Melek Numaranızı Öğrenin

Carl Rogers ’Psikoloji Katkıları: Genel Bir Bakış

Carl Rogers, psikanaliz gibi erken dönem teorilerine yanıt olarak gelişen bakış açıları olan müşteri merkezli terapi ve hümanist psikolojiye öncülük etmekle tanınan etkili bir Amerikalı psikologdu. Bu makale onun hayatını, çalışmalarını ve psikoloji alanındaki mirasını tartışacak.





Kaynak: rawpixel.com



Carl Rogers Kimdi?

Carl Rogers, 8 Ocak 1902'de Illinois Oak Park'ta inşaat mühendisi bir baba ve ev hanımı bir anne olarak dünyaya geldi [1].



12 yaşındayken, Chicago'nun hemen dışına, bir çiftliğe taşındı ve ilk yıllarının çoğunu burada geçirdi. Karadaki deneyimleri ve Hıristiyan yetiştirme tarzı, kaçınılmaz olarak, onun önceki yaşam kararlarının bazılarını etkileyecekti.



İlk ana dalını Wisconsin Üniversitesi'nde tarım çalışmaları; ancak din incelemeye geçecekti. Bu süre zarfında, Dünya Öğrenci Hristiyan Federasyonu Konferansı için altı aylığına Çin'e taşınması istenecekti. Bu deneyim onun din konusunda bazı şüpheler yaşamasına neden olacaktır [1].

Rogers daha sonra mezun olacak, Helen Elliot ile evlenecek ve Union Theological Seminary'e katılmak için New York City'e taşınacaktı ve burada istemeden psikoloji ve psikiyatriye olan ilgisini geliştireceği yerdi [1] [2].



melek sayısı 144

İki yıl sonra, Union Theological Seminary'den ayrılacak ve Columbia Üniversitesi'nin klinik psikoloji programına kaydolacak ve yüksek lisansını ve doktorasını alacaktı. sırasıyla 1928 ve 1931'de.

Sorunlu gençlerle çalışarak klinik deneyiminin çoğunu kazanacaktı ve ilk yayınlarının çoğu bunu yansıtıyordu. İşte burada çalışacağı ve Otto Rank'ın terapi tekniklerinden etkileneceği ve sonunda yöntemlerini geliştirmeye başlayacağı yer.

Carl Rogers, Ohio Eyalet Üniversitesi'nde profesör oldu ve ilk tam uzunlukta kitabını yazacaktı.Danışmanlık ve Psikoterapi1942'de. 1945'te Chicago Üniversitesi'nde bir danışma merkezi kurulmasına katılırdı ve altı yıl sonra yazarMüşteri Merkezli Terapi.Bu iki yayın, Rogers'ın psikoterapi ve danışmanlığa yönelik teorilerini oluşturacak ve onu alanın ön saflarına taşıyacaktı. [1] [2]



Müşteri Merkezli Terapi ve Hümanist Psikoloji Nedir?

Rogers'ın geçmişinden dolayı, bireylere yardım etme konusunda doğal bir ilgisi olduğu açıktır. Bu nedenle, danışan ile terapist arasındaki ilişkiyi vurguladı. Aslında Rogers'a göre, seansları yönetmesi ve tedavinin seyrini, hızını ve süresini belirlemesi gereken kişi müşteri idi [1] [2].



bıçak rüyası

Başlangıçta buna yönlendirici olmayan terapi denilecekti, ancak müşteriler yine de rehberlik için danışmanlara bakacaklarından, Rogers bu adın doğru olmadığını düşündü ve bu nedenle, insan merkezli terapi olarak da bilinen müşteri merkezli terapi terimi doğdu. .



Carl Rogers psikolojisine göre, etkili bir terapist olmak için üç şey gerekliydi [1] [5]:



Kaynak: rawpixel.com



  1. Eşlik: müşteriye karşı samimi ve dürüst olmak
  2. Empati: onları anlayabilmek, hissedebilmek ve onlarla özdeşleşebilmek
  3. Olumlu bakmak: Onlara karşı sıcaklık ve kabul görme ve müşteriye değerli olduklarını bildirme

Ayrıca yönteminin 'destekleyici' olduğuna ve doğası gereği 'yeniden yapılandırıcı' olmadığına inanıyordu. Terapistlerin sahip olması gereken bu üç husus katı ve katı görünse de, danışanın optimal iyileşmeyi görmesi için gerekliydi.

Bu, danışmanın sahip olduğu niteliklerin sahip olabilecekleri herhangi bir özel teknikten daha önemli olduğunu ve bunlar olmadan ilerlemenin yavaş ve minimum olacağını düşündürür. Ayrıca, müşteriyi bir hasta veya organizma olarak görmek yerine insanlığı terapi seanslarına sokar.

Bu ilkelerden dolayı Carl Rogers, psikolojideki hümanist hareketin de kurucusu olarak kabul edilmektedir.

Hümanist psikoloji, insanların benzersiz olduğu ve terapistler ve psikiyatristler tarafından bu şekilde tedavi edilmesi gerektiği fikridir. Daha önceki psikolojik teorilere, yani psikanaliz ve davranışçılığa doğrudan karşıydı.

Sigmund Freud, psikanaliz kavramını yarattı ve zihinsel bozuklukların bilinçdışından düşünceleri bilince getirerek tedavi edilebileceğini öne sürdü. Davranışçılık Edward Thorndike ve John B. Watson tarafından kuruldu ve insan ve hayvan davranışını açıklamak için dış uyaranlar gibi deneysel kanıtlar kullandı [3]

dövme rüya anlamı

Hümanistler, bu önceki kavramların, onları benzersiz düşünce ve duyguları olan bireyler olarak hesaba katmak yerine, organizmalar olarak insanların bilimsel çalışmalarına ve eylemlerine çok fazla odaklandıklarını iddia ediyorlar. [4]

Müşteri Merkezli Terapi Nasıl Çalışır?

Carl Rogers psikolojisinde 'hasta' kelimesini kullanmak yerine 'müşteri' kelimesi tercih edilir ve terapistin soru sorarak veya tavsiye vererek sorunlarına aktif bir şekilde çözüm bulmaya çalışması yerine, müşteri temelde büyüyebilir ve gelişebilir. onların kendi. Aslında, 'müşteri' kelimesi onları danışman olarak eşit bir düzeye çıkarmak için tasarlandı.

Danışan, terapist tarafından yaratılan bir atmosfer aracılığıyla düşüncelerini özgürce ve yargılamadan paylaşabilir. Bu, daha önce bahsedilen üç gerekli özellik ile kolaylaştırılmıştır.

Kaynak: rawpixel.com

Terapistin amacı, danışanın bakış açısını anlamaya çalışmak ve tipik olarak yalnızca şüpheye düştüğünde ve daha fazla açıklamaya ihtiyaç duyduğunda sorular sormaktır.

Anlama kavramı, sürecin önemli bir parçasıdır ve müşteri merkezli terapinin temel ilkelerinden biri, danışanın kendisi hakkında herkesten daha fazla şey bilmesidir. Durumun gerçek uzmanı onlar ve terapist doğru ortamı sağlamak için oradadır. Bunu yaparak, danışanlar kendi problemlerine kendini gerçekleştirme yoluyla cevap bulabilirler. [5]

melek numarası 34

Terapistin müşteri merkezli terapiye aktif olarak dahil olmasının bir yolu,yansımaveyayansıtıcı dinleme.Bunun bir örneği, Dr. C. George Boeree ve onun bir kadın müşterisi tarafından gösterilebilir.

Dr. Boeree'nin bir müşterisi vardı ve 'erkeklerden nefret ettiğini' söylüyordu. Boeree düşündü ve 'bütün erkeklerden nefret mi ediyorsun?' Diye sordu. Bu, kadının her erkekten nefret etmediğini açıklamasına neden oldu, hatta olumsuz tepki hissettiği kişilerden bile. Daha fazla etkileşim yoluyla, müşteri sorununun erkeklerden gerçekten nefret etmesi olmadığını fark etti; daha ziyade, bir güvensizlik duygusu ve incinme korkusuydu [1].

Yansıtıcı dinleme, terapistin yön vermeden ve çözüm sağlamadan katılmasına izin verir. Ancak, Dr. Boeree'ye göre, terapistin danışanın söylemesi gereken her şeyi tekrar etmemesi çok önemlidir. Düşünmenin işe yaraması için Rogers'ın üç kiracısını takip etmeli ve yürekten gelmelidir [1] [5].

Diğer Alanlardaki Etkiler

sıçan hakkında rüya

Carl Rogers şunları söylüyor:Hasta Merkezli Terapinin Önemli Yönlerietkili bir terapist olmak için tanısal bilgi ve becerinin gerekli olmadığını ve profesyonel psikologların, psikiyatristlerin ve vaka çalışanlarının gerçekten alçakgönüllülük gösterdiklerinin nadir olduğuna inandılar [6].

Özellikle psikoterapi için müşteri merkezli bir yaklaşım tasarlanmış olsa da, daha sonra bazı tıp uzmanları tarafından benimsenecek. Tıp bazen hastayı dinlemek ve sağlığı ve zindeliği iyileştirmek yerine sadece bir durumun semptomlarını tedavi ettiği için eleştirilir.

Hümanist bir yaklaşım kullanarak, psikiyatristler gibi tıp doktorları hastalarını ve sağlıkla ilgili düşüncelerini dinleyebilir ve öğrenebilir ve bunu yaparak, 'önyargı ve tanısal değerlendirmeden arındırılmış' olabilirler. Rogers'a göre, bu, uzmanın erken yargılarda bulunmasına ve materyali çarpıtmasına neden olur [6]

Müşteriye odaklanmak, kamuoyu anketlerinde, eğitimde ve anlaşmazlıkları ele almakta da olumlu sonuçlar gördü. Bunun nedeni, insanların bakış açıları aracılığıyla tutumlarını yeniden düzenleyebilecekleri ve neredeyse her yere uygulanabileceği fikrinden kaynaklanmaktadır.

Sonuç

Carl Rogers, artık ikonik yöntemlerini oluşturduktan sonra, 1957'de Wisconsin Üniversitesi'nde öğretmenliğe geri dönecek ve bunu 1963'e kadar yapacaktı. Bu sırada, adlı başka bir ünlü kitabı yazacaktı.Kişi Olmak Üzerine, 1961'de.

Bununla birlikte, bölümdeki bir çatışma nedeniyle Rogers, 1964'te yüksek öğrenimi tamamen bırakacak ve bir araştırma pozisyonunu kabul etmek ve Kişinin Çalışmaları Merkezi'nin kurulmasına yardımcı olmak için La Jolla, California'ya taşınacaktı. 1987'de vefat edene kadar burada kalacaktı. [1] [2]

Kaynak: pexels.com

Bazı eleştirileri ve klişeleri olmasına rağmen Roger psikolojisi, Freudcu psikanaliz ve davranışçılık gibi önceki fikirlerden bir paradigma değişikliğiydi. Kişiye ve sağlığına önemli bir vurgu yaptı ve danışanın deneyimlerini paylaşmasına izin vererek, terapistin herhangi bir talimatıyla değil, kendi başına iyileşmenin yolunu açtılar.

İnsanların büyüme, iyileşme ve kendini gerçekleştirme deneyimine doğal bir eğilimi vardır ve terapist, otoriteden ziyade empati yoluyla danışanın tüm bunları deneyimlemesi için bir ortam yaratır. [5] Carl Rogers'ın psikoloji yöntemleri bu şekilde başarılı oldu ve bugün hala geçerli.

melek numaraları 22

Referanslar

Beoree, C.G. (2006). Carl Rogers (1902-1987) Kişilik Kuramları. 24 Nisan 2019 tarihinde http://www.social-psychology.de/do/pt_rogers.pdf adresinden erişildi.

Britannica, T. E. (2019, 31 Ocak). Carl Rogers. 24 Nisan 2019 tarihinde https://www.britannica.com/biography/Carl-Rogers adresinden erişildi.

Graham, G. (2019, 19 Mart). Davranışçılık. 24 Nisan 2019 tarihinde https://plato.stanford.edu/entries/behaviorism/ adresinden erişildi.

Britannica, T. E. (2019, Mart 08). Hümanist psikoloji. 25 Nisan 2019 tarihinde https://www.britannica.com/science/humanistic-psychology#ref179242 adresinden erişildi.

Harvard Sağlık Yayınları. (2006, Ocak). Müşteri merkezli terapi. 25 Nisan 2019 tarihinde https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Client-centered_therapy adresinden erişildi.

Rogers, C.R. (1946). Müşteri merkezli terapinin önemli yönleri.Amerikalı Psikolog,1 (10), 415-422. Https://wylafe.ga/fulo.pdf adresinden erişildi.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: