Toksik Utançla Başa Çıkmayı Öğrenmek

Zehirli utanç, kendinden nefret etmeye, izolasyona veya yıkıcı davranışlara yol açabilir. Utanç verici duygularınızla nasıl yüzleşeceğinizi ve onlardan şimdi iyileşmeye nasıl başlayacağınızı öğrenin.

Suçluluk Duygusunun Nedenini Anlamak

Neden suçluluk duygusuyla yıkıldığımızı anlamamız için önce suçluluğu anlamalıyız. Bununla ilgili anlayışımız şaşırtıcı bir şekilde kendimizi daha iyi tanımamızı sağlayabilir.

Dernek Tarafından Suçu Anlamak

Dernek veya dernek yanılgısından kaynaklanan suçluluk, suçlu olduğu için suçlu biriyle bir ilişki veya ilişkiye sahip olmak olarak tanımlanır.

Suçun Kabulü Nedir?

Suçu kabul etmek, bir hatanın sorumluluğunu almaktır. Erdemli gelebilir, ancak yanlış bir itiraf olarak anılan her zaman gerçek değildir.