Limon Vinaigrette ile Kolayca Biftek Salatası Yapın

Kilo verdiğinizde, kırmızı et için yağsız kesimler, zengin bir lif ve diğer besin kaynağı olabilir. İyi bir protein, nispeten düşük ila orta derecede karbonhidrat diyeti, birçok çalışmada kilo kaybı için çok faydalıdır.