. Mesleki terapi programınız değişebilir, ancak amaç yine de ADL'nizi yapmanıza yardımcı olmaktır.

Yardım Nerede Bulunur

Bu noktada, size en yakın mesleki terapiyi nasıl bulacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Çoğu durumda, doktorunuz veya vaka yöneticiniz bunu sizin için ayarlayacaktır, ancak sigorta şirketiniz size yardımcı olmak için onaylayacakları mesleki terapistleri sınırlayabilir. Neyse ki, çoğu durumda, kimi seçeceğiniz üzerinde biraz kontrolünüz var. Her iki durumda da, karşılayabileceğiniz en iyi yardımı almak için mesleki terapi programlarını ve maliyetleri karşılaştırdığınızdan emin olun.

BetterHelp Yardımcı Olabilir

Bir mesleki terapiste yönlendirildiyseniz veya daha önce seanslara başladıysanız, ilk etapta OT'ye ihtiyaç duymanızın nedenleri hakkında biriyle konuşmak isteyebilirsiniz. Belki de bir yaralanmanın sınırlamalarıyla mücadele ediyorsunuz ya da ağrı ya da rahatsızlık içindesiniz. Alternatif olarak, depresyon veya anksiyete yaşıyor olabilirsiniz.

656 melek numarası

Sebep ne olursa olsun, BetterHelp'nin lisanslı danışmanları, duygusal engellerin üstesinden gelmenize yardımcı olacak niteliklere sahiptir, böylece bağımsızlık ve mutluluk elde edebilirsiniz. Herkesin bir anda çok yönlü desteğe ihtiyacı vardır ve BetterHelp çözümünüzün bir parçası olabilir. Aşağıda, benzer sorunları yaşayan kişilerin BetterHelp danışmanlarının bazı incelemeleri bulunmaktadır.

Danışman Yorumları

'Mark, mücadelelerimde harika bir destekleyici rehber oldu. Sorunlarımın ayrıntılarına ışık tutma ve havayı temizleme becerisi için çok müteşekkirim, böylece daha net görebileyim ve kendi çıkarıma en uygun şekilde hareket edecek araçlara sahip olabilirim. '

'Bella harika !!! Sanki onu hayatım boyunca tanıyormuşum gibi! Sanki ben söylemeden önce ne söyleyeceğimi biliyormuş gibi! Onu bulduğum için ne kadar şanslı olduğumdan emin değilim, harika bir arkadaşla konuşuyormuşum gibi hissettiriyor ama yine de en iyi tavsiyeyi alıyorum ve mücadelelerimi aşmanın en iyi yollarını bulmama yardımcı oluyor! Onunla konuştuktan sonra stresi çok daha iyi idare ettiğimi hissediyorum. Onu bulduğum için sonsuza kadar minnettarım. '

Sonuç

Mesleki terapi ilk bakışta korkutucu görünebilir, ancak bu daha tatmin edici bir yaşam sürmenize yardımcı olabilecek basit bir süreçtir. Yol boyunca bir danışmandan ek desteğe ihtiyacınız varsa, BetterHelp sizin için burada. Tek ihtiyacın olan doğru araçlar.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: