Evlilik Danışmanlığı Teknikleri
Kaynak: rawpixel.com
Bir çift, evlilik danışmanlığı almaya karar verdiğinde, karar çiftin yarısının kararıyla başladı ve ardından bu fikri çiftin diğer yarısına sundu. Diğeri aynı fikirde olabilir veya olmayabilir, terapistler bunun genellikle birinin fikre karşı çıkacağı bir durum olduğunu keşfederler. Bu direniş, danışmanlık veya genel olarak terapi fikri ile ilişkilidir.
Evlilik sorunları akıl sağlığı sorunu olmasa da, evlilik içi çatışmalar ve bunu takip eden stres hipertansiyon, anksiyete ve depresyon gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunların tümü başka fiziksel veya zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Çiftler, bunu tedaviden ziyade önleyici bir tedbir olarak görürlerse, evlilik terapisine daha yatkın olabilirler. Bununla birlikte, bu modeli akılda tutan birkaç evlilik danışmanlığı yaklaşımı vardır. Bireysel terapide herkese uyan tek bir beden olmadığı gibi, evlilik de sonuçta bireylerden oluştuğu için evlilik terapisi kesinlikle yoktur.
Adler veya Bireysel Yaklaşım
Alfred Adler, bireysel terapinin öncülerinden biriydi. Bireye bir bütün olarak davranılması gerektiğine ve o bireyin dünyayı nasıl deneyimlediğine ve gördüğüne inanıyordu. Adler, evliliğe dahil olan iki ayrı kişinin olduğunu ve çiftin statüsünün birliği ifade ettiğini, bireyin ihtiyaçlarının önce gelmesi gerektiğini fark etmesi nedeniyle hem bireylerle hem de çiftlerle çalışmakta oldukça başarılıydı. Çoğu zaman çiftler 'Evliliğimizi kurtarmak istiyoruz' derler. İki kişi evliliği kurtarmaya o kadar kararlı olduklarında, kendilerini kaybederlerse, büyük bir zarar oluşur. Bu nedenle, Adler yaklaşımını kullanan terapistler bu öğretiyi tanır ve bir ilişkinin katkıda bulunan üyesi olarak hem birey hem de bireyle birlikte çalışır.
Kaynak: rawpixel.com
Evli Çiftler Grup Terapisi
Gezegende veya toplumda aynı tür sorunları olan başkalarının da olduğunu fark etmek rahatlatıcı olsa da, evlilikteki sorunları bir grup ortamına almak inanılmaz bir etkiye sahip olabilir. En belirgin olanı mahremiyet ve mahremiyettir. Kişinin kirli evlilik örtüsünü toplum içinde veya grupta havalandırması evlilikte çok fazla rahatsızlığa neden olabilir. Biri bir şeyi paylaşırsa, diğeri bilmekten rahatsız olur, şimdiye kadar var olmayan bir sorun yaratılmıştır.
Kaynak: rawpixel.com
Gizlilik söz konusudur çünkü terapist, mesleğe uygulanabilir etik kurallara gizliliği korumakla bağlı olsa da ve grup terapi seanslarında grup üyelerine grupta meydana gelenlerin grupta kalacağına dair uyarıda bulunması gerekir - hiçbir garanti yoktur. . Hiç kimse, adlarının başka birinin Facebook statüsünde yayınlanma olasılığını bir kenara bırakın, kendi durumuna sahip olmak istemez.
Diğer bir sorun da, çiftler sosyal ortamlarda bile bir grup olarak bir araya geldiklerinde, cinsiyetler gibi ittifak kurma eğiliminde olmaları ve bu, diğerinin `` toplu halde '' hissetmesine neden olmasıdır. Bu sağlıklı bir danışma ortamı yaratmaz.
Diğer sorun türlerinde grup terapisi oldukça işe yarayabilir. Evlilik terapisi için güçlü bir değerlendirme yapılmalıdır.
Terapötik Modele Karşı Pragmatik
Terapötik modelde terapist, çifte bir ruh sağlığı sorunu gibi davranır. Bu, suçlama ve etiketleme için zemin hazırlayabilir. Evlilik çatışması, eşlerden birinin veya her ikisinin zihinsel sağlık sorunu yaşamasından veya madde bağımlılığı / bağımlılığı sorunlarından kaynaklanabilir; ancak bunlar, ayrı endişeler ve ayrı kişiler olarak ayrı ayrı ele alınmalıdır. Bireysel terapi evlilik veya çift terapisi ittifakı dışında yapılmalıdır. Ancak çift, evlilik danışmanlığında bu sorunların evliliği nasıl etkilediğini tartışabilir.
Kaynak: Pixabay.com
Pragmatik model ile çiftler, çatışma kaynakları ile başa çıkmaya teşvik edilir. Kolay düzeltmeler. Bu, sebebi belirlemek ve tetikleyicileri keşfetmek için her bir bireyin çok sayıda kendi kendini muayene etmesi gerektiği anlamına gelir. Daha sonra çift çözümler üzerinde çalışmaya başlar.
Evlilik terapisi teknikleri hakkında daha fazla bilgi almak ve sizin için en uygun olanı bulmak ve ardından bir çift olarak Betterhelp.com adresini ziyaret edin.
Referanslar
'Etkili Çift Terapisinin 5 Prensibi.'Psikoloji Bugün. Erişim tarihi 5 Mayıs 2017. http://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201203/5-principles-effective-couples-therapy.
Blinder, Martin G. ve Martin Kirschenbaum. 'Evli Çift Grup Terapisi Tekniği.'Genel Psikiyatri Arşivleri17, hayır. 1 (1 Temmuz 1967): 44-52. doi: 10.1001 / archpsyc.1967.01730250046007.
Dinkmeyer, Don ve Jon Carlson. 'Adler Evlilik Terapisi.'Aile Günlüğü1, hayır. 2 (1 Nisan 1993): 144-49. doi: 10.1177 / 1066480793012005.
Poon, Vincent H.K. 'İlişkilerdeki Kişilere Danışmanlık Modeli.'Kanadalı Aile Hekimi53, hayır. 2 (Şubat 2007): 237-38.
Schofield, Margot J., Nicholas Mumford, DubravkoJurkovic, IvancicaJurkovic ve Andrew Bickerdike. 'Çift Danışmanlığının Kısa ve Uzun Vadeli Etkililiği: Bir Çalışma Protokolü.'BMC Halk Sağlığı12 (2012): 735. doi: 10.1186 / 1471-2458-12-735.
Arkadaşlarınla Paylaş:
